kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
  • ABOUT US
  • K-MAG TEAM
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
kmag
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ
Tag:

μόνο

ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Mousse chocolat με 3 μόνο 3 υλικά, από τον Cool Artisan

written by The K-magazine

ΥΛΙΚΑ:
-125 γρ. ρικότα
-20 γρ. κακάο
-30 γρ. ζάχαρη άχνη

 

Processed with VSCOcam with m3 presetΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:
Βάζεις όλα τα υλικά σε ένα μπολ και τα χτυπάς με ένα αυγοδάρτη μέχρι να ομογενοποιηθεί η υφή. Μπορείς να δώσεις πιο ιδιαίτερη γεύση προσθέτωντας στο μείγμα λίγα φύλλα ψιλοκομμένη μέντα.

Tip: Στον Γαβριήλ Νικολαϊδη (aka Cool Artisan) του αρέσει να την συνδυάζει με κρέμα ζαχαροπλαστικής. Κάνε κλικ εδώ για να δεις τη συνταγή)

Πηγή: Cool Artisan

12/12/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ

Ομορφιά είναι μόνο το botox;, από τον Αθ. Χριστόπουλο

written by The K-magazine

botox1Τα τελευταία χρόνια αυξήθηκαν οι διαδικασίες που προσφέρουν βελτίωση στην εμφάνιση κυρίως του προσώπου, οι οποίες δεν είναι χειρουργικές. Αυτό παρατηρήθηκε από την εμφάνιση του botox στον τομέα της αισθητικής του προσώπου και μετά.

Η αύξηση των μη χειρουργικών διαδικασιών ακολουθείται από την αύξηση των χειρουργικών διαδικασιών. Αυτό σημαίνει ότι γυναίκες και άντρες προσέχουν περισσότερο την εμφάνισή τους κι εμπιστεύονται περισσότερο την πλαστική χειρουργική τόσο σε επίπεδο ασφάλειας όσο και σε επίπεδο αποτελέσματος (βελτίωση και φυσικότητα).

Το ότι τα πράγματα έγιναν πιο απλά ήταν από τη μια μεριά μια θετική εξέλιξη, από την άλλη πλευρά όμως έφερε και κάποιες παρενέργειες. Οι παρενέργειες αυτές ήταν το ότι ενώ παλαιότερα με τις διαδικασίες αυτές ασχολούντο μόνο τα απολύτως εξειδικευμένοι επαγγελματίες, αφού οι διαδικασίες ήταν πιο δύσκολες. Όσο παρατηρείται μια απλούστευση των διαδικασιών, παράλληλα παρατηρείται και η εξάπλωση της εφαρμογής των διαδικασιών αυτών από μη εξειδικευμένα άτομα. Αυτά μπορεί να είναι γιατροί διαφόρων ειδικοτήτων ασχέτων προς την πλαστική χειρουργική ή ακόμα και άτομα που δεν είναι καν γιατροί.

Αυτό είχε τρεις σοβαρές παρενέργειες:
1/ να γίνεται κακή εφαρμογή αυτών των διαδικασιών από τα μη εξειδικευμένα άτομα και
2/ να δυσφημούνται οι διαδικασίες αυτές. Πρέπει να λάβουμε υπόψη ότι ο κόσμος έχει την τάση να γενικεύει.  Δηλαδή αν δει ένα κακό αποτέλεσμα από μια διαδικασία, δεν σκέφτεται ότι φταίει το άτομο το οποίο εφάρμοσε τη διαδικασία, αλλά το αποδίδει στο ότι η διαδικασία αυτή δημιουργεί κακά αποτελέσματα. Δηλαδή δυσφημείται η διαδικασία η ίδια.
3/ να μην βρίσκει λύση ο ενδιαφερόμενος στο πρόβλημά του. Αυτό συμβαίνει διότι απευθύνεται σε μη εξειδικευμένα άτομα που τους προσφέρουν πολύ περιορισμένες επιλογές θεραπείας. Όταν οι ασθενείς αυτοί απευθύνονται σε έναν πλαστικό χειρουργό εκπλήσσονται όταν διαπιστώνουν ότι αυτό που τους ενοχλούσε για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να διορθωθεί με εύκολο τρόπο, αλλά είχαν απευθυνθεί σε μη ειδικό ο οποίος δεν τους πρόσφερε  αυτή τη λύση, διότι δεν την ήξερε ή δεν μπορούσε να την κάνει.

botoxΠολλές φορές ο κόσμος πηγαίνει σε μη εξειδικευμένα άτομα για οικονομικούς λόγους. Όμως γνωρίζουμε όλοι πολύ καλά ότι αυτό που μπορεί να φαίνεται φθηνό στη πράξη μπορεί να αποδειχθεί αρκετά ακριβό.

