Ο personal trainer, Μάνος Βροντζάκης μας υποδεικνύει τις “παγίδες” του γυμναστηρίου στις οποίες συχνά πέφτουμε κάνοντας λάθη που βλάπτουν την υγεία μας και τον οργανισμό μας….
The K-magazine

The K-magazine
Tο The K-magazine by Katerina Manta ασχολείται με το ευ ζην της σύγχρονης, σκεπτόμενης γυναίκας και οι θεματικές του καλύπτουν όλους τους ρόλους της ως μητέρα, κόρη, αδελφή, σύζυγος, σύντροφος, εργαζόμενη. Στόχος μας είναι να της υπενθυμίζουμε την ευχάριστη πλευρά της ζωής και τρόπους για να ομορφαίνει την καθημερινότητα της. Συνεντεύξεις από ενδιαφέροντα πρόσωπα που εμπνέουν, νέα από τον κόσμο της ομορφιάς, της μόδας, της γαστρονομίας και των τεχνών, συνταγές, συμβουλές κι αναλύσεις καθημερινών καταστάσεων ανάμεσα στο ζευγάρι, την οικογένεια και τον χώρο εργασίας, προτάσεις για φαγητό, ποτό και ταξίδια είναι μερικά από τα θέματα που πρωτοστατούν στην αρθρογραφία μας.
-
-
Τη Σχολή Καλών Τεχνών και η Σχολή Μουσικών Σπουδών, στη Λετονία, που ενώνονται και μοιράζονται “το ίδιο σπίτι”, με σκοπό να συνυπάρξουν σε ένα project αρχιτεκτονικής, που αναδεικνύει την ιδιαιτερότητα …
-
Αλλη μία υπέροχη συνταγή που μας προτείνει το cookbox.gr
-
Αν επιλέξετε να ανεβείτε μια σκάλα για να ασκηθείτε ο πιο αποδοτικός τρόπος για αυτόν τον σκοπό είναι να ανεβείτε τα σκαλιά ένα-ένα. Σύμφωνα με νέα μελέτη, αν κάποιος ανεβαίνει …
-
H Βible Society, μια θρησκευτική οργάνωση στη Βρετανία, πραγματοποίησε μια έρευνα για να διαπιστώσει σε τι επίπεδο βρίσκονται οι «βιβλικές» γνώσεις γονεών και παιδιών. Τα αποτελέσματα ήταν απογοητευτικά: ένας στους τέσσερις …
-
Την παράσταση «Σε θέλω δίπλα μου» παρουσιάζει ο Μίνωας Θεοχάρης στο Loft του Badminton από τις 21 Φεβρουαρίου, παρουσιάζοντας τις παράλληλες ιστορίες δύο ζευγαριών από την αρχή της σχέσης τους …
-
Η δικαστική απόφαση που θα κρίνει οριστικά εάν είναι αντισυνταγματικό ή όχι το πρώτο χαράτσι που εισπράχθηκε μέσω των λογαριασμών της ΔΕΗ έχει μεγάλη ακόμη διαδρομή. Ωστόσο, μέχρι να φτάσει …
-
Είκοσι χρόνια συμπληρώνονται το 2014 από το θάνατο της Μελίνας Μερκούρη και το ομώνυμο ίδρυμα εκδίδει προς τιμή της το λεύκωμα ««Μελίνα». Με αφορμή το λεύκωμα και σε συνεργασία με …
-
Η Beauty editor Κατερίνα Σαρμονικά μας δίνει 8 σούπερ συμβουλές για να αντιμετωπίσουμε τα ανεπιθύμητα σπυράκια, που δεν οφείλονται στην μετα-εφηβική ακμή!
- ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς θα βάλουμε τα παιδιά μας στο “παιχνίδι” της σωστής διατροφής; από τη Ντίντα Καπιτζόγλου
Κάθε άλλο παρά αισιόδοξα δείχνουν τα στατιστικά για την παιδική παχυσαρκία στην χώρα μας. Οι λόγοι πολλοί και πολυπαραγοντικοί. Έχουμε ξεχάσει ότι ζούμε στην πατρίδα της μεσογειακής διατροφής και η …
-
Η Ναταλία Αργυράκη παρακολούθησε την παράσταση όπου πρωταγωνιστεί ο Αιμίλιος Χειλάκης και περιγράφει συναισθήματα κι εντυπώσεις στο blog της, το the-red-studio.blogspot.
-
Αυτό το διάστημα σκεφτόμουν πολύ για τις σχέσεις, την ποιότητα που μπορεί αυτές να έχουν και πως καθορίζεται αυτή. Υπάρχουν σχέσεις αγάπης, μίσους, πάθους, έντασης, ανταγωνισμού, σεβασμού, φιλικές σχέσεις, επαγγελματικές …
-
Μωρά που έχουν γεννηθεί πριν από λίγες μόνο ώρες, είναι σε θέση να ξεχωρίσουν τους ήχους της μητρικής γλώσσας τους από τους ήχους μιας ξένης γλώσσας, σύμφωνα με μια νέα …
-
Η μέρα έλευσης του νέου μέλους της οικογενείας είναι πολύ σημαντική σε όλα τα μέρη του κόσμου…Επί εννέα μήνες, σύσσωμη η οικογένεια της εγκύου μητρός περιμένει πως και πως για …
- ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
“Επιθετικότητα ή Ζωηράδα”: Οι λέξεις αλλάζουν τη στάση των γονέων… από την Εφη Νικολοπούλου
Είναι τα παιδιά σας επιθετικά ή απλά λίγο πιο ζωηρά από τα υπόλοιπα; Είναι οι φωνές και οι τιμωρίες μέσο επιβολής; Ποιά είναι τα όρια των γονιών και ποια των …
