Elena Sbokou

Με 3 μόνο υλικά μπορείτε να φτιάξετε τα πιο νόστιμο brownie, που μας προτείνει η Έλενα Σμπώκου…

“Αφέλια Κυπριακά” προτείνει η Έλενα Σμπώκου για να ξεκινήσουμε δυναμικά την εβδομάδα…

Είναι πικάντικη, κι ιδανική για αυτές τις μέρες που όλοι είμαστε κρυωμένοι ή μας περιτριγυρίζει κάποια γρίπη!Well done Έλενα Σμπώκου…

Μέσα στο πλαίσιο της υγιεινής διατροφής και των εύκολων συνταγών που θα μας προτείνει η Έλενα Σμπώκου, σήμερα η σαλάτα έχει ελληνικό χαρακτήρα…

Μέσα στο πλαίσιο της υγιεινής διατροφής και των εύκολων συνταγών που θα μας προτείνει η Έλενα Σμπώκου, σήμερα η σαλάτα έχει ως κύριο συστατικό τα μαυρομάτικα….

Ξεκινούμε γευστικά την εβδομάδα μας με ένα πεντανόστιμο κι ιδιαίτερο cake που μας προτείνει η Έλενα Σμπώκου.

Είμαι παιδί της σούπας και όταν η Έλενα Σμπώκου μαγειρεύει κάτι τόσο λαχταριστό, δεν γίνεται να μην το “ζηλέψουμε”! Ιδανικό για τον βροχερό καιρό των ημερών…

Μανιτάρια: Λατρεύουμε και τα βάζουμε στη σαλάτα, σε σούπα, συνοδευτικό σε κρέας ή κοτόπουλο…. Τώρα και σε κέικ, που μόνο η Ελενα Σμπώκου μπορούσε να συνδυάσει τόσο λαχταριστά!!!!

Η ασιατική κουζίνα είναι από τις αγαπημένες μου και η Έλενα Σμπώκου κατάφερε σε μία συνταγή να συνδυάσει τα αγαπημένα μου υλικά!

Ένα ελαφρύ και νόστιμο cake (μιας και δεν έχει αυγά) με την υπογραφή της Έλενας Σμπώκου!