Διαδικασίες μη επεμβατικές που μπορεί να προσφέρει ο πλαστικός χειρουργός και που δεν είναι γνωστές στο ευρύ κοινό είναι:

  • Μη επεμβατική βλεφαροπλαστική: γίνεται με ταυτόχρονη χρήση εξειδικευμένων υλικών γεμίσματος για τα βλέφαρα και μπορεί να γίνει σε συνδυασμό με laser ή και με διαφορετικούς τύπους υαλουρονικού.
  • Διόρθωση της χαλάρωσης του προσώπου με ίνες πολυγαλακτικού (PolyFiberLifting) αλλά και με πολλών διαφορετικών τύπων νήματα έλξης. Αυτό μπορεί να αφορά στη χαλάρωση των παρειών (μάγουλα και λαιμός).
  • Κυτταρικές θεραπείες βασισμένες σε καλλιέργειες βλαστοκυττάρων που αφορούν στη βελτίωση του δέρματος του προσώπου, του λαιμού αλλά ακόμα και του τριχωτού της κεφαλής.
  • Χτίσιμο του δέρματος του προσώπου με ειδικού τύπου υαλουρονικό, το οποίο μπαίνει διάχυτα και βοηθά στην ενίσχυση του δέρματος ώστε να μη δημιουργεί εύκολα πτυχώσεις και να αντέχει στο χρόνο.
  • Ενέσιμη ενυδάτωση με ενέσιμα υλικά τύπου υαλουρονικού με μανιτόλη, λακτόζη κλπ. Αυτά προσφέρουν μια μακράς διαρκείας ενυδάτωση και βελτίωση της ποιότητας του δέρματος. Άλλο ενέσιμο είναι το πολυγαλακτικό, το οποίο προκαλεί αναπαραγωγή κολλαγόνου και σημαντική ενίσχυση της δομής του δέρματος έτσι ώστε να μην δημιουργεί εύκολα πτυχώσεις και ρυτιδώσεις.

Αυτές είναι μερικές μόνο από τις διαδικασίες, οι οποίες δεν είναι ευρύτερα γνωστές και που μπορούν εύκολα συνδυαζόμενες και με άλλες πιο γνωστές όπως το botox, το υαλουρονικό και τα peeling να δώσουν ένα πολύ καλύτερο αποτέλεσμα στην αισθητική του προσώπου χωρίς χειρουργείο. Μπορούν επίσης αυτές οι διαδικασίες να συνδυαστούν και με τις λεγόμενες ελάχιστα επεμβατικές διαδικασίες όπως εμφύτευση λίπους, επεμβατικά laser και πολλά άλλα, τα οποία αποτελούν ένα ολοκληρωμένο οπλοστάσιο στα χέρια του εξειδικευμένου πλαστικού χειρουργού όσον αφορά στην καταπολέμηση της φθοράς του χρόνου.

???????????????????????????????????????????Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το botox μπορείτε να βρείτε στο botoxexpert.gr

Αθανάσιος Χριστόπουλος
Πλαστικός Χειρουργός
Τηλ. 2106985678

03/12/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ

Κρυολιπόλυση: Αντιμετωπίστε το επίμονο τοπικό λίπος σε μία μόνο συνεδρία!, από τον Απ. Γαϊτάνη

written by The K-magazine

CoolsculptingΗ μέθοδος Cool Sculpting by Zeltiq USA είναι η μοναδική, αυθεντική, μη επεμβατική διαδικασία που χρησιμοποιεί προηγμένη τεχνολογία ψύξης για μόνιμα αποτελέσματα στην εξάλειψη του τοπικού λίπους, σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, μέσω μιας μοναδικής τεχνολογίας που ονομάζεται Cryolipolysis.

Η εφαρμογή του δεν περιλαμβάνει τομές, δεν χρειάζεται αναισθησία, δεν απαιτεί νοσηλεία, ενώ μειώνει το στρώμα του λίπους χωρίς να βλάπτει το δέρμα ή άλλους ιστούς.

