βιταμίνη Β12 ενέργεια

Ανακάλυψε ποιες βιταμίνες και μέταλλα είναι απαραίτητα για τη γυναικεία υγεία, από ενέργεια και ανοσοποιητικό μέχρι οστά και εγκυμοσύνη, και πώς να τα προσλαμβάνεις σωστά.