NUTRI & FITNESS

Ραντεβού για τον Σεπτέμβρη μας κλείνει ο Δημήτρης Βούλτσος, με ένα κείμενο, ταξιδιάρικο και γεμάτο γεύσεις από Ελλάδα…

Ανάλογα με το συνδυασμό μυρωδικών που θα επιλέξουμε, έχουμε και το ανάλογο αποτέλεσμα. Τι θα λέγατε για μαϊντανό, βασιλικό και δυόσμο;

Αυτή την εβδομάδα δεν έχουμε πολιτιστική ατζέντα της Θεσσαλονίκης από την Αντιγόνη Αδαμοπούλου αλλά μερικές συμβουλές ομορφιάς για τις γυναίκες με καστανά μάτια.

Αλλη μία πρόταση από τον Δημλητρη Βούλτσο, για να συνοδέψετε το ουζάκι σας, στη βεράντα ή δίπλα στο κύμα

Ενας εύκολος τρόπος για να κάνουμε το εθνικό μας τυρί… σάλτσα. Εντυπωσιάστε βάζοντάς την σε ντοματοσαλάτες, σε ζυμαρικά αλλά και σε λαδερά.

Τα παιδιά της σχολικής ηλικίας λόγω της υψηλής σωματικής και πνευματικής δραστηριότητας, αλλά και της συνεχούς ανάπτυξής, έχουν και υψηλές διατροφικές απαιτήσεις. Η άστοχη επιλογή τροφών στη διάρκεια αυτής της …

Δεν υπάρχει καλύτερο συνοδευτικό για το ουζάκι στην παραλία και στο κυριακάτικο τραπέζι από τον γαύρο μαρινάτο.

Νομίζω ότι ειναι από τις πρωτότυπες συνταγές που σας έχουμε προτείνει… Δοκιμάστε την και περιμένουμε την άποψη σας!

Μια συνταγή vegetarian με πολλές βιταμίνες και ιδιαίτερη γεύση!

Ίσως ένα από τα ωραιότερα άρθρα του Δημήτρη Βούλτσου…ίσως γιατί γράφει για το ούζο… ίσως γιατί το θεωρεί, όπως γράφει χαρακτηριστικά “το ούζο, το οποίο είναι ο οδηγός σε ένα …

Νόστιμο, πλήρες γεύμα η φακοσαλάτα με τα ντοματίνια, τη φέτα και τις ελιές. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγο ψωμί ή παξιμάδι.

Στην Ελλάδα τώρα έχουν αρχίσει να γίνονται γνωστές οι γλυκές πίτσες, ενώ στην Ιταλία είναι το αγαπημένο επιδόρπιο.

Όταν πρωτοπήρε το μάτι μου το Pinterest, η αλήθεια είναι δεν ασχολήθηκα, μια που μου φάνηκε κομματάκι χαοτικό. Όταν, όμως, η Κατερίνα (Μαντά) μου πρότεινε να το ψάξω λίγο παραπάνω… …

Οι Σπανακοlatkes είναι μια συνταγή ιδανική για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και μία που μπορείτε να κάνετε με τη βοήθεια των παιδιών σας! Σερβίρετε εύκολα για brunch συνοδευτικό σε αυγά …

Ενα φθοριούχο διάλυμα που προστατεύει φυσικά απο την τεριδόνα, χαρίζει υπέροχη αίσθηση δροσιάς στο στόμα …