Πρόκειται για μια νέα επαναστατική μη χειρουργική διαδικασία λιπογλυπτικής σώματος, της Αμερικανικής εταιρείας Zeltiq, που χρησιμοποιεί την τεχνολογία της κρυολιπόλυσης για να αποβάλει το λίπος. Η λειτουργία του βασίζεται στην χρήση του ψύχους – σε ελεγχόμενη διαδικασία – (FreezeDetect) που αναγκάζει τα λιποκύτταρα να μπουν σε «απόπτωση», δηλαδή να καταστραφούν και στη συνέχεια ν’ αποβληθούν από τον οργανισμό, «φαγοκυττάρωση», με φυσιολογικά βιολογικό τρόπο.

Αποτελεί ιδανική μέθοδο για όσους εμφανίζουν τοπικό πάχος που αντιστέκεται στη δίαιτα και την άσκηση. Στην κοιλιά και στα μπράτσα μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του δέρματος, να εξαλείψει το περιττό λίπος και να βοηθήσει στην απώλεια πόντων. Εφαρμόζεται με επιτυχία στους γλουτούς (ψωμάκια), την κοιλιά, το πλάι της μέσης, το εσωτερικό των μηρών, τα μπράτσα, γενικά στις περιοχές που υπάρχει συσσωρευμένο λίπος, τόσο σε γυναίκες όσο και σε άνδρες.

Η θεραπεία της Κρυολιπόλυσης χρειάζεται συνήθως μία συνεδρία. Ανάλογα με το μέγεθος της περιοχής θεραπείας, μια συνεδρία μπορεί να διαρκέσει από 45 λεπτά  έως και 2 ώρες περίπου. Από την ανταπόκριση που έχει κάθε επιδερμίδα θα κριθεί αν θα χρειαστεί επαναληπτική συνεδρία. Το τελικό αποτέλεσμα γίνεται ορατό 2-3 μήνες μετά την εφαρμογή.

female (10)Υπάρχουν κίνδυνοι ή αντενδείξεις;
Η τεχνολογία κρυολιπόλυσης (coolscultping) είναι απόλυτα ασφαλής χάρη στην ελεγχόμενη διαδικασία ψύξης, ενώ διαθέτει και ενσωματωμένα μέτρα ασφαλείας.

Αντενδείκνυται σε περιπτώσεις που υπάρχει βηματοδότης, διαταραχές στην κυκλοφορία του αίματος, δακτυλίδι στομάχου, σε περιοχές όπου υπάρχει πρόσφατη χειρουργική τομή (μετά το πέρας 6μηνου μπορεί να πραγματοποιηθεί). Αντενδείκνυται επίσης σε καρκινοπαθείς και σε όσους λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή μπορεί να πραγματοποιηθεί κατόπιν συγκατάθεσης του γιατρού τους. Επίσης να μην υπάρχουν μεταλλικά αντικείμενα στο σώμα κατά τη διάρκεια της εφαρμογής.

Πρόκειται για το πιο αξιόπιστο σύστημα Κρυολιπόλυσης, εγκεκριμένο από τον FDA Αμερικής (Παγκόσμιο Οργανισμό Τροφίμων & Φαρμάκων) με σήμανση CE ως κατηγορίας IIa ιατρική συσκευή και με πρόσθετες ιατρικές εγκρίσεις σε όλο τον κόσμο.

www.agaitanis Αθήνα – Κηφισιά – Θεσσαλονίκη

Ο πλαστικός χειρουργός Απόστολος Γαϊτάνης, MD CCST, είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Πλαστικής Χειρουργικής & της Διεθνούς Ένωσης Πλαστικών Χειρουργών ISAPS. Συνεργάτης του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών & του Ιατρικού Διαβαλκανικού Θεσσαλονίκης (επόμενη επίσκεψη Παρασκευή 5 Ιουνίου 2015). 
(ιατρεία:Αθήνα, Βασ. Σοφίας 48, Κηφισιά, Ηρώδου Αττικού & Μενάνδρου 1, Θεσσαλονίκη, Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης) τηλ: 210-7222070

31/05/2015 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
ART & CULTURE

Υποβρύχια φωτογράφιση μόνο για εγκύους…

written by Κατερίνα Μαντά

Η μητρότητα είναι ένα υπέροχο ταξίδι στη ζωή κάθε γυναίκας που έχει τη δυνατότητα να το ζήσει… Η εγκυμοσύνη, πάλι, είναι ο πρόλογος, η προετοιμασία. Για κάποιες γυναίκες είναι εύκολη υπόθεση, κάποιες άλλες δυσκολεύονται αλλά με τη γέννηση του μωρού όλα ξεχνιούνται! Διαφορετικά δεν θα έκαναν δεύτερο, τρίτο κλπ.
Ο φωτογράφος Kevin Beasley φωτογράφισε τη Lauren μερικές εβδομάδες πριν γεννήσει, μέσα σε μία πισίνα…

g-maternity-photographycreative-maternity-photographyunderwater-maternitymaternity-photographerkevin-beasleyunique-maternity-photographymommy-to-be9471
Το αποτέλεσμα εκπληκτικό, καθώς το “μοντέλο” νιώθει την απόλυτη ελευθερία μέσα στο νερό, αλλά και οι ευλυγισία της εντυπωσιάζει…
g-maternity-photographycreative-maternity-photographyunderwater-maternitymaternity-photographerkevin-beasleyunique-maternity-photographymommy-to-be9490

Αλήθεια θα θέλατε να είστε στη θέση της Lauren;g-maternity-photographycreative-maternity-photographyunderwater-maternitymaternity-photographerkevin-beasleyunique-maternity-photographymommy-to-be9567

Πηγή: εδώ

29/10/2013 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Ladies Run 2013: Ο πρώτος αγώνας δρόμου μόνο για γυναίκες επιστρέφει!

written by The K-magazine

ladies.0004Τον Σεπτέμβριο του 2012 έγινε πραγματικότητα το όνειρο ενός αγώνα δρόµου αποκλειστικά για γυναίκες στη χώρα µας, µε αφετηρία και επίκεντρο τον Αστέρα Βουλιαγµένης. Στον πρώτο Ladies Run συµµετείχαν και διακρίθηκαν σηµαντικές πρωταθλήτριες του στίβου αλλά και εκατοντάδες καθηµερινές γυναίκες.
Σε δηλώσεις τους, ο δήμαρχος Βάρης – Βούλας – Βουλιαγµένης Σπύρος Πανάς, ο Γενικός Διευθυντής του Αστέρα Μιχάλης Μεταξάς και οι πρωταθλήτριες του στίβου, µίλησαν για τη γέννηση ενός νέου θεσµού. Ενώ πολλές γυναίκες που συµµετείχαν για πρώτη φορά σε αγώνα, περιέγραψαν µια αξέχαστη εµπειρία που ίσως τους αλλάξει τη ζωή.

Φέτος, στις 10 το πρωί της Κυριακής 22 Σεπτεµβρίου, εκατοντάδες Ελληνίδες δροµείς θα συναντηθούν για δεύτερη συνεχή χρονιά , στο παραδεισένιο συγκρότηµα του Αστέρα, για να συµµετάσχουν σε ένα αγώνα αποκλειστικά για γυναίκες, και πάντα για καλό σκοπό!
Ο αγώνας απευθύνεται τόσο σε έµπειρες όσο και σε αρχάριες δροµείς, 18 ετών και άνω. Δεν έχει σηµασία αν κάνετε τα πρώτα σας “δειλά”’ χιλιόµετρα στο διάδροµο του γυµναστηρίου, ή αν µόλις καταρρίψατε το προσωπικό σας ρεκόρ στο µαραθώνιο. Κοινός µας στόχος είναι η συµµετοχή, η άµιλλα και ο τερµατισµός.
Αρωγός στην προσπάθεια της κάθε Lady που θα αγωνιστεί θα είναι ο εµβληµατικός οίκος Hermès,η οποία έχει εκλέξει το 2013 χρονιά του αθλητισµού, ακτινοβολώντας διεθνώς τις αξίες του µε έµφαση στην αρµονία, στην κοµψότητα και στην ελευθερία του σώµατος σε κίνηση, υπό το σύνθηµα “Chic, le sport!”.
Επιφυλλάσσοντας ξεχωριστές  εκπλήξεις, η Hermès θα είναι δίπλα σε κάθε συµµετέχουσα στις 22 Σεπτεµβρίου. Μαζί θα γιορτάσουµε την σχεδόν µεθυστική απόλαυση που προσφέρει το τρέξιµο.

