Υπάρχει όριο στη Γυμναστική;

Ο συνεργάτης μας και personal trainer Μάνος Βροντζάκης μας ενημερώνει για τα λάθη που κάνουμε, προσπαθώντας να χάσουμε γρήγορα κιλά, εντός κι εκτός γυμναστηρίου…