kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

διέγερση

SEX

Με ένα απλό άγγιγμα ανεβαίνει η θερμοκρασία της γυναίκας

written by The K-magazine

Μόλις ένα απαλό άγγιγμα από έναν άγνωστο αρκεί για να προκαλέσει απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μιας γυναίκας, ειδικά αν το πρόσωπο που πραγματοποιεί την επαφή είναι άνδρας, διαπιστώνουν οι ψυχολόγοι.
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν θερμικές απεικονίσεις και είδαν ότι ακόμα και η πιο απλή κοινωνική επαφή, όπως ένα σύντομο άγγιγμα στο χέρι ή το πρόσωπο, αρκεί για να προκαλέσει μια μικρή αλλά ουσιαστική αύξηση στη θερμοκρασία του προσώπου των γυναικών εθελοντών.

Επιπλέον, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του St Andrews ανακάλυψαν ότι η θερμοκρασία του προσώπου των γυναικών αυξήθηκε περισσότερο κατά τη διάρκεια της αλληλεπίδρασης με έναν άνδρα από ό,τι με μια γυναίκα, και ένα άγγιγμα δυο δευτερολέπτων σε πιο «προσωπικές περιοχές» όπως στο πρόσωπο ή το στήθος, προκάλεσε μεγαλύτερη αύξηση από ό,τι ένα άγγιγμα στα χέρια ή τις παλάμες.
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν 16 ετεροφυλόφιλες γυναίκες ηλικίας από 19 ως 24 ετών, που πίστευαν ότι μετρούσαν το χρώμα του δέρματός τους με ένα μικρό φακό. Οι ερευνητές πήραν κρυφά θερμικές εικόνες από τα πρόσωπα των συμμετεχόντων καθώς προσποιούνταν ότι μετρούσαν το χρώμα του δέρματος σε τέσσερα διαφορετικά σημεία χρησιμοποιώντας το χέρι που κρατούσε την πλαστική συσκευή.

Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι σε όλες τις περιπτώσεις, ένα άγγιγμα διαπιστώθηκε ότι προκαλεί αύξηση της θερμοκρασίας κατά μέσο όρο περίπου 0.1°C, αλλά η αλλαγή ήταν ουσιαστικά πιο έντονη όταν τα σημεία επαφής ήταν «προσωπικές» περιοχές του σώματος, όπως το πρόσωπο και το στήθος, και ακόμα εντονότερη όταν ο ερευνητής ήταν άνδρας.

Ερευνητές που γράφουν στην εφημερίδα Biology Letters δήλωσαν ότι τα τελευταία αποτελέσματα επιβεβαιώνουν την προηγούμενη έρευνα που έδειξε ότι η θερμοκρασία του προσώπου και του σώματος αυξάνεται κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής διέγερσης. Για παράδειγμα η θερμοκρασία του δέρματος των ανδρών αυξάνεται όταν διεγείρονται σεξουαλικά.
Ωστόσο, έχει επίσης διαπιστωθεί ότι ο φόβος και το άγχος αυξάνουν τη θερμοκρασία του προσώπου. Το άγχος που προκαλείται από τα ψέματα ή την εκπλήρωση δύσκολου πνευματικού έργου αυξάνει επίσης τη θερμοκρασία του δέρματος στο μέτωπο και γύρω από τα μάτια.
Ερευνητές δήλωσαν ότι το κοκκίνισμα, σε προηγούμενες μελέτες, έχει αποδειχθεί ότι κάνει τους ανθρώπους να φαίνονται περισσότερο ελκυστικοί, και ακόμα και όταν το πρόσωπο δε δείχνει κάποια χρωματική αλλαγή, η αλλαγή στη θερμοκρασία του προσώπου μπορεί ακόμα να ανιχνευθεί από τους άλλους μέσω της αφής ή ακόμα και της όσφρησης.
Η άνοδος της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να λειτουργήσει αφενός ως σημάδι για το ίδιο το άτομο έτσι ώστε να αλλάξει τη συμπεριφορά του και αφετέρου ως κοινωνική ένδειξη για τους άλλους.

