Slider

Η νέα χειμερινή συλλογή του Christian Louboutin είναι γεγονός

Και μας κάνει να… κοκκινίζουμε από λαχτάρα!

Μπορεί ο καιρός να μας προετοιμάζει για μπαλαρίνες, γοβάκια και (μετέπειτα) δροσερά πέδιλα, όμως πολλά είναι τα brands που όσο “τρέχει” η ανοιξιάτικη συλλογή, προσθέτει και τα πολυαναμενόμενα κομμάτια της επερχόμενης χειμερινής σαιζόν. Έτσι, ο οίκος Christian Louboutin μας παρουσιάζει φέτος τι θα φορεθεί… του χρόνου το φθινόπωρο και το χειμώνα!

Εσπαντρίγιες, πέδιλα και γόβες αποτυπώνουν την έμπνευση που γεννά στους σχεδιαστές οι ζωηράδα της Πορτογαλίας αλλά και τα θεματικά πάρκα αναψυχής. Έντονα χρώματα και prints που φωνάζουν “ας κρατήσει για λίγο ακόμη το καλοκαίρι” κοσμούν τα παπούτσια που θα μας συντροφεύσουν στη μετάβαση από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο. Φυσικά η ίδια φιλοσοφία εκτείνεται και στα επίσης μεταβατικά sneakers και μποτίνια.

Έντονη είναι η παρουσία του τετραγωνισμένου τακουνιού στη νέα συλλογή, όπως αυτό είχε εδραιωθεί στις πασαρέλες του Μιλάνο των ‘70s, το οποίο θα βρούμε κυρίως σε γόβες και μποτίνια. Όμως δε θα λείπουν και οι εντυπωσιακές over the knee μπότες με λεπτό τακούνι!

Για τα αμιγώς χειμερινά κομμάτια, ο οίκος μας ταξιδεύει στα χιονισμένα Ιμαλάια. Όταν ο ίδιος ο φυσιολάτρης, ο Christian Louboutin εντάσσει στη συλλογή μπότες με αντιολισθητικές σόλες και χοντρά κορδόνια, συνδυάζοντάς τα με επιβλητικά studs και μεταλλικά χρώματα.

Βεβαίως όλα αυτά με τη χαρακτηριστική κόκκινη σόλα του οίκου να κυριαρχεί!

Με την ίδια φιλοσοφία συναντούμε και τις τσάντες του οίκου, όπου και θα βρούμε υπέροχες handbags, πουγκάκια, τσαντάκια μέσης, clutches αλλά και θήκες smartphones!

Η συλλογή αναμένεται να φτάσει στα καταστήματα που ο οίκος διατηρεί σε όλον τον κόσμο το Μάιο του 2019, οπότε και το brand θα θέσει ισχυρές βάσεις για τις τάσεις του επόμενου φθινοπώρου και του χειμώνα!

19/03/2019 0 comment

Slider ΟΜΟΡΦΙΑ

3 Λόγοι που τα προϊόντα σας έπαψαν να είναι αποτελεσματικά

Η εύρεση του κατάλληλου skincare routine, μπορεί να πάρει λίγο καιρό. Υπάρχει η περίοδος σφάλματος, όπου και δοκιμάζουμε διαφορετικούς τύπους προϊόντων και απορρίπτουμε εκείνους που δεν μας κάνουν. Στη συνέχεια, υπάρχει η δοκιμαστική περίοδος, όπου και προσπαθούμε να διαπιστώσουμε εάν τα προϊόντα στα οποία έχουμε τελικώς καταλήξει, λειτουργούν καλά μεταξύ τους ή «κλωτσάνε». Αυτή η περίοδος μπορεί να κρατήσει βδομάδες ολόκληρες. Όταν τελικώς τα καταφέρουμε λοιπόν, θέλουμε να κρατήσει όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο όταν όλα αυτά έρχονται σε ένα τέλμα κατά το οποίο αυτή μας η ρουτίνα δεν είναι πια το ίδιο αποτελεσματική και ευεργετική για την επιδερμίδα μας, θα μπορούσε να προκαλέσει ένα μικρό πανικό. Τι ακριβώς πήγε στραβά και τι κάνουμε από εδώ και πέρα;

Όπως δεν καταναλώνουμε οποιαδήποτε τροφή έχει λήξει, έτσι δεν πρέπει να εφαρμόζουμε στο δέρμα μας, προϊόντα που έχουν λήξει. Και αυτό γιατί τα προϊόντα ομορφιάς που χρησιμοποιούνται μετά το πέρας της λήξης τους, δεν έχουν την ίδια αποτελεσματικότητα. Είναι πιθανό, με το χρόνο, τα προϊόντα φροντίδας του δέρματός σας να μην παρέχουν πλέον τα ευεργετικά οφέλη που κάποτε απολαμβάναμε. Εάν η ημερομηνία λήξης δεν αναφέρεται σαφώς στην ετικέτα, ακολουθήστε μια γενική κατευθυντήρια γραμμή για τη διατήρηση των προϊόντων φροντίδας του δέρματος που κυμαίνεται ανάμεσα στους έξι και στους δώδεκα μήνες.

Γνωρίζατε ότι η σωστή αποθήκευση των προϊόντων φροντίδας του δέρματος είναι απαραίτητη για την παράταση της διάρκειας ζωής τους και την διασφάλιση της αποτελεσματικότητάς τους; Πάρτε για παράδειγμα την βιταμίνη C. Η βιταμίνη C διασπάται στο φως του ήλιου, γι ‘αυτό και τα καλύτερα τοπικά σκευάσματα βιταμίνης C είναι εκείνα που φυλάσσονται σε σκοτεινό μπουκάλι και σε δροσερό και ξηρό μέρος. Άλλα προϊόντα πρέπει να φυλάσσονται μακριά από τη θερμότητα και σε σταθερή θερμοκρασία, έτσι με άλλα λόγια όχι μέσα στο ντουλάπι του μπάνιου κοντά σε ατμόλουτρα ή ντους. Αν δεν τα έχετε αποθηκεύσει σωστά, είναι πιθανό να μην λειτουργούν το ίδιο καλά όπως όταν τα αγοράσατε.

Σκεφτείτε τη σειρά με την οποία εφαρμόζετε τα προϊόντα ομορφιάς σας. Το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο, ανεξάρτητα με την σειρά που ακολουθείτε στην εφαρμογή τους; Ξανασκεφτείτε το! Η εφαρμογή των προϊόντων μας, με τον σωστό τρόπο είναι κρίσιμη και υπάρχει ένας γενικός οδηγός που θα σας βοηθήσει. Ξεκινήστε με το λεπτότερο προϊόν και προχωρήστε προς το βαρύτερο. Το αντηλιακό θα πρέπει πάντα να είναι το τελευταίο που εφαρμόζετε το πρωί.

18/03/2019 0 comment

HEALTHY LIVING Slider ΕΡΕΥΝΕΣ

Μπορεί ο ύπνος το σαββατοκύριακο να αναπληρώσει τον χαμένο από τις καθημερινές;

Η πρόσφατη έρευνα που απαντά στο ερώτημα.

Η πίεση και οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας οδηγούν πολλές φορές στο να μην κοιμόμαστε τις ώρες που χρειάζεται ο οργανισμός για την εύρυθμη λειτουργία του. Αυτό που ενδείκνυται είναι τουλάχιστον επτά ώρες ύπνου, αλλά είναι μέρες που ο χρόνος είναι πραγματικά ανύπαρκτος. Κάπως έτσι, οι ελπίδες μας εναποτίθενται στο σαββατοκύριακο, οπότε το πρόγραμμά μας είναι πιο ελεύθερο για να κοιμηθούμε περισσότερες ώρες. Εϊναι, όμως, αυτό ικανό για να αναπληρώσει την έλλειψη ύπνου όλης της εβδομάδας;

Αν και έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Wiley Online Library τον Μάϊο του 2018 έδειξε ότι ο ύπνος τα σαββατοκύριακα είναι ιδιαίτερα ωφέλιμος για την υγεία μας, μία νέα έρευνα στο Current Biology του Cell έρχεται να υποστηρίξει κάτι που αντικρούει τα πρώτα αποτελέσματα.

Σύμφωνα, λοιπόν, με τα νέα ευρήματα που δημοσιεύτηκαν τον Φεβρουάριο που μας πέρασε, η απώλεια του ύπνου μέσα στην εβδομάδα δεν μπορεί να αναπληρωθεί από τον ύπνο των σαββατοκύριακων. Στην έρευνα συμμετείχαν 36 νέοι και υγιείς συμμετέχοντες, οι οποίοι χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες: αυτούς που κοιμόντουσαν πέντε ώρες όλη την εβδομάδα, αυτούς που κοιμόντουσαν πέντε ώρες τις καθημερινές, ύπνο χωρίς περιορισμούς το σαββατοκύριακο και μετά άλλα δύο βράδια με ύπνο πέντε ωρών, και αυτούς που κοιμόντουσαν μέχρι εννιά ώρες όλη την εβδομάδα.

