kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Author

Εύη Τσανάκα

Avatar
Εύη Τσανάκα

Γράφω από όταν ήμουν 10. "Verba volant, scripta manent" λοιπόν. Και ό,τι δεν καταγράφεται στο χαρτί για μένα είναι σαν να μην υπάρχει. Απόφοιτη Γραμματειακών Σπουδών για να μάθω την οργάνωση και απόφοιτη Αισθητικής για να μάθω τα πάντα γύρω από την ομορφιά. Σπουδάζω μακιγιάζ, ασχολούμαι με τη φωτογραφία και οτιδήποτε θα μου τραβήξει το ενδιαφέρον γίνεται άμεσα η επόμενή μου ενασχόληση. Δηλώνω beauty και life blogger, μιας και ο στόχος μου είναι να "γεύομαι" και να προτείνω οτιδήποτε μπορεί να βελτιώσει τη ποιότητα της ζωής μας. Είμαι ιδιοκτήτρια του blog Evi's Beauty Lab και ήρθα για να σου αλλάξω το τρόπο που βλέπεις τη ζωή. Γιατί για μένα η ομορφιά βρίσκεται στα πάντα γύρω μας.

ΟΜΟΡΦΙΑ

Τι χρονικό περιθώριο δίνουμε στα καλλυντικά για να δούμε αποτέλεσμα;

written by Εύη Τσανάκα

Εάν είστε σαν τις περισσότερες γυναίκες που αλλάζουν το skincare routine τους, πιο συχνά και από τα συνολάκια τους… Τότε η αγωνία της αναμονής για τα αποτελέσματα δεν σας είναι ξένη. Ως κάποια που γνωρίζει πολύ καλά το τεράστιο κόστος για τα διάφορα καλλυντικά που υπόσχονται θεαματικά αποτελέσματα, στο δέρμα μας και την όψη του… Ξέρω πως είναι ένα πολύ ακριβό «σπορ». Αυτό όμως που γνωρίζω επίσης, είναι πως δεν υπάρχουν θεραπείες εξπρές… Μιας και οτιδήποτε δεν περιέχει ένεση ή νυστέρι, δεν μπορεί να είναι τόσο άμεσα θαυματουργό. Ωστόσο, δεδομένης της ποικιλίας των επιλογών που έχουμε, σχετικά με την φροντίδα του δέρματος, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ακριβώς πότε θα εμφανιστούν τα αποτελέσματα. 

Σε γενικές γραμμές, χρειάζονται περίπου 28 ημέρες για να μετατραπούν τα κύτταρα του δέρματος. Πράγμα που σημαίνει ότι απαιτείται τουλάχιστον ένα μήνα χρήσης προτού δούμε κάποια αποτελέσματα.

1. Βουρτσάκια κι αξεσουάρ

Τα τόσο διαδεδομένα βουρτσάκια και λοιπά εξαρτήματα καθαρισμού προσώπου, παρόλο που δεν ανήκουν στην κατηγορία των καλλυντικών, δείχνουν τα αποτελέσματά τους μετά από δύο με τρεις εβδομάδες. Εάν δεν έχετε δει κάποια βελτίωση, μέχρι τότε, λυπούμαστε που σας το λέμε αυτό… Αλλά η περιστρεφόμενη βούρτσα απολέπισης σας πιθανώς δεν πρόκειται να σας δώσει τα θαύματα που ελπίζετε. Στην περίπτωση δε, που επιδεινωθεί η όψη του δέρματός σας, αυτό δεν μπορεί να είναι καλό σημάδι. Δείχνει πιθανή αντίδραση στην υπερβολική απολέπιση, συνεπώς πρέπει να σταματήσετε να την χρησιμοποιείτε άμεσα.

2. Ενυδατική κρέμα

Όλες χρειάζονται μια ενυδατική κρέμα. Και όλες έχουμε. Ακόμα και αν ανήκουμε στην κατηγορία με λιπαρό και επιρρεπές στην ακμή δέρμα. Και ενώ την «ανακούφιση» μιας καλής ενυδατικής, την νιώθουμε άμεσα… Τα πραγματικά και βαθύτερα αποτελέσματα, χρειάζονται δύο εβδομάδες τακτικής χρήσης, προκειμένου να γίνουν αισθητά και ορατά. Δείτε το σαν επένδυση για ένα πραγματικά υγιές δέρμα.

3. Προσοχή στα μάτια

Το δέρμα μας, είναι λεπτότερο κάτω από τα μάτια μας, σε σχέση με οποιοδήποτε άλλο σημείο του σώματός μας. Αυτό σημαίνει ότι είναι το Νο1 σημείο που εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες, το πρήξιμο αλλά και η ξηρότητα. Ενώ ορισμένες κρέμες ματιών μπορούν να ενυδατώσουν ξανά την αφυδατωμένη επιδερμίδα και να αυξήσουν τη σφριγηλότητα… Καμία δεν πρόκειται να αφαιρέσει τους μαύρους κύκλους σε μια μόλις βραδιά. Εάν χρησιμοποιείτε μια κρέμα ματιών σύμφωνα με τις οδηγίες για οκτώ εβδομάδες και δεν βλέπετε κανένα αποτέλεσμα, τότε το συγκεκριμένο προϊόν δεν κάνει για τις ανάγκες σας, και θα πρέπει να αναζητήσετε κάποιο άλλο.

Featured image: unsplash.com/@cakirchoff

24/02/2021 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑ

Μήπως έχετε πάθει ανοσία στα προϊόντα ομορφιάς σας;

written by Εύη Τσανάκα

Έχετε τα αγαπημένα σας προϊόντα ομορφιάς στο οπλοστάσιό σας, αλλά καθώς ο χρόνος περνάει, δεν φαίνεται να δουλεύουν όπως πριν. Τι γίνεται λοιπόν; Μήπως το δέρμα σας έχει αποκτήσει ανοσία σε αυτά, ή είναι κάτι άλλο; Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι περιστασιακά, κάποια άτομα αποκτούν αλλεργίες σε ορισμένα συστατικά. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν την ιδέα ότι μπορείτε να αναπτύξετε ανοσία, αντίσταση ή ακόμα και εθισμό στα προϊόντα.

#1

Το μοναδικό χρονικό όριο γύρω από τη ρετινόλη, είναι η ημερομηνία λήξης της. Αυτό το συστατικό πρέπει να χρησιμοποιείται επ ‘αόριστον, συνιστούν οι δερματολόγοι. Είτε χρησιμοποιείτε μια συνταγογραφούμενη συνταγή, είτε κάποιο σκεύασμα του εμπορίου, εάν σταματήσετε να βλέπετε τα οφέλη της, στην επιδερμίδα σας, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να μεταβείτε σε μια ισχυρότερη δοσολογία.

 #2

Πρέπει να αλλάζουμε συχνά το σαμπουάν γιατί το κεφάλι μας το συνηθίζει. Οι ειδικοί μας συμβουλεύουν πως για το μόνο που πρέπει πραγματικά να ανησυχούμε είναι το σαμπουάν της πιτυρίδας (το οποίο είναι στην πραγματικότητα τόσο φάρμακο όσο και καλλυντικό). Συχνά προτείνεται στους ασθενείς με πιτυρίδα να έχουν τρία σαμπουάν και να τα εναλλάσσουν κάθε φορά που λούζονται, καθώς με αυτόν τον τρόπο το τριχωτό της κεφαλής ανταποκρίνεται λιγότερο στο ίδιο σαμπουάν όταν χρησιμοποιείται σε κάθε πλύση.

#3

Σε αντίθεση με το κρασί, ο χρόνος δεν λειτουργεί το ίδιο ευεργετικά στα προϊόντα ομορφιάς. Ειδικά σε κάποιες περιπτώσεις, που από την στιγμή που θα ξεσφραγίσουμε την συσκευασία, μετράμε αντίστροφα για λίγους μήνες, μέχρι να κριθούν μέχρι και ακατάλληλα προς εφαρμογή. Όπως ορισμένα προϊόντα που καθίστανται αναποτελεσματικά αρκετά γρήγορα όταν εκτίθενται στον καθημερινό ένοχο που λέγεται αέρας. Η βιταμίνη C είναι ένα καλό παράδειγμα ενός προϊόντος που, όταν οξειδώνεται, χάνει την αποτελεσματικότητά του. Ομοίως, η ανταπόκριση του οργανισμού στα προϊόντα είναι λιγότερο ισχυρή όσο μεγαλώνουμε. Ως εκ τούτου, ένα προϊόν ή μια διαδικασία που αποσκοπεί στην αύξηση της δημιουργίας κολλαγόνου σε ένα ηλικιωμένο άτομο δεν θα είναι τόσο αποτελεσματική όσο θα ήταν σε ένα νεότερο άτομο.

