Νέα επιστημονική έρευνα από τις Ηνωμένες Πολιτείες “διαπιστώνει” ότι οι άνθρωποι, που καταναλώνουν πολλά φρούτα και λαχανικά, είναι ευκολότερο να διακόψουν το κάπνισμα.
Tag:
λαχανικά
-
-
Διαμορφώστε το μενού σας και αποβάλλετε από αυτό μικρούς πειρασμούς ή τροφές που είναι πρώτες στην λίστα της λιγούρας και δείτε το σώμα σας να αλλάζει χωρίς καν να χρειαστεί …
-
Παρά το ότι λέγεται ότι τα κατεψυγμένα τρόφιμα είναι κατώτερης ποιότητας, η κατάψυξη διευκολύνει τη συντήρησή τους. ΄΄Ομως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να προσέχετε στον τρόπο κατάψυξης ορισμένων …
-
Διαβάστε ποιός είναι ο σωστός τρόπος πλυσίματος των λαχανικών προκειμένου να εξουδετερωθούν τα μικρόβια.
-
ΥΛΙΚΑ: • 2 φλιτζανάκια ρύζι bashmati • 1/2 πιπεριά πράσινη • 1/2 πιπεριά κόκκινη • 1/2 κούπα μανιτάρια κατεψυγμένα • λίγο ελαιόλαδο • 1 κ.γ. κάρυ • 1 κ.γ. γλυκιά …
-
Μία ασιατική συνταγή με μεσογειακές πινελιές..
-
Πρόσφατο άρθρο στο Diabetes Care αναφέρει τα συμπεράσματα έρευνας στο Ηνωμένο Βασίλειο σχετικά με τον κίνδυνο εμφάνισης Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 και την αντιστοιχία ποσότητας – είδους διατροφής.
Older Posts
