Η κυτταρίτιδα είναι το φυσιολογικό λίπος που συγκεντρώνεται κάτω από το δέρμα. Αυτό το λίπος «σπρώχνει» τον συνδετικό ιστό, δημιουργώντας τη χαρακτηριστική ανώμαλη όψη στην επιδερμίδα — τον γνωστό “φλοιό πορτοκαλιού”. Οι γυναίκες, λόγω ορμονών και κατανομής λίπους, είναι πολύ πιο επιρρεπείς στην εμφάνισή της.
Παράγοντες όπως η έλλειψη άσκησης, η κακή διατροφή, το περιττό βάρος ή και η ορμονική ανισορροπία επιδεινώνουν το φαινόμενο.
Ενδιαφέρον είναι ότι η κυτταρίτιδα φαίνεται λιγότερο στο πιο σκούρο δέρμα — έτσι, αν έχετε ανοιχτό τόνο, ένα ελαφρύ self tan μπορεί να “καμουφλάρει” τις ατέλειες.
Νέες τεχνολογίες: από την κρυολιπόλυση έως τις ραδιοσυχνότητες
Τα τελευταία χρόνια, οι θεραπείες για την κυτταρίτιδα έχουν εξελιχθεί σημαντικά.
Η κρυολιπόλυση, μια μη επεμβατική διαδικασία που παγώνει και καταστρέφει τα λιποκύτταρα, θεωρείται πλέον από τις πιο αποτελεσματικές λύσεις. Το σώμα απομακρύνει φυσικά τα νεκρά κύτταρα λίπους και, μετά από 3-4 μήνες, η επιδερμίδα δείχνει πιο λεία και σφριγηλή.
Εξίσου δημοφιλείς είναι οι θεραπείες ραδιοσυχνότητας (RF), που συνδυάζουν θερμότητα, μασάζ και φως, διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου και τη μικροκυκλοφορία. Το αποτέλεσμα; Πιο σφιχτό δέρμα και μείωση της όψης “φλοιού πορτοκαλιού” για έως και 6 μήνες.
Οι κρέμες και οι καθημερινές συνήθειες που βοηθούν
Αν και καμία κρέμα δεν «εξαφανίζει» μαγικά την κυτταρίτιδα, μπορεί να συμπληρώσει αποτελεσματικά τις θεραπείες.
Προϊόντα με καφεΐνη, αμινοφυλλίνη ή εκχυλίσματα βοτάνων βελτιώνουν προσωρινά την όψη του δέρματος, ενώ η ρετινόλη 0,3% — όταν χρησιμοποιείται σταθερά για έξι μήνες — μπορεί να κάνει το δέρμα πιο πυκνό και λείο.
Σημαντικό επίσης είναι να εντάξετε στη ρουτίνα σας την ενυδάτωση, τη σωστή διατροφή και τη συστηματική άσκηση — γιατί η πραγματική λάμψη και σύσφιξη ξεκινά πάντα από μέσα.
Featured image: unsplash.com/@gettyimages