Από τους παραπάνω, όσοι δεν είχαν αρκετές ώρες ύπνου παρουσίασαν αυξημένη επιθυμία για σνακ μετά το δείπνο, άρα και αύξηση βάρους, ενώ ακόμη κι αυτοί που κοιμόντουσαν το σαββατοκύριακο συνέχιζαν να έχουν τις αρνητικές συνέπειες της έλλειψης ύπνου, όπως την αυξημένη κατανάλωση σνακ.

Αυτοί οι άνθρωποι είχαν, επίσης, χαμηλότερη ευαισθησία στην ινσουλίνη, κάτι που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών, όπως ο διαβήτης.

15/03/2019 0 comment

Slider ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

3 περιπτώσεις που το concealer μας βγάζει από τη δύσκολη θέση

Έχει ήδη αποφασιστεί πως το 2019 θα είναι το έτος της διάφανης, καθαρής και φρέσκιας επιδερμίδας. Οι τάσεις ομορφιάς απομακρύνονται από το έντονο μακιγιάζ των ματιών και κατευθύνονται προς έναν λαμπερό και γυαλιστερό καμβά.

Όταν θέλουμε να πετύχουμε μια φωτεινή επιδερμίδα, η αποφυγή του concealer είναι ένα μεγάλο don’t, ειδικά σε ορισμένες περιπτώσεις.

Είτε δουλεύατε μέχρι αργά, είτε ξενυχτήσατε πίνοντας και διασκεδάζοντας, θα υπάρχουν πάντα κάποια σημάδια να το αποδεικνύουν, το επόμενο πρωί. Το Instant Age Rewind Eraser Dark Circles της Maybelline είναι ίσως η πιο αγαπημένη φόρμουλα που μπορούμε να έχουμε πάντα και παντού μαζί μας. Χρησιμοποιήστε το κάτω από τα μάτια, σε κόκκινες κηλίδες, ή ακόμα και ως ένα ελαφρύ foundation για όλο το πρόσωπο.

Θεωρήστε αυτό το concealer μια μαγική γόμα για τις σκούρες περιοχές κάτω από τα μάτια σας. Η υψηλή απόδοση των χρωστικών ουσιών του, κρύβει τους μαύρους κύκλους επί τόπου, και το Haloxyl είναι το συστατικό αστέρι που βοηθά με τη φωτεινότητα. Είτε είστε εξαντλημένες, είτε απλώς δεν είστε πρωινοί τύποι, αυτό το concealer θα σας εξοικονομήσει χρόνο.

Γίτσες! Μήπως κρυώσατε; Δεν είστε μόνες ούτε οι μόνες. Όταν η μύτη σας γίνεται κόκκινη, βάλτε λίγο από το concealer σας, στην περιοχή. Δεν θα εξαφανίσει την ερυθρότητα αλλά σίγουρα θα βελτιώσει την όψη της.

13/03/2019 0 comment

Slider ΟΜΟΡΦΙΑ

Φάκελος αντιγήρανση: όταν εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες

Οι αντιρυτιδικές κρέμες χρησιμοποιούνταν παλαιότερα από γυναίκες άνω των 40 ετών, Τώρα όμως, ολοένα και περισσότερες εταιρείες ομορφιάς προσθέτουν στο οπλοστάσιό τους, αντιγηραντικά προϊόντα που προορίζονται για άτομα που διανύουν την δεύτερη και την τρίτη δεκαετία της ζωής τους. Στα τέλη της δεκαετίας των ’20 έως τα μέσα της δεκαετίας των ’30 μπαίνουμε στη φάση της προ-γήρανσης, λένε οι δερματολόγοι. Σε αυτό το στάδιο, ίσως αρχίσουμε να παρατηρούμε γραμμές γύρω από τα μάτια και το στόμα μας, ή σκούρα σημεία από την υπερέκθεση στον ήλιο. Και ενώ η “προ-γήρανση” ίσως είναι ο πιο καταθλιπτικός όρος που έχουμε ακούσει, όλα μπορούν να αντιμετωπιστούν με τα σωστά προϊόντα.

#1 Εάν υπάρχει ένα συστατικό που θα μπορούσε να θεωρηθεί πηγή νεότητας, αυτό είναι η ρετινόλη. Οι ειδικοί, συστήνουν την εφαρμογή μιας κρέμας ή ορού νύχτας με ρετινόλη, για όσους βρίσκονται στα τέλη της δεκαετίας του ’20 έως τα μέσα της δεκαετίας του ’30. Η ρετινόλη είναι ένα ένα συστατικό που τα κάνει όλα. Αυξάνει τον κύκλο κυτταρικού κύκλου, βοηθά στην προώθηση του κολλαγόνου και με αυτόν τον τρόπο μειώνει το μέγεθος των πόρων. Είναι επίσης γιατρός απέναντι στην ζημία που γίνεται από τον ήλιο. Και επειδή η ρετινόλη βοηθάει στην εξάλειψη των φραγμένων πόρων και του νεκρού δέρματος, μπορεί να βοηθήσει και στην εξάλειψη της ενήλικης ακμής που μπορεί να αποκτήσουμε σε αυτή την ηλικία. Η Frezyderm Night Force A+E είναι μια αντιγηραντική κρέμα νύχτας για το πρόσωπο και το λαιμό. Η πλούσια σύνθεσή της σε ρετινόλη καταπολεμά τα πρώτα σημάδια γήρανσης και μειώνει ορατά τις ρυτίδες, ενώ η βιταμίνη Ε παρέχει αποτελεσματική προστασία από τις επιθέσεις των ελεύθερων ριζών. Απλώστε τη σε πρόσωπο και λαιμό, τη νύχτα, και αποκτήστε ξανά σφικτή, λαμπερή και αναζωογονημένη επιδερμίδα.

#2 Για την ημέρα, αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν συστατικά που έχουν προληπτικές ιδιότητες. Προϊόντα που περιέχουν πεπτίδια και φυτικά βλαστοκύτταρα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Δεδομένου ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση και οι ακτίνες UV είναι πηγές ελευθέρων ριζών (μόρια που βλάπτουν τα ζωντανά κύτταρα και προκαλούν τη γήρανση), προστατεύστε το δέρμα σας, με ένα στρώμα αντιοξειδωτικών πριν φύγετε από το σπίτι. Με αυτόν τον τρόπο, δημιουργείτε κυριολεκτικά μια ασπίδα προστασίας, ώστε να μην αγγίζουν οι ελεύθερες ρίζες το δέρμα σας. Ο Αντιοξειδωτικός ορός της InterMed, Eva Belle Serum είναι ένας αντιοξειδωτικός ορός εντατικής ανάπλασης προσώπου & λαιμού. Με ισοφλαβόνες σόγιας, κολλαγόνο, υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες C & E. Συγκρατεί την υγρασία της επιδερμίδας αναπλάθοντάς τη σε κυτταρικό επίπεδο. Γεμίζει & λειαίνει τις βαθιές ρυτίδες. Προλαμβάνει τη φωτογήρανση και την πρόωρη γήρανση εξαιτίας της οξειδωτικής φθοράς και βελτιώνει την ελαστικότητα της επιδερμίδας.

#3 Σε αυτό το στάδιο, δεν χρειάζεστε προϊόντα που υπόσχονται να αυξήσουν την παραγωγή κολλαγόνου ή να τονώσουν τις πρωτεΐνες της νεότητας, δεδομένου ότι το δέρμα σας είναι ήδη σχετικά νεαρό και ανθεκτικό. Και αν το δέρμα σας δεν είναι υπερβολικά στεγνό, δεν χρειάζεστε ούτε έντονα ενυδατικά συστατικά. Αντ ‘αυτού, δοκιμάστε την Blue Therapy Accelerated Cream της Biotherm, μια πολύ ελαφριά ενυδατική κρέμα που χαρίζει αίσθημα δροσιάς ενώ ταυτόχρονα λειαίνει τις ρυτίδες.

08/03/2019 0 comment

Beauty news Slider

Detox για Urban καταστάσεις από το bioten

Η νέα σειρά κλείνει το μάτι σε κάθε κορίτσι της πόλης που αναζητά την απόλυτη περιποίηση για την επιδερμίδα του. Οι έντονοι ρυθμοί ζωής της πόλης σου δίνουν ενέργεια και ενισχύουν το δυναμισμό σου, είναι γεγονός. Δεν είναι όλα τόσο ρόδινα όμως: το καυσαέριο, η κίνηση, η ένταση και το άγχος της καθημερινότητας ταλαιπωρούν καθημερινά το δέρμα σου. Αυτό που χρειάζεσαι είναι μια σειρά προϊόντων που θα λειτουργήσει ως ασπίδα προστασίας και θα θωρακίσει την επιδερμίδα σουαπέναντι στις επιθέσεις του περιβάλλοντος.

Είσαι έτοιμη να γνωρίσεις τη νέα σειρά bioten Detox και να δώσεις στην επιδερμίδα σου τη φροντίδα που χρειάζεται για να ανταπεξέλθει στη ζωή της πόλης; Συνέχισε να διαβάζεις!Αποτελείται από κρέμα ημέρας και νύχτας, νερό καθαρισμού, gel καθαρισμού και μάσκα προσώπου. Κοινό χαρακτηριστικό τους; Ο ενεργός άνθρακας που δρα σα μαγνήτης και παγιδεύει τους ρύπους εξασφαλίζοντας μια φρέσκια αίσθηση στο δέρμα. Η μοναδική τους σύνθεση περιλαμβάνει επίσης το βραβευμένο και καινοτόμο συστατικό PolluBlock το οποίο δρα σε πολλαπλά επίπεδα για την αναζωογόνηση της επιδερμίδας. Τέλος, η σειρά detox είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος, δεν περιέχει parabens, paraffin& χρωστικές, ενώ η σύσταση των προϊόντων είναι κατά 80% τουλάχιστον φυσικής προέλευσης.Και, αν και όλα τα προϊόντα της σειράς Detox περιέχουν ενεργό άνθρακα, το gel καθαρισμού και η μάσκα προσώπου θα μετατρέψουν την πρώτη φορά που θα χρησιμοποιήσειςσε αξέχαστη εμπειρία καθώς, πιστά στο κύριο συστατικό τους, είναι μαύρα!

Και μιας και το κάθε κορίτσι της πόλης είναι δυναμικό, ανεξάρτητο αλλά και fun, το bioten δίνει ένα παιχνιδιάρικο αέρα στην detox καμπάνια δημιουργώντας ένα συναρπαστικό quiz: το “City Girl Quiz”! Μία σειρά cool ερωτήσεων για το τί σου αρέσει να κάνεις στην πόλη, αν σου αρέσει να ανακαλύπτεις τα κρυμμένα της μυστικά ή απλά να απολαμβάνεις τον καφέ σου σε κάποια ηλιόλουστη πλατεία θα αποκαλύψει τη δική σου “City Girl” προσωπικότητα! Boho, romantic ή μήπως urban; Η απάντηση μπορεί να σε ξαφνιάσει!Μείνε συντονισμένη στα κανάλια του bioten για να μην χάσεις την έναρξη του διαγωνισμού.Μπορείς να κερδίσεις ένα ταξίδι στον απόλυτο urban προορισμό, τη Nέα Υόρκηκαθώς και πολλά πλούσια δώραόπως προϊόντα της σειράς detox,μια επαγγελματική φωτογράφιση για να αναδείξεις το city girl που κρύβεις μέσα σου & αποχυμωτές τελευταίας τεχνολογίας για να δημιουργήσεις τα δικά σου Detox smoothies.

06/03/2019 0 comment

Slider ΟΜΟΡΦΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Ξεφλουδισμένα χείλη; Βρήκαμε τη λύση…

Μάχεστε ενάντια στα ξηρά, ξεφλουδισμένα χείλη; Τι προκαλεί τα ξεφλουδισμένα χείλη και τι μπορείτε να κάνετε γι ‘αυτό;

Ο χειμώνας μπορεί να βρίσκεται στο τέλος του, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τα ξηρά, ταλαιπωρημένα χείλη ανήκουν ξαφνικά στο παρελθόν. Εάν αισθάνεστε τα χείλη σας ξεφλουδισμένα και ξηρά, θα πρέπει πρώτα να εντοπίσετε την αιτία και στη συνέχεια το πλάνο δράσης.

Τα ξεφλουδισμένα χείλη, είναι ως επί το πλείστον, ένα φυσιολογικό και πολύ συνηθισμένο περιστατικό. Αλλά για να τα βοηθήσουμε ουσιαστικά, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τη βασική αιτία που το προκαλεί. Σύμφωνα με τους δερματολόγους, τα ξηρά, σκασμένα χείλη προκαλούνται από μια σειρά από αιτίες. Μερικές από αυτές είναι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο αλλά και στο κρύο. Ως εκ τούτου, μπορεί να είναι αποτέλεσμα ενός ιδιαίτερα σκληρού και μακροχρόνιου χειμώνα, όπου και εκτίθενται σε βίαιους ανέμους και πολύ χαμηλές θερμοκρασίες. Μπορεί όμως να εμφανιστούν εξίσου εύκολα και συχνά και κατά τους ζεστούς μήνες μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, ειδικά μετά από μια μέρα στην παραλία.

Ο κοινός παρονομαστής σε όλα αυτά, είναι η έλλειψη ενυδάτωσης. Το δέρμα στα χείλη μας είναι εξαιρετικά λεπτό και δεν περιέχει αδένες που παράγουν λιπαρότητα. Ως αποτέλεσμα, είναι απίστευτα επιρρεπές στην αφυδάτωση. Όταν συμβεί αυτό, το ξεφλούδισμα είναι φυσικό επακόλουθο, εάν δεν ενυδατώσουμε σύντομα την περιοχή.

Δεδομένου ότι τα ξεφλουδισμένα χείλη συχνά προκαλούνται από την έλλειψη ενυδάτωσης, η προσθήκη υγρασίας, είναι κάτι που θα βοηθήσει πάρα πολύ. Το πιο συνηθισμένο λάθος που κάνουμε, είναι ότι ξεχνάμε ότι το δέρμα των χειλιών μας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο, και έτσι πρέπει να το αντιμετωπίζουμε.

Εμείς πάντως προτείνουμε για άμεση φροντίδα των χειλιών τη σειρά Dr.PAWPAW που μπορείτε να βρείτε online στο onebeauty.gr

Το Dr.PAWPAW είναι το φυσικό balm που πάει παντού! Τα φυσικά του συστατικά δρουν αποτελεσματικά σε δέρμα, χείλη και μαλλιά. Δε θα το αποχωριστείτε ποτέ!

Προερχόμενο από το Ην.Βασίλειο, το Dr.PAWPAW balm περιέχει μια ποικιλία από φυσικά συστατικά, μεταξύ των οποίων και εξωτική παπάγια (paw paw), τα οποία συνθέτουν ένα μοναδικό πολυχρηστικό, απαλό και με μεγάλη διάρκεια προϊόν, σε 4 διαφορετικούς τύπους που θρέφει, ενυδατώνει και προστατεύει τα χείλη, το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά.

Το Dr.PAWPAW balm είναι ένα απολύτως σύγχρονο προϊόν, που σέβεται το οικοσύστημα: διατίθεται σε συσκευασία από ανακυκλώσιμο πλαστικό, δεν δοκιμάζεται σε ζώα, δεν περιέχει parabens και χημικά αρωματικά συστατικά και είναι κατάλληλο ακόμα και για αυστηρά χορτοφάγους (vegan).

05/03/2019 0 comment

HEALTHY LIVING Slider

“Φίλα με ακόμα”… για να είμαστε γεροί!

Υπάρχει κανένας άνθρωπος που δεν έχει σκεφτεί έστω για μία στιγμή στη διάρκεια της ημέρας πως λαχταρά να επιστρέψει σπίτι και να φιλήσει τον/την αγαπημένο/η του; Θα σας πω εγώ: όχι (c’mon, Μην το παίζετε σκληροί, όλοι μας το έχουμε σκεφτεί!)! Γιατί πολλοί απλά ξέρουμε πως το φιλί του/της θα μας χαλαρώσει απ’ όλες τις εντάσεις. Κι όχι, δεν το λέει κάποιος ρομαντικός, αλλά η επιστήμη!

Για την ακρίβεια, το φιλί…

01 … βελτιώνει τη διάθεσή μας. Όσο κουρασμένοι και να είμαστε, πάντα νιώθουμε πως το φιλί του/της συντρόφου μας όταν επιστρέφουμε σπίτι μας “τονώνει”. Κι υπάρχει κι η επιστημονική εξήγηση: εκτός της ωραίας του αίσθησης, με το φιλί απελευθερώνονται στο σώμα ντοπαμίνη, σεροτονίνη κι οξυτοκίνη, aka ορμόνες της ευχαρίστησης και της αγάπης! Οι ορμόνες αυτές ως γνωστόν επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τη διάθεσή μας, πάντα προς το καλύτερο. Έρευνα του 2015, μάλιστα αναφέρει πως η οξυτοκίνη συγκεκριμένα μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε πιο ψύχραιμα αρνητικά συναισθήματα.

02 … μειώνει το άγχος και την κατάθλιψη. Μπορεί να μην αντικαθιστά μία αναγκαία στοχευμένη θεραπεία, όμως το φιλί μπορεί να ανακουφίσει ως ένα βαθμό τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Αυτό οφείλεται στη μείωση της κορτιζόλης στο σώμα κι αυτό με τη σειρά του συμβαίνει επειδή τη στιγμή του φιλιού βιώνουμε τη στιγμή ως έχει, σχεδόν ξεχνώντας τον κόσμο – ω, ναι, αυτή η ποιητική παρομοίωση έχει βάση!

03 … αυξάνει τη libido. Το φιλί παίζει σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική ζωή της γυναίκας. Όμως η αυξημένη ερωτική διάθεση στη διάρκεια του φιλιού ισχύει και για τα δύο φύλα. Ο λόγος είναι η οικειότητα της πράξης που οδηγεί τελικά στο σεξ. Ακόμη εθελοντές σε έρευνες αναφέρουν πως όταν υπάρχει ικανοποίηση στη σεξουαλική τους ζωή, αυξάνεται κι η επίδοσή τους στη γυμναστική – κι αυτό εξυπακούεται πως συμβάλλει ουσιαστικά στην καλή μας υγεία!

04 … ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Εκτός από τα εμβόλια και τα φαρμακευτικά σκευάσματα, το φιλί είναι κι αυτό ένα όπλο για την ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού μας. Ερευνητές διαπίστωσαν πως στο σάλιο περιέχονται ενώσεις που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, αλλά και βακτήρια απαραίτητα για τη χλωρίδα του εντέρου. Αυτή η ανταλλαγή μικροοργανισμών, λοιπόν, κάθε άλλο παρά ένοχη μπορεί να είναι!

05 … διατηρεί δόντια κι ούλα υγιή. Η παραγωγή σάλιου είναι η ισχυρότερη άμυνα του στόματος ενάντια στην τερηδόνα. Το φιλί με τη σειρά του ενισχύει την παραγωγή σάλιου – την παρατηρείτε την “αλυσιδωτή αντίδραση”, έτσι; Η αυξημένη παραγωγή σάλιου στη διάρκεια του φιλιού μπορεί να αποβάλλει επιβλαβή βακτήρια από το στόμα, μειώνοντας τον κίνδυνο συσσώρευσης πλάκας στα δόντια. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κακή στοματική υγιεινή μπορεί να αυξήσει το ρίσκο για σοβαρότερες επιπλοκές, όπως ασθένειες των ούλων όπως περιοδοντίτιδα ή ακόμη κι άνοια και καρδιαγγειακές παθήσεις. Πράγμα που σημαίνει πως δεν αμελούμε το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών, τη χρήση στοματικού διαλύματος και οδοντικού νήματος, τον τακτικό έλεγχο από τον οδοντίατρό μας και… μερικά φιλιά από τον/τη σύντροφό μας!

06 … μειώνει την αρτηριακή πίεση. Το φιλί είναι μία εμπειρία ευχάριστη χάρη στην οξυτοκίνη που απελευθερώνεται στο σώμα ή οποία αυξάνει το αίσθημα ευφορίας. Αυτή η “χημική” ευφορία χαλαρώνει το σώμα, επομένως μπορεί να εξισορροπήσει την αρτηριακή μας πίεση. Μπορεί να μην αντικαθιστά μία (ίσως) απαραίτητη φαρμακευτική αγωγή, μία ακόμη προστασία για την καρδιά μας είναι πάντα ευπρόσδεκτη!

Βεβαίως υπάρχουν κι οι περιπτώσεις όπου πρέπει να κάνουμε υπομονή και να περιορίσουμε τα φιλιά, όπως όταν ένας από τους δύο ταλαιπωρείται από κρύωμα ή γρίπη, αλλά κι αν υπάρχει ιστορικό ενός σεξουαλικώς μεταδοτικού νοσήματος. Σε κάθε περίπτωση έχει σημασία να είμαστε ειλικρινείς με τον/τη σύντροφό μας και να επικοινωνούμε μαζί του. Από εκεί και πέρα… απολαύστε το φιλί σας μέχρι τέλους

05/03/2019 0 comment