Πηγή

29/07/2017 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
SEX

Γυναίκες vs Ανδρες : Παράπονα στο Sex

written by The K-magazine

0803a5998060f42f3759ec76d1b5338dΟ πόλεμος των δύο φύλων είναι γνωστός εδώ και χρόνια. Οι άντρες από τη μία… οι γυναίκες από την άλλη παλεύουν με τις διαφορές τους και προσπαθούν να βρουν τις ισορροπίες τους, μέσα στη σχέση.Αλλά καλή η θεωρία, τι γίνεται στην πραξή; Δηλαδή στην ερωτική πραξη, στο σεξ; Μπορεί όλα να είναι ρόδινα, αλλά συχνά υπάρχουν και παράπονα!

Αλήθεια, ποια -εκτός όλων των άλλων που κατά καιρούς ακούμε και ξέρουμε, ποια είναι τα παράπονα που έχουν οι γυναίκες από τους άντρες στο κρεβάτι και ποια οι άντρες από τις γυναίκες;

Φυσικά, δεν υπάρχει πιο αρμόδιος άνθρωπος να απαντήσει σε κάτι τέτοιο από έναν ψυχολόγο. Ακούει αμέτρητες ανθρώπινες ιστορίες καθημερινά, προβλήματα στα οποία βοηθάει να λυθούν και παράπονα που μερικές φορές έχουν κοινά χαρακτηριστικά. Ποια είναι τα παράπονά μας λοιπόν όσον αφορά στο σεξ;

ΤΑ ΠΑΡΑΠΟΝΑ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ

1. Οι γυναίκες παραπονιούνται ότι η ερωτική επαφή με τον σύντροφό τους δεν είναι συχνή. Το σεξ δηλαδή μέσα στη σχέση όσο περνάει ο καιρός μειώνεται. Κι αυτό δεν είναι καλό!

2. Αργεί η ερωτική διέγερση του συντρόφου. Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα συχνό φαινόμενο της εποχής και παρόλα τα προβλήματα που μπορεί να δικαιολογούν το άγχος και το στρες είναι μια κατάσταση που μια γυναίκα είναι δύσκολο να διαχειριστεί.

ΤΑ ΠΑΡΑΠΟΝΑ ΤΩΝ ΑΝΤΡΩΝ

1. Οι άντρες παραπονιούνται ότι συνήθως η σύντροφός τους δεν θέλει σεξ χρησιμοποιώντας διάφορες προφάσεις: “είμαι κουρασμένη, έχω πονοκέφαλο, είμαι αδιάθετη”.

2. Παραπονιούνται ότι η διαδικασία είναι μονότονη και δεν υπάρχει φαντασία στην ερωτική πράξη. Ότι η κοπέλα είναι αρνητική σε κάτι καινούριο που θα βγάλει περισσότερη ένταση. Δεν είναι πρόθυμη να δοκιμάσει καινούρια πράγματα.

Πηγή: εδώ

19/03/2014 0 comment
1 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ

Και οι άνδρες μπορούν να θηλάσουν!

written by Ιωαννα Βλασση

father babyΟ μητρικός θηλασμός αποτελεί την πεμπτουσία της μητρότητας: ένα σύμβολο μιας έννοιας μοναδικής και ανεπανάληπτης που καθορίζει τη στενή σχέση της μητέρας με το παιδί. Τι θα λέγατε όμως, αν σας λέγαμε ότι πρέπει να ξεχάσετε αυτά που ξέρατε μέχρι τώρα; Τι θα σκεφτόσασταν αν σας λέγαμε ότι, σύμφωνα με αμερικανικές έρευνες, ο θηλασμός δεν είναι μόνο προνόμιο των γυναικών;

Αν υπάρχουν οι κατάλληλες συνθήκες, οι άνδρες είναι εξίσου ικανοί να παράγουν γάλα και φυσικά, να θηλάσουν τα παιδιά τους. Αλήθεια, έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι άνδρες έχουν θηλές; Εφόσον οι άνδρες δεν θηλάζουν, δεν έχουν κανέναν πραγματικό λόγο ύπαρξης. Ή μήπως έχουν;
Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη στις Ηνωμένες Πολιτείες, δεν είναι μόνο θεωρητικώς πιθανό για έναν άνδρα να θηλάσει, αλλά και πρακτικώς εφαρμόσιμο!
Οι ορμόνες μας είναι ικανές να κάνουν πολλά περίεργα πράγματα! Και η προλακτίνη (η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος)δεν υπάρχει μόνο στις γυναίκες. Με λίγη προσπάθεια θα διαπιστώσετε ότι και οι άνδρες μπορείτε να παράγετε γάλα!

Και το πιο τρομακτικό της υπόθεσης είναι ότι δεν είναι καν δύσκολο να αγγίξει κανείς τα επίπεδα της μητέρας! Αμερικάνικες επιστημονικές έρευνες αναφέρουν τουλάχιστον 4 πιθανούς λόγους: ένας όγκος σε αδένα, κάποια μακροχρόνια διακοπή των διεργασιών του ήπατος, η λήψη κάποιας συγκεκριμένης φαρμακευτικής αγωγής ή ακόμη και η διέγερση της θηλής αποτελούν πάγιους λόγους παραγωγής γάλακτος από τους άνδρες.

Ναι κι όμως, διέγερση της θηλής! Αν πράγματι επιθυμείτε να διαπιστώσετε πώς είναι να παράγει κανείς γάλα, το μόνο που θα χρειαστεί να κάνετε είναι να παίξετε με τις θηλές σας για λίγη ώρα και ιδού τα αποτελέσματα! Αυτού του είδους η διέγερση συνήθως ευνοεί την απελευθέρωση προλακτίνης, και μιας και έχετε αρκετή στο σώμα σας ως άνδρες, οι θηλές σας μετατρέπονται σε παραγώγους γάλακτος!

0eb2a021111e1a10c77f01f19bb7a11eΤο 2002, ένας άνδρας από τη Σρι Λάνκα ανέφερε ότι κατάφερε να παράγει γάλα και να το ταΐσει το παιδί του ακριβώς με αυτό τον τρόπο, λίγο αφότου η γυναίκα του πέθανε προσπαθώντας να φέρει στον κόσμο αυτό το παιδί. Στην ιστορία της ιατρικής επιστήμης έχουν αναφερθεί κι άλλα παρόμοια περιστατικά. Και σύμφωνα με όλους τους υπέρμαχους της άποψης, ο μητρικός θηλασμός δεν είναι πλέον μητρικός… και οι άνδρες διεκδικούν μερίδιο!

Πηγή: Listverse.com

23/10/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
SEX

Γιατί δεν έχω επιθυμία για σεξ;, από την Ιωάννα Κορδαλη

written by The K-magazine

ΙΟΑΝΝΑ-ΣΟΦΙΑ-ΨΥΧΟΛΟΓΟΙ1-300x225Σύμφωνα με στατιστικές μελέτες ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού αντιμετωπίζει ή έχει αντιμετωπίσει κάποιο πρόβλημα σεξουαλικής λειτουργίας. Δυστυχώς όμως, ακόμα και σήμερα οι περισσότεροι διστάζουν να ζητήσουν βοήθεια από κάποιο ειδικό για να λύσουν το πρόβλημα τους. Οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες επιδεινώνονται αν τις αφήσεις ενώ κάποιες από αυτές μπορεί να ενεργοποιήσουν άλλα οργανικά ή ψυχολογικά προβλήματα.

