Σύμφωνα με τελευταίες έρευνες, το κολύμπι θεωρείται ο ιδανικός τρόπος άσκησης…Αν λοιπόν, δεν έχετε θάλασσα, ψάξτε να βρείτε την πιο κοντινή πισίνα στη γειτονιά σας και απολαύστε την!
Category:
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
-
-
Η Μυρτώ κάθε καλοκαίρι ταλαιπωρείται με τα μαλλιά της, καθώς θαμπώνουν από τη θάλασσα και τον ήλιο… Η Μαρία Νούση συβουλεύει…
-
Συμβουλές από τη Μαρία Νούση, προκειμένου να διατηρήσετε αρκετό διάστημα το μανό στα νύχια σας.
-
Στη φύση και σε απλά προϊόντα μπορείτε να βρείτε τη λύση για την κακοσμία τους σώματος. Σε κάθε περίπτωση, βέβαια, μην περιμένετε από το αποσμητικό να κάνει θαύματα. Πρώτος και …
-
Ένας μίνι οδηγός καλής συμπεριφοράς για όταν πηγαίνουμε να φάμε σε ένα εστιατόριο, για να περνάμε εμείς καλά και οι διπλανοί μας καλύτερα!
-
Δεν υπάρχει άνθρωπος που μπορεί να αντισταθεί στη μυρωδιά και στη γοητεία της βανίλιας, η οποία όπως φαίνεται δεν είναι χρήσιμη μόνο για κέικ!
-
Τα μυστικά για να κάνουμε πιο αποτελεσματικό το άρωμα που φοράμε. Πέρα από την επιλογή του αρώματος που μας ταιριάζει, ένα σημαντικό θέμα είναι και ο τρόπος που το φοράμε.
-
Μετά τις πρώτες ρυτίδες, ένα πράγμα μόνο μπορεί να τρομάξει μια γυναίκα και είναι οι πρώτες άσπρες τρίχες που εμφανίζονται στα μαλλιά. Για αυτό τον λόγο υπάρχουν οι ειδικές βαφές …
-
Μην ξυνίζετε!!! Αν ξέρατε τι καλό κάνει στον οργανισμό και πόσες διαφορετικές μάσκες μπορείτε να κάνετε με το λεμόνι…. σίγουρα θα το δείτε με άλλο μάτι!
-
Ένας εύκολος και απλός τρόπος για να έχετε περιποιημένα τα μαλλιά σας όλες τις ώρες της ημέρας και της νύχτας… από τη Μαρία Νούση.
-
Αν θέλετε να διατηρήσετε λαμπερή την επιδερμίδα σας, η Μαρία Νούση σας δίνει μερικές συμβούλες και τονίζει πόσο σημαντική η συμβολή του ύπνου.
-
Δώστε τις πρώτες βοήθειες στο ηλιακό έγκαυμα με συνταγές από τη φύση που καταπραΰνουν και ανακουφίζουν άμεσα την ηλιοκαμμένη επιδερμίδα σας.
-
Ψάχνετε για ένα λάδι που καταπολεμά αποτελεσματικά την πρόωρη γήρανση, προστατεύει από την ξηροδερμία του δέρματος και καθυστερεί σημαντικά την εμφάνιση ρυτίδων;
-
Πέντε συμβουλές για να ενισχύστε τη λάμψη του προσώπου και σώματος και να φαίνεστε ξεκούραστη όλη μέρα, κάθε μέρα!
-
Ποιος είπε ότι η ασπιρίνη βοηθάει μόνο στην αντιμετώπιση του πονοκεφάλου; Σύμφωνα με τη Μαρία Νούση, μπορεί να μας βοηθήσει να ξεφορτωθούμε ακόμη και κάποιο αντιαισθητικό σπυράκι που χαλάει την …