Photo credits: @batch_by_whs/ unsplash

29/01/2021 0 comment
3 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Πώς αντιμετωπίζουμε με beauty το hangover;

written by Εύη Τσανάκα

Ας το ομολογήσουμε: τα hangovers είναι τα χειρότερα. Ακόμα και σε περίοδο καραντίνας…Το προηγούμενο βράδυ ήταν τόσο διασκεδαστικό, αλλά το επόμενο πρωί; Εφιάλτης! Ο πονοκέφαλος που χτυπάει σαν σφυρί και η απίστευτη ναυτία είναι ήδη αρκετά, αλλά αυτό που συμβαίνει στην επιδερμίδα μας είναι πραγματικά χαοτικό. Το απόλυτα θαμπό, κουρασμένο και διψασμένο δέρμα, είναι πραγματικότητα, και δεν υπάρχει τίποτα το χαριτωμένο σε αυτό. Ακόμα και σε περίοδο καραντίνας…

Όλο αυτό το αλκοόλ ενεργοποιεί την ενεργοποίηση του στρες στο σώμα μας, όπου όλες οι βασικές λειτουργίες πέφτουν σε αδράνεια. Μόλις αυξηθούν οι ορμόνες του στρες, το αίμα και η ενυδάτωση κατευθύνονται στην καρδιά, τους πνεύμονες και τα μάτια, γεγονός που έχει ως αποτέλεσμα την κατακράτηση νερού γύρω από ορισμένα όργανα – όπως τα μάτια – όπου και είναι ορατά τα αποτελέσματα της αφυδάτωσης. Επίσης, μπορεί να προκαλέσει ακμή σε εκείνους που είναι επιρρεπείς στην πάθηση. Τα επίπεδα της κορτιζόλης αυξάνονται και οδηγούν στην ακμή. Η έλλειψη ύπνου άλλωστε, από μόνη της οδηγεί σε αυξημένη κορτιζόλη.

#1 Soothing Cleansing Oil της Bobbi Brown

Όσο καλά και αν γνωρίζουμε την σημασία του ντεμακιγιάζ πριν τον βραδινό ύπνο, όταν γυρίζουμε από μια βραδιά ξέφρενου πάρτυ και ποτού, το τελευταίο που θα κάνουμε είναι να μείνουμε πιστές στο skincare routine μας. Αυτό που χρειαζόμαστε είναι ένα καθαριστικό προσώπου το οποίο θα κάνει καλά τη δουλειά του, ενώ ταυτόχρονα θα χαρίσει ενυδάτωση στο δέρμα μας. Προτείνουμε το Soothing Cleansing Oil της Bobbi Brown. Ένας απολαυστικός τρόπος για να καθαρίσετε το δέρμα σας με ένα ειδικό μείγμα από γιασεμί και βοτανικά έλαια. Αφαιρεί τους ρύπους και το μακιγιάζ χωρίς να διαταράσσει τη φυσική ισορροπία του δέρματος.

#2Coco Calming Face Mist

Εξαιτίας της έντονης και συνεχούς αφυδάτωσης που θα νιώθετε διαρκώς μέσα στην ημέρα, καλό θα ήταν να έχετε ένα face mist το οποίο και θα εφαρμόζετε τακτικά όποτε το έχετε ανάγκη. Ένα τέτοιο, είναι το Coco Calming Face Mist (the body shop) που καταπραΰνει την ξηρή, ευαίσθητη επιδερμίδα κάθε φορά που έχετε ανάγκη από άμεση ανακούφιση. Επιπλέον, προσφέρει στην επιδερμίδα ενυδάτωση και μία αίσθηση άμεσης αναζωογόνησης καθώς είναι εμπλουτισμένο με αναζωογονητικό νερό καρύδας από την Βραζιλία, καταπραϋντική αλόη βέρα και βισαβολόλη.

#3 Nuxellence eye care

Η βασική αρχή του hangover, είναι η παντελής απουσία μακιγιάζ. Το δέρμα μας είναι ήδη εξαιρετικά αφυδατωμένο, και δεν θέλουμε τίποτα που να το βαρύνει περαιτέρω. Ωστόσο η Nuxellence eye care είναι μια κρέμα αντιγηραντικής φροντίδας για την περιοχή γύρω από τα μάτια. Φωτίζει άμεσα το βλέμμα, η περιοχή φαίνεται πιο λεία και φωτεινή, το πρήξιμο και η εμφάνιση των μαύρων κύκλων υποχωρούν… Ενώ οι γραμμές έκφρασης μειώνονται. Τα σημάδια κούρασης υποχωρούν και έτσι αναδεικνύεται η φυσική λάμψη και νεανικότητά της. Η συσκευασία με απλικατέρ μασάζ, βοηθάει στον έλεγχο της ποσότητας που θα τοποθετήσουμε αλλά και στην σωστή εφαρμογή του για διάφανο αποτέλεσμα.

#4 Daywear Anti-Oxidant BB

Εκτός από την αφυδάτωση, έχουμε να αντιμετωπίσουμε και την υπεριώδη ακτινοβολία, η οποία και δεν γνωρίζει χειμώνα και καλοκαίρι. Σε αυτό το πρόβλημα, η απάντηση είναι μια. Η Daywear Anti-Oxidant BB της Estée Lauder. Ενυδάτωση, προστασία και αψεγάδιαστο αποτέλεσμα. Το αποδεδειγμένα αποτελεσματικό σύμπλεγμα Super Anti-Oxidant Complex, δημιουργεί άμεσα μια ομοιόμορφη και υγιή εμφάνιση, με μη λιπαρή σύνθεση που ελέγχει τη λιπαρότητα.

Photo credits: @omarlopez1 / unsplash

01/01/2021 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τι πρέπει να προσέχουμε στον καθαρισμό του προσώπου;

written by Εύη Τσανάκα

Ο καθαρισμός του προσώπου είναι σίγουρα μια πολύ βαρετή διαδικασία. Και είναι πολλές οι περιπτώσεις που δεν γίνεται σωστά, ή επαρκώς ή ακόμα και καθόλου. Η αφαίρεση του μακιγιάζ δεν αποτελεί σωστό καθαρισμό του προσώπου και κάπως έτσι φτάνουμε στα πιο γνωστά λάθη που μπορούν να γίνουν γύρω από αυτόν. Εντάξει, είναι προφανές πως έχουμε πολύ καλύτερα πράγματα να κάνουμε στο 24ωρο μας, από το να ασχολούμαστε με το skincare μας… Αλλά το βάλαμε πείσμα να το κάνουμε πιο ευχάριστα.

Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το σαπούνι καθαρισμού σας, με αρκετό χλιαρό νερό. Όχι καυτό, φυσικά γιατί πέραν της ερυθρότητας θα φέρει και αφυδάτωση στο δέρμα. Κάνετε τις απαραίτητες κυκλικές κινήσεις προς απομάκρυνση κάθε ρύπου και μακιγιάζ. Αφήστε το να δράσει για λίγο στο πρόσωπό σας. Επιμείνετε στις προβληματικές περιοχές όπως το μέτωπο και η μύτη. Μην το ξεβγάλετε με νερό, αλλά προτιμήστε να χρησιμοποιήσετε μια καθαρή πετσέτα. Με αυτόν τον τρόπο, το δέρμα σας, θα καταφέρει να κρατήσει τα ενυδατικά στοιχεία του σαπουνιού. Σίγουρα δεν θα εξαφανίσει τα μαύρα στίγματα (πως θα μπορούσε να είναι τόσο εύκολο άλλωστε), αλλά θα τα μαλακώσει και εσείς θα νιώσετε όμορφες και χαλαρωμένες.

Πόσο make up χρειάζεσαι;

Εάν ανήκετε στην κατηγορία εκείνη, που δεν μπορεί να βγει από το σπίτι χωρίς ένα φουλ κάλυψης makeup…Τότε ένα σαπούνι δεν μπορεί να είναι αρκετό για να χαρίσει στο δέρμα σας, την τόνωση και την ανάσα δροσιάς που χρειάζεται. Αφού έχετε αφαιρέσει το περισσότερο προϊόν με το σαπούνι, συνεχίστε με ένα νερό καθαρισμού. Είναι εύκολο, γρήγορο, αποτελεσματικό και θα αφαιρέσει και τα τελευταία υπολείμματα.

Οι υπερβολές ποτέ δεν οδήγησαν σε κάτι καλό. Δεν χρειάζεται να επιβαρύνετε το δέρμα σας με καθημερινή απολέπιση και μάσκες. Οι συγκεκριμένες κατηγορίες προϊόντων καλό είναι να εφαρμόζονται το πολύ δυο φορές την εβδομάδα, αναλόγως τις ανάγκες της καθεμιάς, μιας και η υπερβολική τους χρήση μπορεί να φθείρει τη λειτουργία φραγμού του δέρματος και να προκαλέσει επιφανειακής ξηρότητα. Ακολουθήστε τις οδηγίες του δερματολόγου σας, στην περίπτωση που χρειάζεστε κάποια ειδική θεραπεία και μην το παρακάνετε.

Οι οδηγίες για κάποιο λόγο υπάρχουν…

Οι οδηγίες των προϊόντων δεν έχουν τοποθετηθεί τυχαία πάνω στην συσκευασία. Στην εποχή του multi masking, είναι σύνηθες να εφαρμόζουμε προϊόντα τοπικά, στις περιοχές εκείνες που έχουν ανάγκη και μόνο σε αυτές. Για παράδειγμα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για ρύθμιση της λιπαρότητας, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούνται σε όλο το πρόσωπο, αλλά μόνο σε εκείνες τις περιοχές που το έχουν ανάγκη. Διαφορετικά, θα καταλήξουμε με ένα ολοκληρωτικά αφυδατωμένο δέρμα. Κάτι που σίγουρα δεν βρίσκεται στη λίστα με τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Photo credits: @sinileunen / unsplash

17/12/2020 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Γιατί δεν πρέπει να είμαστε βαμμένες όταν γυμναζόμαστε;

written by Εύη Τσανάκα

Διαβάζοντας τον τίτλο, πιθανόν να σκεφτήκατε δυο πράγματα. Πρώτον γιατί όχι; Δεύτερον μα καλά ποιος βάφεται για να γυμναστεί; Οι πρώτοι θα καλυφθούν, με τα όσα θα διαβάσουν παρακάτω, και οι δεύτεροι, θα αναθεωρήσουν σχετικά με εκείνο το ντεμακιγιάζ, πριν αποφασίσουν να αθληθούν.

Όλοι γνωρίζουμε ότι το να γυμναζόμαστε με το μακιγιάζ στο πρόσωπό μας, δεν είναι καλό για το δέρμα μας. Παρ’όλα αυτά εξακολουθούμε να βλέπουμε στα γυμναστήρια, ή πλέον στον δρόμο, γυναίκες που φορούν πλήρη και βαριά μακιγιάζ; Η μάσκαρα είναι κάτι που αν δεν προσέξετε, θα καταλήξετε με μαύρα σημάδια στο κάτω μέρος των ματιών σας, αν όχι και στα μάγουλα, μέχρι το τέλος της προπόνησης.  Αλλά με το makeup και τη σκόνη κινδυνεύετε να μπλοκάρετε τους πόρους και να εμποδίσετε το δέρμα σας να ιδρώσει πραγματικά.

Όταν αθλούμαστε ζεσταινόμαστε. Και τότε συμβαίνουν πολλά πράγματα στο δέρμα μας. Το πρώτο είναι η εφίδρωση και το δεύτερο είναι η διεύρυνση των πόρων. Προσθέστε σε αυτά, και ένα στρώμα μακιγιάζ, και θα καταλήξετε με μπλοκαρισμένο δέρμα. Το δέρμα σας πρέπει να αναπνέει. Και ειδικότερα κατά τη διάρκεια μιας καλής προπόνησης που το έχει μεγαλύτερη ανάγκη. Οι εμφάνιση κηλίδων είναι πολύ γνωστό σύμπτωμα, καθώς επίσης και η αφυδάτωση, τα σπυράκια και η θαμπή επιδερμίδα.

Τι κάνουμε λοιπόν;

Πριν την προπόνηση, αφαιρέστε κάθε ίχνος μακιγιάζ και αφήστε το δέρμα σας καθαρό και γυμνό να αναπνεύσει. Εάν έχετε σοβαρά προβλήματα λιπαρότητας ή αφυδάτωσης, μπορείτε να εφαρμόσετε έναν ορό που απευθύνεται στις ανάγκες σας, αλλά όχι κάτι περισσότερο. Επειδή δημιουργούμε ελεύθερες ρίζες όταν γυμναζόμαστε, είναι σημαντικό να υπάρχουν αρκετά αντιοξειδωτικά μέσα στο δέρμα για να τα εξουδετερώσουμε.

Ωστόσο, ένας καθαρισμός μετά την προπόνηση είναι εξίσου σημαντικός. Με τους πόρους σας διευρυμένους, ο ιδρώτας και η βρωμιά έχουν ακόμα περισσότερες ευκαιρίες να εγκατασταθούν στο δέρμα και να παγιδευτούν εκεί. Σας προτείνουμε ένα πολύ ελαφρύ καθάρισμα ώστε να μην καταπονήσετε το δέρμα, και στην συνέχεια ακολουθήστε το κανονικό σας beauty routine, ανάλογα με την ώρα της ημέρας.

Ποιά είναι τα προϊόντα που προτείνουμε;

  • Origins – Καθαρισμός ματιών – well off™ fast and gentle eye makeup remover. Ένα ήπιο demaquillage ματιών που καθαρίζει αμέσως την περιοχή από το maquillage, ενώ παράλληλα την προστατεύει. Απομακρύνει άμεσα τα υπολείμματα και ενυδατώνει. Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος.
Origins
Καθαρισμός ματιών – well off™ fast and gentle eye makeup remover
  • MAYBELLINE– Demaquillage ματιών – cils demaquillage eye remover 2 in 1. φρέσκια κι ανάλαφρη σαν μόλις να ξύπνησες! Ένα πέρασμα αρκεί ώστε η oil- free φόμουλα διπλής φάσης , να απομακρύνει το μακιγιάζ και να αφήσει μια απαλή επιδερμίδα, χωρίς τρίψιμο και φυσικά χωρίς λιπαρά κατάλοιπα.
  • SEPHORA CLEANSING WIPES/ Τα καθαριστικά και απολεπιστικά μαντηλάκια της SEPHORA COLLECTION παρέχουν μια ιδανική λύση για αφαίρεση του μακιγιάζ όπου και αν βρίσκεστε, χωρίς ξέβγαλμα και πρακτικά, χωρίς να αφήνουν κολλώδη αίσθηση στην επιδερμίδα.

Και τα 3 παραπάνω προϊόντα μπορείτε να τα βρείτε στα Sephora.gr

Photo credits: @tiomp/ unsplash

09/12/2020 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΜΟΡΦΙΑΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τελευταία beauty tips για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

written by Εύη Τσανάκα

Η πιο κόκκινη ημέρα του χρόνου έφτασε και ελεύθεροι και δεσμευμένοι, είναι έτοιμοι να την γιορτάσουν με κάθε τρόπο. Για όσες από εσάς όμως έχετε κλείσει ραντεβού με το αρσενικό της καρδιάς σας, σας έχουμε μερικούς τρόπους που θα τον σαγηνεύσουν και θα του δείξουν την σέξι σας πλευρά.

  • Αποκτήστε πιο απαλό δέρμα από ποτέ. Όσες έχετε επενδύσει σε αφαίρεση της τριχοφυΐας με laser, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα. Όλες οι υπόλοιπες μπορείτε να χρησιμοποιείστε είτε την μέθοδο του κεριού είτε το γνωστό σε όλες μας ξυραφάκι. Μπορείτε να αγοράσετε και κάποιον αφρό ξυρίσματος που προετοιμάζει την τρίχα και την επιδερμίδα, για τη λεπίδα και θα χαρίσει πλούσιο αφρό στην περιοχή. Μετά το ντους να θυμηθείτε να εφαρμόσετε γενναιόδωρες ποσότητες γαλακτώματος. Κατά προτίμηση, όμοιο με το άρωμα που θα φορέσετε το βράδυ.
  • Το χειμώνα, όταν το δέρμα τείνει να είναι ξηρό και θαμπό, όσο λιγότερο το βαραίνουμε τόσο το καλύτερο. Το δέρμα σας θα φαίνεται πιο φρέσκο και νεανικό, εάν δεν το φορτώσετε με τόνους makeup. Εφαρμόστε το με τα δάχτυλα και όχι με κάποιο πινέλο, ώστε να ελαφρύνετε ακόμα περισσότερο το αποτέλεσμα. Προτιμήστε κάποιο με ενυδατικά και Mineral στοιχεία όπως το MAC mineralize. Προσφέρει μεσαία κάλυψη, ενώ αφήνει το δέρμα να αναπνέει χωρίς να το βαρύνει. Άλλωστε, πρέπει να έχουμε πάντα στο μυαλό μας, ότι οι άντρες θέλουν να μπορούν να μας αγγίζουν χωρίς να φοβούνται ότι θα λερωθούν.
  • Η ημέρα απαιτεί σαγηνευτικό βλέμμα. Για τον λόγο αυτό, μην τονίσετε πολύ τα μάτια σας, με βαριά smokey looks. Αντίθετα, δώστε έμφαση στις βλεφαρίδες σας. Γυρίστε τις με ένα ψαλιδάκι βλεφαρίδων για ακόμα πιο έντονο αποτέλεσμα. Εφαρμόστε τη μάσκαρα με κινήσεις ζιγκ-ζαγκ, ώστε να φθάσει το προϊόν και στις πιο μικρές τρίχες. Για ακόμα πιο δραματικό look, περάστε τις με τρεις στρώσεις, ενώ ανάμεσα από κάθε στρώση, και όσο το προϊόν είναι ακόμα υγρό, χτενίστε τις με ένα καθαρό βουρτσάκι.
  • Χείλη για φίλημα, γιατί το επιτάσσει η ημέρα (ή μάλλον η βραδιά). Χαρίστε τους μια μικρή απολέπιση, με τη βοήθεια λίγης ζάχαρης διαλυμένης σε κάποιο λαδάκι, ώστε να είναι απαλά και ροδαλά. Η συγκεκριμένη ημέρα, περισσότερο από κάθε άλλη, προστάζει το κραγιόν μας να μην αφήσει το παραμικρό ψεγάδι. Επενδύστε λοιπόν στο κλασσικό ανεξίτηλο και ματ κόκκινο, που θα τον κάνουν να κρέμεται από τα χείλη σας.
SÌ PASSIONE EAU DE PARFUM
GIORGIO ARMANI
  • Δεν πάμε πουθενά χωρίς το άρωμά μας. Τοποθετήστε λίγη βαζελίνη στα σημεία που θα το βάλετε, ώστε να παρατείνετε την διάρκειά του. Φροντίστε να είναι απαλό και διακριτικό, γιατί σε έναν εσωτερικό χώρο, θα μπορούσε να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά.

photo credits : @tamarabellis (unsplash)

14/02/2020 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Βρήκαμε την ιδανική διατροφή για τις γυναίκες

written by Εύη Τσανάκα

Και ενόσω το καθημερινό γυναικείο πρόγραμμα γεμίζει με ολοένα και περισσότερες υποχρεώσεις, εμείς καλούμαστε να είμαστε σε όλα επιμελής και σωστές. Πως όμως μπορεί να καταφέρει μια γυναίκα να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της σύγχρονης ζωής; Μήπως τελικώς, το μυστικό βρίσκεται και πάλι στις διατροφικές μας συνήθειες και στις τροφές που ενισχύουν την ενέργειά μας και την ευεξία μας.

Για αρχή, επιλέξτε ένα πρωινό πλούσιο σε θρεπτικά στοιχεία, όπως το σίδηρο, το ασβέστιο και η αντιοξειδωτική βιταμίνη C. Η κατανάλωση πολλών αποξηραμένων φρούτων, που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, συμβάλλει στην εξισορρόπηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα και προλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα. Τα βερίκοκα βοηθούν στην καλή πέψη, βελτιώνουν την όραση και δημιουργούν ερυθρά αιμοσφαίρια ενώ τα ξερά δαμάσκηνα είναι πηγή φυτικών ινών και αντιοξειδωτικών θρεπτικών ουσιών. Καταναλώστε μέσα στο πρωινό ένα ποτήρι με φυσικό χυμό πορτοκάλι. Είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης C και βιοφλαβονοειδών που στηρίζουν το κυκλοφορικό μας σύστημα. Ένα μπολ με δημητριακά, ή ένα γιαούρτι με μέλι βοηθούν επίσης στην καλή κατάσταση του εντέρου και το ασβέστιο που περιέχουν κάνει καλό στην υγεία των οστών.

Έρευνες έχουν δείξει πως το κάρδαμο είναι μια πραγματική υπερτροφή. Περιέχει άφθονα φυτοθρεπτικά στοιχεία, σίδηρο, βιταμίνη Κ και λοιπές ουσίες, γνωστές για τις αντικαρκινικές τους ιδιότητες. Το κρεμμύδι από την άλλη συμβάλλει στην υγεία του δέρματος και προλαμβάνει τις λοιμώξεις, ενώ τα αχλάδια είναι πλούσια σε διαιτητικές φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά με σχεδόν μηδενικές θερμίδες. Μια σαλάτα ή μια σούπα με όλα αυτά τα συστατικά θα μπορούσε να αποτελέσει ένα εξαίρετο γεύμα για το lunch break σας στο γραφείο, που θα προστατεύσει τις ορμόνες σας.

Για το κυρίως γεύμα της ημέρας, προτείνουμε το κοτόπουλο που είναι εξαιρετική τροφή για τις γυναίκες, αφού έχει ενισχυμένες ανοσοποιητικές ιδιότητες και υψηλά επίπεδα βιταμινών Β, που βοηθούν τον οργανισμό να παράγει ενέργεια. Είναι χαμηλό σε λιπαρά και πλούσιο σε σελήνιο που προλαμβάνει τον θυρεοειδή. Συνδυάστε το μαζί με τις αγχολυτικές πατάτες ή κάποια σαλάτα με σκόρδο που προστατεύει την καρδιά μας, τζίντζερ για καλύτερη πέψη και αντιγήρανση και μέλι.

Photo credits: @gardiept / MAX LIBERTINE (unsplash)

17/12/2019 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
HEALTHY LIVING

Τι δεν ξέραμε για το τσάι…

written by Εύη Τσανάκα

Το τσάι, το οποίο και μπαίνει ολοένα και περισσότερο στην ελληνική καθημερινότητα, ανήκει στις θεραπευτικές τροφές που βοηθούν στην προστασία από τα καρδιακά νοσήματα και τον καρκίνο, ενώ έχει και αντιφλεγμονώδεις δράσεις με έμφαση κυρίως στις αρθρώσεις.

Έρευνες έχουν δείξει πως οι κατεχίνες και οι θειοφλαβίνες, τις οποίες περιέχει, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές ενάντια στον ιό της γρίπης και στην γαστρεντερίτιδα. Προσθέστε το πράσινο τσάι στη διατροφή σας για να μειώσετε την κακή χοληστερόλη του αίματος και τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού και το μαύρο που συντελεί στην πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Η τακτική κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να προστατέψει από τον καρκίνο του μαστού, ενώ ερευνητές υποστηρίζουν πως το πράσινο και το μαύρο τσάι προλαμβάνει τον σχηματισμό καρκινικών κυττάρων και μπορεί ακόμα και να τα εξουδετερώσει στα οστά, τους πνεύμονες, το στομάχι και τον προστάτη.

Το κόκκινο τσάι από την άλλη, είναι αυτό που δεν περιέχει καθόλου καφεΐνη. Η χαμηλή του συγκέντρωση σε ταννίνες, τονώνει χωρίς να διεγείρει το νευρικό σύστημα και χρησιμοποιείται ευρέως στην ομοιοπαθητική. Η χαμηλή περιεκτικότητα του κόκκινου τσαγιού σε καφεΐνη το κάνει κατάλληλο για όλες τις ώρες τις ημέρας καθώς και για όλες τις ηλικίες. Συγκεκριμένα, σε πολλές χώρες το δίνουν στα βρέφη για να καταπολεμήσουν τις κοιλιακές αναταραχές, τους κολικούς αλλά και τις αϋπνίες.

Το μαύρο τσάι, θεωρείται το απόλυτο υποκατάστατο του καφέ. Χάρη στις μεγάλες ποσότητες καφεΐνης του, είναι το ιδανικό ρόφημα για το πρωινό μας ξύπνημα. Στα συστατικά του συμπεριλαμβάνονται το μαγγάνιο, απαραίτητο για την καλή λειτουργία των οστών και την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Προλαμβάνει τις ιώσεις και τα κρυολογήματα, μιας και δυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Κάτι που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουμε, είναι επίσης πως το μαύρο τσάι περιέχει φθόριο. Συστατικό που συναντάμε και στις οδοντόκρεμες. Η καθημερινή του χρήση συμβάλει στην καλύτερη στοματική υγιεινή και την φροντίδα των δοντιών και των ούλων μας.

Για να αφαιρέσετε την περιττή ποσότητα καφεΐνης, ρίξτε βραστό νερό πάνω σε φύλλα τσαγιού, περιμένετε 30 δευτερόλεπτα και χύστε το υγρό. Έτσι θα αφαιρεθεί περίπου το 60% της καφεΐνης που περιέχουν. Ρίξτε περισσότερο νερό επάνω στα φύλλα και καταναλώστε.

Πηγή:beautemagazine.gr

Photo credits: Raychan / Oriento (unsplash)

10/12/2019 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΓΥΝΑΙΚΑ

Το πάρτυ των ορμονών μας…

written by Εύη Τσανάκα

Βιώνετε εναλλαγές στην διάθεσή σας, σαν να ζείτε ξανά την εφηβεία σας; Νιώθετε την μνήμη σας, να σας ξεγελάει ή να είστε αφηρημένοι συχνά πυκνά; Μήπως η αντίδρασή σας γύρω από το σεξ, είναι όμοια με το να ταξινομείτε τα χαρτιά και τους λογαριασμούς του σπιτιού σας; Το σώμα μας είναι μια καλοκουρδισμένη μηχανή, η οποία κάθε τόσο χρειάζεται λάδωμα, μας προειδοποιούν οι ειδικοί και συνεχίζουν, πως έστω και οι πιο μικρές εναλλαγές στη ρουτίνα μας, την διατροφή μας αλλά και το ωρολόγιο πρόγραμμά μας, μπορεί να πάρει τεράστιες εκτάσεις που εκ πρώτης ούτε καν υπολογίζαμε.

Η μετά των 30 εποχή, κρίνεται κρίσιμη για τις γυναίκες καθώς οι έρευνες έδειξαν πως εκείνη την εποχή η γυναίκα, δείχνει να βιώνει τεράστιες εναλλαγές στις ορμόνες της. Και αν όλο αυτό σας θυμίζει τον εαυτό σας, τότε σας έχουμε και την συνέχεια. Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να αποδειχθούν εξαιρετικά όπλα ενάντια σε όλες αυτές τις εσωτερικές μάχες που πιθανόν να βιώνουμε όλες.

Τα σκαμπανεβάσματα στα νεύρα, η μελαγχολία και η κακοδιαθεσία μας, είναι σημάδια πως οι ορμόνες μας έχουν διαταραχθεί. Έχουν παρατηρηθεί επίσης, διαφοροποιήσεις κατά την Προεμμηνορροϊκή φάση ή την ωορρηξία, καθώς και συχνές κεφαλαλγίες. Συμπτώματα που δεν πρέπει επ’ ουδενί να αψηφήσουμε.

Δυστυχώς, το να εντοπίσουμε τι ακριβώς πάει στραβά με αυτές, δεν είναι τόσο εύκολο όσο μια εξέταση αίματος. Ωστόσο, το να μιλήσουμε στον γυναικολόγο μας, ώστε να μας συστήσει κάποιες βιταμίνες ή συμπληρώματα διατροφής, όπως τεστοστερόνη, οιστρογόνα και προγεστερόνη μπορεί να αποδειχθεί σωτήριο.

Η σύγχρονη ιατρική, ισχυρίζεται άλλωστε, πως οι διακυμάνσεις των ορμονών μας είναι άκρως φυσιολογικές κατά την διάρκεια της ζωής μας και αλλάζουν περίπου κάθε δεκαετία.

Πηγή

28/11/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

4 κρέμες που μας “κλείνουν το μάτι”

written by Εύη Τσανάκα

Μπορεί να αισθάνεστε πως οι κρέμες ματιών περισσέουν από την καθημερινή σας ρουτίνα, όταν χρησιμοποιείτε τόσους ορούς και μάσκες γύρω από την περιοχή των ματιών. Ωστόσο, μια ειδική φόρμουλα γεμάτη αντι-γηραντική δύναμη όπως η ρετινόλη ή η βιταμίνη C μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά, όταν τα αποτελέσματα που θέλουμε να πετύχουν είναι τόσο μεγάλα, όπως να μειώσουμε τις λεπτές γραμμές και να αναβάλουμε για λίγο ακόμα ένα ραντεβού για Botox.

1. Στην ευαίσθητη επιδερμίδα των ματιών αποτυπώνονται νωρίς τα σημάδια της κούρασης και της πρόωρης γήρανσης που κάνουν το βλέμμα να δείχνει συνεχώς κουρασμένο. Τι μπορείτε να κάνετε; Συμμαχήστε με την Skin Best Eyes, ένα ισχυρό “όπλο” που καταπολεμά τους μαύρους κύκλους, τις λεπτές γραμμές και τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Αυτό το δροσερό, ρευστό gel διορθώνει τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης, επαναφέροντας τη φρεσκάδα, τη λάμψη και τη νεανικότητα του βλέμματος.

2. Αποκτήστε νεανική λάμψη στα μάτια σας με το νέο Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex Synchronized Recovery. Με 10 φορές πιο συμπυκνωμένη Τεχνολογία Επιδιόρθωσης – αυτή η εξαιρετική σύνθεση περιποίησης, συμβάλλει στην επιδιόρθωση των ορατών σημαδιών γήρανσης που προκαλούνται από την έλλειψη ύπνου, την UV ακτινοβολία, τη ρύπανση, ακόμα και από το μπλε φως. Μειώνει τους μαύρους κύκλους σε 3 μόλις εβδομάδες. Ενυδατώνει για 24 ώρες, χάρη σε ισχυρά ενυδατικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένου του Υαλουρονικού οξέος. Προστατεύει την περιοχή των ματιών, από τις φθορές που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, με την αντι-οξειδωτική του ισχύ που διαρκεί 8 ώρες και είναι μέρος της πολλαπλούς δράσης, αμυντικής τεχνολογίας κατά της ρύπανσης.

3. Πλούσιο σε ευεργετικά λιπαρά οξέα, αμινοξέα και βιταμίνες, το έλαιο Αβοκάντο πρωταγωνιστεί σε αυτή την ντελικάτη κρέμα ματιών που κρατάει την ευαίσθητη επιδερμίδα τους ενυδατωμένη και απαλή. Απλώστε την κρέμα ματιών με απαλές, ταμποναριστές κινήσεις στο κόκκαλο κάτω από τα μάτια, χωρίς να “τραβάτε” την επιδερμίδα.

4. Αυτή η κρέμα ματιών προσφέρει ένα μπάνιο ενυδάτωσης μακράς διάρκειας και βελτιώνει την ελαστικότητα της περιοχής των ματιών χαρίζοντας νεανικό βλέμμα για άψογο μακιγιάζ. Με τα ενυδατικά της φυτικά συστατικά, σύμφυτο και σεντέλλα (centella asiatica) που βελτιώνουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας, η Moisturizing Eye Bomb προσφέρει ένα μπάνιο ενυδάτωσης για λαμπερό και νεανικό βλέμμα. Η αναζωογονητική της υφή προσφέρει μια έκρηξη ενυδάτωσης που απορροφάται από την επιδερμίδα. Η κρέμα μεταμορφώνεται σε μια εξαιρετική βάση για μακιγιάζ ματιών! Η περιοχή γύρω απ’ τα μάτια παραμένει ενυδατωμένη και πιο ελαστική όλη την ημέρα.

02/07/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Pick of the Month: Advanced Genifique Hydrogel Melting Mask by Lancôme

written by Εύη Τσανάκα

Όταν μια μεγάλη εκδήλωση υπάρχει στον ορίζοντα, ή αναζητάτε την απόλυτη αποτοξίνωση το βράδυ της Κυριακής, ώστε να προετοιμάσετε το δέρμα σας για την επόμενη εβδομάδα, η Lancôme Advanced Genifique Hydrogel Melting Mask είναι το εισιτήριό σας για το πιο γεμάτο, λείο και σωστά ενυδατωμένο δέρμα.

Το βασικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζετε για αυτή την μάσκα είναι ότι κάθε μία από αυτές είναι εγχυμένες με την ίδια ποσότητα προβιοτικού εκχυλίσματος bifidus όπως και ένα μπουκάλι 30ml του Advanced Genifique Youth Activating Concentrate. Συνεπώς καταλαβαίνετε ότι μιλάμε για κάποια πολύ σοβαρά αποτελέσματα λάμψης. Μια άλλα πολύ σοβαρή πληροφορία για την συγκεκριμένη μάσκα είναι το γεγονός ότι δημιουργείται με την καινοτόμο τεχνολογία υδρογέλης, έτσι ώστε αντί να κάθεται επάνω στο δέρμα, στην πραγματικότητα να λιώνει πάνω σε αυτό για ένα έντονα φρέσκο ​​αποτέλεσμα. Η λάμψη σας θα φανεί τόσο φυσική, που όλοι οι άνθρωποι θα θέλουν να ξέρουν το μυστικό σας!

Η Genifique είναι πολύ πιο ευέλικτη από ό, τι νομίζετε. Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για να προετοιμάσετε το δέρμα σας για το μακιγιάζ, να ενισχύσετε τη λάμψη του δέρματός σας καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας και να ενισχύσετε τη ρουτίνα φροντίδας του βράδυ σας επίσης.

Κατ ‘αρχάς, ξεδιπλώστε τη μάσκα και, στη συνέχεια, αφαιρέστε τη διαφανή μεμβράνη, βεβαιώνοντας ότι η πλευρά του τζελ ακουμπάει απευθείας στην επιδερμίδα σας. Όταν η μάσκα τοποθετηθεί τέλεια, αφαιρέστε την εξωτερική προστασία και χαλαρώστε. Για προετοιμασία πριν από το μακιγιάζ, εφαρμόστε στο δέρμα για 10 λεπτά, αφαιρέστε την ποσότητα που έχει περισσέψει, και συνεχίστε με την εφαρμογή του foundation. Για ανανέωση της επιδερμίδας σας, εφαρμόστε τη μάσκα για 20 λεπτά και στη συνέχεια κάντε μασάζ με το υπόλειμμα του προϊόντος.

Τέλος, για έναν ενισχυμένο ύπνο ομορφιάς, εφαρμόστε τη μάσκα Genifique στο δέρμα σας για 30 λεπτά, απλώνοντας το πλεονάζον προϊόν μέχρι το ντεκολτέ σας.

01/07/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

6 Αντηλιακά προσώπου που δεν είναι μόνο για το καλοκαίρι

written by Εύη Τσανάκα

Με τον καλοκαιρινό ήλιο να βρίσκεται ακριβώς πάνω από το κεφάλι μας, ήρθε η ώρα να ξεκινήσουμε να ασχολούμαστε εντατικά με το θέμα της ηλιοπροστασίας. Για να είμαστε ξεκάθαρες μαζί σας όμως, θα πρέπει να πούμε για μια ακόμη φορά πως η αντηλιακή προστασία έχει τεράστια σημασία κατά την διάρκεια όλου του χρόνου. Οι μέρες κατά τις οποίες η εφαρμογή αντηλιακής προστασίας σήμαινε τη χρήση μιας λιπαρής μάσκας που μπλόκαρε τους πόρους και άφηνε λευκά σημάδια πίσω της, έχουν περάσει ανεπιστρεπτί.

Η επόμενη γενιά αντηλιακών δεν καταστέλλει μόνο αυτές τις κοινές ενοχλήσεις, αλλά μερικοί τύποι προσδίδουν ακόμη και πρόσθετα οφέλη όπως φωτεινότητα, ενυδάτωση και λάμψη. Είτε επιλέγετε ένα προϊόν που είναι ιδιαίτερα της μόδας είτε επιμένετε σε κλασικές επιλογές, ένα πράγμα είναι σίγουρο: Δεν υπάρχει καμία δικαιολογία να μην δώσετε στο δέρμα σας την προστασία που χρειάζεται. Και στόχος μας είναι να τα αγαπήσετε τόσο που θα τα εφαρμόζετε 365 μέρες το χρόνο.

