Όσο τα «μαγικά χαρτάκια» εξαφανίζονται με ταχύτατους ρυθμούς, η πεποίθηση παραμένει ότι αυτή θα είναι η «συναυλία της χρονιάς», μια βραδιά που όλοι θα θυμόμαστε.

Μπορεί για ό,τι αγοράζουμε από το σούπερ μάρκετ και τη λαϊκή αγορά να έχουμε στόχο την άμεση κατανάλωσή του, παρ’ όλα αυτά κανένας μας (μα κανένας) δε γλιτώνει από την εκκαθάριση του ψυγείου πετώντας ό,τι περισσεύματα υπάρχουν.

Η ταινία της Κυριακής είναι μία αγαπημένη πλέον συνήθεια και σας προτείνω, αν είστε σπίτι, να κάνετε το μπαλκόνι του σπιτιού σας να θυμίζει… θερινό σινεμά! Για απόψε σας έχω μία απολαυστική κωμωδία… κατασκοπείας!

Το ποδήλατο είναι μία εξαιρετική άσκηση που μπορείτε να κάνετε συνδυαστικά στις διακοπές σας, είτε με τις φίλες σας, το σύντροφό  σας ή τα παιδιά σας. Μπορείτε να το απολαμβάνετε κάθε στιγμή, χωρίς να αντιλαμβάνεστε πόσο πολύ ασκείστε, κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας.

Το καλό είναι πως τα παιδιά, όταν μαθαίνουν κάτι από μικρά, είναι πολύ πιθανό να συνεχίσουν να το τηρούν και στην ενήλικη ζωή τους. Πώς, όμως, μπορούμε να καταφέρουμε να αγαπήσουν τα παιδιά μας τη γυμναστική;

Σήμερα ξεκινά το premium ντοκιμαντέρ reality σε παραγωγή των ANTENNA STUDIOS, με μία από τις πιο επιδραστικές Ελληνίδες fashion bloggers-influencers, την Έλενα Γαλύφα.

Τι διαπιστώνεται σε πρόσφατη έρευνα που θα μας παρακινήσει όλους να γελάμε λίγο πιο συχνά…

Η περίφημη υπογραφή των Leading Hotels of the World εγγυάται σε κάθε επισκέπτη εξαιρετική φιλοξενία στο νησί, η οποία εμπλουτίζεται τόσο από την υψηλή γαστρονομία όσο και από τις μοναδικές εμπειρίες.

   Κι όπως υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να επιβραδύνουν τη γήρανση της επιδερμίδας, ανάλογα υπάρχουν κι εκείνα που μπορούν να επιταχύνουν αυτόν το ρυθμό. Μέσα σε αυτά συγκαταλέγεται και το αλκοόλ.

Και μπορεί οι εμφανίσεις μας στην παραλία να είναι κάπως πιο ανεπιτήδευτες, όμως οι πινελιές που θα τις κάνουν ξεχωριστές είναι πάντα ευπρόσδεκτες!

Δε χρειάζεται να αγχωθούμε, παρά μόνο να ασχοληθούμε λίγο παραπάνω με τον εαυτό μας, κατά την διάρκεια των διακοπών. Το κολύμπι στη θάλασσα ή λίγο παραπάνω περπάτημα θα βοηθήσει, σε συνδυασμό με το καθημερινό διατροφικό μενού, για να εξαλείψετε την κατακράτηση για πάντα.