Προκειμένου να καταλάβουμε από πού πηγάζουν τα προβλήματα της σεξουαλικότητας πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε τα στάδια της σεξουαλικής λειτουργίας. Το πρώτο και το βασικότερο σκαλοπάτι που δίνει τη σκυτάλη στα επόμενα είναι η σεξουαλική επιθυμία. Η σεξουαλική επιθυμία αφορά στην ύπαρξη σεξουαλικών φαντασιώσεων και στην διάθεση έστω και νοητικά της εμπλοκής στην σεξουαλική πράξη. Χωρίς αυτή τη διάθεση η σεξουαλική πράξη δεν μπορεί να συμβεί (τουλάχιστον όχι ολοκληρωμένα). Το δεύτερο σκαλοπάτι είναι η σεξουαλική διέγερση. Η διέγερση αφορά στην ύπαρξη στύσης στον άντρα και κολπικών υγρών στην γυναίκα. Η λειτουργία αυτή συνδέεται άμεσα με την επιθυμία κυρίως στις γυναίκες, στους άντρες όμως μπορεί να υπάρξει στυτική δυσλειτουργία ακόμη και αν προϋπήρχε επιθυμία. Το επόμενο σκαλοπάτι είναι η επίτευξη οργασμού. Εδώ υπάρχει ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών που αδυνατεί να φτάσει σε οργασμό και τα αίτια αλλά και οι λύσεις ποικίλουν. Το τελευταίο στάδιο της σεξουαλικής λειτουργικότητας είναι η χαλάρωση. Στο στάδιο αυτό το σώμα χαλαρώνει μετά τον οργασμό και υπάρχει μια ψυχολογική ευεξία. Στο στάδιο αυτό δυσκολεύονται περισσότερο οι άντρες και συγκεκριμένα εκείνοι που αντιμετωπίζουν προβλήματα πριαπισμού (δυσκολία διακοπής της διέγερσης του ανδρικού μορίου). Στις γυναίκες οι δυσκολίες στο στάδιο αυτό είναι κυρίως ψυχολογικές (έλλειψη χαλάρωσης, άγχος, θλίψη).

Στο παρόν άρθρο θα μιλήσουμε για την υποτονική σεξουαλική επιθυμία καθώς αποτελεί την προϋπόθεση της σεξουαλικής πράξης. Μία μεγάλη επιδημιολογική μελέτη έδειξε ότι η υποτονική σεξουαλική επιθυμία επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες καθώς βρέθηκε ότι το 33% των γυναικών αντιμετωπίζει ή έχει αντιμετωπίσει κάποια στιγμή πρόβλημα σεξουαλικής επιθυμίας.

Η διάγνωση δίνεται εφόσον η ύπαρξη σεξουαλικών φαντασιώσεων και η όρεξη για σεξουαλική πράξη είναι ελάχιστες ή καθόλου. Εδώ θέλει λίγη προσοχή γιατί δεν είναι λίγες οι φορές που κάποιος έρχεται στη θεραπεία λέγοντας ότι υποφέρει από υποτονική επιθυμία καθώς νιώθει σεξουαλική διέγερση μόνο μερικές φορές μέσα στην εβδομάδα. Αυτό που συμβαίνει εδώ είναι ότι τα ζευγάρια τείνουν να συγκρίνουν τη διάθεση τους για ερωτική συνεύρεση. Αν ο ένας σύντροφος επιθυμεί να συνευρίσκεται σεξουαλικά κάθε μέρα αυτό δεν σημαίνει ότι ο άλλος σύντροφός πάσχει από υποτονική επιθυμία αν η δική του διάθεση για σεξ είναι λιγότερη. Χωρίς να δίνεται συγκεκριμένη συχνότητα φυσιολογικής επιθυμίας σίγουρα δεν μιλάμε για διαταραχή όταν το άτομο έχει όρεξη για σεξ σε εβδομαδιαία βάση. Ένας άλλος παράγοντας που καθορίζει την ύπαρξη υποτονικής επιθυμίας είναι τα σημάδια έντονης θλίψης και διαπροσωπικών δυσκολιών που προκύπτουν από την δυσλειτουργία.

b87e34cd023b73b2fcf847caf3506d02Τα αίτια της υποτονικής επιθυμίας είναι πολλά. Κάποιες φορές η ύπαρξη της δυσλειτουργίας οφείλεται σε μείζονα ιατρικά θέματα όπως χρόνιες αρρώστιες, χημειοθεραπείες ή στη λήψη φαρμάκων. Εκεί ο ασθενής καλό είναι να συμβουλευτεί τον θεράποντα ιατρό του και να συζητήσει μαζί του λύσεις όπως την αλλαγή της φαρμακευτικής αγωγής ή όπου υπάρχει περιθώριο την ελάττωση της.

Όταν δεν υπάρχουν ιατρικά θέματα ή θέματα που σχετίζονται με τη χρήση ουσιών (νόμιμων ή παράνομων) προβαίνουμε σε ορμονικές εξετάσεις. Η επιθυμία και στους άντρες και στις γυναίκες ενεργοποιείται από την τεστοστερόνη. Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να έχουν γεννηθεί με έλλειψη τεστοστερόνης ή λόγω άλλων παραγόντων κάποια στιγμή να παρουσιάσουν έλλειψη της συγκεκριμένης ορμόνης. Ένα πολύ χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η περίοδος της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες όπου τα επίπεδα τεστοστερόνης πέφτουν αισθητά. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η χορήγηση της συγκεκριμένης ορμόνης σε αυτές τις περιπτώσεις έχει άμεσα αποτελέσματα.
Εφόσον αποκλειστούν τυχόν ιατρικά και ορμονικά προβλήματα το επόμενο βήμα είναι η ανίχνευση ψυχολογικών αιτιών. Συχνά, η κατάθλιψη συνδέεται με την υποτονική επιθυμία και στις γυναίκες και στους άντρες. Η κατάθλιψη αποτελείται από μια σειρά συμπτωμάτων (ανάμεσα σε αυτά και η έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας) και χωρίζεται σε στάδια ανάλογα με τη βαρύτητα των συμπτωμάτων αυτών. Η σωστή θεραπεία έχει πολύ καλά αποτελέσματα στην διάθεση και κατ’ επέκταση και στην επιθυμία.

Δεν είναι λίγες οι φορές που τα προβλήματα στη σχέση και η έλλειψη επικοινωνίας συσσωρεύονται και μετουσιώνονται σε προβλήματα σεξουαλικής φύσης. Σε πάρα πολλές περιπτώσεις η σεξουαλική ζωή κλονίζεται από την ευρύτερη ζωή του ζευγαριού. Το είδος της σχέσης και η σεξουαλικότητα είναι δύο πράγματα αλληλένδετα. Τα ζευγάρια που αδυνατούν να λύσουν τα προβλήματα τους ή δεν γνωρίζουν τον τρόπο να επικοινωνήσουν εποικοδομητικά και αποτελεσματικά αντιμετωπίζουν προβλήματα σεξουαλικής φύσης. Οι διαφορές με τον άνθρωπό μας πρέπει να λύνονται και να συζητιούνται την στιγμή που προκύπτουν. Και τα δύο φύλα επίσης, πρέπει να νιώθουν την άνεση και την ελευθερία να επικοινωνούν αυτά που τους ενοχλούν αλλά και αυτά που χρειάζονται κοινωνικά, συναισθηματικά αλλά και στο κρεβάτι τους. Είναι σύνηθες οι γυναίκες να ντρέπονται να ζητήσουν ή να μιλήσουν γι αυτά που τους αρέσουν στο σεξ, με τίμημα την ευχαρίστηση τους. Ο σύντροφος σας θα χαρεί να μάθει το τι σας ευχαριστεί. Η δική σας απόλαυση θα εντείνει και την δική του.

366fcb21bd4767d1585b2a5c30cdf22dΤο να μη ζητάμε μπορεί να σχετίζεται και με την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας σχετικά με την εμφάνιση μας αλλά και το τι πιστεύουμε ότι αξίζουμε και δικαιούμαστε. Έρευνες έχουν δείξει σχέση ανάμεσα στην αυτοπεποίθηση, στην αυτοεκτίμηση και στην σεξουαλική λειτουργία. Η εκτίμηση που τρέφουμε για τον εαυτό μας και την εμφάνιση μας είναι καθοριστικός παράγοντας της λειτουργικότητας μας στη σχέση και στην ερωτική ζωή. Σε γενικές γραμμές οι γυναίκες είμαστε οι πιο αυστηροί κριτές της εξωτερικής μας εμφάνισης (εμείς άλλωστε είμαστε κι αυτές που αγοράζουμε όλα αυτά τα περιοδικά με τα λαμπερά εξώφυλλα και τα τέλεια σώματα), οι άντρες γοητεύονται και από άλλα πράγματα πέρα από το τέλειο κορμί ή το τέλειο πρόσωπο. Χρειάζεται να αποδομηθεί ένας ολόκληρος τρόπος σκέψης αλλά είναι σημαντικό να αρχίσουμε να αγαπάμε και να φροντίζουμε τον εαυτό μας γι αυτό ακριβώς που είναι.

Ακόμη, η έλλειψη ερωτικής επιθυμίας μπορεί να λειτουργεί ‘προστατευτικά’ σε κάποιους ανθρώπους που λόγω παλιών βιωμάτων αποφεύγουν την κοντινότητα και την δέσμευση. Έχει παρατηρηθεί ότι οι άνθρωποι που έχουν εμπλακεί στο παρελθόν σε κάποια τραυματική σχέση προστατεύουν τον εαυτό τους από τυχόν νέες κακοτοπιές με το να εκδηλώνουν διάφορες δυσλειτουργίες όπως νευρώσεις και φοβίες. Η έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας είναι ένας καλός λόγος αποφυγής μιας σχέσης. Άνθρωποι που έχουν μεγαλώσει σε δυσλειτουργικά οικογενειακά πλαίσια όπου οι σχέσεις μεταξύ των μελών ήταν είτε ασφυκτικά κοντινές είτε κακοποιητικές, τείνουν να κρατούν απόσταση από νέες διαπροσωπικές σχέσεις. Το να αποκλείσει ένας άνθρωπος την ανάγκη του για ερωτική επαφή λειτουργεί ψευδό-προστατευτικά. Η απουσία κοντινών σχέσεων μπορεί να προστατεύει από απογοητεύσεις αλλά αποκλείει και νέες ευχάριστες στιγμές και σχέσεις που μπορεί να λειτουργήσουν επιδιορθωτικά.

Ο ψυχισμός των ανθρώπων είναι ιδιαίτερα πολύπλοκος. Καμιά φορά αυτό που μας βασανίζει είναι κι αυτό που συγχρόνως εξυπηρετεί κάποια άλλη μας ανάγκη. Η ψυχολογική καθοδήγηση βοηθάει το άτομο να βρει την πηγή των προβλημάτων του, να συνδεθεί με τα συναισθήματα του, να βρει τρόπους να επικοινωνεί πιο αποτελεσματικά τις ανάγκες του και να αντιληφθεί την χρησιμότητα που κρύβεται πολλές φορές πίσω από μια δυσλειτουργική συμπεριφορά. Οποιαδήποτε κι αν είναι η αιτία της υποτονικής επιθυμίας με τη σωστή καθοδήγηση μπορεί να λυθεί, αρκεί να αφιερώσουμε λίγο από το χρόνο μας για να βοηθήσουμε τον εαυτό μας να κατανοήσει και κατ’ επέκταση να λύσει αυτά που τον απασχολούν.

 

Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλώ επικοινωνήστε με το «Κέντρο Ψυχολογικής Υποστήριξης και Συμβουλευτικής: Ιασμος», που διατηρούν  οι:

*Ιωάννα Κορδαλή, Ψυχολόγος – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, 210 6126439 ή 6933349021, [email protected]

*Σοφία Τσιώρη, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, [email protected]

iasmos

30/08/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

K’S THOUGHTS

3 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ “ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ” ΕΝ ΚΑΙΡΩ ΑΝΑΡΡΩΣΗΣ ΑΠΟ COVID

07/07/2022

Newsletter

instagram

thekmagazine

The K-magazine
Super Summer GIVEAWAY με τη @vichylaboratoire Super  Summer GIVEAWAY με τη @vichylaboratoires με 3 τυχεροί θα κερδίσουν σε κανονικό μέγεθος τα 3 άκρως απαραίτητα προϊόντα για το καλοκαίρι : Liftactiv Supreme Vitamin C Serum, Capital Soleil Anti Age, Liftactiv Collagen Specialist Ημέρας.
Τι πρέπει να κάνετε
1️⃣να ακολουθήσετε τους λογαριασμούς  του @thekmagazine και των @vichylaboratoires 
2️⃣να κάνετε Tag 2 φίλους σας
3️⃣να κοινοποιήσετε τον διαγωνισμό σε story σας κάνοντας Tag #vichygreece @vichylaboratoires και @thekmagazine 

Ο διαγωνισμός ξεκινά σήμερα και θα λήξει το Σάββατο 9/7. Οι νικητές θα ανακοινωθούν τη Δευτέρα 11/7. 💙

#giveaway #vichygreece #sunprotection #beauty #beautycare #contest #giveawaygreece #giveaways #giveawaygr #beautygiveaway #beautygiveaways #beautygram #beautylover #vichylover #vichylaboratoires
Νίκαια, St.Tropez, L’Abbaye Notre-Dame de Νίκαια, St.Tropez, L’Abbaye Notre-Dame de Sénanque, Cannes, Monte Carlo, Antibes…
Πέντε μέρες στη Νότια Γαλλία, προλάβαμε και πήραμε μια «μυρωδιά» από έναν άλλον κοσμοπολίτικο, φινετσάτο, εξωπραγματικό -για τα ελληνικά δεδομένα- κόσμο. 

Travel: the only thing you buy that makes you richer !
#travel #travelphotography #travelgram #travelblogger #travelling #instatravel #traveltofrance #travelinspiration #travelinfrance #france #suddelafrance #cannes #sttropez #sainttropez #antibes #nice #cotedazur #cotedazurfrance #côtedazur #carlton #carltoncannes #montecarlo #monaco #happytraveller
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ Nuii 🍦The most deliciou ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ Nuii

🍦The most delicious GIVEAWAY!🍦
Πόσα παγωτά νομίζεις ότι μπορείς να φας σε μία εβδομάδα; Με τo Nuii, το premium παγωτό ξυλάκι, με πολύ περιπετειώδες ύφος, προσφέρουμε σε 1 τυχερό 20 NEW YORK COOKIES & CREAM  παγωτά.

Ποιες είναι οι προϋποθέσεις;

1.Θα απαντήσεις στην ερώτηση: “ΠΟΥ ΘΑ ΗΘΕΛΕΣ ΝΑ ΤΑΞΙΔΕΨΕΙΣ ΜΕ ΤΟ Nuii?”

2. θα κάνεις like στο συγκεκριμένο post του διαγωνισμού

3. Θα ακολουθήσεις τους λογαριασμούς του @thekmagazine και του @nuii_icecream_global 

4. Κάνε tag 2 φίλους

Για να ξέρεις τι θα κερδίσεις, τα NEW YORK COOKIES & CREAM είναι πλούσιο παγωτό κρέμας γάλακτός, το οποίο καλύπτεται με απολαυστική σοκολάτα και ακόμα περισσότερα cookies από την NY.
Ο διαγωνισμός θα κρατήσει μία εβδομάδα και θα λήξει στις 27 Ιουνίου. Οι νικητές θα ανακοινωθούν την Τρίτη 28.06.2022.

Καλή επιτυχία!

