HEALTHY LIVING

Ο Νίκος Μαραβέγιας επισημαίνει ότι η καθημερινή λήψη μικρής δόσης ασπιρίνης μειώνει όχι μόνο τον καρδιαγγειακό κίνδυνο αλλά και τη μη αγγειακή θνησιμότητα-ιδίως από καρκίνο, μετά από σχετικά μικρό χρόνο …

Σύμφωνα με δημοσίευμα του περιοδικού British Medical Journal, η δίαιτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ασφαλής για τη μητέρα και το έμβρυο.

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τα οφέλη της καφεϊνης, που πιθανότατα να συμβάλλει στη μακροζωία.

Σας προτείνουμε δώδεκα αποτελεσματικούς τρόπους για να αντιμετωπίσετε την υπνηλία, αφού εντοπίσετε τον λόγο για τον οποίο προκαλείται…

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε τα συναισθηματικά συμπτώματα της κατάθλιψης. Δεν πρέπει όμως να αγνοούμε ότι πρόκειται για μια ασθένεια που πολύ συχνά συνοδεύεται και από σωματικά συμπτώματα.

Όσοι εξαρτώνται από τα υπνωτικά χάπια για να μπορούν να κοιμηθούν το βράδυ, θα πρέπει να το ξανασκεφτούν. Αμερικανική επιστημονική έρευνα για πρώτη φορά διαπιστώνει αυξημένο κίνδυνο θανάτου και καρκίνου …

Το συγκεριμένο απόσπασμα από την εκπομπή του Randy Rooney στο CBS, από το 2009, κυκλοφορεί τις τελευταίες μέρες στο facebook, κι έχει κάνει πάταγο, καθώς “εξυμνεί” τις γυναίκες άνω των …

O Νίκος Μαραβέγιας επιβεβαιώνει τις μελέτες ότι μετά από μια επιτυχημένη εγχείρηση αφαίρεσης καρκινώματος, η κατάσταση υγείας μπορεί να είναι τόσο καλή ώστε να μην υπάρχουν περιθώρια υποτροπής.

Οι άνθρωποι που τρώνε σπανάκι και το συνδιάζουν με ένα ποτήρι φυσικού χυμού πορτοκαλιού, παρέχουν στον οργανισμό τις απαραίτητες βιταμίνες και σίδηρο, ενώ τον βοηθούν να απορροφήσει καλύτερα τα απαραίτητα …

Πρόκειται για χάπι μίας δόσης την ημέρα, το οποίο έχει χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με άλλα αντιρετροϊκά σκευάσματα ως αγωγή σε φορείς του HIV. Το μηνιαίο κόστος θεραπείας αγγίζει τα 927 …

Παρά το γεγονός ότι ακούν για τις βλαβερές επιπτώσεις του σολάριουμ στο δέρμα τους, πάντα υπάρχουν κάποιες (και δεν είναι λίγες) που την τελευταία στιγμή θα τρέξουν στα ειδικά κέντρα …

Κάθε ηλικία έχει τις δικές της ανάγκες και για να λειτουργήσει σωστά ο οργανισμός, πρέπει να το σεβόμαστε.

Σε σύγχρονες παγκόσμιες επιδημίες έχουν εξελιχθεί η παχυσαρκία και ο διαβήτης. Ωστόσο η καλή σεξουαλική ζωή προστατεύει την καρδιά και αποτελεί σημαντικό παράγοντα καλής υγείας και της μακροζωίας!

Είναι απίστευτο πόσο καλό κάνει το μέλι στην υγεία μας, χάρη στις βιταμίνες και στα ιχνοστοιχεία που μπορεί να βρούμε σε μία κουταλιά!

Πρόσφατη έρευνα από τήν Mayo Clinic αναφέρει ότι η ενασχόληση με τον υπολογιστή ανθρώπων μεγάλης ηλικίας και η καλή φυσική κατάσταση δρούν συνεργικά με συνέπεια την μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης …