Πρόληψη

Τα πόδια μας αντέχουν το βάρος ολόκληρου του σώματός μας, υπομένοντας ατελείωτες ώρες ορθοστασίας, περπάτημα και τρέξιμο. Αν τα παραμελούμε, νιώθουμε δυσφορία, πόνο και, ίσως, παρουσιαστούν ακόμη πιο σοβαρά προβλήματα …