#giveaway #icecream #nuii #nuiiicecreamadventure #nuiiinternational #icecreamlover #icecreamaddict #giveawaygreece #icecreamgiveaway #cookiesandcream #giveaways #summergiveaway #cookiesandcream 🍦 ( ο διαγωνισμός απευθύνεται μόνο σε κατοίκους αττικής)
The 𝕙𝕒𝕣𝕕 𝕨𝕠𝕣𝕜 puts you wh The 𝕙𝕒𝕣𝕕 𝕨𝕠𝕣𝕜  puts you where 𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕃𝕦𝕔𝕜 can find you! Και η @mariannalemosofficial  με το εμβληματικό φυλαχτό-μάτι αγκαλιάζει το motto “affordable luxury”! Μάλιστα,τα κοσμήματα με το μπλε μοτίβο στηρίζουν το σύλλογο @elpida_association ! 
Thank you @davlas_pr 
#mariannalemosjewellery #mariannalemosjewelry #luckycharms #luckycharm #jewelry #jewellery #jewels #acropolis #acropolisview #athens #athensgreece #elpida #visitgreece #visitgreecegr #summeringreece #summeringreece🇬🇷 #greecestagram #greece #summerinathens #bluesky #sun #elpidaassociation
𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙼𝚘𝚝𝚑𝚎𝚛'𝚜 𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙼𝚘𝚝𝚑𝚎𝚛'𝚜 𝙳𝚊𝚢! 
Σε ευχαριστώ που με κάνεις να γιορτάζω κάθε μέρα! Που είσαι φανταστική παρέα, που γινόμαστε καλύτεροι άνθρωποι ΜΑΖΙ κι ανακαλύπτουμε τον κόσμο ΜΑΖΙ 💙 #happymothersday #motherandson #pavlosmaximosm #mothersday
Πρωτομαγιά. Μια μέρα πιο κοντά στο καλοκαίρι. 🌺🌸
#firstofmay #may #protomagia #flowers #flowerstagram #flowersofinstagram #flowerphotography #flowerpower #flowerlovers #flowerslovers #spring #springmood #springday #fleurs #premiermai #springflowers #fleursdujardin #fleursdeschamps #fleursdesaison #greece #greekend 💐
𝙳𝚘𝚗'𝚝 𝚏𝚘𝚛𝚐𝚎𝚝 𝚝𝚘 𝚜𝚙𝚘𝚒𝚕 𝚢𝚘𝚞𝚛𝚜𝚎𝚕𝚏!
Μια καινούργια ενότητα στο 𝚜𝚒𝚝𝚎 όπου θα σας προτείνω 3-4 πράγματα που μπορείτε να κάνετε μέσα στην εβδομάδα για να σας φτιάχνουν την διάθεση! 
Με τον τίτλο “Spoil yourself tips” θα προσπαθώ να σας κάνω την ζωή καλύτερη και λίγο πιο ευχάριστη! 
Link in bio λοιπόν κι ελπίζω να το απολαύσετε! 
#newarticle #editorial 
#spoilyourselftips #spoilyourself #wellness #wellbeing #tips #art #artgallery #irisapfel #breakfast #breakfastideas #vichygreece #vichy #vichylover #meteora #meteoragreece #travel #travelphotography #travelgram #travelgreece #kliafas #kliafassoftdrinks 🇬🇷
Κάποιες βραδιές δεν χρειάζονται φίλτρα… μόνο ωραίους ανθρώπους, καλή διάθεση, @iwa.sake και το πιο νόστιμο sushi της Αθήνας! Ευχαριστούμε @trinitywines.gr για την #iwa5 εμπειρία στο #sushimou ! Hope to see you 🔜 🍶🍣🍶🍣
The gang: @elmina_k @yiota1901 @its_the_duke_dude @yorgosfloudas 
#sake #sakenight ##sushi #sushilovers #sushitime🍣 #sakelover #sakenight #sushiporn #sushilovers #japanesefood #nigiri #nigirisushi #sashimi #sashimilover #friends #friendsnight #athens #athensgreece #athensbynight #gastronomia #foodporn #foodphotography #foodstagram 🍣
Να μην βγάλω κι εγώ μια φωτό Να μην βγάλω κι εγώ μια φωτό με το χιόνι; ❄️❄️❄️❄️
Έτσι για το καλό! 🥶🥶🥶
#snow  #snowinathens #snowing #snowingreece #snowdrop #snowseason #snowscene #snowselfie #happy #happyday #happyface #happyfaces #fauxfur #fauxfurjacket #fauxfurcoat #nomakeup #nomakeupday #nomakeupselfie #nomakeuplook #nomakeupneeded
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • Spoil Yourself Tips
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness Tips by Barre Body DigiLab
      • Fitness by Manos Vrontzakis
      • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT