• ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

γυναίκα

ΑΠΟΨΕΙΣ

Όλα όσα “μισώ” σε εσένα!, από τον Ανδρέα Βλουτή

written by The K-magazine

photo1Είναι πράγματα που κάνεις,που λες,που πιστεύεις και με τρελαίνουν.
Οπότε κοριτσάρα μου,κάτσε αναπαυτικά στον καναπέ σου και ετοιμάσου να λουστείς με το κύμα αλήθειας που έρχεται κατά πάνω σου.

Θέλω να σταματήσεις να πιστεύεις ότι όλος ο κόσμος γυρίζει γύρω από εσένα.Δυστυχώς για εσένα αυτό είναι ψέμα και δυστυχώς για εμένα όλο αυτό σε κάνει μία αντιπαθητική σκύλα που θα ήθελα να πνίξω με το καλώδιο του ασύρματου!

Για κανένα λόγο,και όταν λέμε για κανένα το εννοούμε,δεν θα σταματήσεις έναν άνδρα από το να βλέπει μπάλα.Εδώ δεν το κατάφεραν οι πρόγονοι σου,θα το καταφέρεις εσύ;Πήγαινε ρώτα την μητέρα σου,την γιαγιά σου ή και την προγιαγιά σου,εν ανάγκη πήγαινε σε κανένα μέντιουμ να σου καλέσει κάποιο πνεύμα που ζούσε πριν δύο αιώνες.Το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο,όλες θα σου πουν το ίδιο.Δεν πρόκειται να κόψεις την μπάλα από τον άντρα ΠΟΤΕ!

Δεν ξέρω και δεν θέλω να μάθω “πότε θα γίνεις μάνα” !Βασικά δεν με νοιάζει,θέλω να ζήσω την ζωή μου σε όλο της το μεγαλείο και δεν θα με εμποδίσεις ούτε εσύ,ούτε η μάνα σου που με λέει κοπρόσκυλο.Οπότε ή χαλαρώνεις και απολαμβάνεις την ζωή σου όπως έχει,μαζί με εμένα ή ψάχνεις για άλλη τράπεζα σπέρματος.

Όταν σου λέμε ότι είσαι πολύ όμορφη σήμερα δεν εννοούμε ότι τις άλλες μέρες είσαι σαν μπαζόκαδος από γιαπί στο Μενίδι και ότι σήμερα το έσωσες,αλλά ότι σήμερα το παρατηρήσαμε παραπάνω από ότι τις άλλες μέρες διότι κάτι θα έχεις αλλάξει πάνω σου!Άρα κοίτα τον εαυτό σου και πες,έχω κάτι διαφορετικό σήμερα;Αν ναι,τότε κράτα αυτό το διαφορετικό γιατί με τρελαίνει.

f7f28c1f1d5f4435e3265430524af2bfΜην βάζεις 100 λίτρα άρωμα το πρωί!Το καλύτερο που μπορείς να καταφέρεις είναι να έχουμε απόσταση 40 μέτρων μεταξύ μας και να με ξενερώσεις όσο δεν πάει.Η ομορφιά δεν είναι ούτε στα αρώματα ούτε στα 200 κιλά στόκο που βάζεις στο πρόσωπό σου κάθε μέρα(σε αυτό θα αναφερθώ στην συνέχεια).Δεν είμαι Κ9 για να πρέπει να σε γνωρίζω από την μυρωδιά και δεν θα γίνω.

Όχι στο πολύ βάψιμο!
Βρε χρυσή μου,βρε καλή μου,αφού τα έχουμε ξαναπεί αυτά.Όσο και αν βαφτείς,αν είσαι ένα χάλι μαύρο έτσι θα παραμείνεις.Τώρα αν είσαι μία όμορφη κοπέλα και απλά το κάνεις για τα μάτια του κόσμου,σε μισώ γιατί δεν εκτιμάς το δώρο που σου έδωσε ο Θεός και το καλύτερο που σου αξίζει είναι να κάνεις μετωπική με ρινόκερο!

Κλείνοντας,ένα θα σας πω. Ό,τι αισθάνεστε,να το λέτε! Δεν είμαστε μέντιουμ κοπέλα μου.
Ευτυχώς η ελληνική γλώσσα έχει άπειρες λέξεις για να εκφράσεις ό,τι νιώθεις.Για αυτό κάν’ το και μην περιμένεις τα πάντα από εμάς.Με το να κρατάς τα πάντα μέσα σου μόνο κακό στον εαυτό σου μπορείς να κάνεις.

Βάλε λοιπόν αυτά τα εφτά απλά πράγματα στο μυαλό σου και ίσως τότε να μην σε θέλουν όλα τα γουρούνια οι άντρες μόνο για το κορμί σου.

Αν σας άρεσαν αυτά που έγραψε, ο Ανδρέας Βλουτής, μπορείτε να τον βρείτε εδώ στο facebook

07/05/2014 1 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ

Μαρία Σπυράκη: “Είμαι ένας κανονικός άνθρωπος που θέλει να ζει σε μία κανονική χώρα..”

written by Κατερίνα Μαντά

photo2

Μας είχαν συστήσει το 2004 σε κάποια Σύνοδο στις Βρυξέλλες και μου είχε κάνει εντύπωση ο αυθορμητισμός της και το χαμόγελό της, καθώς την είχε συνδυάσει με το αυστηρό προφίλ που έβλεπα στην τηλεόραση μέσα από τα ρεπορτάζ της και τα δελτία ειδήσεων.  Η απόφασή της να “φύγει” από τη δημοσιογραφία, προκάλεσε πολλά και ποικίλα σχόλια. Στη συνέντευξη αυτή ξεκαθαρίζει τη θέση της και βγάζει το πραγματικό της πρόσωπο…της μαχόμενης γυναίκας, της μητέρας που μπορεί πραγματικά να βοηθήσει τη χώρα μας, ακόμα κι από μακριά!

The K-magazine:Κυρία Σπυράκη, ενώ έχετε μία πολύ επιτυχημένη πορεία ως δημοσιογράφος, ποιός ο λόγος να τα “παρατήσετε” και να ασχοληθείτε με την πολιτική;

Μαρία Σπυράκη: Αποφάσισα να ασχοληθώ με την πολιτική, γιατί όταν ο πρωθυπουργός της χώρας σου λέει: « θα ήταν τιμή μας να συμμετάσχεις σε αυτόν τον αγώνα» δεν μπορείς να αρνηθείς. Δεν νιώθω ότι τα παρατάω. Νιώθω ότι μου δίνεται η ευκαιρία να ανταποδώσω στη χώρα μου κάτι από όσα μου έδωσε σε μια τόσο κρίσιμη στιγμή. Τη στιγμή που χώρα παίρνει τη στροφή για την έξοδο από το τούνελ της κρίσης και της ύφεσης.
Είναι μια πτώση χωρίς αλεξίπτωτο. Από τη στιγμή που το αποφάσισα παραιτήθηκα και από το Μega και από την “Ημερησία” χωρίς καμία απαίτηση. Και έγινα από ψαράς, ψάρι όπως λένε και κάποιοι. Έκλεισα την πόρτα. Και άνοιξα μια άλλη η οποία είναι εξίσου ενδιαφέρουσα και αν οι πολίτες επιλέξουν να βάλουν ένα σταυρό δίπλα στο όνομά μου και μου δώσουν την ευκαιρία να τους εκπροσωπήσω θα αποδειχθεί και πιο δημιουργική.

The K-magazine: Και γιατί όχι ως δημοτικός σύμβουλος; Δεν θα είχε μεγαλύτερο ενδιαφέρον και δεν θα ήταν πιο κοντά στον Έλληνα πολίτη (που γνωρίζετε την καθημερινότητά του) να συμβάλετε στα κοινά, αλλά εδώ στον τόπο μας;
Μαρία Σπυράκη: Τα 17 χρόνια που έκανα πολιτικό ρεπορτάζ μου έδωσαν τη δυνατότητα να αποκτήσω μια εμπειρία στα ευρωπαϊκά θέματα. Πιστεύω ότι οι γνώσεις που απέκτησα και οι γνωριμίες μου με ανθρώπους «κλειδιά» στην Ε.Ε. μου δίνουν την ευκαιρία να βοηθήσω περισσότερο τη χώρα μου. Άλλωστε όλα αυτά τα χρόνια έχω περάσει περισσότερο καιρό στις Βρυξέλλες από ότι σε οποιαδήποτε άλλη πόλη της Ελλάδας. Με αυτόν τον τρόπο πιστεύω ότι είμαι πιο κοντά στα προβλήματα του Έλληνα πολίτη .

The K-magazine:.Εχετε ζήσει στο εξωτερικό είτε για τις σπουδές σας είτε λόγω της θέσης σας στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο. Τι θεωρείτε ότι πρέπει να αλλάξει στη νοοτροπία των Ελλήνων για να ξεπεράσουμε αυτό το στάδιο της κοινωνικής κρίσης …(όχι οικονομικής);
Μαρία Σπυράκη: Στην Ελλάδα έχουμε περάσει από δύο στάδια ότι αφορά τη σχέση μας με την Ε.Ε. Η πρώτη ήταν ότι η Ευρώπη μας δίνει χρήματα τα οποία δεν τα επενδύσαμε κατά κοινή ομολογία με τον καλύτερο δυνατό τρόπο και η δεύτερη ότι μας τιμωρεί και μας αντιμετωπίζει ως ζητιάνους. Και οι δυο είναι λανθασμένες. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι η Ε.Ε. μας δίνει τα εργαλεία για να αναπτυχθούμε και να προοδεύσουμε. Και εμείς μέσω της ψήφου μας έχουμε τη δυνατότητα να στείλουμε-αυτή τη φορά και απευθείας επιλέγοντας με τους τέσσερις σταυρούς που έχουμε- όσους θεωρούμε πιο άξιους και ικανούς να μας εκπροσωπήσουν στο κέντρο των αποφάσεων.

The K-magazine:Τι είναι αυτό που αγαπάτε και τι είναι αυτό που σας ενοχλεί στην Αθήνα;
Μαρία Σπυράκη: Το ότι είναι το κέντρο των εξελίξεων για τη χώρα μου. Αγαπώ ότι όλες οι σημαντικές εξελίξεις λαμβάνονται στην Αθήνα, με ενοχλεί όμως ότι εξαιτίας αυτής της κατάστασης πολλές φορές η μισή πόλη βρίσκεται σε κατάσταση πολιορκίας. Δεν είναι δυνατόν να ζεις κάτω από τη σκιά της Ακρόπολης και να μην μπορείς να κάνεις βόλτα με τα παιδιά σου χωρίς να ταλαιπωρηθείς από 50 ή 100 άτομα που μπορεί να διαδηλώνουν για δίκαια αιτήματα, κλείνουν όμως την πρόσβαση στο κέντρο σε πέντε εκατομμύρια πολίτες.

photo1The K-magazine:Μία ερώτηση από δημοσιογράφο σε δημοσιογράφο. Με την προϋπόθεση ότι εκλέγεστε ευρωβουλευτής, δεν θα σας λείψει η καθημερινή παρουσία στα media, και η δυνατότητα να εκφράζεστε μέσα από τα γραπτά σας;
Μαρία Σπυράκη: Δεν θα μου λείψει η παρουσία μου στην τηλεόραση γιατί δεν αποτελούσε για μένα αυτοσκοπό. Ήταν το επακόλουθο του ότι εργαζόμουν σε τηλεοπτικό κανάλι. Αυτό που ίσως μου λείψει είναι αυτό που λέμε «το κυνήγι του ρεπορτάζ». Η προσπάθεια να έχεις πρώτος την είδηση. Αν όμως τελικά οι συμπατριώτες μου επιλέξουν να μου δώσουν έναν από τους τέσσερις σταυρούς που έχουν στη διάθεσή τους, θα τρέχω και πάλι. Αυτή τη φορά όμως θα κυνηγώ τις ευκαιρίες που δίνει η Ε.Ε. για ανάπτυξη και πρόοδο και σκοπεύω να έχω τις ελάχιστες δυνατές αστοχίες.

The K-magazine: Ποιο είναι αυτό που σας προβληματίζει περισσότερο για τη θέση της γυναίκας στην Ελλάδα;
Μαρία Σπυράκη: Η Ελληνίδα έχει κάνει πολλά βήματα προόδου τα τελευταία χρόνια. Και θα μπορούσε να κάνει πολύ περισσότερα αν είχε τις δυνατότητες που έχουν οι υπόλοιπες γυναίκες στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Πολλούς και ασφαλείς παιδικούς σταθμούς για να αφήνουν τα παιδιά τους ώστε να μπορούν να επιστρέψουν γρήγορα στην εργασία τους, εφόσον το επιθυμούν, καλά δημόσια σχολεία για να μην χρειάζονται τα παιδιά από το δημοτικό βοήθεια στο σπίτι για να διαβάσουν κ.ο.κ.
Δεν είναι δυνατόν να επιλέγουμε ακόμη αν κάποιος είναι ικανός να ανταποκριθεί σε μια επαγγελματική υποχρέωση ανάλογα με το φύλο.
Επειδή εκτός από γυναίκα είμαι και μητέρα δύο παιδιών, δεσμεύομαι ότι θα «ξετρυπώσω» όλα τα ευρωπαϊκά προγράμματα που βοηθούν σε αυτή την κατεύθυνση. Θα είμαι ικανοποιημένη , αν στο τέλος της θητείας μου , έρθει μια γυναίκα και μου πει: «με βοηθήσατε να βρω τους πόρους για να ανοίξω μια μικρή προσωπική επιχείρηση, και μέσω των κοινοτικών κονδυλίων χρηματοδοτήθηκε ο παιδικός σταθμός που αφήνω τα παιδιά μου τις ώρες που δουλεύω».

The K-magazine: Κατά τη διάρκεια της καριέρας σας -ως δημοσιογράφος- ποιες είναι οι δυσκολίες που αντιμετωπίσατε;
Μαρία Σπυράκη: Αντιμετώπισα τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν όλοι οι δημοσιογράφοι που ξεκινούν μόνοι τους χωρίς να έχουν από πίσω τους ένα μεγάλο όνομα δημοσιογραφικό ή όχι.
Όσα κατάφερα, πολλά ή λίγα θα το κρίνετε εσείς, τα κατάφερα μόνη μου και είμαι περήφανη για αυτό. Δείγματα γραφής έχω δώσει και πιστεύω ότι είναι αρκετά για να μου δώσουν οι Έλληνες την ευκαιρία να πάω ένα βήμα παρακάτω. Γιατί η Ν.Δ. η μεγάλη κεντροδεξιά παράταξη υπό την καθοδήγηση του Αντώνη Σαμαρά ακόμη και σήμερα που έχουμε πάρει τη στροφή για το ξέφωτο, η δεν μοιράζει υποσχέσεις.
Είναι το μόνο κόμμα που στόχο έχει με οποιοδήποτε κόστος να πάει τη χώρα μπροστά και να την κρατήσει στον σκληρό πυρήνα των 18 της Ε.Ε.

The K-magazine: Ποια είναι η πιο συγκλονιστική στιγμή της καριέρας σας;
Μαρία Σπυράκη: Δεν θα ξεχάσω ποτέ , σε ένα χωριό στο Κοσσυφοπέδιο, κατά τη διάρκεια του εμφυλίου, μέσα σε μια σπηλιά ,την εικόνα 100 μικρών παιδιών με τις μητέρες τους, να προσπαθούν να προστατευθούν από τις μάχες. Ήταν γυναικόπαιδα παγιδευμένα και απροστάτευτα αφού όλοι οι άντρες του χωριού άνω των 12 ετών πολεμούσαν.

Το 2004 μαζί με συναδέλφους στις Βρυξέλλες..ανάμεσά τους ο Ανδρέας Παναγόπουλος και ο Στρατής Λιαρέλης

Το 2004 μαζί με συναδέλφους στις Βρυξέλλες..ανάμεσά τους ο Ανδρέας Παναγόπουλος και ο Στρατής Λιαρέλης

The K-magazine:Αν ένα νέο παιδί -που θέλει να γίνει δημοσιογράφος- σας ζητούσε την συμβουλή σας για το μέλλον της δημοσιογραφίας στην Ελλάδα, Τι θα λέγατε;
Μαρία Σπυράκη: Η μόνη συμβουλή που μπορώ να δώσω είναι δουλειά-δουλειά-δουλειά. Όλα τα άλλα έρχονται.

The K-magazine: Είστε μητέρα δύο παιδιών, τι εύχεστε για το μέλλον τους;
Μαρία Σπυράκη: Εύχομαι να μεγαλώσουν σε μια χώρα με αληθινή και ουσιαστική ανάπτυξη- και όχι ευκαιριακή και με ξύλινα πόδια- σε μια χώρα που θα έχει καλή και αναβαθμισμένη Παιδεία για όλους, σε μια χώρα που θα σου δίνει τη δυνατότητα να κάνεις αυτό που θέλεις και να μην αναγκάζεσαι να ξενιτευτείς για να βρεις δουλειά.

The K-magazine: Ποιο είναι το μότο σας;
Μαρία Σπυράκη: Είμαι ένας κανονικός άνθρωπος και θέλω να ζω σε μια κανονική χώρα.

The K-magazine: Για να κλείσουμε αυτή τη συνέντευξη πιο χαλαρά… ποιο είναι το τραγούδι που απολαμβάνετε να ακούτε αυτή την περίοδο;
Μαρία Σπυράκη: Το « Dernière Danse» της Indila γιατί θα μπορούσε να είναι το soundtrack της Αθήνας και όχι του Παρισιού.

Μπορείτε να κάνετε Like στην επίσημη σελίδα της Μαρίας Σπυράκη στο facebook, εδώ

05/05/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Για να βρείτε τον άντρα της ζωής σας…, από τον Stanley King

written by The K-magazine

aa33034bcdf60e38237fb15f61c04b96Φίλη αναγνώστρια δεν πρόκειται ποτέ να βρεις τον άντρα που ονειρεύεσαι αν συνεχίσεις να διαβάζεις τις παρακάτω γραμμές. Και αυτό γιατί μπήκες στον κόπο να διαβάσεις συμβουλές για το τι ψάχνει ένας άντρας σε μια γυναίκα. Δεν υπάρχει κάτι συγκεκριμένο. Ένας άντρας ψάχνει να βρει στα μάτια της ιδανικά τέλειας γυναίκας για εκείνον το τίποτα και τα πάντα. Τι εννοώ; Δεν υπάρχουν συμβουλές για το πώς θα βρεις τον ιδανικό άντρα για σένα γιατί πολύ απλά χάνονται στην άβυσσο της υποκειμενικότητας. Ωστόσο από μια ηλικία και μετά η υποκειμενικότητα αυτή φιλτράρεται και αγγίζει τα όρια του αντικειμενικού.

Οπότε ως ένας άντρας όπως όλοι οι άλλοι μπορώ να σας πω τι περίπου σκεφτόμαστε και τι θέλουμε από μια γυναίκα.

Καλή τύχη…

1. Η εξωτερική εμφάνιση παίζει ρόλο
Ναι ξέρω ίσως να μην ήταν το πρώτο πράγμα που θα ήθελες να ακούσεις όμως το περιτύλιγμα της ψυχής σου είναι το πρώτο πράγμα που κοιτάζει ένας άντρας. Γι’αυτό φρόντισε να το περιποιείσαι. Ας μην γελιόμαστε το ίδιο πράγμα κοιτάτε κι εσείς οι γυναίκες σε εμάς. Είναι απόλυτα φυσιολογικό και μη κατακριτέο. Δώσε βάση λοιπόν, άσε το σπιτικό pancake με σιρόπι σφενδάμου που τρως και τρέχα στο γυμναστήριο της γειτονιάς σου για την εγγραφή. Ένας άνδρας θέλει η γυναίκα που θα έχει δίπλα του να είναι περιποιημένη αρχικά γιατί του αρέσει να την κοιτάζει και κατά δεύτερον νιώθει εσωτερικά πιο όμορφα και πιο ασφαλής όταν συνοδεύεται από μια περιποιημένη γυναίκα. Και σταμάτα να πιστεύεις ότι αυτό που μόλις διάβασες ήταν ρηχό. ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ. ΕΙΝΑΙ Η ΩΜΗ ΑΛΗΘΕΙΑ.

2. Πιάσε ξανά τα βιβλία
Η αλήθεια είναι ότι μας γοητεύουν οι γυναίκες που διαβάζουν βιβλία. Γιατί; Πολύ απλά τις θεωρούμε πιο έξυπνες. Θεωρούμε ότι έχουν μια εμπεριστατωμένη άποψη για πολλά θέματα και πως μπορούν ανά πάσα στιγμή να σταθούν σε μια κουβέντα μεταξύ των φίλων μας. Όταν γίνει κάτι τέτοιο αισθήματα θαυμασμού μας κατακλύζουν.

3. Παίξτο δύσκολη
Ζούμε σε μια κοινωνία που πλέον οτιδήποτε θέλουμε προσφέρετα απλόχερα. Το ίδιο ισχύει και στις σχέσεις μεταξύ των δύο φύλων. Επειδή κατα βάθος και εμείς είμαστε απίστευτα μαζοχιστικά όντα, μας τρελαίνει η ιδέα να ξέρουμε ότι έχουμε κάποια αλλά να μη μας αφήνει να γευτούμε τους καρπούς της. Και αυτό γιατί μας βάζει σε ένα τρομερά ενδιαφέρον παιχνίδι κυνηγού-θηράματος. Μην φτάσεις ποτέ όμως στο αντίθετο άκρο γιατί τότε θα ξενερώσουμε και θα σε αφήσουμε θύμα μοναχικό. Εμείς οι άντρες είμαστε όντα κτητικά. Από τα αρχαία χρόνια όσο πιο δύσκολη η κατάκτηση τόσο μεγαλύτερη αξία.

4. Ποτέ μα ποτέ μην κάνεις τη πρώτη κίνηση
Αν δεν θες να καταλήξεις μόνη στο κρεβάτι μαζί με χαρτομάντηλα για τις μυξούλες βλέποντας για 87η φορά την ταινία “The Notebook” πιστεύοντας ότι δεν υπάρχουν πλέον αληθινοί άνδρες άκουσέ με και μην πας ποτέ να του τη πέσεις. Είμαστε πιο απλά όντα απ ότι εσείς οι γυναίκες.

Γι αυτό όταν βλέπουμε μια γυναίκα αμέσως σκεφτόμαστε το εξής δίστιχο: Σεξ ή σχέση. Αν δεν θες να διαγραφεί απευθείας η δεύτερη λέξη απ τον εγκέφαλο του άνδρα που σ αρέσει ποτέ μα ποτέ μην κάνεις τη πρώτη κίνηση.

5. Μην πιεις όλο τον Βόσπορο
Επειδή το θέλει ο Αλκίνοος δεν σημαίνει ότι πρέπει να το κάνεις κι εσύ. Είναι αντιαισθητικό, αντισεξουαλικό και περνάει έντονα την εικόνα της ανευθυνότητας. Ανάλογα με την περίσταση να αρκεστείς σε ένα με δύο ποτά. Η εικόνα μιας γυναίκας να ξερνοβολάει από δω κι απο κεί καταστρέφει οτιδήποτε ερωτικό μπορεί να είχε σχηματιστεί τις προηγούμενες ώρες-ημέρες. Πιστεύω είναι λογικό και ως λογική αναγνώστρια το καταλαβαίνεις κι εσύ.

6. Ντύσου αριστοκρατικά
Δεν εννοώ να ντυθείς όπως η βασίλισσα Ελισσάβετ στα ανάκτορα του Μπάκινγχαμ ούτε να ξοδέψεις τα τρία τέταρτα του μισθού σου σε ακριβά ρούχα. Άλλωστε το ακριβό δεν σημαίνει και ωραίο. Ντύσου όμορφα και όπως πρέπει για την ηλικία σου και την ώρα της ημέρας. Αν βγείς με 12ποντο, φούστα 15 πόντους πάνω απ το γόνατο , ντεκολτέ πιο βαθύ και απ τη τάφρο των Μαριαννών τότε είναι σίγουρο ότι θα τραβήξεις τα βλέμματα των περαστικών. Μάντεψε όμως για ποιο λόγο.

7. Μην εκθειάζεις τους φίλους σου
Όσο και να θες οι φίλοι και φίλες σου δεν θα’ναι καλύτεροι στα μάτια μας απ ότι οι δικοί μας φίλοι. Και αυτό γιατί εμείς έχουμε περάσει πάμπολλες δύσκολες, περίεργες, αμήχανες καταστάσεις και έχουμε δεθεί περισσότερο. Οι άντρες αναλογικά με τις γυναίκες έχουμε λιγότερους φίλους όμως πιο σταθερούς. Θα εκτιμήσουμε αν οι φίλοι σου έχουν μια στοιχειώδη νουμοσύνη και όχι εγκέφαλο ασβού αλλά κατά πάσα πιθανότητα δεν θα κάνουμε ποτέ κολλητή παρέα με αυτούς. Γιατί απλά είναι οι φίλοι σου.

jalous woman fbi8. Δείξε ότι ζηλεύεις
Δεν υπάρχει κάτι καλύτερο σε μια σχέση απ την επικοινωνία. Τότε η σχέση λειτουργεί ομαλά. Όμως πολλές φορές αυτό καταντάει βαρετό και θες να βάλεις λίγο αλατοπίπερο. Αν λοιπόν μας δεις στο facebook να έχουμε βγει φωτογραφία με μια ωραία κοπέλα το προηγούμενο βράδυ που είχαμε πάει για ποτό με τους φίλους μας τότε έχεις κάθε δικαίωμα να ζηλέψεις. Ρώτα μας ποια είναι και πέτα μας και μια δυο μπηχτές. Θα καταλάβουμε αμέσως ότι ζηλέψατε άρα ενδιαφέρεστε για εμάς. Είναι πολύ όμορφο να νιώθεις τον σύντροφο σου ότι σε θέλει ακόμα και μέσω αυτής της “επικίνδυνης” οδού. Και λέω επικίνδυνης γιατί σχεδόν πάντα περνάτε τα όρια. Χμμ και μετά γίνεται χαμός. Που καταλήγει σε τσακωμό… Που καταληγει σε επικό σεξ. Που καταλήγει στην ενδόμυχη σκέψη την ώρα που ανάβετε τσιγάρο ότι είστε πολύ καλύτερες από εκείνη τη τσούλα που βγήκαμε φωτογραφία. Αίσθημα αυτοεπιβεβαίωσης 2 σε 1.

9. Κάνε μας βρώμικα παιχνίδια
Λατρεύουμε τις γυναίκες που το πρωί είναι κυρίες και το βράδυ άτακτες γατούλες. Εν ολίγοις θέλουμε, μας αρέσει και επιδιώκουμε να κάνουμε την ιερή στιγμή της συνουσίας πιο… πικάντικη. Προγραμμάτισε λοιπόν μια επίσκεψη για αγορά πρόστυχων εσωρούχων και ξεκίνα να μαθαίνεις απ’έξω όλο το kama sutra. Δεν θα το μετανιώσεις. Trust me…

10. Να είσαι ο εαυτός σου
Ακόμα και με αυτές τις “συμβουλές” που μόλις σου έδωσα αν δεν είσαι εσύ όλα πάνε στράφι. Πελέκησε την προσωπικότητα σου και προσπάθησε για το καλύτερο στην ζωή σου αλλά και στην ζωή των άλλων. Βγες έξω, πιες, φαε, γυμνάσου,διάβασε, δες θέατρο, δες ταινία στο σινεμά, πήγαινε ταξίδια.

Γενικά ζήσε, μην υπάρχεις …
Stanley King

Για περισσότερες πληροφορίες για τον Stanley King διαβάστε εδώ

02/05/2014 2 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
FASHION

Μίλα μου για Hermès, από τη Νατάσα Σχοινά

written by Νατάσσα Σχοινά

10312688_10152381613126955_9002442709895452477_nΤο όνειρο των περισσότερων γυναικών, η τσάντα Hermès, έχει τις ρίζες της αρκετά χρόνια πίσω. Ο Thierry Hermès, γιος ενός Γάλλου και μίας Γερμανίδας, αφού εγκαταστάθηκε με την οικογένειά του στη Γαλλία, άρχισε το 1837 το brand της Hermès ως ένα εργαστήρι με λουριά στις GrandBoulevards στο Παρίσι.

Από την αρχή, το κοινό στο οποίο απευθυνόταν ήταν η υψηλή κοινωνία, όχι μόνο της Γαλλίας, αλλά και ολόκληρης της Ευρώπης, λανσάροντας τις καλύτερες ζώνες και τα καλύτερα χαλινάρια για την εμπορική μεταφορά. Έτσι, κέρδισε το πρώτο βραβείο στην κατηγορία του, το 1855, και μετάλλιο πρώτης κατηγορίας στην παγκόσμια έκθεση Exposition Universelle de Paris.

10285331_10152381613111955_7149251165981923991_oΜε τη βοήθεια των γιων του, Adolphe και Emile-Maurice, η εταιρεία εξαπλώθηκε στην Ευρώπη, στη Βόρεια Αφρική, στην Ασία, στη Ρωσία και στην Αμερική. Το 1900, η οικογένεια λάνσαρε μία τσάντα, την Haut à Courroies, ειδικά σχεδιασμένη για ιππείς για να κουβαλούν τις σέλες τους μαζί τους.

Όταν ανέλαβαν τα αδέρφια, Adolphe και Emile-Maurice, μετονόμασαν την εταιρεία σε Hermès Fréres και μέχρι το 1914 είχαν 80 κατασκευαστές υπαλλήλους. Ο Emile-Maurice, λίγο μετά, είναι αυτός που αποκτά τα αποκλειστικά δικαιώματα για τη χρήση του φερμουάρ, το εισάγει στη Γαλλία και το 1918 εισάγει το πρώτο σακάκι του γκολφ με φερμουάρ και σχεδιάζει ένα αποκλειστικά για τον Πρίγκιπα της Ουαλίας. Οι πρώτες δερμάτινες τσάντες έκαναν ντεμπούτο το 1922.

Το γύρο του κόσμου έκανε το 1935 η τσάντα Sac à dépêches, η οποία μετονομάστηκε σε “Kelly bag” από τη Grace Kelly, η οποία, σε μία εμφάνισή της την έβαλε μπροστά στην κοιλιά της για να μη αποκαλυφθεί η εγκυμοσύνη της.
10177892_10152381613266955_58369985990002214_n

Μία άλλη Hermès τσάντα που πήρε το όνομά της από σταρ είναι η “Birkin bag” , από την Αγγλίδα ηθοποιό, Jane Birkin.
10153756_10152381612561955_1529342906913994290_n

Από τότε υπάρχει μία συνεχής κινητικότητα σε όλους τους τομείς του διάσημου brand. Το 1970 σημειώθηκε πτώση στις πωλήσεις της λόγω ανταγωνιστικών εταιρειών, όμως, επανήλθε δριμύτερη. Νέοι σχεδιαστές συμπεριλήφθηκαν στο δυναμικό της (Eric Bergére, Bernard Sanz, Martin Margiela) και νέες ιδέες αφομοιώθηκαν. Δέρμα 10155906_10152381614016955_3836662468437903368_nφιδιού και στρουθοκαμήλου, πορσελάνη και κρύσταλλος είναι μερικά από αυτά.

Οι τσάντες Hermès αποτελούν έργα τέχνης φτιαγμένα στο χέρι. Η κάθε τσάντα χρειάζεται από 18 έως 24 ώρες για να δημιουργηθεί ενώ δεν υπάρχουν συγκεκριμένα καλούπια παρά μόνο ένας συγκεκριμένος «τεχνίτης» και μπορούν να αποκτηθούν κατόπιν παραγγελίας (6-12 μήνες).

Φυσικά, για μία τσάντα με την ποιότητα, το κύρος, το πνεύμα και το στυλ της Hermès αξίζει η αναμονή!

Πηγές: wikipedia , marieclaire.co.uk , vogue.co.uk

To άρθρο αυτό δημοσιεύτηκε στο blog της Νατάσας Σχοινά, nelement

Για περισσότερες πληροφορίες για τη Νατάσα Σχοινά, πατήστε εδώ

30/04/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΦΟΡΜΑ

Fitness tips για κάθε ηλικία

written by The K-magazine

Women-on-Treadmills-Credit-iStockphoto-124584919-630x420Μάθετε ποιά γυμναστική σας ταιριάζει και ασκηθείτε αναλόγως και πάντα εφόσον είστε απολύτως υγιής:

*20 έως 30 χρονών
Μπορείτε να κάνετε τα πάντα. Καλό είναι όμως, να δώσετε έμφαση στην αερόβια γυμναστική, ατομική σε όργανα ή ομαδική (π.χ., αεροβικό χορό, πολεμικές τέχνες ή αερόμπικ κ.λ.π.). Είναι απαραίτητο επίσης, να κάνετε τακτικά ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης (π.χ. ελεύθερα βάρη, όργανα, trx), ασκήσεις ισορροπίας και ευλυγισίας (π.χ. yoga και pilates). Ιδανικά είναι να αλλάζετε συχνά ασκήσεις, μεθόδους και προγράμματα, πάντα όμως να εκτελείτε τις ασκήσεις με τη σωστή τεχνική, προοδευτικά αυξανόμενα και σε ένταση ανάλογη με τη φυσική σας κατάσταση. Τουλάχιστο για την αρχή ένας έμπειρος γυμναστής μπορεί να σας κατευθύνει σωστά.

* 30 έως 40
Δώστε έμφαση στη μυϊκή ενδυνάμωση με βάρη (ελεύθερα, μηχανές κ.ά.) και κάντε συχνά ασκήσεις αεροβικής, προτιμώντας το τρέξιμο ή το ελλειπτικό ή ομαδικά (π.χ. κυκλική προπόνηση, σουηδική γυμναστική ή power yoga). Οι στόχοι πρέπει να είναι εφικτοί και ποτέ μην προσπαθείτε να πετύχετε πολλά σε μικρό χρονικό διάστημα, γιατί είτε θα απογοητευτείτε, είτε θα τραυματιστείτε. Ο συνδυασμός των ασκήσεων μυϊκής ενδυνάμωσης με αεροβική προπόνηση είναι το ιδανικό.

* 40 έως 50
Αν ξεκινάτε γυμναστική για πρώτη φορά ή έχετε καιρό να γυμναστείτε, άρχιστε με περπάτημα στο διάδρομο, ποδήλατο, ελαφριά βαράκια και ασκήσεις με το βάρος του σώματος. Δώστε έμφαση στην ποιότητα της γυμναστικής, δώστε ιδιαίτερη έμφαση στις λειτουργικές κινήσεις και στις ασκήσεις ισορροπίας. Εάν σας αρέσουν τα ομαδικά προγράμματα επιλέξτε αυτά που εμπεριέχουν αρκετά διαλείμματα. Ιδανική άσκηση είναι με τη μέθοδο της λειτουργικής γυμναστικής που τα τελευταία χρόνια έχει πάρει τη θέση που της αξίζει (π.χ. TRX-ιμάντες άσκησης)

woman working out 40 y* 50 έως 60
Χρειάζεστε κυρίως χαμηλής έντασης σωματικές δραστηριότητες χωρίς ιδιαίτερους κραδασμούς, όπως π.χ. περπάτημα, ποδήλατο και κολύμπι. Ιδανική είναι η άσκηση στο νερό. Εναλλακτικά, επιλέξτε ένα είδος ήπιας αεροβικής γυμναστικής που δεν επιβαρύνει τις αρθρώσεις. Οι ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης με βαράκια και όργανα πρέπει να συμπληρώνουν την άσκησή σας, χρησιμοποιώντας όμως σχετικά λίγα κιλά με αρκετές επαναλήψεις, τουλάχιστον 12 σε κάθε σετ. Μην ξεχνάτε να κάνετε διατατικές ασκήσεις ώστε να βελτιώσετε την κινητικότητα των αρθρώσεών σας. Αρκούν δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα.

* 60+
Αρχικά επιλέξτε ένα εύκολο πρόγραμμα, που δεν απαιτεί ιδιαίτερο κόπο. Ιδανικές ασκήσεις είναι οι διατάσεις, η yoga, η κολύμβηση και οι ασκήσεις στο νερό. Επίσης, ο συνδυασμός των ασκήσεων ισορροπίας με ασκήσεις ενδυνάμωσης, διατηρεί τη μυϊκή μάζα και βοηθά στην αποφυγή των πτώσεων. Εάν τώρα έχετε την οικονομική δυνατότητα, μπορείτε να προσλάβετε έναν προσωπικό γυμναστή (πτυχιούχο πανεπιστημίου) για να σας καθοδηγεί και να σας ενθαρρύνει. Μην υπερβάλετε, ασκηθείτε δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα και τις ενδιάμεσες ημέρες ξεκουραστείτε.

Πηγή: εδώ

29/04/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
SEX

Sex: Εξομολογηθείτε τις φαντασιώσεις σας

written by The K-magazine

Ένας από τους πιο υγιείς τρόπους για να δώσετε νέα πνοή και έξαψη στην ερωτική ζωή σας είναι να εξομολογηθείτε με ειλικρίνεια τις φαντασιώσεις σας ο ένας στον άλλον. Ακόμη κι αν έχετε ήδη μια πλούσια και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή, θα γνωρίσετε καλύτερα τον άλλον και θα αποκτήσετε ακόμη μεγαλύτερη οικειότητα εάν μοιραστείτε τα πιο καλά φυλαγμένα μυστικά σας. Μπορεί να σας φαίνεται απιστία απέναντι στον άλλον να φαντασιώνεστε σεξουαλικά σενάρια, αλλά θα δυναμώσετε την αμοιβαία εμπιστοσύνη και το δεσμό σας.

Ζώνη ασφαλείας

Για να διώξετε τους φόβους σας, συμφωνήστε ότι η ζώνη της φαντασίας θα είναι μια ασφαλής ζώνη όπου θα μοιράζεστε σεξουλικά όνειρα χωρίς κρίσεις και επικρίσεις.

Μέσα στη ζώνη της φαντασίας

Μετά από όλα αυτά, συμβουλεύστε τον εκ των προτέρων να μην αποκαλύψει τυχόν μυστικές φαντασιώσεις για την καλύτερή σας φίλη ή τη μητέρα σας, όπως και εσείς μην αναφέρετε δικές σας φαντασιώσεις για τον καλύτερό του φίλο ή τον αδελφό του. Είναι αναπόφευκτο να μας έλκουν οι γοητευτικοί άνθρωποι, αλλά αποφύγετε φαντασιώσεις που μπορεί να πληγώσουν. Όσο δελεαστικό κι αν σας φαίνεται να εξερευνήσετε τις φαντασιώσεις του για τους δικούς σας ανθρώπους, συνήθως αυτά τα πράγματα δεν έχουν καλό τέλος. Μην αναφέρετε ονόματα, δεν χρειάζεται να ξέρει ποιους σταρ του κινηματογράφου προτιμάτε, και περιγράψτε του μόνο συγκεκριμένα στοιχεία της φαντασίωσή σας όπως σεξ δημοσίως, στην παραλία ή στο γραφείο του.

Κάντε τις φαντασιώσεις του πραγματικότητα

Μιλήστε του ειλικρινά για τα αισθήματα σας. Εάν δεν πρόκειται να δεχτείτε ποτέ να σας χτυπήσει ή να τον χτυπήσετε, πείτε το αμέσως. Εάν εκείνος αρνείται να φορέσει το κοστούμι του υπερήρωα, δεχτείτε την απόφαση του. Ωστόσο , εάν ο συντροφός σας προτείνει μια φαντασίωση την οποία θα θέλατε να προσαρμόσετε, θέστε τους κανόνες του παιχνιδιού.Για παράδειγμα, ίσως  δεν θέλατε να συμμετέχετε σε ένα τρίο,αλλά θα ήσασταν πρόθυμη να ντυθείτε σαν να ήσασταν άλλη γυναίκα για μια βραδιά. Η υλοποίηση φαντασιώσεων μπορεί να εμπλουτίσει πολλές πτυχές της ζωής σας.

27/04/2014 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Εφηβεία και σεξουαλικότητα, από τη Μαρία Μάρκου

written by The K-magazine

young sexualityΗ σεξουαλικότητα είναι μία έννοια που περιλαμβάνει πολλές και διάφορες παραμέτρους – βιολογικές, σωματικές, κοινωνικές, ψυχικές, πνευματικές – με αποτέλεσμα να μην μπορεί να συγκεκριμενοποιηθεί επακριβώς. Για λόγους απλότητας ας ορίσουμε τη σεξουαλικότητα ως τη σεξουαλική ενέργεια που αισθάνεται και διοχετεύει το άτομο όχι μόνο στη σωματική επαφή αλλά κυρίως στη συνολική αύρα του ερωτισμού – γοητείας του. Πρόκειται λοιπόν για ένα σωματικό – ψυχικό χαρακτηριστικό. Η διαμόρφωση και η έκφραση αυτής της ενέργειας εξαρτάται τόσο από ατομικούς όσο και κοινωνικούς παράγοντες.

Για παράδειγμα, πριν λίγες δεκαετίες οι έφηβοι φοιτούν σε σχολεία αρρένων και θηλέων σύμφωνα με την κοινωνική ηθική περί αγνότητας και αποφυγής σύναψης σεξουαλικών σχέσεων πριν τον γάμο. Μερικές δεκαετίες αργότερα ευτυχώς υπάρχει μεγαλύτερη ελευθερία στην δημιουργία τέτοιων σχέσεων και πάλι όμως κατά την εφηβεία οι ερωτικές σχέσεις παραμένουν συνήθως ανολοκλήρωτες σεξουαλικά με κοινά αποδεκτή ηλικία τα 18 έτη.

Στις μέρες μας πια η σεξουαλικότητα των εφήβων είναι αποδεκτή και γνωστή αν και κάποιες φορές γνωστοποιήθηκε μέσα από ακατάλληλα ερασιτεχνικά βίντεο που έδειχναν κάποια χυδαία πορνογραφική σκηνή. Πράγμα που φαίνεται να μοιάζει με σεξουαλική εκτόνωση και όχι με διερεύνηση και ανάπτυξη της ψυχικής – σωματικής κατάστασης της σεξουαλικότητας που χτίζεται κατά τη νεαρή ηλικία. Τούτη η “ψευδο-ενήλικη” δραστηριότητα επεκτείνεται και στην εμφάνιση και συνεπώς στη σεξουαλικότητα των εφήβων, κυρίως των κοριτσιών.

Τα παραπάνω εγείρουν τη σκέψη κατά πόσο αυτή η γενιά των εφήβων βιάζεται να μεγαλώσει. Το σωστό ερώτημα όμως είναι μήπως τελικά οι ενήλικες ωθούμε τους εφήβους να μεγαλώσουν πρόωρα.

Σε ό,τι αφορά την εμφάνιση είναι γνωστή τόσο η “sexy” τάση της μόδας όσο και η γενική επιρροή που αυτή έχει σε ομάδες όπως οι νέοι και οι γυναίκες. Τάση που δεν περιορίζεται στις βιτρίνες αλλά επεκτείνεται και σε διάφορες συμπεριφορές που είναι cool μέσω των διαφόρων περιοδικών και ιστοσελίδων.

Μιας και μιλήσαμε για ιστοστελίδες, αλήθεια πόσα αποτελέσματα θα μου εμφανίσει το google αν γράψω τη λέξη σεξ; Η απάντηση είναι 3.210.000 σε 0,21 δευτερόλεπτα… Σίγουρα σε όλο και κάποιο από αυτά θα υπάρχουν ομοιότητες μεταξύ ενηλίκων (ερασιτεχνικών και επαγγελματικών) σεξουαλικών οργίων και των μαθητικών ακραίων ντοκουμέντων που αναφέραμε προηγουμένως.

Υπαίτιο όμως δεν είναι το διαδίκτυο και η ελεύθερη πρόσβαση σε αυτό. Υπαίτια είναι η ενήλικη συμπεριφορά και η ευθύνη της στα νεαρά άτομα για όσα τους μαθαίνει. Ένα εκπαιδευτικό σύστημα που δεν προσφέρει τη δυνατότητα πνευματικής επαγρύπνησης των μαθητών ούτε και την διερεύνηση ή αξιοποίηση των κλίσεών τους. Μια κοινωνική δομή που δεν προσφέρει ανέξοδα τη συμμετοχή σε αθλητικές δραστηριότητες ή καλλιτεχνικές μαθητείες. Μια γενική ενήλικη απουσία από το σπίτι λόγω των σύγχρονων υπερ-υποχρεώσεων με συνέπεια την αποδυνάμωση του οικογενειακού θεσμού. Ακόμη, η μαζική απογοήτευση για το μέλλον σε μια εποχή έξαρσης της κοινωνικο-οικονομικής κρίσης χωρίς τη δημιουργία ανάλογων κοινωνικών δραστηριοποιήσεων . Όλα αυτά είναι σημαντικές εξωτερικές συνθήκες που καλλιεργούν την ανάγκη για εκτόνωση στους νέους. Μιας και οι επιλογές όμως δεν είναι αρκετές όπως αναφέραμε, συχνά η διέξοδος είναι αδιέξοδη, π.χ. ναρκωτικά.

young sexualityΘα μπορούσε άραγε αυτή η σεξουαλική δραστηριοποίηση των νέων να είναι επίσης ένα είδος εκτόνωσης; Αν είναι έτσι, τότε χρειάζεται μια σεξουαλική διαπαιδαγώγηση που να αφορά όχι μόνο την διδαχή του αναπαραγωγικού συστήματος, της αντισύλληψης, των αφροδίσιων νοσημάτων και της κύησης αλλά κυρίως την κατανόηση της σεξουαλικότητας και την διαχείρισή της. Η σεξουαλικότητα είναι ένα χαρακτηριστικό που επηρεάζεται από την σωματική, ψυχική, πνευματική και συναισθηματική κατάσταση του ατόμου. Ταυτόχρονα επηρεάζει με τη σειρά της αυτές τις καταστάσεις και τη συμπεριφορά του ατόμου. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι που αισθάνεται ότι δεν είναι όμορφη, μπορεί να χρησιμοποιήσει τη σεξουαλικότητά της προκειμένου να γίνει ελκυστική σε οποιονδήποτε ώστε να νιώσει για λίγο ωραία. Κάτι τέτοιο όμως συνεχίζει να κρατά την αυτοπεποίθηση της χαμηλή, μιας κι έτσι δεν αλλάζει η ίδια την αντίληψή της για την εικόνα της αλλά χρειάζεται τα μάτια κάποιου ασήμαντου – οποιουδήποτε άλλου.

Η σεξουαλικότητα λοιπόν εξαρτάται από την αυτογνωσία του ατόμου. Όσο πιο καλά γνωρίζει κανείς το εαυτό του τόσο περισσότερο ξέρει και τι και ποιον θέλει. Και όσο καλύτερα γνωρίζει τις επιθυμίες του τόσο περισσότερο αναγνωρίζει και τις ανάγκες του. Και σύμφωνα με αυτά τα δύο αξιοποιεί και τα κατάλληλα χαρακτηριστικά. Και όσο πιο συνειδητά γίνονται τα παραπάνω τόσο πιο ολοκληρωμένο είναι το άτομο.

Εν ολίγοις, το ζητούμενο δεν είναι η σεξουαλική καταπίεση, αποχή, εκτόνωση αλλά έκφραση. Άλλωστε το σεξ δεν είναι μόνο υγεία αλλά και απόλαυση – άρα στιγμιαία έστω ευτυχία. Καλό θα ήταν λοιπόν η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση των εφήβων να αφορά τη γνώση και τη διαχείριση της σεξουαλικότητας με στόχο την ανάπτυξη μιας υγιούς σεξουαλικής συμπεριφοράς δηλαδή υπεύθυνη φροντίδα στο σώμα τους και συνείδηση της εκάστοτε σεξουαλικής επιλογής τους.

Περισσότερες πληροφορίες για την Μαρία Μάρκου, πατήστε εδώ

24/04/2014 2 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΓΥΝΑΙΚΑ

Τα αντισυλληπτικά προστατεύουν από τον καρκίνο των ωοθηκών

written by The K-magazine

contraceptifsΑισιόδοξα αποτελέσματα είχε μία πρόσφατη έρευνα Βρετανών επιστημόνων, που έδειξε ότι τα αντισυλληπτικά προσφέρουν αυξημένη προστασία απέναντι στον καρκίνο των ωοθηκών ακόμη και σε βάθος 10 χρόνων.

Ερευνητές από το Τμήμα Επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που έπαιρναν αντισυλληπτικά χάπια για περισσότερα από 15 χρόνια είχαν 50% λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρκίνο των ωοθηκών, ενώ διατηρούσαν χαμηλό ποσοστό κινδύνου ακόμη και μετά από 30 χρόνια.

Στα πλαίσια της έρευνας, οι επιστήμονες ανέλυσαν δεδομένα από 45 μελέτες παγκοσμίως, οι οποίες κάλυπταν περίπου 110.000 γυναίκες. Στη συνέχεια χώρισαν τις γυναίκες αυτές σε δύο γκρουπ, ανάλογα με το αν έπαιρναν ή όχι αντισυλληπτικά χάπια.

Όπως προέκυψε από τα αποτελέσματα της έρευνας, οι γυναίκες που έπαιρναν αντισυλληπτικά για δέκα χρόνια ήταν σαφώς πιο ασφαλείς, αφού μόνο 8 στις 1.000 ανέπτυξαν καρκίνο των ωοθηκών. Από την άλλη πλευρά, στο γκρουπ των γυναικών που δεν έπαιρναν αντισυλληπτικά, το ποσοστό ήταν εμφανώς μεγαλύτερο, αφού 12 στις 1.000 ανέπτυξαν καρκίνο ωοθηκών.

Οι επιστήμονες εκτιμούν, ότι χάρη στα αντισυλληπτικά χάπια, έχουν αποτραπεί τουλάχιστον 200.000 περιπτώσεις καρκίνου ωοθηκών και περίπου 100.000 θάνατοι από τη νόσο, ενώ κάθε χρόνο θα αποτρέπονται περίπου 30.000 περιπτώσεις εάν όλες οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας ακολουθούν τη συγκεκριμένη μέθοδο αντισύλληψης.

Πηγή: εδώ

21/04/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΡΕΥΝΕΣ

Είναι το cyber sex απιστία;

written by The K-magazine

man cyber sexΥπάρχει απιστία μέσω διαδικτύου; Ακόμα κι αν δεν υπάρχει σωματική επαφη; Οι απόψεις διίστανται…Η βρετανική εφημερίδα Guardian αναφέρεται στο μεγάλο πρόβλημα της «διαδικτυακής» απιστίας η οποία έχει πολλές μεταφράσεις και για την οποία υπάρχουν… πολλές γνώμες.

Από την στιγμή που το ίντερνετ στις αρχές της δεκαετίας του 2000 έγινε ένα εργαλείο στο οποίο οι άνθρωποι μπορούσαν να βρουν και άλλα πράγματα εκτός από συνταγές ή τραπεζικά παραρτήματα, χάρτες και άλλες πληροφορίες, τότε το πορνό από τις βιντεοκασέτες και τα βίντεοκλάμπ εισχώρησε και μέσα στο διαδίκτυο, όπου μπορούσε κανείς να το βρει ανώνυμα και πανεύκολα και μάλιστα σε πολύ μεγάλη ποικιλία.

Τα πράγματα έχουν εξελιχτεί και γίνει ακόμα πιο εύκολα και εκτός από τα χιλιάδες porn sites πλέον οι επιλογές είναι πιο… διαδραστικές. Με τη δημιουργία των chat rooms και της κάμερας που πια υπάρχει σε κάθε υπολογιστή και smart phone, μπορεί ο καθένας να συνομιλήσει με την δική του πορνοστάρ ανά πάσα στιγμή και πολλές φορές χωρίς χρέωση.

Εφόσον όμως αυτό δεν γίνεται δια ζώσης, είναι άραγε απιστία; Αυτό αναρωτιούνται δεκάδες αναγνώστες που στέλνουνε γράμματα σε εφημερίδες και στήλες συμβουλών καθώς το φαινόμενο του cybersex έχει πάρει διαστάσεις επιδημίας για άντρες -και πολλές φορές και γυναίκες- κάθε ηλικίας.

Σύμφωνα με έρευνες τις περισσότερες φορές αυτός που κάνει cybersex και έχει πιαστεί στα πράσα, λέει ότι δεν θεωρούσε την πράξη απιστία καθώς δεν ακουμπούσε και δεν είδε από κοντά το άτομο με το οποίο συναναστράφηκε. Αλλά ο απατημένος την θεωρεί μια πράξη απιστίας σχεδόν ίδια με το να έκανε σεξ με άλλο άτομο.

Πηγή: εδώ

11/04/2014 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΣΧΕΣΕΙΣ

Η Επικοινωνία από την πλευρά του Άνδρα

written by The K-magazine


Τα σχετικά ανέκδοτα έχουν μια δόση αλήθειας: πολλοί άνδρες επικοινωνούν κυρίως με μονοσύλλαβες λέξεις παρά με ολοκληρωμένες κουβέντες. Μπορεί μεν να σας ελκύει ο τύπος του δυνατού και λιγομίλητου άνδρα, αλλά από την άλλη δεν είναι ευχάριστο  να μην καταλάβετε τι σκέφτεται. Γιατί δεν σας λέει πώς πέρασε στη δουλειά; Όταν τσακωθήκατε για τους λογαριασμούς, γιατί μετά δεν έβγαλε λέξη; Αναζητήστε τα μη-λεκτικά σημάδια… και αναγνωρίστε ότι κάποιες φορές η καλύτερη τακτική είναι, να δεχθείτε τη σιωπή του.

Μάθετε τη γλώσσα του

Στις  διαφωνίες, οι περισσότεροι άνδρες προτιμούν να εκθέτουν την άποψή τους όσο πιο περιεκτικά και αποτελεσματικά γίνεται. Δεν θέλουν να μιλούν για τα συναισθήματα τους-προτιμούν να βρίσκουν μια εφικτή λύση στο πρόβλημα και να κλείνει εκεί το θέμα. Αυτός ο τρόπος επικοινωνίας δεν μπορεί να εφαρμοστεί παντού, αλλά μερικές φορές είναι καλό να μαθαίνετε από αυτή την αντιμετώπιση.Όσο πιο πολύ κρατάει μια κουβέντα, τόσο πιο πιθανό είναι να δημιουργηθούν παρεξηγήσεις και κάποιος να πληγωθεί. Προτιμήστε λίγα λόγια και με καλό τρόπο και την αστείρευτη ενέργειας σας, χαρίστε την σε πιο θετικές δραστηριότητες, με τις οποίες περνάτε και καλά.

Παρατηρήστε τις πράξεις του

Δεν χρειάζεται να στενοχωριέστε γι΄αυτή τη λεπτή διαφορά στον τρόπο με τον οποίον επικοινωνείτε. Μπορεί οι άνδρες να μη δανείζονται σχεδόν τίποτα από το πλούσιο συναισθηματικό μας ρεπερτόριο, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν έχουν τρόπους να εκφράζουν οικειότητα. Ανεπαίσθητες πράξεις, όπως το να σας πιάνει το χέρι την ώρα που περνάτε απέναντι το δρόμο, ή το να βαδίζει στην έξω πλευρά του πεζοδρομίου, όλα αυτά είναι τρόποι για να εκφράζει τα συναισθήματα του για εσάς. Γι΄αυτόν, οι πράξεις είναι καλύτερες απο τα λόγια. Μπορεί να μη γράφει ωραία ποιήματα, αλλά αν σας τηλεφωνεί όταν ξέρει ότι θα αργήσει ή θυμάται ποιο φαγητό σας αρέσει να παραγγέλνετε απ’ έξω, αναγνωρίστε ότι πίσω από αυτές τις πράξεις κρύβεται η φράση ¨Νοιάζομαι για σένα και θέλω να σε φροντίσω¨.

60dbbbbc0986e3066c9578eae6d560f6Παρατηρήστε το σώμα του

Οι λεκτικοί διαξιφισμοί είναι αναπόφευκτοι, αλλά μπορείτε να μειώσετε  τη συχνότητα τους αν συντονιστείτε με το δικό του τρόπο επικοινωνίας.Όταν είναι κακοδιάθετος, φαίνεται, δεν χρειάζεται να σας το πει. Αυτό που νιώθει συνήθως θα είναι εμφανές κάπου στο σώμα του: θα έχει σφιγμένα τα χέρια του σαν μπάλα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μην επεμβαίνετε και τα κάνετε χειρότερα, όπως με το να τον πιέσετε να επικοινωνήσει μαζί σας . Όλες έχουμε κάνει αυτό το λάθος. Στις φίλες μας, αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος να τις κάνουμε να ανοιχτούν, αλλά ο σύντροφός μας μάλλον θα ενοχληθεί και θα αποσυρθεί εντελώς. Ο σύντροφός σας μπορεί να μη σας απαντήσει με λόγια, αλλά ίσως σας απαντήσει με σεξ. Για να το πω αλλιώς, μη θεωρήσετε ότι, αν έχει κακή διάθεση, το σεξ αποκλείεται. Ίσα ίσα, μπορεί να είναι αυτό ακριβώς που χρειάζεται για να επικοινωνήσετε…

02/04/2014 0 comments
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ

2 Απριλίου: Παγκόσμια Ημέρα για τον Αυτισμό, από τον Παναγιώτη Χριστόπουλο

written by The K-magazine

group photo

 Ο αυτισμός είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα παιδιά έχουν δυσκολία να επικοινωνήσουν με το περιβάλλον τους. Συνήθως παρουσιάζουν προβλήματα  στην έκφραση, διάφορες εμμονές και επαναληπτική συμπεριφορά, περίεργα ενδιαφέροντα, αδυναμία οπτικής επαφής με το συνομιλητή κλπ, με αποτέλεσμα την κακή κοινωνικοποίηση τους.  Πλήττει περισσότερο από το 1% των παιδιών και αφορά κυρίως αγόρια.

Από το 2008 καθιερώθηκε η σημερινή ημέρα- 2 Απριλίου- ως Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον Αυτισμό. Υπολογίζουμε ότι στην Ελλάδα έχουμε περίπου 500 νέα κρούσματα αυτισμού κάθε χρόνο.

Τι προκαλεί τον αυτισμό; Τι πρέπει να προσέχει η γυναίκα;

Μέχρι σήμερα πιστεύουμε ότι η κατάσταση αυτή οφείλεται σε διαταραχή των μικρών αγγείων του εγκεφάλου, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα του εμβρύου εμποδίζει για κάποιο λόγο τη φυσιολογική ανάπτυξη τους. Έτσι, η αιμάτωση του αναπτυσσόμενου εγκεφάλου είναι προβληματική και δεν μεταφέρονται οι απαραίτητες ποσότητες οξυγόνου στα εγκεφαλικά κύτταρα.

Αν και δεν έχει αποδειχθεί πλήρως, έρευνες δείχνουν ότι εμπύρετες καταστάσεις στην κύηση, από μικροβιακές ή ιογενείς λοιμώξεις, αυξάνουν την πιθανότητα  γέννησης αυτιστικών παιδιών ως και 58%. Σύμφωνα με μια πρόσφατα δημοσιευμένη έρευνα, οι μητέρες που είχαν πυρετό κατά τη διάρκεια της κύησης είχαν τις διπλάσιες πιθανότητες να γεννήσουν παιδί με αυτισμό, συγκριτικά με τις υπόλοιπες γυναίκες. Ωστόσο, όσο ανησυχητικά κι αν ακούγονται τα παραπάνω ευρήματα φαίνεται πως οι περισσότερες γυναίκες, που είχαν πυρετό κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και τον καταπολέμησαν με αντιπυρετική φαρμακευτική αγωγή, δεν είχαν αυξημένη πιθανότητα να γεννήσουν παιδί με αυτισμό. Έτσι λοιπόν φαίνεται ότι, όλα τα εμπύρετα επεισόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να αντιμετωπίζονται με χορήγηση αντιπυρετικών, προκειμένου να ελαττωθεί η πιθανότητα εμφάνισης τέτοιου είδους διάχυτης εγκεφαλικής αναπτυξιακής διαταραχής.

Άλλοι παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα γέννησης παιδιού με αυτισμό είναι η αυξημένη ηλικία της εγκύου αλλά και του πατέρα. Σύμφωνα με μελέτες, οι γυναίκες που γεννούν σε ηλικία μεγαλύτερη των 40 ετών έχουν διπλάσια πιθανότητα γέννησης παιδιού με αυτισμό από όσες γεννήσαν στα 30 τους χρόνια. Αντίστοιχα, κάθε 5 χρόνια αύξησης της ηλικίας του πατέρα αυξάνει και η πιθανότητα παιδιού με αυτισμό κατά 4%!!!

Επίσης, Αμερικανοί επιστήμονες πιστεύουν ότι ανακάλυψαν μια μετάλλαξη σε ένα γονίδιο, που μπορεί να  σχετίζεται με τον αυτισμό.

Autism_Awareness_RibbonΤέλος, ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο πρόωρος τοκετός, ο διαβήτης κύησης, η αιμορραγία κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και άλλες επιπλοκές μπορεί να αυξήσουν σημαντικά την πιθανότητα αυτισμού στο παιδί.

Μπορεί να αντιμετωπιστεί; Υπάρχει πρόληψη;

Θεραπείες με βλαστοκύτταρα του ομφαλίου λώρου είναι σε εξέλιξη και έχουν ενθαρρυντικά αποτελέσματα για περαιτέρω βελτίωση της αιμάτωσης του εγκεφάλου. Αν όμως η αντιμετώπιση μπορούσε να γίνει στη βρεφική ηλικία, όταν ο εγκέφαλος αναπτύσσεται ακόμα με γρήγορους ρυθμούς, τότε θα μπορούσαμε να έχουμε καλύτερα αποτελέσματα. Δυστυχώς όμως τις περισσότερες φορές η διάγνωση γίνεται όταν τα παιδιά φτάσουν την ηλικία των 3-4 ετών.

Μια άλλη ομάδα επιστημών παρατήρησε ότι ο πλακούντας μπορεί να δώσει πολύτιμες πληροφορίες για το ποια παιδιά έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να αναπτύξουν, αργότερα στη ζωή τους, αυτισμό. Αν αυτό αποδειχθεί και πρακτικά χρήσιμο, τότε θα μπορούσαμε να παρέμβουμε πολύ νωρίτερα και να προσφέρουμε στα παιδιά αυτά μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Άλλο αισιόδοξο μήνυμα έρχεται από την Αμερική, καθώς μελέτες δείχνουν ότι η λήψη φυλικού οξέος μειώνει την πιθανότητα γέννησης παιδιού με αυτισμό ως και 40%. Όμως η λήψη πρέπει να ξεκινήσει τουλάχιστον 1 μήνα πριν από τη σύλληψη και να συνεχιστεί τουλάχιστον για τους πρώτους 2 μήνες της εγκυμοσύνης.

Επιπλέον, αισιόδοξες θεραπευτικές προτάσεις περιλαμβάνουν διατροφικές συνήθειες, αποφυγή περιβαλλοντικών παραγόντων (όπως ακτινοβολίες από κινητά τηλέφωνα και ασύρματα δίκτυα αλλά και κάπνισμα), η χορήγηση ωκυτοκίνης στα παιδιά και άλλα.

Συμπέρασμα
Από τα παραπάνω καταλαβαίνουμε ότι η έγκυος, πάντα σε συνεργασία με τον σωστά ενημερωμένο γυναικολόγο, πρέπει να αποφεύγει όλους τους πιθανούς κινδύνους. Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος πρέπει να φροντίζει να ενημερώνει σωστά την έγκυο και να προσπαθεί να επισημάνει τους κινδύνους. Έτσι, με τη βοήθεια και την καθοδήγηση του μαιευτήρα-γυναικολόγου, η γυναίκα θα μπορέσει να φέρει με ασφάλεια στον Κόσμο ένα υγιές παιδί.

Παναγιώτης Χριστόπουλος MD, MSc, PhD, IFEPAG
Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος
Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών
Συντονιστής Παιδογυναικολόγων Ευρώπης

Email: [email protected]

www.παιδογυναικολογος.gr

02/04/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Όταν ο πλούσιος υποψήφιος γαμπρός απάντησε σε μία “προικοθήρα”!

written by Κατερίνα Μαντά

Παρακάτω θα διαβάσετε την απάντηση που έδωσε ο CEO της J.P. Morgan στην αγγελία μιας 25χρονης όμορφης κοπέλας για εύρεση γαμπρού με εισόδημα άνω των 500 χιλιάδων ευρώ ανά έτος…

Διαβάστε πρώτα την αγγελία της κοπέλας σε ένα dating forum , αναζητώντας τον πλούσιο άντρα :

“Θα είμαι ειλικρινής λέγοντάς σας τι ακριβώς ψάχνω εδώ: Είμαι 25 ετών, είμαι πολύ όμορφη , έχω στυλ και καλό γούστο . Θα ήθελα να παντρευτώ έναν άντρα με $ 500 χιλιάδες ετήσιο μισθό ή παραπάνω. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι είμαι άπληστη,αλλά όποιος έχει εισοδήματα 1 εκατομμυρίου δολαρίων/έτος θεωρείται μεσαία τάξη στη Νέα Υόρκη .

Οι απαιτήσεις μου δεν είναι υψηλές . Υπάρχει κάποιος σε αυτό το φόρουμ που έχει εισόδημα $ 500 χιλιάδες ετήσιο μισθό; Είστε όλοι παντρεμένοι; Θα ήθελα να ρωτήσω: τι πρέπει να κάνω για να παντρευτεί ένας πλούσιος μία κοπέλα σαν εμένα;

Μεταξύ αυτών που έχω βγει, ο πλουσιότερος είχε 250 χιλιάδες δολάρια ετήσιο εισόδημα, και φαίνεται ότι αυτό είναι το ανώτατο όριο μου, μέχρι στιγμής..

Ταπεινά θα ήθελα να θέσω κάποια ερωτήματα:

1 ) Πού συχνάζουν οι ΠΙΟ πλούσιοι εργένηδες; ( Παρακαλείσθε να αναφέρετε τα ονόματα και τις διευθύνσεις των μπαρ , εστιατόριων, γυμναστήριων )
2 ) Σε ποια ηλικιακή ομάδα πρέπει να στοχεύω;
3 ) Γιατί οι περισσότεροι σύζυγοι των πλουσίων έχουν μέτρια εμφάνιση ; Γνωρίζω κοπέλες που δεν λένε πολλά ούτε είναι ενδιαφέρουσες, αλλά εχουν παντρευτεί πλούσιους άνδρες
4 ) Πώς μπορείτε να αποφασίσετε αν κάποια θα την παντρευτείτε ή θα γίνει η φιλενάδα σας (με ενδιαφέρουν μόνο αυτοί που θέλουν να παντρευτούν)

Δεσποινίς Pretty

Κι αυτή είναι η φιλοσοφική απάντηση από τον διευθύνοντα σύμβουλο της JP Morgan…

Αγαπητή κα Pretty ,
Διάβασα την αγγελία σας με μεγάλο ενδιαφέρον . Υποθέτω ότι υπάρχουν πολλά κορίτσια εκεί έξω που έχουν παρόμοια προβλήματα όπως τα δικά σας. Παρακαλώ επιτρέψτε μου να αναλύσω την κατάστασή σας ως επαγγελματίας επενδυτής .
Το ετήσιο εισόδημά μου είναι άνω των 500 χιλιάδων δολαρίων το οποίο ικανοποιεί το αίτημά σας, οπότε δεν θα θεωρήσει κανείς ότι χάνω τον χρόνο μου εδώ .
Από τη σκοπιά όμως ενός εκπροσώπου του χώρου των επιχειρήσεων ,θα ήταν πολύ κακή απόφαση να σας παντρευτώ . Η απάντηση είναι πολύ απλή , οπότε επιτρέψτε μου να εξηγήσω .

Βάζοντας στην άκρη τις λεπτομέρειες , αυτό που προσπαθείτε να κάνετε είναι ανταλλαγής «ομορφιά» και «χρήματος» : Το Πρόσωπο Α Παρέχει την ομορφιά , και το Άτομο Β πληρώνει για αυτό, φαίνεται απλό και δίκαιο.

Ωστόσο υπάρχει ένα τεράστιο πρόβλημα σε αυτό καθώς η ομορφιά σας θα χαθεί, θα φθαρεί και τα χρήματα μου δεν θα δοθούν χωρίς κάποιο σοβαρό λόγο. Στην πραγματικότητα, ο μισθός μου μπορεί να αυξηθεί από έτος σε έτος, αλλά εσείς δεν θα γινόσαστε ομορφότερη κάθε χρόνο…
Ως εκ τούτου, από οικονομικής άποψης, είμαι ένα περιουσιακό στοιχείο εκτίμησης, ενώ εσείς χάνετε την αξία σας . Αν αυτό (η ομορφιά σας )είναι το μόνο περιουσιακό στοιχείο σας , η αξία σας θα έχει πέσει μετά από 10 χρόνια .

Με τους όρους που χρησιμοποιούμε στην Wall Street κάθε διαπραγμάτευση έχει θέση και βγαίνοντας μαζί σας είναι επίσης μία εμπορική θέση.

Αν η εμπορική σας αξία μειώθηκε κι εμείς θα σας πουλήσουμε και δεν είναι καλή ιδέα να σας κρατήσουμε για πολύ καιρό, κι έτσι θα χαθεί και γάμος που θα θέλατε. Είναι σκληρό που το λέω αλλά προκειμένου να πάρω μία σοβαρή και σωστή απόφαση, κάθε περιουσιακό στοιχείο που δεν αποφέρει καλό είναι να πουληθεί ή να αφεθεί..

Ο οποιοδήποτε με τέτοιο εισόδημα δεν είναι τρελός , θα βγει μαζί σας αλλά δεν θα σας παντρευτεί.

Θα σας συμβούλευα να πάψετε να ψάχνετε συμβουλές για το πώς θα παντρευτείτε έναν πλούσιο. Καλύτερα να γίνετε εσείς αυτή που θα κερδίζει 500 χιλιάδες δολάρια το χρόνο, κι αυτό είναι πιο πιθανό να συμβεί από το να βρείτε έναν τόσο πλούσιο και τρελό να σας παντρευτεί!
Εύχομαι η απάντησή μου να σας βοηθήσει…

Ο υπογράφων ,
Διευθύνων Σύμβουλος της J. Ρ. Morgan

Πηγή: εδώ

27/03/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS

Γυναικεία Ντουλάπα: Η φωνή του ψυχισμού μας….

written by Ελισαβετ Χατζηγάκη

Το βιβλίο «Γυναικεία Ντουλάπα» έχει πολλααααααααά κεφάλαια, σήμερα, όμως, θα δώσουμε έμφαση στο κεφάλαιο όπου μέσω της αυτής αποκαλύπτονται στοιχεία του ψυχισμού της κάθε γυναίκας.
Εσείς τι νομίζετε ότι θα «μαρτυρήσει» η ντουλάπα σας;
Ξεκινώντας λοιπόν:

wcloset3*Aν κάποιος ανοίξει τη ντουλάπα σας και αντικρίσει δεκάδες παπούτσια με ψηλά τακούνια….

Καταρχάς τα παπούτσια είναι το μέσο για να στεκόμαστε σε στέρεο έδαφος και να προχωράμε σταθερά στη ζωή. Συνεπώς, αν είστε μανιακή με τα ψηλά παπούτσια μπορεί να σημαίνει ότι βαδίζετε κάπως αργά στη ζωή σας γενικότερα. Επίσης, υποδηλώνουν την “ανικανότητα” να κοιτάξετε κάποιον κατάματα και την ανάγκη σας να χρησιμοποιείται τα ψηλά παπούτσια για να σας ανυψώσουν και κυριολεκτικά και μεταφορικά απέναντι στους άλλους.

 

wcloset4*Αν η ντουλάπα σας είναι «κολλημένη» στις δεκαετίες των 90ς ακόμη και των 80ς ή οποιασδήποτε άλλης εποχής…

Το ότι δεν υπάρχει ανανέωση στα ρούχα σας, σημαίνει ότι δυστυχώς είστε στάσιμοι σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο. Τα ρούχα εκείνη την εποχή μπορεί να ήταν εξαιρετικά, όμως τώρα υποδηλώνουν ότι είστε παγιδευμένοι σε ένα πλαίσιο εποχής που νιώθατε ασφάλεια, ίσως όταν ήσασταν νεότεροι ή την περίοδο της προσωπικής σας ακμής…Παρόλα αυτά, χρειάζεστε μια αλλαγή στη ζωή σας κι αν αυτή πηγάζει από τα ρούχα, είναι καλοδεχούμενη, υιοθετήστε λοιπόν, το: «Πώς εξελίσσομαι;» και ξεχάστε πια, το «Μένω πίσω».

 

wcloset5*Αν είστε «σκλάβοι» των trendy ρούχων και υπερβολικά stylish…
Σίγουρα είστε πολύ δημιουργικοί άνθρωποι αλλά μάλλον δεν έχετε κατασταλάξει ακόμα για το ποιος είναι ο πραγματικός σας εαυτό, βρίσκεστε ακόμα στο στάδιο της αναζήτησης του «Ποιος είμαι;» Ναι, είστε σίγουρα υπέροχοι φορώντας διαφορετικά outfits και ναι, είμαι βέβαιη ότι έχετε πάνω από 100 likes στο Instagram…αλλά αλλάζετε συνεχώς προφίλ, με όλους αυτούς τους εκκεντρικούς συνδυασμούς..Έχετε αναρωτηθεί έστω μια φορά «Ποιος είμαι;»…Μήπως με τις τόσες εναλλαγές προσπαθείτε να κρύψετε κάτι;

 

wcloset7*Αν ντύνεστε υπερβολικά eccentric ή υπερβολικά απλά…

Υπάρχουν γυναίκες που όπου κι αν πηγαίνουν ντύνονται υπερβολικά απλά ακόμη και σε ένα soiree ή στην όπερα.. Ενώ υπάρχουν κι αυτές που λένε «Θα πάω σινεμά..» και φορούν γούνα και γόβα στιλέτο. Και στις δύο περιπτώσεις, πρόκειται για ανθρώπους που αναζητούν απελπισμένα την επιβεβαίωση από τον περίγυρό τους επειδή ίσως δεν την λαμβάνουν από πουθενά και αισθάνονται μειονεκτικά.

wcloset8*Αν στην ντουλάπα σας έχετε πολλά στενά ρούχα…

Θα μπορούσε απλώς να δείχνει άγνοια για το πως πρέπει να ντύνεστε ανάλογα με το σωματότυπό σας. Ή αν το δει κάποιος από πλευράς κουλτούρας, τα στενά θεωρούνται πολύ sexy και δροσερά επειδή τονίζουν ξεχωριστά σημεία του σώματος και ελκύουν την προσοχή. Άρα η γυναίκα δείχνει την ανικανότητά της να σαγηνεύει με άλλο τρόπο εκτός της εξωτερικής εμφάνισης και των σφιχτών ρούχων.

wcloset9

 

 

 

 

*Αντίθετα, αν στη ντουλάπα σας έχετε πολλά φαρδιά ρούχα…

Είστε εσείς που μάλλον δεν αισθάνεστε και πολύ μεγάλη αυτοπεποίθηση με το σώμα σας και επιθυμείτε να το «κρύβετε» από τον έξω κόσμο.Σας χαρακτηρίζει η χαμηλή αυτοεκτίμηση, ίσως να έχετε και κάποια τραυματική εμπειρία… Μια γυναίκα που έχει υποστεί σεξουαλική κακοποίηση ή χλευασμό για τα κιλά της και επιθυμεί να αισθάνεται «καλυμμένη» και «προστατευμένη».

Βέβαια, ας μην ξεχνάμε και τον βασικό παράγοντα της διάθεσης στη καθημερινότητα. Μάθετε λοιπόν ότι το να ντύνεστε χαρούμενα,κομψά, απλά ή άνετα έχει τελικά θεραπευτικές ιδιότητες για τον ψυχισμό της κάθε γυναίκας.

 

Να θυμάστε πάντα: «Humility is the best dress you can wear...»

wcloset10

26/03/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΡΕΥΝΕΣ

Οι δραστήριες μαμάδες έχουν δραστήρια παιδιά

written by Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Δραστήριε..2Όσο πιο δραστήρια είναι μία μητέρα, τόσο πιο δραστήριο θα είναι και το παιδί της, σύμφωνα με βρετανική έρευνα που μελέτησε πεντακόσιες μητέρες και τα τετράχρονα παιδιά τους. Παρ’όλα αυτά έδειξε πως τα επίπεδα φυσικής άσκησης πολλών μητέρων ήταν αρκετά κάτω από τα συνιστώμενα.
Ερευνητές των πανεπιστημίων Cambridge και Southampton χρησιμοποίησαν καρδιογράφους για να μετρήσουν τα επίπεδα δραστηριότητας σε διάστημα επτά ημερών. Η έρευνα, η οποία δημοσιεύθηκε στο Pediatrics, αποκαλύπτει πως οι τακτικές για να βελτιωθεί η υγεία των παιδιών θα έπρεπε να απευθύνονται στις μητέρες. Συμπεραίνει πως τα παιδιά δεν είναι απλά «δραστήρια από φυσικού τους» και πως οι γονείς παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και την υιοθέτηση υγιεινών συνηθειών άσκησης αρκετά νωρίς.

Κατά τη διάρκεια της έρευνας, 554 παιδιά ηλικίας τεσσάρων ετών κι οι μητέρες τους από το Southampton φόρεσαν έναν ελαφρύ καρδιογράφο κι ένα επιταχυνσιόμετρο στο στήθος για επτά ημέρες. Οι συμμετέχοντες το φορούσαν συνεχώς, συμπεριλαμβανομένων των ωρών του ύπνου αλλά και κατά το μπάνιο.

[quote_right]Σύμφωνα με την έρευνα για κάθε λεπτό μέσης έως έντονης δραστηριότητας μιας μητέρας, το παιδί της είναι πιο πιθανό να ενασχοληθεί κατά 10% περισσότερο από την ίδια.[/quote_right]
H Kathryn Hesketh, ερευνήτρια στο Ινστιτούτο Παιδικής Υγείας στο Κολλέγιο του Λονδίνου, ήταν συνεπικεφαλής της έρευνας κι είπε πως τα ευρήματα από τις μητέρες και τα παιδιά, έδειξαν μια άμεση θετική σχέση της φυσικής δραστηριότητας των παιδιών με εκείνη των μητέρων. «Όσο πιο πολύ γυμναζόταν η μητέρα, τόσο πιο δραστήριο ήταν το παιδί της. Παρά το γεγονός πως είναι αδύνατο μόνο από την έρευνα να πει κανείς αν τα δραστήρια παιδιά έκαναν τις μητέρες τους να τρέχουν από πίσω τους, είναι πολύ πιθανό η δραστηριότητα ενός εκ των δύο να επηρέαζε εκείνη του άλλου.» Είπε επίσης πως για κάθε λεπτό μέσης έως έντονης δραστηριότητας μιας μητέρας, το παιδί της ήταν πιο πιθανό να ενασχοληθεί κατά 10% περισσότερο από αυτό το επίπεδο δραστηριότητας. Επομένως αν μία μητέρα ξοδεύει μία ώρα περισσότερης εξάσκησης τη μέρα, το παιδί της μπορεί να ξοδέψει δέκα λεπτά παραπάνω. Αυτές οι μικρές διαφορές μπορεί να φαίνονται ασήμαντες, αλλά μετά την πάροδο ενός μήνα ή ενός χρόνου θα μπορούσαν να είναι σημαντικές, πρόσθεσε. Παράγοντες που επηρέασαν τα επίπεδα δραστηριότητας μίας μητέρας ήταν επίσης αν η μητέρα εργαζόταν κι αν το παιδί έχει αδέρφια.

Η έρευνα αναγνωρίζει το γεγονός πως μόλις μία γυναίκα γίνει μητέρα, τα επίπεδα της φυσικής άσκησης μειώνονται και συχνά είναι δύσκολο να επιστρέψουν στα αρχικά επίπεδα. Επομένως, σύμφωνα με την έρευνα, αυτή η απουσία εξάσκησης θα μπορούσε να επηρεάσει τα μικρά παιδιά. Η κα Hesketh δήλωσε: «Υπάρχουν πολλές προτεραιότητες για τους νέους γονείς και το να βρίσκουν χρόνο για να γυμνάζονται ίσως να μην είναι ψηλά στη λίστα αυτών των προτεραιοτήτων. Παρ’ όλα αυτά, μικρές αυξήσεις στα επίπεδα της μητρικής δραστηριότητας μπορεί να επιφέρει οφέλη τόσο για τις μητέρες όσο και για τα παιδιά. Ακόμη κι ένας περίπατος κι η άυξηση της κίνησης λίγο λίγο σε καθημερινή βάση μπορεί να είναι αυτό που χρειάζεται για να δημιουργηθούν αυτά τα οφέλη.»

Mother-and-Daughter-Yoga-10Η Dr. Ann Hoskins, διευθύντρια του τμήματος Παίδων, Εφήβων κι Οικογένειας του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας της Αγγλίας, είπε πως είναι βασικό να αυξηθούν τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας των οικογενειών και των παιδιών ώστε να βελτιωθεί η υγεία όλων.
Τέλος η καμπάνια του Ινστιτούτου Change4Life ενθαρρύνει τις οικογένειες να αποκτήσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες, να ασκούνται περισσότερο ώστε να εξασφαλίσουν μακροζωία. Για τα παιδιά, αυτό σημαίνει πως είναι καλό να γυμνάζονται για μία ώρα την ημέρα κι οι γονείς περίπου δυόμιση ώρες τη βδομάδα.