hermes_final-largeΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ
Το κορυφαίο ξενοδοχειακό συγκρότηµα της Αττικής, Astir Palace, συντονίζεται µε την παγκόσµια τάση του τρεξίµατος και αγκαλιάζει για δεύτερη χρονιά έναν αγώνα δρόµου αποκλειστικά για γυναίκες. Εκείνη τη  μέρα θα έχετε την ευκαιρία να ανακαλύψετε αυτό τον “µυστικό” παράδεισο δίπλα στην πόλη.Η εκκίνηση θα δοθεί εντός του Αστέρα που θα φιλοξενήσει και τη γραµµατεία σε ειδικά διαµορφωµένη αίθουσα.
Οι δρομείς  θα τρέξουν µέσα από τους πευκόφυτους δρόµους του συγκροτήµατος και θα εξέλθουν από τη δεύτερη είσοδο µε κατεύθυνση νότια.Στο τέρμα του Λαιµού της Βουλιαγµένης θα κάνουν αναστροφή και θα ακολουθήσουν την Απόλλωνος ως την πανέµορφη Astir Marina.
Θα τρέξουν µέσα από τη µαρίνα δίπλα στα σκάφη και από εκεί θα επιστρέψουν στον Αστέρα µέσω της κεντρικής εισόδου ολοκληρώνοντας εντός του συγκροτήµατος την απόσταση των 5 χλµ. (Επί δύο για τα 10 χλµ.).
Τον ρυθμό στο event θα δώσει η dj Μαρία Παπιδάκη που θα µας “ανεβάσει” µε τις µουσικές της επιλογές και θα µας δώσει ρυθµό fun & run.
Ο ΑΝΕΦΟΔΙΑΣΜΟΣ
Θα υπάρξουν 3 σταθμοί ανεφοδιασμού στη διαδροµή και στον τερµατισµό µε νερό και µπανάνες Chiquita, το αγαπηµένο υγιεινό, ενεργειακό σνακ των δροµέων αντοχής.

Η ΑΣΦΑΛΕΙΑ
Με την εγγραφή της, κάθε Lady ασφαλίζεται αυτόµατα για τον αγώνα από τον όµιλο ERGO, επίσηµο ασφαλιστή του Κλασικού Μαραθωνίου της Αθήνας.
Εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό  µε επικεφαλής τον διευθυντή της κλινικής αθλητικών κακώσεων του Ιατρικού κέντρου Δηµήτρη Τσούκα, και ασθενοφόρο του Οµίλου του Ιατρικού, θα βρίσκεται σταθµευµένο επί της διαδροµής. Μαζί µε µια “Ladies Only” οµάδα πρώτων βοηθειών, της Lifeguard Hellas.

ΤΟ Τ-SHIRT
Το επίσημο  της διοργάνωσης που θα δοθεί δωρεάν µε κάθε εγγραφή είναι της ηγέτιδας µάρκας του running adidas, και για πρώτη φορά σε ελληνικό αγώνα θα έχει γυναικείο σχέδιο, µε µεσάτη γραµµή και V λαιµόκοψη.

ladies run 2013

ΤΟ WELLNESS
Μετά τον αγώνα, µην παραλείψετε τις απαραίτητες διατάσεις. Η προπονητική οµάδα των Holmes Place θα εκτελέσει ένα χαλαρωτικό πρόγραµµα αποθεραπείας, στο γρασίδι του Αστέρα.

ΤΑ ΜΕΤΑΛΛΙΑ
Στις 3 πρώτες νικήτριες κάθε απόστασης στη γενική κατάταξη και ανά ηλικιακή κατηγορία, θα απονεµηθούν µετάλλια εκ µέρους του επίσηµου προµηθευτή των Ολυµπιακών Αγώνων του Λονδίνου, Links of London. Είναι επίχρυσα, επάργυρα και χάλκινα. Ποιές Ελληνίδες δροµείς θα τα εντάξουν στη συλλογή τους;