1. Φωτο-ενεργό πολυλειτουργικό ενυδατικό που παρέχει ευρέος φάσματος προστασία ενώ παρεμποδίζει την μελλοντική εμφάνιση βλάβης στο δέρμα. Η τεχνολογία με τις “έξυπνες κάψουλες” drone technology που ενεργοποιείται με το φως μετατρέπει το ορατό φως σε αυξημένη φωτεινότητα του δέρματος για μια πραγματικά φυσική λάμψη. Προηγμένη αντιοξειδωτική τεχνολογία βοηθά στην προστασία του δέρματος από την ατμοσφαιρική ρύπανση. Ευρέος φάσματος αντιηλιακά φίλτρα SPF30, παρέχουν την καλύτερη δυνατή προστασία από τη UV ακτινοβολία, ενώ παράλληλα ένα παράγωγο βιολογικής ζύμωσης από φασκόμηλο, συμβάλλει στον ομοιόμορφο χρωματικό τόνο του δέρματος. Προηγμένοι Μαγνήτες Υγρασίας, παρέχουν όλη την ημέρα ενυδάτωση για ορατά απαλό δέρμα

2. Ελαφρύ, oil-free αντηλιακό που παρέχει καθημερινή προστασία με spf 50. Κατάλληλο για ευαίσθητα και με τάσεις ακμής δέρματα. Προστατεύει την επιδερμίδα από ηλιακά εγκαύματα, έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και παρέχει προηγμένη προστασία κατά του καρκίνου του δέρματος. Απορροφάται γρήγορα και αφήνει στο δέρμα ματ όψη.

3. Clear Stick Uv Protection SPF50+, διάφανο αντηλιακό στικ υψηλής προστασίας με SPF 50+ για το πρόσωπο και το σώμα. Μπορεί να φορεθεί και πάνω από το μακιγιάζ για άμεση προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του ηλίου. Με την τεχνολογία Wet Force σας προστατεύει ακόμα και όταν έρχεστε σε επαφή με το νερό ή όταν ιδρώνετε.

4. Ελαφριά κρέμα προσώπου με ματ υφή. Ανακαλύψτε την αντηλιακή κρέμα Biotherm που χαρίζει αίσθηση μη λιπαρής υφής σε συνδυασμό με την προστασία από την ακτινοβολία UVA και UVB. Η σύνθεση απορροφάται άμεσα, χωρίς να αφήνει ίχνη λιπαρότητας στα δάκτυλα. Προσφέροντας υψηλή προστασία και ενυδάτωση, η αντηλιακή κρέμα Biotherm χαρίζει στο πρόσωπό σας βελούδινη αίσθηση.

5. Μια ενεργή αντηλιακή προστασία με ενυδατικές και αντιγηραντικές ιδιότητες για πρόσωπο και ντεκολτέ. Μην μένετε κάτω από τον ήλιο πολλή ώρα, ακόμη και αν χρησιμοποιείτε αντηλιακό. Μην εκθέτετε τα μωρά και τα μικρά παιδιά απευθείας στον ήλιο. Η υπερέκθεση στον ήλιο αποτελεί σοβαρή απειλή για την υγεία.

6. Αντηλιακό προσώπου με SPF30 με αντιοξειδωτικά για όμορφο και υγιές μαύρισμα. Σε ρευστή μορφή που ανταποκρίνεται σε όλα τα γούστα και τελείωμα που διευκολύνει την εφαρμογή ακόμη και στα πιο ευαίσθητα και δύσκολα στην προσέγγιση σημεία όπως μύτη, μάτια, αυτιά και λαιμό.

29/06/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

3 lash serum που δεν θα θέλετε να τα αποχωριστείτε

written by Εύη Τσανάκα

Όλες ενυδατώνουμε τα μαλλιά μας, γιατί λοιπόν να παραμελούμε τις βλεφαρίδες μας; Αν θέλετε δραματικά μακρύτερες βλεφαρίδες, τότε αυτό που χρειάζεστε, είναι extension βλεφαρίδων. Εάν όμως θέλετε να κάνετε τις δικές σας βλεφαρίδες, να μεγαλώνουν γρηγορότερα, να είναι πιο δυνατές και να δείχνουν πυκνότερες και εντυπωσιακότερες, τότε η απάντηση βρίσκεται στα serum βλεφαρίδων. Προσθέστε αυτούς τους ορούς στην καθημερινή σας βραδινή περιποίηση και τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν. Δεν χρειάζεται να χαλάσετε μια περιουσία για να προμηθευτείτε τα συγκεκριμένα προϊόντα, αλλά αυτό που θα πρέπει να θυμάστε, είναι να το εφαρμόζετε κάθε μέρα.

1. Το Lash Sensational Boosting Serum βοηθάει να αποκτήσετε πιο βελούδινες, απαλές, εύκαμπτες και δυνατές βλεφαρίδες. Ενισχύστε και ενυδατώστε τις βλεφαρίδες σας με τον 1ο ορό βλεφαρίδων από την Maybelline. Με το πέρασμα των χρόνων, οι βλεφαρίδες θα φαίνονται πιο πυκνές και γεμάτες. Ακόμα και κατά τη διάρκεια του demaquillage, το serum βοηθάει στη μείωση της απώλειας των βλεφαρίδων.

2. Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτόν τον ορό της Shiseido τόσο στις βλεφαρίδες όσο και σε αραιά φρύδια, χάρη στο ιδιαίτερα εύχρηστο απλικατέρ του. Θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε τόσο το πρωί όσο και τη νύχτα, όμως, για να δείτε αξιοσημείωτα αποτελέσματα.

 3. Clinically Proven Lash Serum βλεφαρίδων που θρέφει, προστατεύει και περιποιείται τις βλεφαρίδες, για ορατά αποτελέσματα. Το εξαιρετικά μαλακό βουρτσάκι του serum, επιτρέπει την ακριβή εφαρμογή στη ρίζα των βλεφαρίδων. Η μεταξένια και απαλή φόρμουλα, εμπλουτισμένη με ένα σύμπλεγμα θρεπτικών συστατικών, όπως καστορέλαιο, βιταμίνη Β5, και υαλουρονικό οξύ, θρέφει τις βλεφαρίδες και τις αφήνει απαλές και υγιής. Τα εκχυλίσματα των θρεπτικών συστατικών, εξασφαλίζουν ότι οι βλεφαρίδες παραμένουν όμορφες και βοηθούν στην αποκατάσταση των φθορών που προκαλούνται από τη βαριά χρήση μάσκαρα, τα extensions και τις ψεύτικες βλεφαρίδες.

24/06/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι 10 πιο ενυδατικές τροφές για την επιδερμίδα σας

written by Εύη Τσανάκα

Ξέρουμε ήδη πολύ καλά, πως πρέπει να καταναλώνουμε περίπου δύο λίτρα νερό την ημέρα. Η ποσότητα αυτή αυξάνεται κατά τους θερινούς μήνες, όπου και η απώλεια των υγρών μας είναι πολύ μεγαλύτερη. Εκτός όμως από το νερό, τους χυμούς και τα smoothies, υπάρχουν και ορισμένες τροφές που είναι άκρως δροσιστικές και ενυδατικές. Τα παρακάτω υγιεινά σνακ δεν ανατροφοδοτούν μόνο τα υγρά μας, αλλά παρέχουν και άλλα οφέλη για το σώμα μας.

1. Η σάρκα των αγγουριών αποτελείται κυρίως από νερό, αλλά περιέχει επίσης βιταμίνη C και καφεϊκό οξύ. Και τα δύο βοηθούν στην απαλότητα του ερεθισμού του δέρματος και στη μείωση του πρηξίματος – γι ‘αυτό τα αγγούρια χρησιμοποιούνται συχνά για να βοηθήσουν τα πρησμένα μάτια και το ηλιακό έγκαυμα.

2. Οι μελιτζάνες έχουν όλες τις ιδιότητες μιας εξαιρετικής τροφής για την απώλεια βάρους. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και νερό αλλά είναι χαμηλές σε θερμίδες. Απλώς αποφύγετε συνταγές που περιλαμβάνουν τηγάνισμα. Η σπογγώδης υφή της μελιτζάνας σημαίνει ότι θα απορροφήσει πολύ λάδι και ως εκ τούτου θα αρνηθεί το πλεονέκτημα σχετικά με τις θερμίδες.

 3. Με 95% νερό που περιέχει στο καθαρό του βάρος, το κολοκύθι είναι ένα από τα πιο ενυδατικά λαχανικά που μπορείτε να καταναλώσετε. Μια υγιεινή μορφή του, έχει λιγότερες από 25 θερμίδες και αποτελεί εξαιρετική πηγή φυλλικού οξέος, καλίου και βιταμινών Α και C.

 4. Μια μελέτη του 2009 διαπίστωσε ότι ο συνδυασμός αλάτων, ορυκτών και φυσικών σακχάρων σε ορισμένα φρούτα και λαχανικά μπορεί πραγματικά να ενυδατώσει τους ανθρώπους πιο αποτελεσματικά από το νερό. Το καρπούζι ήταν στην κορυφή της λίστας, χάρη στην 92% περιεκτικότητα σε νερό και βασικά άλατα επανυδάτωσης ασβεστίου, μαγνησίου, καλίου και νατρίου.

