σολομός

Από τις αγαπημένες μου σαλάτες, ιδανική για όσους κουράστηκαν από τα κρεατικά….

Για finger food σε party ή για πρωινό… είναι εξαιρετική ιδέα!

Ξεκινήσατε δίαιτα με στόχο το τέλειο σώμα πριν αρχίσουν τα μπάνια; Λογικό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να στερηθείτε και τις ενδιαφέρουσες γεύσεις σε πιάτα υγιεινά και νόστιμα. . …

Μία διαφορετική κι άκρως γευστική πρόταση για τον σολομό στο φούρνο….

Νηστίσιμη, νόστιμη κι υγιεινή συνταγή από το cookbox.gr για να ξεκινήσουμε τη Σαρακοστή..

Μια πανεύκολη και νόστιμη συνταγή, ιδανική για πρώτο πιάτο ή μπουφέ στα πάρτυ, τις δεξιώσεις και για κάθε ειδική εορταστική περίπτωση. Η αναγνώστριά μας Κική Σκαράκη-Σμπυράκη, μοιράζεται μαζί μας μια …

Με το σκεπτικό να γεμίζουμε το τραπέζι με πιο ελαφρές συνταγές για να “αποτινάξουμε” τα κιλά των γιορτών, η Νιόβη Αναζίκου μας έστειλε την παρακάτω πρόταση…..

Λαχταριστή τάρτα από τη Δανία αυτή τη φορά!

Μια διατροφή με ψάρια πλούσια σε ωμέγα3 λιπαρά οξέα μακραίνει τη ζωή υποστηρίζουν επιστήμονες με νέα τους μελέτη.

Ο σολωμός τα τελευταία χρόνια έχει μπει δυναμικά στα ελληνικά νοικοκυριά. Επειδή δεν έχει πολλά κόκαλα ειναι πολύ αγαπητός και στα παιδιά. Δοκιμάστε μία παραλλαγή ου προτείνουν “Οι καλύτερες συνταγές”.