image 1ΤΟ ΑΝΑΜΝΗΣΤΙΚΟ
Κάθε Lady  που θα συµµετάσχει θα λάβει στον τερµατισµό ως αναµνηστικό, το συλλεκτικό βραχιολάκι της Links of London. Βασισµένο στο σχέδιο της Links of London για τους Ολυµπιακούς Αγώνες του Λονδίνου, το βραχιολάκι πρωτοπαρουσιάστηκε πέρυσι σε µωβ χρώµα, αποκλειστικά για το Ladies Run. Φέτος είναι η σειρά του πορτοκαλί χρώµατος.
ΤΟ ΜΗΝΥΜΑ
Φέτος ο αγώνας υποστηρίζει το σωµατείο “ΔΕΣΜΟΣ“, που στελεχώνεται από µία οµάδα νέων, δυναµικών γυναικών και έχει σκοπό τη δηµιουργία δικτύων αλληλεγγύης για την ενίσχυση ευπαθών κοινωνικών οµάδων.
Ο “ΔΕΣΜΟΣ” στοχεύει στην αξιοποίηση πάσης φύσεως πλεονάσµατος –των περισσευούµενων αγαθών που έχουµε είτε ως εταιρείες, είτε ως ιδιώτες– καθώς και της δωρεάν παροχής υπηρεσιών, για την αντιµετώπιση διαπιστωµένων ανθρωπιστικών και κοινωνικών αναγκών.
Επιπλέον η ομάδα του ASTIR PALACE που θα λάβει µέρος στον αγώνα θα προσφέρει τα χρήματα που θα µαζέψει από τη συµµετοχή της, στη UNICEF, τα οποία  θα αξιοποιηθούν, στο πλαίσιο της διεθνούς συνεργασίας του οµίλου Starwood µε τη UNICEF, σε εκπαιδευτικά προγράµµατα στη Νιγηρία και στο Καµερούν.

Για περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές παρακαλούµε επισκεφθείτε µας στο race.ladiesrun.gr
Ανακαλύψτε τις ιστορίες µοναδικών γυναικών που µοιράζονται το πάθος τους για το τρέξιµο και µας εµπνέουν στο www.ladiesrun.gr
Ελάτε στην διαδικτυακή µας παρέα και βοηθήστε µας να εµπνεύσουµε περισσότερες Ladies!

LR_9Ακολουθήστε µας:
facebook.com/LadiesRunGreece
instagram.com/LadiesRunGreece
pinterest.com/LadiesRunGreece

Ραντεβού το Σεπτέµβρη. Ραντεβού στον Αστέρα. Vive, le sport!

30/08/2013 1 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail
PSYCHO & SEX

“Όχι πια σεξ… μόνο φίλοι. Γίνεται;” από τη Χριστίνα Παύλου

written by George Portelli

771911e6ac07444cfd14847d455b51de Σερφάροντας στο διαδίκτυο την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου διάβασα αρκετές ιστορίες αγάπης. Άλλες για το πώς γεννήθηκαν αλλά και κάποιες που είχαν άδοξο τέλος. Μια από αυτές η ιστορία ενός ζευγαριού όπου ο πρώην εραστής ήταν νυν φίλος της κοπέλας. Πώς να διαχειριστεις μια τέτοια κατάσταση; Μπορεί να βρεθεί η χρυσή τομή;

Πόσες ιστορίες αγάπης έχετε ακούσει να τελειώνουν γιατί ανάμεσα τους μπήκε ένα τρίτο πρόσωπο; Πόσες φορές έχετε αναρωτηθεί αν πρέπει να πείτε σε έναν φίλο ή φίλη σας ότι γνωρίζετε πως υπάρχει στη σχέση του τρίτο πρόσωπο…

Το «τρίτο» πρόσωπο, άνδρας ή γυναίκα, συνήθως έρχεται και εισχωρεί σε μια δομημένη σχέση, ανάμεσα σε ανθρώπους που συνυπάρχουν καιρό. Το αποτέλεσμα; Είτε διαλύει τη σχέση, είτε προσπερνά σαν κάτι ευκαιριακό που ευτυχώς δεν στάθηκε αφορμή για να χαλάσει μια οικογένεια ή μια σοβαρή σχέση δύο ανθρώπων.