 5. Πέρα από τη γλυκιά, αναζωογονητική γεύση τους, ένα μεσαίο αχλάδι περιέχει 6 γραμμάρια διαιτητικών ινών ή 24 τοις εκατό της καθημερινής συνιστώμενης τιμής. Επιπλέον, ο τύπος ινών που βρίσκονται στα αχλάδια (διαλυτές ίνες) σας βοηθά να αισθάνεστε γεμάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να σας βοηθήσει να αδυνατίσετε.

 6. Τα καρότα περιέχουν περίπου 87% νερό και περισσότερο ισχυρό αντιοξειδωτικό βήτα-καροτίνη από οποιοδήποτε άλλο λαχανικό ή φρούτο. Μελέτες έχουν βρει ότι οι ενώσεις στα καρότα βοηθούν στην προστασία του δέρματος, των πνευμόνων και των καρκίνων στην στοματική κοιλότητα.

 7. Ο ανανάς είναι ένας εξαιρετικά ζουμερός καρπός και γεμάτος με βρωμελαΐνη, ένα μείγμα ενώσεων με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Με άλλα λόγια, τρώτε ανανά τώρα και μπορεί να αποφύγετε τα παυσίπονα στο μέλλον.

 8. Οι ντομάτες αποτελούνται από περίπου 95% νερό. Αυτό σημαίνει ότι μαζί με την γλυκύτητα φέρνει επίσης αρκετή υγρασία για να μειώσετε ή να αντικαταστήσετε συστατικά με περισσότερες θερμίδες για το σάντουιτς.

 9. Ένα μεγάλο, ζουμερό ακτινίδιο έχει μόνο 56 θερμίδες και 20% περισσότερη βιταμίνη C από ένα πορτοκάλι.

 10. Μείνετε ενυδατωμένοι με σνακ όπως τα κόκκινα χωρίς σπόρους σταφύλια ή δοκιμάστε να τα προσθέσετε σε σαλάτες και γιαούρτια. Μεταξύ άλλων, η φλούδα των κόκκινων σταφυλιών περιέχει ρεσβερατρόλη, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις.

23/06/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Τα 6 top αδιάβροχα προϊόντα για το καλοκαίρι

written by Εύη Τσανάκα

Το καλοκαίρι μπορεί να αποδειχθεί μια εξαιρετικά δύσκολη στιγμή για το μακιγιάζ. Βρισκόμαστε συνεχώς στο κυνήγι για μακράς διαρκείας φόρμουλες που μπορούν να αντέξουν σε υγρασία, ιδρώτα και πολλές φορές για πολλές ώρες, χωρίς να μας χαλάει την διασκέδαση, συμπεριλαμβανομένης μιας βουτιά στην πισίνα για να δροσιστούμε. Σας προτείνουμε τα καλύτερα αδιάβροχα προϊόντα μακιγιάζ που έχουν αποδείξει ότι αξίζουν και ανταποκρίνονται στην πρόκληση.

1. Δώστε ένταση στις σκιές ματιών σας με το αδιάβροχο και μακράς διάρκειας Proof It! Waterproof Eyeshadow Primer. Απλώστε στα βλέφαρα πριν από τη σκιά και… voila! Το μακιγιάζ σας θα μείνει σταθερό ό,τι καιρό κι αν κάνει έξω, χωρίς να τρέχει ή να μουντζουρώνει.

2. Η The Falsies Push Up Drama Waterproof Mascara στην απόχρωση Very Black για push up εφέ. Βλεφαρίδες τόσο εντυπωσιακές σαν ψεύτικες. Για βλέμμα έντονο, με βλεφαρίδες εντυπωσιακές σαν ψεύτικες και απίστευτη καμπύλη.

3. Το Coverderm Perfect Face, είναι ένα μοναδικό αδιάβροχο make-up προσώπου σε υγρή μορφή, κατάλληλο για τις ατέλειες του δέρματος όπως δυσχρωμίες, ακμή, κηλίδες, λεύκη ή κηλίδες από τον ήλιο. Εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος και κρύβει τις ατέλειες. Ειδικά σχεδιασμένο για να προστατεύει το ευαίσθητο δέρμα από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, με SPF20.

4. Ένταση στο βλέμμα, μεγάλα μάτια και αποτέλεσμα που διαρκεί με το αδιάβροχo, μαλακό μολύβι ματιών Softline Waterproof Eye Pencil! Τα αδιάβροχα μαλακά μολύβια ματιών με φυσικά αντιοξειδωτικά, Βιταμίνη Ε και Jojoba oil δεν ερεθίζουν τα μάτια και προσφέρουν το αποτέλεσμα που θέλετε. Τονίζουν και διορθώνουν το φυσικό σχήμα των ματιών με λεπτή ή χοντρή γραμμή χωρίς να μουτζουρώνουν. Είναι μεγάλης διάρκειας με πολύ καλή κάλυψη και εύκολα στην εφαρμογή. Οφθαλμολογικά ελεγμένα, κατάλληλα και για όσες φορούν φακούς επαφής.

5. Το LacquerInk Lip Shine είναι μία καινοτόμα φόρμουλα που χαρίζει έντονο χρώμα τέλειας κάλυψης, λάμψη που διαρκεί όλη μέρα ενώ δεν αφήνει τα χείλη ξηρά ή κολλώδη. Διατίθεται σε δέκα καλοκαιρινές αποχρώσεις, που σίγουρα θα σας κάνουν να μην μείνετε μόνο σε ένα.

6. Προηγμένη, υψηλής αποτελεσματικότητας σύνθεση διπλής φάσης απομακρύνει εύκολα και άμεσα το μακράς διάρκειας και αδιάβροχο μακιγιάζ με ένα μόνο απαλό σκούπισμα. Απαλό αρκετά, ακόμη και για την ευαίσθητη περιοχή των ματιών. Για όλους τους τύπους δέρματος.

22/06/2019 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
Beauty news

Τα beard oils είναι το best next thing… για εκείνον

written by Εύη Τσανάκα

Τα 4 έλαια για τα γένια που θα τον κάνουν να σας αγαπήσει λίγο περισσότερο!

Τα έλαια για τα γένια (aka beard oils) διατίθενται στο εμπόριο ως προϊόντα που χρησιμοποιούνται όπως είναι φυσικό … στα γένια. Το αρκετά ενδιαφέρον όμως, είναι πως υπάρχουν στην πραγματικότητα πολλοί άλλοι τρόποι για να τα χρησιμοποιήσετε. Πολλά beard oils είναι αρκετά ενυδατικά ώστε να μπορούν να εφαρμοστούν και στα μαλλιά αλλά και το υπόλοιπο σώμα σας, με εξίσου ικανοποιητικά αποτελέσματα, ενώ μερικά μάλιστα μυρίζουν τόσο όμορφα που ίσως θέλετε να παραλείψετε πλήρως το άρωμά σας.

1. Όλοι γνωρίζουμε ότι το συναίσθημα “μόλις βγήκα από το Barber shop” είναι απλά σπουδαίο. Ανακαλύψτε το Softer Τοuch Beard Oil για τα γένια. Θα τους δώσει μια ήπια υφή, ακόμη και όταν δεν έχετε αρκετό χρόνο. Δοκιμασμένο και εγκεκριμένο, αυτό το κομψό, ξηρό έλαιο για τα γένια, τα αφήνει αρκετά μαλακά για να σταματήσουν να σας ενοχλούν! Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως λάδι προ-ξυρίσματος για να αυξήσει την ολίσθηση κατά το ξύρισμα. Δοκιμάστε το και σαν ένα leave-in conditioner στα μαλλιά σας. Τρέφει τη ρίζα με μηδενικά λιπαρά κατάλοιπα.

2. Το λάδι περιποίησης για γένια HOMMER βασίζεται σε μια εξελιγμένη φόρμουλα με φυσικά συστατικά υψηλής ποιότητας και αποτελεσματικότητας. Το παρθένο λάδι κάνναβης, χωρίς χημική επεξεργασία, πλούσιο σε Ω3 και Ω6 λιπαρά οξέα, διατηρεί στο μέγιστο τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, θρέφει και προστατεύει την τρίχα και το δέρμα. Το έλαιο φραγκόσυκου και το ελαιόλαδο με την αντιοξειδωτική τους δράση μαζί με το έλαιο argan, σφραγίζουν και προστατεύουν την τρίχα. Το έλαιο από αβοκάντο μαζί με την βιταμίνη Ε από το ηλιέλαιο, χαρίζουν μη λιπαρή αλλά πλούσια θρέψη και ενυδάτωση στα γένια και την επιδερμίδα. Βάλτε λίγο προϊόν στη παλάμη σας. Θερμάνετέ το και εφαρμόστε σε όλο το πρόσωπο με μαλακές κινήσεις.

3. Το Gucci Guilty Absolute Beard Oil είναι το απόλυτο λάδι για τα μούσια. Έχει σχεδιαστεί για να μαλακώνει, να εξομαλύνει και να καταπραΰνει τα μαλλιά του προσώπου ενώ παράλληλα θρέφει το δέρμα. Δημιουργημένο με τη χρήση της ίδιας μυρωδιάς όπως το Gucci Guilty Absolute Eau De Parfum, το δέρμα και το χρυσό ξύλο αναμειγνύονται με το φυσικό εκχύλισμα του Cypress Nootka.

