Το παντζάρι αποτελεί ένα λαχανικό που δε θα πρέπει να λείπει από το φθινοπωρινό μας μενού, καθώς συνδυάζει υψηλή θρεπτική αξία και χαμηλό ενεργειακό περιεχόμενο.
Tag:
αρτηριακή πίεση
-
-
Θέλετε να θωρακίσετε την υγεία της καρδιάς σας; Αποκτήστε σκυλάκι!
-
Φαίνεται ότι η διαδεδομένη αντίληψη “μην πίνεις πολύ καφέ, πειράζει, κάνει κακό” δεν ευσταθεί, καθώς σε πρόσφατη δημοσίευση στο NEJM αναφέρεται ότι η κατανάλωση καφέ μειώνει την θνησιμότητα από όλα …
-
Στις πρόσφατες συνεδρίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας (AHA) για την αρτηριακή υπέρταση ανακοινώθηκαν τρείς πολύ ευχάριστες μελέτες που αφορούσαν την επίδραση στην αρτηριακή πίεση συγκεριμένες τροφές.
-
Το ποδήλατο μπορεί να γίνει ο ιδανικός τρόπος για μια ομαλή επιστροφή στην πόλη μετά τις διακοπές και ταυτόχρονα η αρχή για μια καθημερινότητα με άσκηση, και μάλιστα για όλη …
-
Ο παθολόγος Νίκος Μαραβέγιας, αναλύει την πρόσφατη μελέτη που υποστηρίζει ότι η κατανάλωση καφέ μειώνει την θνησιμότητα από όλα τα αίτια κατά 10% σε παρακολούθηση 13 ετών.
