ΓΥΝΑΙΚΑ

Ξέρεις πολύ καλά πως τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, μπορούν να γίνουν ένας πραγματικός εφιάλτης. Ωστόσο, η διατροφή σου μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχος σε αυτή τη …

Σε έναν κόσμο που μιλά συνεχώς για τη νεότητα αλλά σιωπά απέναντι στη μετάβασή της, η Χριστίνα Δημητρέλλου επιλέγει να σπάσει τη σιωπή. Μετατρέπει την προσωπική της εμπειρία με την …

Ο καθαρισμός της ευαίσθητης περιοχής, είναι ένα τεράστιο κεφάλαιο στη ζωή της γυναίκας. Πόσο συχνά πρέπει να γίνεται; Τι πρέπει να αποφεύγουμε; Και ποια είναι τα κατάλληλα προϊόντα για εμάς;

Ο έντονος πόνος στην κοιλιά, οι κράμπες, η καταπόνηση και η συναισθηματική μεταβλητότητα είναι κοινά συμπτώματα κατά την διάρκεια της περιόδου. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί τρόποι να ανακουφιστείς…

Αν είστε γυναίκα και έχετε κόψει το κάπνισμα, πριν γίνετε 40 χρονών, μπορεί να κερδίσετε 10 χρόνια ζωής, αυτό τουλάχιστον αποκαλύπτει έρευνα από τη Μεγάλη Βρετανία.

Μπορεί να έχουμε κατά διαστήματα μια περίοδο που να έχει καθυστερήσει,για μερικές μέρες ή και να «χαθεί» ένας κύκλος. Κατά τη διάρκεια αυτών των καθυστερήσεων, ερωτήσεις όπως «γιατί συμβαίνει αυτό; …

“Έχω καθυστέρηση”. Δύο λέξεις που έχουν τεράστια βαρύτητα και μπορούν να μεταφραστούν στην πιο όμορφη ή στην πιο άσχημη είδηση που θα μπορούσε να ακούσει μια γυναίκα, αναλόγως το timing. …

Είναι πιθανό να έχετε βιώσει τα μειονεκτήματα της έλλειψης ύπνου μερικές φορές στη ζωή σας. Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τη βέλτιστη λειτουργία του σώματός μας και συμβάλλει σημαντικά …

Στόχος της Παγκόσμιας Ημέρας Εμμηνόπαυσης είναι η ενδυνάμωση των γυναικών, η κατανόηση των συμπτωμάτων στον οργανισμό και την επιδερμίδα και η αντιμετώπισή τους.

Η εγκυμοσύνη μετά τα 35 μπορεί να έχει υψηλότερο κίνδυνο για μερικές επιπλοκές, όμως είναι επίσης πολύ πιθανό οι  περισσότερες γυναίκες να έχουν ομαλή εγκυμοσύνη και να γεννήσουν υγιέστατα μωρά.

Η μέση διάρκεια ύπνου είναι οι 7,5 ώρες, κι αν αυτός είναι και ποιοτικός, το επόμενο πρωί μπορούμε να ξυπνήσουμε ξεκούραστοι. Ωστόσο υπάρχουν παράγοντες που μπορούν να τον αναστατώσουν. Στις …

“Έχω καθυστέρηση”. Δύο λέξεις που έχουν τεράστια βαρύτητα και μπορούν να μεταφραστούν στην πιο όμορφη ή στην πιο άσχημη είδηση που θα μπορούσε να ακούσει μια γυναίκα, αναλόγως το timing. …

Σε όλη τη διάρκεια του Οκτωβρίου, οι επισκέπτες του Athens Capital Hotel-MGallery Collection έχουν τη δυνατότητα να συμβάλλουν στο έργο του Κ.Ε.Φ.Ι. με μια απλή κίνηση: προσθέτοντας 2€ σε κάθε …

Με αφορμή που ο Οκτώβριος – που μόλις ξεκίνησε- είναι μήνας πρόληψης κι ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού,αξίζει να μάθουμε ποιες  προσωπικότητες μοιράστηκαν με θάρρος την εμπειρία τους.

Σε έρευνα που διεξήχθη στις Ηνωμένες Πολιτείες ζητήθηκε από ένα δείγμα ανδρών ο ορισμός μιας “ωραίας γυναίκας”. Οι απαντήσεις τους ξάφνιασαν, καθώς το μεγαλύτερο ποσοστό του δείγματος χαρακτήρισε όμορφη εκείνη …