υγιεινή

Οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών διαμορφώνονται σε μεγάλο βαθμό κατά την σχολική ηλικία και είναι σημαντικό να συμβάλλουμε θετικά σε αυτό. Η διατροφολόγος Πηνελόπη Δουβογιάννη δίνει πρακτικές συμβουλές για να …

Η μεσογειακή διατροφή είναι υγιεινή, αλλά εν μέσω οικονομικής κρίσης πολλοί φτωχοί της Μεσογείου δεν την προτιμούν πλέον λόγω κόστους.

Ή αλλιώς γνωστή ως ντομάτα υδροπονίας: πιο νόστιμη, πιο υγιεινή, χωρίς φυτοφάρμακα και ορμόνες

Από τότε που θυμάστε να έχετε δόντια -και μερικά αυτά να κουνιούνται- θυμάστε και έναν καλό κύριο, τον οδοντίατρο να σας συμβουλεύει να βουρτσίζετε καλά τα δόντια σας και να …

Άμεση συνάρτηση της κακής στοματικής υγιεινής και της αύξησης του κινδύνου πρόωρου θανάτου από καρκίνο, βλέπουν ερευνητές από τη Σουηδία, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι τα υψηλά επίπεδα βακτηρίων στα δόντια …

Πριν ξεκινήσετε να γυμνάζεστε ή αφού τελειώσετε με την άσκησή σας θα πρέπει να τηρείτε κάποιους κανόνες, ώστε να σας προστατεύουν από τυχόν παρενέργειες, αλλά κυρίως να προετοιμάζετε τον οργανισμό …