Ρία Σπύρου

Πόση ώρα αφιερώνετε για την περιποίηση του προσώπου σας; Με τις θερμοκρασίες συνεχώς να πέφτουν είναι σημαντικό να φροντίζουμε την επιδερμίδα μας και να διατηρούμε το δέρμα μας υγιές και …

Το να βάφετε τα μαλλιά σας μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός και εκφραστικός τρόπος για να αναδείξετε την προσωπικότητά σας, αλλά το συχνό βάψιμο μπορεί να επηρεάσει άσχημα τα μαλλιά …

Είναι εύκολο να συνηθίσεις να παραπονιέσαι. Το παράπονο φαίνεται σαν ένας φυσικός τρόπος έκφρασης, απογοήτευσης και δυσαρέσκειας. Ωστόσο, κοιτάζοντας πιο προσεκτικά τον αντίκτυπο του να παραπονιέσαι, αποκαλύπτεται ότι μπορεί να …

Πως θα επαναφέρουμε το σώμα μας στην κανονικό του ρυθμό και τη συνολική του ευεξία; Ας μπούμε στην διαδικασία επανεκκίνησης, για μια νέα χρονιά υγιεινή σε σχέση με τις διατροφικές …

Τουλάχιστον μέχρι τέλη Ιανουαρίου, το ωραιότερο δώρο που μπορείτε να προσφέρετε στους φίλους σας ή ακόμα και σε επαγγελματικές γνωριμίες είναι ένα γούρι. Ένα μικρό “κόσμημα” που θα φέρει την …

Είτε προετοιμάζεστε για μια ειδική περίσταση είτε θέλετε απλώς να προσθέσετε μια πινελιά κομψότητας στην καθημερινή σας εμφάνιση, το σωστό αστραφτερό βερνίκι νυχιών μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Αυτή είναι η στιγμή για λαμπερά ντυσίματα, εντυπωσιακά μακιγιάζ και φυσικά ξενύχτια. Ωστόσο, ανάμεσα στη λάμψη και τη διασκέδαση των ημερών, είναι απαραίτητο να θυμάστε να χαρίσετε στο πρόσωπό σας …

Τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος που η ουσία της αγάπης, της συμπόνιας και της συντροφικότητας γίνεται έντονα ορατή. Παρέα με τους αγαπημένους μας φίλους και την οικογένειά μας, βιώνουμε μια …

Είτε βρεθούμε σε ένα ζεστό οικογενειακό δείπνο είτε, το σωστό μακιγιάζ μπορεί να ανεβάσει την εορταστική σας εμφάνιση σε άλλο επίπεδο. Δεν θα θέλατε να λάμψετε;

Η εορταστική περίοδος είναι συχνά συνώνυμη με τη χαρά και ένα σημαντικό μέρος αυτής της χαράς προέρχεται από τη ζωντανή διακόσμηση που κοσμεί το περιβάλλον μας.

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι μια κοινή ανησυχία για εμάς τις γυναίκες και συχνά οφείλεται εκτός από την κούραση και την έλλειψη ύπνου, από άγχος ή άλλους …

Μια ευέλικτη, μικρή οργανωμένη τσάντα self care με προϊόντα που καλύπτουν τις ανάγκες του δέρματός σας όλο το 24ωρο, είναι πραγματικά αναγκαίο για την διατήρηση της φρεσκάδας μας. Ένα νεσεσέρ …

Δεν φαίνεται ο πιο εμπνευσμένος μήνας με την πρώτη ματιά. Παρόλα αυτά μπορεί να έχει μια μοναδική δυνατότητα για ουσιαστικές αλλαγές και ξεκαθαρίσματα. Να ντυθεί όχι μόνο με πιο βαριά …

Όπως και η παραδοσιακή γιόγκα, εστιάζει στη χαλάρωση, την ελεγχόμενη αναπνοή και τις ακριβείς κινήσεις. Ωστόσο, ο πρωταρχικός στόχος είναι να ενισχυθεί η μυϊκή δύναμη του προσώπου και η ευλυγισία.

Οι μυρωδιές από τα πρωτοβρόχια μας δημιουργούν την θέληση για αλλαγή. Τα αρώματα συνδέονται με αυτές τις εικόνες για αυτό και οι επιλογές ποικίλουν.