4 Το συγκεκριμένο λάδι ενυδάτωσης της Hawkins and Brimble δίνει στα γένια την περιποίηση που αξίζουν. Παρασκευάζεται με λάδι αργκάν και ελιάς που βοηθά να κρατήσετε τα γένια σας απαλά, πλούσια και δυνατά ενώ το shea butter (βούτυρο καριτέ) κρατάει το δέρμα απαλό και ελαστικό. 

Το λάδι αργκάν εισχωρεί στην τρίχα και αποκαθιστά τους καταστρεμμένους θύλακες χωρίς να δημιουργεί λιπαρότητα. Αυτό αφήνει τα γένια υγιή, δυνατά και βοηθά στην υγιή ανάπτυξη τους. Με Βιταμίνη Ε και λάδι αργκάν τα γένια θα είναι καθαρά, ενυδατωμένα και απαλά με λάμψη και θα μυρίζουν υπέροχα. 

21/06/2019 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

K’S THOUGHTS

Η δύναμη της αγκαλιάς

25/12/2020

Newsletter

instagram

thekmagazine

thekmagazine
Bridgerton GIVEAWAY Alert! Έχετε ξετρε Bridgerton GIVEAWAY Alert!
Έχετε ξετρελλαθεί κι εσείς με τη σειρά εποχής Bridgerton στο #netflix ; Είμαι σίγουρη ότι θα ενθουσιαστείτε και με τα βιβλία της Julia Quinn,στα οποία βασίζεται η υπόθεση. Με τις @dioptrabooks και @elxisbooks , σας προσφέρουμε τα 2 πρώτα βιβλία από τα 8... σε 2 νικητές!
Όροι διαγωνισμού:
1️⃣Like στο post
2️⃣Follow @thekmagazine και @elxisbooks 
3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας.
Ο διαγωνισμός λήγει την Δευτέρα 15/2. Οι 2 Νικητές θα ανακοινωθούν στις 17/1. 
Καλή επιτυχία!📚 📕📗📘📚 #bridgertonbooks #bookgiveaway #booksgiveaway #bookgiveaways #bridgerton #bridgertonsonnetflix #bridgertons #bookstagram #booklover @juliaquinnauthor 
 
 ΣΗΜΕΙΩΣΗ:
Για την παραλαβή, οι νικητές που είναι κάτοικοι Αθηνών παραλαμβάνουν τα δώρα τους, από το βιβλιοπωλείο των Εκδόσεων Διόπτρα (Σόλωνος 93-95)κατόπιν συνεννόησης.
Οι κάτοικοι της περιφέρειας παραλαμβάνουν απευθείας μέσω courier. Ευχαριστούμε @alexandraavgerinou & @kalchar 💙
Sweet GIVEAWAY Alert! 
Ξεκινά ο πιο γλυκός διαγωνισμός που θα χαρίσει σε 3 τυχερούς από έναν σάκο με τα υπέροχα προϊόντα της @bettycrocker ! Είμαι σίγουρη ότι κι εσείς θέλετε γρήγορα και με 2-3 απλά υλικά να φτιάξετε  λαχταριστά γλυκά ! Και φυσικά να πετυχαίνουν κάθε φορά! Πάρτε μέρος και σε λίγες μέρες θα κάνετε κι εσείς τα θεϊκά Devils cake , Brownies, muffins σπίτι σας! 
Όροι διαγωνισμού:
1️⃣Like στο post 
2️⃣Follow @thekmagazine 
3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας.

Ο διαγωνισμός λήγει την Δευτέρα 11/1. Οι 3 Νικητές θα ανακοινωθούν στις 12/1. Καλή επιτυχία! 🍪🧁🥮
#giveaway #giveawaygreece #contest #bettycrocker #sweet #desert #brownies #muffins #devilscake #sweettemptation #sweets #sweetlover #brownielovers #muffintime #muffinlove  thank you @anthings & @markella_kapitsaki 🙏
Να έχουμε λόγους να γιορτ Να έχουμε λόγους να γιορτάζουμε... να δίνουμε αγκαλιές και φιλιά, που τόσο μας έχουν λείψει! Να έχουμε υγεία, τύχη κι αγάπη στη ζωή μας! Καλή μας χρονιά! 🥂🥂🥂#happynewyear #happynewyear2021 #welcome2021 #motherandson #moetchandon #moetmoment #mywish #moetwishes #pavlosmaximosm @moetchandon @ted_baker @lego_pavlosmaximosm 📸 by @mariakiara_pro
Διπλό Giveaway for Her or for Him! Ποιο Διπλό Giveaway for Her or for Him!
Ποιος θα μπορούσε να μας ζεστάνει πιο κομψά από τον οίκο @pagonimaison αυτές τις μέρες; Δύο υπέροχες #unisex μάλλινες πασμινες για  super ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ 
  2️⃣τυχεροί θα κερδίσουν από μια μάλλινη πασμίνα 
 
Για να συμμετέχετε:
1️⃣Κάνε like στο post και σε 2 προηγούμενα της επιλογής σου 
2️⃣Follow @thekmagazine  ΚΑΙ @pagonimaison @pagonimaisongl 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλους σου.

Η κλήρωση θα γίνει την Πέμπτη  31/ 12. Οι νικητές θα ανακοινωθούν 2/01/2021!
 Καλή επιτυχία!
#giveaway #pagoni #pashmina #fashion #fashionlover #fashiongram #fashionistagram #forhim #forher #gif #giftideas #contest #giveawaygreece
Giveaway !
Για γιορτές γεμάτες αρώματα, ο Οίκος @rogergallet μας προσκαλεί να κάνουμε βουτιά στην καρδιά μιας χιονόμπαλας που κρύβει θαυμαστούς θησαυρούς με έναν super ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ 
  1️⃣ τυχερή θα κερδίσει ένα Christmas box με το άρωμα Fleur de Figuier και το shower gel του! 
 
Για να συμμετέχετε:
1️⃣Κάνε like στο post και σε 3 προηγούμενα!
2️⃣Follow @thekmagazine  ΚΑΙ @rogergallet 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλες σου.

Η κλήρωση θα γίνει την Τρίτη  22/12.  Η ΝΙΚΗΤΡΙΑ θα ανακοινωθεί στις 23/12.Καλή επιτυχία!🧿🧿🧿
#giveaway #rogergalletgreece  #perfume #beauty  #eauparfumee #contest #giveawaygreece #beautygiveaway #διαγωνισμός #διαγωνισμος
Giveaway alert! Με αφορμή τη γιορ Giveaway alert! Με αφορμή τη  γιορτή μου, σας κάνουμε δώρο με τη L’Oréal Professionnel 2 christmas sets της σειράς Absolut Repair !
2️⃣ τυχερές θα κερδίσουν το σαμπουάν και τη μάσκα επανόρθωσης Absolute Repair: 

Για να συμμετέχετε:

1️⃣ Follow @thekmagazine 
2️⃣ Follow @lorealpro 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλες σου.
4️⃣ Κάνε like στη φωτογραφία

Η κλήρωση θα γίνει την Παρασκευή  4/12.  Και οι ΝΙΚΗΤΡΙΕΣ θα ανακοινωθούν  στις 7/12. 

Καλή επιτυχία!🧿🧿🧿

#giveaway #absolutrepair #lorealprogr #serieexpert #haircare #hair #beauty #contest #beautygiveaway #beautygram #beautygiveaways thank you @katerina_kamisi for the earrings 💓
Μην μετανιώνεις για τίποτα, κυρίως για αυτά που σε έκαναν κάποια στιγμή να χαμογελάσεις!  Ας προσπαθούμε κάθε μέρα να κρατήσουμε το χαμόγελο μας... 📸 @eugeniamanta *Earrings: @katerina_kamisi 
#thinkpositive #positivevibes 
#smile #smilemore #smilemore #smilemoreoften #smilealways #woman #acropolis #acropolisview #acropolisofathens #athensgreece #athensvibe #visitathens
SUPER GIVE AWAY
για 2️⃣ τυχερές  να κερδίζουν και τις 2️⃣ αποχρώσεις από το Infallible More Than Concealer, που είναι δίπλα σου για να αποχαιρετήσεις τους μαύρους κύκλους στη περιοχή των ματιών… αλλά και να σε σώσει ως face make up!
Όροι συμμετοχής 
1️⃣ να ακολουθήσεις το @thekmagazine και τη @lorealparis 
2️⃣να κάνεις Tag 2 φίλες σου που τους ενδιαφέρει.

Ο #διαγωνισμός ξεκινά σήμερα και θα λήξει την Κυριακή 8/11 . Οι νικήτριες θα ανακοινωθούν τη Δευτέρα 9/11

 #lorealparisgr #concealer  #makeup #beauty #contest #giveaway #infalliblemorethanconcealer
Κάθε γυναίκα έχει δικαίωμα να νιώθει καλά, να ζει καλά. 
Η αυτοπεποίθηση μπορεί να αλλάξει τη ζωή των ασθενών με καρκίνο. Για αυτό η @larocheposay δημιούργησε σε συνεργασία με ασθενείς το νέο βερνίκι #toleriane ένα σύμβολο αυτοπεποίθησης. Στοχος, η βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών με καρκίνο.
#feelbetterlivebetter #october #pinkribbon #blueribbon #larocheposay #larocheposaygreece #cancerawareness #octoberawareness Thank you @evkats @maria.bimpi 💙 @babolat
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT