Εύη Τσανάκα

Το πλύσιμο του προσώπου σας είναι τόσο εύκολο που μπορείτε να το κάνετε κυριολεκτικά, με κλειστά μάτια, σωστά; Αποδεικνύεται όμως, πως τελικώς, αυτή η καθημερινή συνήθεια, μπορεί να βλάψει την …

Πόσο εύκολο είναι να έχουμε μακριά, υγιή, λαμπερά και μεταξένια μαλλιά, όταν η υγρασία και οι χαμηλές θερμοκρασίες τα αφυδατώνουν και τα ηλεκτρίζουν σε καθημερινή βάση;

Η απολέπιση είναι βασικό βήμα στη φροντίδα του δέρματος, όμως η υπερβολή μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμούς, ευαισθησία και δερματικά προβλήματα. Πώς θα καταλάβεις πότε το παρακάνεις και ποια είναι …

Ανακάλυψε τις 7 πιο αγαπημένες Χριστουγεννιάτικες ταινίες που βλέπουμε ξανά και ξανά, δημιουργώντας την απόλυτη γιορτινή ατμόσφαιρα στο σπίτι.

Τελευταίες μέρες Δεκεμβρίου σημαίνει κούραση. Πάρτι, ψώνια, σχολικές και κοινωνικές εκδηλώσεις και φαγητό και αλκοόλ δίχως αύριο.

Πως όμως μπορεί να καταφέρει μια γυναίκα να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της σύγχρονης ζωής; Μήπως τελικώς, το μυστικό βρίσκεται και πάλι στις διατροφικές μας συνήθειες και στις τροφές που ενισχύουν …

Μάθε γιατί δεν είναι καλή ιδέα να γυμνάζεσαι με μακιγιάζ και πώς επηρεάζει την επιδερμίδα σου. Tips για καθαρό και υγιές δέρμα πριν και μετά την προπόνηση.

Αν δεν το έχεις ανάγκη, μην το αγοράσεις. Η υπερβολή στο skincare routine, μπορεί να βλάψει περισσότερο από όσο φανταζόμαστε.

Αναρωτιέσαι αν τα συμπτώματά σου οφείλονται σε κρυολόγημα ή αλλεργία; Μάθε πώς να ξεχωρίζεις τα δύο και να αναγνωρίζεις τα σημάδια σωστά, ώστε να αντιμετωπίσεις την κατάσταση χωρίς άγχος ή …

Το Tik Tok και το Instagram, είναι πλέον οι απόλυτοι οδηγοί για να μαθαίνουμε τις καινούργιες τάσεις, με την ταχύτητα του φωτός. Στα πάντα. Γρήγορα και εύκολα, και με το …

Σας προτείνουμε λοιπόν κάποιες εναλλακτικές χρήσεις των καλλυντικών σας, ώστε και να χρησιμοποιηθούν σωστά και να μην καταλήξουν στο καλάθι των αχρήστων. Έτσι, τίποτα δεν θα μείνει ανεκμετάλλευτο.

Οι περισσότεροι θεωρούν πως από τη στιγμή που έβαλαν λίγο αντηλιακό πάνω στο δέρμα τους, αυτομάτως προστατεύτηκαν 100% από τον ήλιο. Αλλά η εφαρμογή του αντηλιακού είναι τέχνη. Ok, δεν …

Δεν πρέπει ποτέ να αφήνουμε μια πολυάσχολη ζωή να γίνει η δικαιολογία για να ξεχάσουμε τις ανάγκες μας. Και αυτός είναι ο λόγος που αγαπάμε λίγο παραπάνω τα multitask προϊόντα. …

Η αραίωση των μαλλιών μπορεί να προκληθεί από μια μεγάλη ποικιλία παραγόντων, από τον γενετικό μέχρι το άγχος, τη διατροφή και τα φάρμακα.

Υπάρχει συγκεκριμένο εγχειρίδιο σχετικά με την καλοκαιρινή μας φροντίδα; Εννοείται πως ναι, και οι πληροφορίες έρχονται απευθείας από τους δερματολόγους που μας δίνουν τις καλύτερες καλοκαιρινές συμβουλές.