Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Όλοι έχουμε παρακολουθήσει διαφημίσεις προϊόντων στοματικής υγιεινής που μιλούν για το κατά τι ποσοστό απομακρύνουν την πλάκα από τα δόντια μας. Κι όμως, όσο κι αν καθαρίζουμε τα δόντια μας …

Αν έχετε βάλει στόχο να αποκτήσετε πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες κι ακόμη δεν το έχετε καταφέρει, μην απελπίζεστε! Έχετε ακόμη χρόνο για να το πετύχετε! Αρκεί να φροντίσετε από εδώ …

Πιστή στο εβδομαδιαίο ραντεβού μας, έρχομαι να σας κάνω παρέα στο (window) shopping για μικρές ανανεώσεις στη γκαρνταρόμπα μας!

Απόγευμα Κυριακής και σήμερα, με μερικές μόλις ώρες να μας χωρίζουν από τη λαμπερή απονομή των βραβείων της Ακαδημίας, το αφιέρωμά μας ρίχνει αυλαία με μια ταινία που πάει πέρα …

Γιατί λαχταράμε γλυκά και αλμυρά σνακ όταν είμαστε αγχωμένοι ή κουρασμένοι; Ανακαλύψτε τι προκαλεί τη λαιμαργία και πώς μπορείτε να την ελέγξετε με απλές καθημερινές συνήθειες.

Η άνοιξη είναι εδώ και, αν και ξέρουμε όλοι τη λένε για το Μάρτιο, η ανεμελιά της εποχής ήδη… μοσχοβολά! Κι αυτό σημαίνει πως και τα outfits μας δικαιούνται περισσότερο …

Απόψε, ρίχνουμε μια ματιά στην κατηγορία Α’ Γυναικείου Ρόλου μέσα από μια ταινία γεμάτη ίντριγκα και φιλοδοξία μέσα από το δράμα αλλά και το καυστικό χιούμορ, πάντα έχοντας την Γυναίκα …

Τέσσερις τροφές που διεκδικούν αυτόν το θρόνο και γιατί αξίζουν μία θέση στο πιάτο μας, σε καθημερινή βάση.

Ο Μάρτιος έφτασε και φαίνεται να μας δείχνει ήδη ένα ευγενικό πρόσωπο – hope it stays that way! Και μαζί του έφερε πιο φιλικές θερμοκρασίες αλλά και τις νέες τάσεις …

Η προπόνηση τελείωσε: ιδρώσαμε, κουραστήκαμε, κάναμε το καθήκον μας. Και μετά; Συνήθως… τίποτα. Κι όμως, αν θέλουμε να δούμε πρόοδο και να αποφύγουμε πιασίματα και υπερκόπωση, η αποκατάσταση παίζει πρωταγωνιστικό …

Γνωρίζουμε όλοι καλά την αξία των φρούτων στη διατροφή μας – κι όσο περισσότερη ποικιλία έχουμε τόσο το καλύτερο. Υπάρχει όμως “σωστή” ώρα για να τα τρώμε;

Με το αφιέρωμά μας στα Oscar να κρατά γερά, απόψε εξερευνούμε την κατηγορία Α’ Ανδρικού Ρόλου με μια ταινία αληθινή και βαθιά ανθρώπινη.

Ο Φεβρουάριος ετοιμάζεται να μας αποχαιρετίσει και μετά την Καθαρά Δευτέρα θέλουμε να πιστεύουμε πως η άνοιξη είναι προ των πυλών! Έτσι η μέρα “σηκώνει” το πιο φωτεινό μας χαμόγελο …

Η μεγάλη βραδιά των Oscars πλησιάζει, έτσι το αφιέρωμά μας συνεχίζεται, απόψε με την κατηγορία Β’ Ανδρικού Ρόλου με μία ταινία που κερδίζει την προσοχή μας με τον πιο έξυπνο …

Όλοι το έχουμε νιώσει. Mετά από ένα γεμάτο Σαββατοκύριακο με καφεδάκι, φαγητό και ποτά, αντί να νιώθουμε full on, αισθανόμαστε το ακριβώς αντίθετο – πλήρως αποφορτισμένοι. Αυτή η περίεργη κούραση …