Μύθοι και αλήθειες που κυκλοφορούν σχετικά με τις συνέπειες συγκεκριμένων ασκήσεων…
Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
Category:
Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
-
- Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
Κυτταρίτιδα: ο μεγάλος “εχθρός” των γυναικών και η αντιμετώπισή της, από τον Κωνσταντίνο Κατσαντώνη
Τα αίτια εμφάνισης της κυτταρίτιδας ποικίλουν καθώς πολλοί παράγοντες μπορούν να συμβάλλουν στην εμφάνισή της. Αξίζει να αναφέρουμε πως στον κάθε άνθρωπο μπορούν να αλλάζουν τα ποσοστά επιρροής του κάθε …
- Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
Πώς θα «φτιάξω» το σώμα μου μέσα στην καραντίνα; από τον Κωνσταντίνο Κατσαντώνη
Είναι γνωστό ότι η καραντίνα κάποιους τους ανάγκασε να γυμναστούν, αλλά και κάποιους τους «βύθισε» σε έναν λήθαργο απραξίας και ασταμάτητης κατανάλωσης φαγητού, πράγμα που είναι ανθρώπινο, σεβαστό και κατανοητό. …
- Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
Tips για Επίπεδη κοιλιά & γλουτούς από τον Κωνσταντίνο Κατσαντώνη
Ερχόμαστε λοιπόν στο πιο καυτό θέμα όλων σχεδών τών γυναικών. H επίπεδη κοιλιά και οι κάθε άλλο παρά επίπεδοι γλουτοί αποτελούν ζήτημα για τις περισσότερες, αν όχι όλες τις γυναίκες.Για …
- Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
Ποιο γυμναστήριο να διαλέξω;, από τον Κωνσταντίνο Κατσαντώνη
Το καλοκαίρι τελείωσε, δυστυχώς, και ήρθε η στιγμή που βλέπουμε την ερχόμενη σαιζόν,σκεπτικοί διότι είναι η περίοδος κατά την οποία καλούμαστε να πάρουμε κάποιες αποφάσεις. Μία από αυτές,για πολλούς, είναι …
- Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
Πως να χάσουμε γρήγορα λίπος, από τον Κωνσταντίνο Κατσαντώνη (part 2)
Ο personal trainer Κωνσταντίνος Κατσαντώνης μας προτείνει μερικούς ακόμα τρόπους για να χάσουμε το περιττό λίπος και τα επιπλέον κιλά.
- Infinity Fitness by Konstatinos KatsantonisNUTRI & FITNESS
“Πως να χάσουμε γρήγορα λίπος”, από τον Κωνσταντίνο Κατσαντώνη (part1)
Ο personal trainer Κωνσταντίνος Κατσαντώνης μας προτείνει τρόπους για να χάσουμε το περιττό λίπος και τα επιπλέον κιλά. Ένας από τους βασικότερους -αν όχι ο βασικότερος, στόχος που έχουν οι …
