ηλικία

Κάποιοι άνθρωποι μεγαλώνοντας διαπιστώνουν ότι η μνήμη τους γίνεται όλο και λιγότερο αξιόπιστη. Αρχίζουν να παρατηρούν ότι ενώ στο παρελθόν ήταν εύκολο ή και δεδομένο το να θυμούνται ονόματα, πρόσωπα …

Με τα χρόνια το σώμα μας αλλάζει κι ενώ πολλές γυναίκες γνωρίζουν τα πάντα για τις αλλαγές στο πρόσωπό τους και πώς μπορούν να αποφύγουν τις ρυτίδες, για παράδειγμα,  λίγες …

Τι κάνουμε όταν το μικρό παιδί εμφανίζει το “Οιδιπόδειο Σύμπλεγμα”; Η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Νέτη Φίλια μας εξηγεί…

Είναι πράγματι ένα άγχος για κάποιους γονείς, είτε γιατί βιάζονται να επικοινωνήσουν με το παιδί τους ή γιατί συγκρίνουν το δικό τους παιδί με αντίστοιχα παιδάκια στην ίδια ηλικία ή …

Ως παιδιά σίγουρα θα σας έχει τύχει να ξεχαστείτε παίζοντας… γιατί αυτό κάνει το παιχνίδι: σε κάνει να ξεχνιέσαι… Κάπου ανάμεσα στην παιδική μας ηλικία και την ενήλικη ζωή μας …

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να αγαπάμε το σώμα μας και να φροντίζουμε να το διατηρούμε υγιές και σε καλή κατάσταση. Πόσοι όμως από εμάς ξέρουμε ότι είναι εξίσου σημαντικό …

Το «μικρό σας» είναι πλέον ένας μικρός μαθητής που κάνει τα πρώτα του βήματα στη γνώση και την αυτονόμηση. Πώς θα διαχειριστείτε το άγχος της αλλαγής; Η Nannuka μοιράζεται μαζί μας …

Προσωπικά, διαβάζοντας αυτή την έρευνα έπαθα σοκ…

Επιστήμονες από τις Ηνωμένες Πολιτείες επιβεβαιώνουν ότι η σεξουαλική ζωή διαμορφώνεται ανάλογα με την ηλικία και στη μελέτη τους, συστήνουν τρόπους για να μην σβήσει η ερωτική φλόγα.

Σε καμία περίπτωση δεν θα κάνουμε “προπαγάνδα” υπέρ του τσιγάρου, το αντίθετο μάλιστα. Η Ψυχολόγος Μαρία Μάρκου τονίζει τους κινδύνους του καπνίσματος όχι μόνο στον οργανισμό, αλλά και στην ψυχική …

Τώρα που μαζευόμαστε από τις διακοπές όλοι σιγά σιγά, έρχεται η ώρα να βρεθούμε πάλι αντιμέτωποι με την καθημερινότητα που αφήσαμε πίσω μας. Για όσους έχουν παιδιά σχολικής ή πρώτο-σχολικής …

Οι ακτίνες του ήλιου έχουν ζωτική σημασία για τον άνθρωπο. Προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα από οφέλη σε ανθρώπους, ζώα, φυτά, ακόμη και στους μικροοργανισμούς. Ο ήλιος είναι αγαπητός σε πολλές …

Με την εμπειρία χρόνων καθώς και τη συνεργασία με δασκάλους προσαρμοσμένης κινητικής αγωγής, εργοθεραπευτές και γυμναστές, συγκεντρώσαμε για εσάς μερικές πρακτικές συμβουλές για το πώς να βοηθήσετε το παιδί σας …

Ο φυσιολογικός ύπνος διακρίνεται σε δύο διαφορετικά ποιοτικά στάδια: i) τον ύπνο χωρίς τις ταχείες κινήσεις των οφθαλμών (NREM) και ii) τον ύπνο με ταχείες κινήσεις των οφθαλμών (REM) κατά …

Το συγκεριμένο απόσπασμα από την εκπομπή του Randy Rooney στο CBS, από το 2009, κυκλοφορεί τις τελευταίες μέρες στο facebook, κι έχει κάνει πάταγο, καθώς “εξυμνεί” τις γυναίκες άνω των …