4 πολύτιμα οφέλη της Αλόης για την υγεία μας

Η αλόη δεν είναι τυχαία τόσο δημοφιλής. Πολλοί την αποκαλούν «το φαρμακείο της φύσης» …Κι έχουν τους λόγους τους. Ο χυμός και το gel που κρύβει στα σαρκώδη της φύλλα είναι γεμάτα ευεργετικά συστατικά, ενώ η φήμη της ως «ελιξίριο μακροζωίας» κρατά από την αρχαιότητα.

Από την Περσία και την Αίγυπτο, μέχρι την Ελλάδα και την Ινδία, η αλόη χρησιμοποιούνταν σε ιατρικές και αισθητικές πρακτικές εδώ και αιώνες. Σήμερα τη βρίσκουμε παντού: σε καλλυντικά, σκευάσματα, ακόμα και ροφήματα.

Και κάπου εδώ, έρχονται τέσσερις έξυπνες (και λιγότερο γνωστές) χρήσεις της που αξίζει να γνωρίζεις:

1. Για μελανιές και μικροτραυματισμούς

Έπεσες και “μαυρίσε”; Τοποθέτησε λίγο τζελ αλόης στην περιοχή. Με επαναλήψεις μέσα στη μέρα, μπορεί να μειώσει το πρήξιμο και να βοηθήσει την επιδερμίδα να επανέλθει πιο γρήγορα.

2. Για φρέσκια αναπνοή και υγιή ούλα

Ο φυσικός χυμός αλόης μπορεί να ενισχύσει τη στοματική υγιεινή. Χρησιμοποιείται σε στοματικά διαλύματα γιατί συμβάλλει σε πιο καθαρή αναπνοή και πιο ανθεκτικά ούλα.

3. Για ήπια εγκαύματα και κοκκινίλες

Μετά από πολύ ήλιο ή ένα μικρό “ατύχημα” με ζεστή επιφάνεια, το δροσερό τζελ αλόης προσφέρει άμεση ανακούφιση. Καταπραΰνει την επιδερμίδα και βοηθά στη μείωση της ερυθρότητας.

4. Για μύκητες στα πόδια

Η αντιμικροβιακή δράση της αλόης μπορεί να φανεί χρήσιμη ακόμη και σε δερματικές μολύνσεις. Άπλωσε μια μικρή ποσότητα τζελ πάνω στην πάσχουσα περιοχή, τύλιξέ την ελαφρά και επανάλαβε καθημερινά.

Η φύση έχει λύσεις που δεν κοστίζουν και βρίσκονται… στην κουζίνα ή το μπαλκόνι μας. Η αλόη είναι ένα από αυτά τα μικρά θαύματα. Μην ξεχάσεις να κάνεις πρώτα ένα patch test αν τη χρησιμοποιείς για πρώτη φορά!

Featured image: unsplash.com/@courtneymcook

You may also like

Leave a Comment