Πηγή:BBC
Photos: Pinterest

Προσωπικό σχόλιο: Οπότε, μαμάδες, τώρα που ανοίγει κι ο καιρός… φορμίτσες κι αθλητικά παπούτσια όλοι σας και φύγατε!

25/03/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΦΑΓΗΤΟ

19/3: Fashion dinner show @St.George Lycabettus

written by Κατερίνα Μαντά

2Απολαύστε την Τετάρτη 19 Mαρτίου 8.30 μ.μ., τo πιο Stylish Fashion Dinner της Άνοιξης στην μαγευτική θέα τoυ Le Grand Balcon, St. George Lycabettus.
Δείτε σε Live Private Preview τις εκπληκτικές συλλογές “Pinelopi” s/s 14 και τη νέα Resort collection “Baby oh Baby!” από τη δημιουργό Pinelopi Vasileiadou,
συνδυασμένες σε μια μοναδική εκδήλωση υψηλής αισθητικής, μόδας & γαστρονομίας.

Monaco και St Barth:Μακριά καφτάνια και εμπριμέ φορέματα, άνετα και ευκολοφόρετα βαμβακερά και jersey, tops που κάνουν υπέροχα mix-n-match με υπέροχα σχέδια, είναι μερικές από τις προτάσεις της σχεδιάστριας Pinelopi, που δημιούργησε αυτή την κολεξιόν. Η σειρά BABY OH BABY είναι εμπνευσμένη από όλο τον κόσμο, συνδυάζοντας διαφορετικές κουλτούρες, μοτίβα και τάσεις…το casual chic look με την προσιτή πολυτέλεια!

Pinelopi’s fashion menu
-Baby oh Baby! (Welcome champagne cocktail)
-Φρέσκα σαλατικά σε φωλιά από παρμεζάνα και φράουλες
-Τρυφερά φιλετάκια με φρέσκα αρωματικά και baby πατάτες
-Μους λεμόνι σε τραγανή βάση αμυγδάλου και αφράτη μαρέγκα
-Wine,Coffee & Choco fashion Migniardises

Τιμή 25€/άτομο

Reservations: 210 7416191

For more info contact Shopqueen at  [email protected]

18/03/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Παγκόσμια Μέρα της Γυναίκας: Βγάλτε την ηρωίδα από μέσα σας!(+video)

written by The K-magazine

woman 's day“Έμπνευση για αλλαγή” (inspiring change) είναι το φετινό μήνυμα για την Ημέρα της Γυναίκας και η Google εμπνεύστηκε από καθημερινές γυναίκες κι έφτιαξε ένα πολύ ιδιαίτερο βίντεο για τη μέρα αυτή…

Αφιερωμένο όμως και στις γυναίκες που γιορτάζουν, που έχουν ανάγκη να νιώσουν ότι έχουν δικαιώματα… αλλά και σε εκείνες που παλευουν καθημερινά να αναγνωριστεί η ταυτότητά τους, η δύναμή τους, η προσφορά τους!

Λίγη ιστορία για αυτή τη μέρα…
Η μέρα εορτασμού καθιερώθηκε το 1911, με ομόφωνη απόφαση, μετά από πρόταση της Clara Zetkin (δημοσιογράφος, φεμινίστρια) στο 2ο Συνέδριο Εργαζόμενων Γυναικών (International Conference of Working Women) στην Κοπεγχάγη. Αρχικά γιορτάστηκε στην Αυστρία, τη Γερμανία, τη Δανία και την Ελβετία και σήμερα είναι εθνική εορτή στην Κίνα, τη Ρωσία, το Βιετνάμ και τη Βουλγαρία. Γιορτάζεται πανηγυρικά σε όλο τον κόσμο με πολλές εκδηλώσεις και κερδίζει όλο και περισσότερους υποστηρικτές. Η χειραφέτηση της Γυναίκας είναι μεν γεγονός αλλά είναι πολλά ακόμη που πρέπει να αλλάξουν. Είναι πολλοί οι αγώνες που πρέπει ακόμη να γίνουν και να κερδηθούν

08/03/2014 0 comments
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Newer Posts
Older Posts

EDITORIAL

  • Αλλάζουμε, για να μείνουμε πιστοί σε αυτό που αγαπάμε

Newsletter

instagram

The K-magazine

thekmagazine

A week full of colours, food and drinks… * Stay A week full of colours, food and drinks… * Stay tuned για τη νέα boutique @moncheri.stores που άνοιξε στη Νέα Ερυθραία! * Καλό φαγητό δεν είναι μόνο το gourmet φαγητό! Δοκιμάσαμε κι ενθουσιαστήκαμε με το νέο menu στο @mpar_mpee_kiou στο Πασαλιμανι. Ο βιομηχανικός χώρος με design πινελιές είναι ιδανικός για όλες τις ώρες κι ηλικίες! Φρέσκα υλικά, προμηθεύονται τα κρέατα από τον @drakoulisdryandraw , οπότε η ποιότητα είναι εγγυημένη! Λίγη δουλίτσα θέλουν τα cocktails τους! *Μια βόλτα στο @inspiredeco.gr στη Λ.Κηφισιας θα σας κάνει να ονειρευτείτε τις αλλαγές που θα θέλετε να κάνετε στον χώρο σας. Λάτρεψα τα νέα υφάσματα για καναπέδες και κουρτίνες που έχουν φέρει από Αγγλία, Ιταλία και Γαλλία! * Ήπιαμε τα cocktails στο αγαπημένο @dirtysanchezathens . Να παραγγείλετε οπωσδήποτε τις Fajitas con carne asada του @spyrosmavroeidis *Μπειτε στο @idconceptbeauty να δείτε τα νέα #lipsticks ! Πολύ ωραίες υφές κι αποχρώσεις! *Το Design space @47circles στο Κολωνάκι, ανοίγει τις πόρτες του σε μια μοναδική έκθεση με τίτλο «Δευκαλίων: Η Ελπίδα της Τέχνης» αποτελεί μια βαθιά συγκινητική πρωτοβουλία για τη στήριξη των πληγεισών περιοχών της Θεσσαλίας, φέρνοντας στο προσκήνιο την ομορφιά της δημιουργίας και την αλληλεγγύη και στηρίζοντας το έργο της @humanitygreece #food #foodporn #drinks #cocktails #bar #restaurant #color #colours #design #deco #beauty #beautytips #idconcept #idconceptbeauty #inspire #foodphotography #burger #burgers #corndogs #fashion #opening
@damianodavid sings the @brunomars and @ladygaga ‘s song “Die with a smile” and he is amazing (and sexy) during the @siriusxm show 🎶 #damianodavid #brunomars #brunomarsmusic #ladygaga #unplugged #concert #diewithasmile #song #radioshow
Highlights of a long week! *Είδαμε, χαζέψαμε , «ερωτευτήκαμε» τις νέες συλλογές γυαλιων για την επόμενη σαιζόν που εκπροσωπεί η εταιρεία @kering_official ! Σύντομα στο site θα διαβάσετε περισσότερα! *Δοκιμάσαμε το menu της @aiglizappeiou που άνοιξε πρόσφατα τις πόρτες του! Πρόκειται για μια εξαιρετική γαστρονομική εμπειρία σε ένα καταπληκτικό περιβάλλον. Σίγουρα δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη λεπτομέρεια: από το design,στοart de la table και φυσικά στις γεύσεις! * Τέλος, με μεγάλη χαρά μάθαμε ότι η εμβληματική ηθοποιός, @kellyrutherford είναι το νέο πρόσωπο της @caudalie που ανανεώνει την εμβληματική της σειρά Premier Cru,προσφέροντας μια ολοκληρωμένη λύση ενάντια σε όλα τα ορατά σημάδια γήρανσης - ρυτίδες, κηλίδες και όγκος. #highlights #kering #keringeyewear #eyewear #eyewearfashion #eyewearstyle #eyeweardesign #ss2025 @doitforfun.pr #menu #menutasting #aiglizappeiou #design #restaurant #restaurantdesign #greekcuisine #newopening #caudalie #caudaliefrance #beauty #beautylaunch #kellyrutherford #premiercru #premiercrucaudalie #beautyaddict #viral #nofilter #nofilterneeded
All you need to know about @bridgetjones by @renee All you need to know about @bridgetjones by @reneezellweger! “Mad about the boy”, Movie No4 is coming the 13th of February! #bridgetjones #bridgetjonessdiary #reneezellweger #bridgetisms #madabouttheboy #bridgetjonesmovie @universalpictures @workingtitlesp
Happy New Year from our family to yours! #family # Happy New Year from our family to yours! #family #familytime #pets #petstagram #happynewyear #newyear #dashund #dashundsofinstagram
Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happyn Happy new year!!! Enjoy it!!!🍸🍸🍸 #happynewyear #newyear #happynewyear2025 #newyearnewme
A big “thank you” to my 2024! Full of people, A big “thank you” to my 2024! Full of people, experiences, feelings and trips around the world! For the new year, I wish for better and more … Cheers to 2025 with better days and nights with “my people”… and less anxiety, disappointment, vanity and toxicity! #highlights #bye2024 #2024 #travel #newyork #copenhagen #london #athens #people #travelphotography #travelgram #nammos #nammosmykonos #timessquare #timesquarenyc #travelaroundtheworld #travelaroundeurope #travelaroundworld #trips #familytrip #familytime #familytravel #familytrips #smile #thinkpositive #fyp #reels #reelsinstagram #reelsvideo
If you can’t find someone to fall in love, you c If you can’t find someone to fall in love, you can always find the perfect bag! It’s the best partner to stroll around in style! 👜 #bag #baglover #baglovers #bagloverscommunity #bagaddict #fashion #fashionlover #fashionlovers #hermes #hermès #chanel #chanelbag #céline #celine
Highlights of a very busy week! Λίγες μέρ Highlights of a very busy week! Λίγες μέρες πριν τα Χριστούγεννα κι επιλεκτικά πηγαίνουμε στα events που μας ενδιαφέρουν και ξέρουμε ότι θα περάσουμε όμορφα! *Ξεκιναμε από το privé black tie party της very premium tequila @cincoro που διοργάνωσε η @dudettepr στον μυσταγωγικό χώρο του @kikuathens * Dinner party από τις διοργανώτριες του @the_pop_up_project ( @fayscontrol & @ileani ) στο @casa__giacomo καθώς και το επόμενο σαββατοκύριακο θα βρίσκονται στοballroom του @kinggeorgeathens για τα χριστουγεννιάτικα ψώνια σας! *Επισημα εγκαίνια για το πρώτο κατάστημα @theartians της Κωνσταντίνας Καμπισοπουλου στην Κηφισιά! 🥂🥂 *Menu tasting στο @bacanal.athens στο Κολωνάκι με ωραίους ανθρώπους, με πιάτα εμπνευσμένα κυρίως από τη θάλασσα, κι ενδιαφέροντα επιδόρπια, κατόπιν καλέσματος από την @newnessagency ! *Last but not least, an unusual Christmas workshop από το @hendricksgin και την @jossiev και την @mika στο @anassacityevents , όπου φτιάξαμε τα στεφάνια μας ( με την βοήθεια του @sotirisvrettos ) και τα cake μας… 🎄🎄🎄 #christmas #christmasevent #christmasdecorations #christmasdecor #menutasting #cincoro #cincorotequila #tequila #priveparty #thepopupproject #christmasshopping #hendricksgin #gin #drinks #drinkstagram #bacanal #fyp #viral
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Follow Us
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHOLOGY & RELATIONSHIPS
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ & ΦΙΛΟΙ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