Σε έναν κόσμο που μιλά συνέχεια για red flags και τοξικές συμπεριφορές, είναι εύκολο να ξεχνάμε πως υπάρχουν και τα άλλα. Τα θετικά, τα μικρά αλλά σημαντικά σημάδια πως κάποιος σε αγαπά όπως σου αξίζει, σε σέβεται, σε νοιάζεται και —το βασικότερο— νιώθεις καλά μέσα σ’ αυτή τη σχέση.
Αυτά είναι τα λεγόμενα green flags. Εκείνες οι λεπτομέρειες που δεν κάνουν θόρυβο, αλλά σε γαληνεύουν. Που δεν τραβάνε την προσοχή, αλλά σε κάνουν να ανθίζεις. Είναι αυτό που λέμε «ήσυχη οικειότητα», όταν η παρουσία του άλλου σε ησυχάζει, όχι επειδή δεν υπάρχει ένταση, αλλά επειδή υπάρχει ασφάλεια.
Αναγνώρισέ τα και κράτησέ τα, γιατί μια υγιής σχέση δεν χτίζεται πάνω σε εντυπωσιακές χειρονομίες, αλλά σε καθημερινά, ανθρώπινα, σταθερά σημεία επαφής.
Σου δίνει χώρο να είσαι ο εαυτός σου
Δεν προσπαθεί να σε αλλάξει, δεν σε περιορίζει, ούτε σε κάνει να νιώθεις λάθος. Σε αγαπά όπως είσαι, με τις απόψεις σου, τις ιδιοτροπίες σου και τις ανάγκες σου. Σε ενθαρρύνει να εξελίσσεσαι χωρίς να νιώθεις ενοχές.
Επικοινωνείτε με σεβασμό
Οι διαφωνίες δεν λείπουν, αλλά ο τρόπος που μιλάτε δείχνει ωριμότητα. Υπάρχει διάλογος, όχι φωνές. Ακούτε ο ένας τον άλλον πραγματικά. Δεν υπάρχει ειρωνεία, υποτίμηση ή παθητική επιθετικότητα. Υπάρχει διάθεση κατανόησης.
Σου δημιουργεί αίσθημα ασφάλειας
Μπορείς να αφεθείς. Να πεις αυτό που νιώθεις χωρίς να φοβάσαι ότι θα πληγωθείς ή θα κριθείς. Ξέρεις πως, ό,τι κι αν συμβεί, έχεις έναν άνθρωπο δίπλα σου που δεν θα σε εγκαταλείψει στα δύσκολα. Εκεί βρίσκεται και η ήσυχη οικειότητα: δεν χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα.
Χαίρεται με τη χαρά σου
Σε θαυμάζει, σε στηρίζει και σε ενθαρρύνει. Και το πιο σημαντικό: χάνει το «εγώ» του όταν κερδίζεις εσύ. Δεν ζηλεύει την επιτυχία σου, αντίθετα την γιορτάζει. Δεν προσπαθεί να είναι το επίκεντρο και σε αφήνει να λάμπεις.
Γελάτε μαζί
Η χημεία δεν είναι μόνο φυσική. Είναι και συναισθηματική και χτίζεται μέσα από το χιούμορ. Γελάτε, περνάτε καλά μαζί, νιώθεις άνετα να είσαι ο αστείος εαυτός σου χωρίς ντροπές. Και το γέλιο αυτό ενώνει βαθιά.
Δεν ξεχνά τα «μικρά»
Τη λεπτομέρεια που είπες στην τύχη την προηγούμενη εβδομάδα. Το πώς πίνεις τον καφέ σου. Την αγκαλιά όταν τη χρειάζεσαι χωρίς να τη ζητήσεις. Όλα εκείνα τα μικρά που είναι τελικά τα πιο μεγάλα. Αυτή η συνεχής παρουσία είναι η βάση της ήσυχης οικειότητας.
Για να το πούμε απλά, μια υγιής σχέση δεν είναι τέλεια αλλά σε κάνει να νιώθεις ειρήνη μέσα σου. Δεν χρειάζεσαι δράματα για να νιώθεις ζωντανή. Δεν χρειάζεται να παλεύεις για να κρατήσεις κάποιον. Ο σωστός άνθρωπος θα σε κάνει να χαμογελάς από το πρωί. Και θα είναι εκεί κάθε βράδυ.
Featured image: freepik.com/@freepik
