Το να “στήσεις” το δικό σου γυμναστήριο στο σπίτι με τον εξοπλισμό που ταιριάζει στις απαιτήσεις σου είναι πλέον ευκολότερο από όσο πιστεύουμε
-
-
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ιδανικό ζευγάρι γυαλιών που όχι μόνο θα σας ταιριάζει στο πρόσωπο και στο στυλ, αλλά θα σας προστατεύει κιολας!
-
Tα κυριακάτικα βράδια είναι ιδανικά για να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας για τη νέα εβδομάδα που ξεκινά και μία καλή ταινία κάνει εξαιρετικό συνδυασμό! Για απόψε σας προτείνουμε την ιστορία …
-
Η αυτοκυριαρχία μας είναι αυτή που μας βοηθά να πετύχουμε τους εκάστοτε στόχους μας, αλλά από την άλλη κι η υπερβολική αυτοκυριαρχία μπορεί να καταστρέψει την ευχαρίστηση που μας προσφέρει …
-
Τι συμβαίνει και πώς να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα;
-
Όσο αγαπάμε το καλοκαίρι για τις εξορμήσεις στη θάλασσα και την εξοχή και την ευκαιρία να απολαύσουμε ένα ποτό ή γεύμα με το καλοκαιρινό αεράκι, υπάρχει κι ένα (φευ!) αναπόφευκτο …
-
Για να κάνουμε την καθημερινότητά μας ευκολότερη και την διατροφή μας πιο υγιεινή!
-
Αν η άσκηση της σανίδας είναι μία φορά απαιτητική, εξυπακούεται πως κι οι παραλλαγές της δε θα είναι παιχνιδάκι. Μία από τις πιο γνωστές της είναι το side plank όπου …
-
Αυτό το κυριακάτικο βραδάκι του Ιούνη σας προσκαλώ να γνωρίσουμε παρέα μία… Απίθανη οικογένεια!
-
Ναι, ξέρω, με τη συννεφιά που έχει τις τελευταίες μέρες, μόνο για υπερβολική ηλιοθεραπεία δε θα μπορούσαμε να μιλάμε τώρα. Ξέρετε, όμως, τι λέει ο σοφός λαός: “των φρονίμων τα …
-
Πολλοί από εμάς έχουν αναρωτηθεί πολλές φορές αν μπορούμε να ξεκινάμε τη μέρα μας πιο νωρίς από ό,τι τώρα με το σκοπό (και την ελπίδα) πως θα είμαστε πιο παραγωγικοί.
-
Με αφορμή το κόκκινο φόρεμα που φορούσε η Μυρτώ Γκόνου στην παρουσίαση της νέας συλλογής Tommy Hilfiger, “βγήκε” το σημερινό wtw.
-
Όσο προχωράει η εγκυμοσύνη μας κι όσο το μωρό μας μεγαλώνει, τόσο αυξάνονται οι “απαιτήσεις” του από το σώμα μας. Από την εξίσωση δε θα μπορούσαν να λείπουν η μέση …
-
Όποιος κι αν είναι ο λόγος για τον οποίο υιοθετούμε τη νέα αυτή ρουτίνα, είναι σημαντική η σωστή αρχή. Πολύ απλά επειδή αν δεν έχουμε κατά νου τις απαραίτητες βάσεις, …
-
Εδώ και μία βδομάδα το παραμύθι της “Μικρής Γοργόνας” μονοπωλεί τις συζητήσεις για σινεμά για πολλούς λόγους, οπότε σκέφτηκα, γιατί να μην παρακολουθήσουμε παρέα μία άλλη ρομαντική ιστορία που… κι …
