PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Λες συχνά «πάντα» ή «ποτέ» όταν τσακώνεσαι με τον σύντροφό σου; Οι δύο αυτές λέξεις μπορεί να κλιμακώσουν τη σύγκρουση και να δυσκολέψουν την επικοινωνία. Δες γιατί οι ειδικοί προτείνουν …

Είναι τελικά μόνο η εμφάνιση που τραβά την προσοχή των αντρών; Από το χαμόγελο και την αυτοπεποίθηση μέχρι την ανεξαρτησία και το χιούμορ, αυτά είναι τα χαρακτηριστικά που κάνουν μια …

Δεν θα μπορούσε να γραφτεί πιο στοχευμένο άρθρο σε σχέση με το πως κυλά το dating στη ζωή μου τελευταία!

Η αυτοκυριαρχία μας είναι αυτή που μας βοηθά να πετύχουμε τους εκάστοτε στόχους μας, αλλά από την άλλη κι η υπερβολική αυτοκυριαρχία μπορεί να καταστρέψει την ευχαρίστηση που μας προσφέρει …

Μικρές συνήθειες που κάνουν το ξεκίνημα της εβδομάδας πιο ήρεμο, πιο οργανωμένο και — ναι — λίγο πιο απολαυστικό.

Το σεξ κατά τη διάρκεια της ημέρας προσφέρει κάτι που σπάνια μπορεί να προσφέρει η οικειότητα αργά το βράδυ: πλήρη παρουσία.

Όλες οι σχέσεις έχουν προβλήματα και – κατά τη γνώμη μου- πρόκειται για έναν συνεχή αγώνα για να διατηρηθούν ζωντανά τα συναισθήματα και να είναι και οι δύο ευτυχισμένοι. Όσοι …

Η άνοιξη φαίνεται να επηρεάζει θετικά τη διάθεση, την ενέργεια και τη λίμπιντο. Πόσο συνδέονται ο ήλιος, οι ορμόνες και η ερωτική μας ζωή;

Το να ελκύεις αυτά που επιθυμείς δεν είναι κάτι μαγικό ή αφηρημένο. Είναι μια διαδικασία που ξεκινά από εσένα και χτίζεται βήμα βήμα μέσα από συνήθειες, στάση και επίγνωση.

Τα ραντεβού δεν είναι πάντα τόσο απλά όσο φαίνονται. Μετά από μια δύσκολη σχέση, έναν χωρισμό ή μια περίοδο συναισθηματικής ανασφάλειας, είναι εύκολο να μπεις στη διαδικασία των γνωριμιών αναζητώντας …

Από το να ζούμε στο παρελθόν μέχρι το να μην βάζουμε όρια, αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογία και την ευτυχία μας.

Όταν έχεις την καθημερινότητα να τρέχει μαζί με όλα τα προβλήματα… Είναι λογικό να νιώθεις τόσο πιεσμένος που να χρειάζεσαι απλά ένα διάλειμμα. Βρήκαμε μερικούς τρόπους που θα προσφέρουν – έστω …

Θέλουμε σίγουρα να αποδίδουμε τα μέγιστα στην εργασία μας. Μερικές φορές, όμως, αυτή η επιμονή μας κάνει να παραστρατούμε από την κορυφαία προτεραιότητά μας: εμάς τους ίδιους. Ευτυχώς το σώμα …

Ξεκινάς με ενθουσιασμό. Όλα είναι έντονα, νέα, γεμάτα προσμονή και μετά, χωρίς να το καταλάβεις, η σχέση μπαίνει σε μια πιο ήσυχη φάση. Δεν είναι απαραίτητα κακό. Το πρόβλημα ξεκινά …

Γιατί κοιμάσαι καλύτερα στον καναπέ από ό,τι στο κρεβάτι; Γνώριζες ότι το περιβάλλον, η ψυχολογία και οι συνήθειες επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου σου και τι σημαίνει αυτό για την …