Άλλη μία busy μέρα ξεκινάει, οπότε φορέστε το πιο λαμπερό σας χαμόγελο κι ας δούμε πώς μπορούμε να πιάσουμε το Μάη με το outfit μας!
-
-
Η επαρκής πρόληψη για να θωρακίσουμε την καλή μας υγεία βασίζεται κατά μεγάλο ποσοστό στη διατροφή μας κι ιδίως τα θρεπτικά στοιχεία που μας προσφέρει αυτή. Ένα αφανής (αλλά σούπερ) …
-
Ήρθε η ώρα να πιάσουμε την αγαπημένη μας γωνίτσα μπροστά στην τηλεόραση και να χαλαρώσουμε με μία καλή ταινία πριν ξεκινήσει άλλη μία απαιτητική εβδομάδα. Απόψε η πρότασή μας έρχεται …
-
Πώς να μην αγαπά κανείς αυτήν την εποχή που όλα ξεκινούν ν’ ανθίζουν, οι μέρες μεγαλώνουν και μας προσκαλούν να τις χαρούμε στο full, ακόμη και στο φινάλε μίας busy …
-
Ευκαιρία να ξεκινήσουμε να “γεμίζουμε μπαταρίες” με μία καλή ταινία στο σπίτι. Απόψε μαθαίνουμε ποιος κρύβεται πίσω από την επιτυχία των τενιστριών Venus και Serena Williams – σαφώς το ταλέντο …
-
Το στάδιο του μπουσουλήματος μπορεί να σημάνει το τέλος εποχής για το “βρίσκω το μωρό εκεί που το άφησα” αλλά δεν παύει να είναι ένα συναρπαστικό ορόσημο ενώ παρακολουθούμε το …
-
Εκτός από τόνωση, γράμμωση αλλά και μείωση του σωματικού βάρους, η μυϊκή ενδυνάμωση σου.., προσθέτει χρόνια – με την καλύτερο τρόπο!
-
Πλησιάζει το Πάσχα, οι θερμοκρασίες ήδη έχουν αρχίσει να ανεβαίνουν και κάποιοι έχουν ξεκινήσει τις εξορμήσεις στις παραλίες. Κι αυτοί είναι μερικοί από τους λόγους που θέλουμε να προετοιμάσουμε το …
-
Κι η άνοιξη δεν είναι μόνο στις ηλιόλουστες μέρες και τα λουλούδια και τα δέντρα που ανθίζουν, αλλά και στις βιτρίνες των καταστημάτων. Και η νέα συλλογή της Carolina Herrera …
-
Είμαι εδώ για να σε ρωτήσω “πες μου τι τρως για να σου πω τι φταίει γι’ αυτό”. Καθώς, κάποιες τροφές, παρά το boost υγείας που μας προσφέρουν, ίσως προκαλούν …
-
Άλλο ένα βράδυ ανοιξιάτικης Κυριακής μας προσκαλεί να ανανεώσουμε τα επίπεδα ενέργειάς μας έπειτα από ένα όμορφο σαββατοκύριακο. Απόψε η πρόταση μας προ(σ)καλεί για binge watching, καθώς η νέα σειρά …
-
Ο Απρίλης είναι εδώ και θυμίζει άνοιξη με τα όλα της – μη σας πω πως θυμίζει και προεόρτια καλοκαιριού! Δε θα μου έκανε εντύπωση σε κάθε ευκαιρία κάποιοι να …
-
Ακούγοντας “The War Of The Roses” αυτόματα σκεφτόμαστε όλοι την εξαιρετική μαύρη κωμωδία του Warren Adler που έφερε στις οθόνες ο Danny DeVito το 1989 με τους Michael Douglas και …
-
Με το στρες να είναι σχεδόν καθημερινό φαινόμενο στις ζωές των περισσότερων ανθρώπων, πολλοί είναι εκείνοι που πιστεύουν πως οι αγχώδεις διαταραχές κι η κατάθλιψη μεταδίδονται ακριβώς όπως μία ίωση.
-
Καλοκαιρινό βράδυ Κυριακής έφτασε κι ελπίζω να απολαύσατε το σαββατοκύριακό σας στο maximum. Έτσι, το ιδανικό φινάλε είναι μία καλή ταινία στο σπίτι. Απόψε ανακαλύπτουμε την πραγματική ιστορία ενός προπονητή …