Υπάρχει όμως και μια άλλη περίπτωση, ίσως πιο ιδιάζουσα… Τι γίνεται όταν το τρίτο πρόσωπο υπήρχε στο παρελθόν ως ερωτικός σύντροφος και τώρα συνεχίζει να υπάρχει στη ζωή μας ως καλός φίλος;

Είναι αρκετές οι περιπτώσεις των ανθρώπων που υπήρξαν ερωτικά με κάποιον, χώρισαν φιλικά και συνέχισαν να διατηρούν φιλικές σχέσεις,  έχοντας μάλιστα απόλυτη εμπιστοσύνη και αισθήματα αγάπης μεταξύ τους. Η περίπτωση αυτή ακούγεται πολύ καλή και – όπως θα λέγαμε όλοι – πολιτισμένη. Όταν όμως συνεχίζουν τη ζωή τους  και φτιάχνουν νέες σχέσεις ,πως μπορούν να συνυπάρχουν οι πρώην ως φίλοι;

Ας βάλουμε λοιπόν τον εαυτό μας σε μια τέτοια θέση. Ο πρώην είναι τώρα ο καλύτερος φίλος μας, όμως ο νυν δεν τον θέλει ανάμεσα μας. Πως θα διαχειριζόσασταν μια τέτοια κατάσταση.

Μια πρώτη σκέψη σας θα ήταν να μην αποκαλύψετε ποτέ στη νέα σας σχέση ότι ο φίλος σας ήταν παλιά ερωτικός σας σύντροφος. Η περίπτωση αυτή όμως θα σας οδηγήσει μαθηματικά σε αποτυχία. Αφενός γιατί το περιβάλλον σας αργά ή γρήγορα , ηθελημένα ή μη θα «μαρτυρήσει» την αλήθεια και τότε το μπέρδεμα θα είναι ακόμα μεγαλύτερο. «Γιατί μου το έκρυβες; Άρα κάτι  συμβαίνει ακόμα μεταξύ σας» αφετέρου γιατί αν δεν μαθευτεί από τους φίλους σας θα ζείτε πάντα με την αγωνία της αποκάλυψης…

Μια τέτοια αποκάλυψη θα έφερνε όπως αντιλαμβάνεστε ένα «τσουνάμι» στη σχέση σας:

Μια ταινία που θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι θέλετε!

Μια ταινία που θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι θέλετε!

«Γιατί δεν το είπες από την αρχή; Πώς να σε εμπιστευτώ ξανά εγώ; Τι άλλο μου κρύβεις; Αν το είχα κάνει εγώ πως θα αντιδρούσες;» Σε αυτή την τελευταία φράση νομίζω ότι κάθε γυναίκα θα πρέπει να σκεφτεί λογικά. Δηλαδή, πως θα νιώθατε αν η πρώην του φίλου σας ήταν τώρα η καλύτερη του φίλη;  Θα την ανεχόσασταν  στη σχέση σας, στην καθημερινότητα σας; Θα ζητούσατε να σταματήσει να την έχει φίλη και να τη διώξει από τη ζωή του;

Πιστεύω πραγματικά πως η ειλικρίνεια μεταξύ των συντρόφων αποτελεί θεμέλιο της υγιούς σχέσης. Ίσως λοιπόν η καλύτερη λύση είναι η εξήγηση να γίνει από την αρχή. Όταν μια γνωριμία δείχνει πως θα εξελιχθεί σε σχέση. Το να συστήσουμε ειλικρινώς τον πρώην ερωτικό σύντροφο  και νυν φίλο μας στη νέα μας σχέση με όλες του τις «ιδιότητες». Να είμαστε ξεκάθαροι από την αρχή. Αν βέβαια αυτό ενοχλήσει το νέο μας σύντροφο  τότε πρέπει να πάρουμε μια απόφαση για τη ζωή μας: Αν θα πρέπει να «χαλάσουμε» μια φιλία για μια νέα αρχή!

 

Σας ευχαριστώ για όλα τα μηνύματα που λαμβάνω από εσάς ! Συνεχίστε να μου στέλνετε στο [email protected]

25/02/2013 2 Σχόλια
0 FacebookTwitterPinterestEmail
LIFE&STYLE

Ενα ιδιότυπο bar, μόνο για γυναίκες!

written by George Portelli

Πρώτο θέμα στην Le Monde και το Huffington Post έχει γίνει το Love Joule, το πρώτο μπαρ αυνανισμού για γυναίκες που άνοιξε τις πύλες του στην περιοχή Shibuya του Τόκυο. Μοντέλα και πορνο-σταρ το έχουν ήδη κάνει στέκι τους και πρώτο θέμα συζήτησης στα τραπέζια είναι ο αυνανισμός. Είναι το πρώτο love & sex bar αποκλειστικά για γυναίκες.

 

 

«Οι πελάτισσες που έρχονται εδώ έχουν την δυνατότητα να μιλήσουν ανοιχτά για τον γυναικείο αυνανισμό σε ένα ζεστό και εκλεπτυσμένο περιβάλλον. Ένα θέμα που για τους περισσότερους Ιάπωνες αποτελεί ακόμη ταμπού». Αυτή είναι η εξήγηση που δίνει η γυναικολόγος ιδιοκτήτρια του, Μεγκούμι Νακαγκάβα, για τη απόφασή του να ανοίξει το Love Joule εν μέσω διθυραμβικών κριτικών.

 

 

Άλλωστε και να ήθελες να μιλήσεις για κάτι άλλο πέρα από τον αυνανισμό δεν θα μπορούσες, όταν το ντεκόρ περιλαμβάνει βιτρίνες γεμάτες με εκατοντάδες δονητές όλων των τύπων και μεγεθών. Τους οποίους και μπορείς φυσικά να τους αγοράσεις. Αλλά όχι να τους δοκιμάσεις επιτόπου.

Το Love Joule έχει ήδη γίνει στέκι διάσημων Γιαπωνέζων πορνοστάρ, όπως της Ναγιούκα Μάιν και του γνωστού μοντέλου Σάγια Χαγιακάβα. Ενώ είναι επίσης δημοφιλές με εκείνες τις γυναίκες που θέλουν να βγουν έξω για ένα ποτό χωρίς να έχουν συνέχεια το άγχος του αγνώστου που θα επιμένει να τις φλερτάρει. Η είσοδος στο μπαρ επιτρέπεται μόνο σε γυναίκες ή σε άντρες που συνοδεύονται.

Πηγή: http://www.iefimerida.gr

04/10/2012 0 comment
0 FacebookTwitterPinterestEmail

K’S THOUGHTS

Η δύναμη της αγκαλιάς

25/12/2020

Newsletter

instagram

thekmagazine

thekmagazine
Bridgerton GIVEAWAY Alert! Έχετε ξετρε Bridgerton GIVEAWAY Alert!
Έχετε ξετρελλαθεί κι εσείς με τη σειρά εποχής Bridgerton στο #netflix ; Είμαι σίγουρη ότι θα ενθουσιαστείτε και με τα βιβλία της Julia Quinn,στα οποία βασίζεται η υπόθεση. Με τις @dioptrabooks και @elxisbooks , σας προσφέρουμε τα 2 πρώτα βιβλία από τα 8... σε 2 νικητές!
Όροι διαγωνισμού:
1️⃣Like στο post
2️⃣Follow @thekmagazine και @elxisbooks 
3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας.
Ο διαγωνισμός λήγει την Δευτέρα 15/2. Οι 2 Νικητές θα ανακοινωθούν στις 17/1. 
Καλή επιτυχία!📚 📕📗📘📚 #bridgertonbooks #bookgiveaway #booksgiveaway #bookgiveaways #bridgerton #bridgertonsonnetflix #bridgertons #bookstagram #booklover @juliaquinnauthor 
 
 ΣΗΜΕΙΩΣΗ:
Για την παραλαβή, οι νικητές που είναι κάτοικοι Αθηνών παραλαμβάνουν τα δώρα τους, από το βιβλιοπωλείο των Εκδόσεων Διόπτρα (Σόλωνος 93-95)κατόπιν συνεννόησης.
Οι κάτοικοι της περιφέρειας παραλαμβάνουν απευθείας μέσω courier. Ευχαριστούμε @alexandraavgerinou & @kalchar 💙
Sweet GIVEAWAY Alert! 
Ξεκινά ο πιο γλυκός διαγωνισμός που θα χαρίσει σε 3 τυχερούς από έναν σάκο με τα υπέροχα προϊόντα της @bettycrocker ! Είμαι σίγουρη ότι κι εσείς θέλετε γρήγορα και με 2-3 απλά υλικά να φτιάξετε  λαχταριστά γλυκά ! Και φυσικά να πετυχαίνουν κάθε φορά! Πάρτε μέρος και σε λίγες μέρες θα κάνετε κι εσείς τα θεϊκά Devils cake , Brownies, muffins σπίτι σας! 
Όροι διαγωνισμού:
1️⃣Like στο post 
2️⃣Follow @thekmagazine 
3️⃣ Κάντε tag 2 φίλους σας.

Ο διαγωνισμός λήγει την Δευτέρα 11/1. Οι 3 Νικητές θα ανακοινωθούν στις 12/1. Καλή επιτυχία! 🍪🧁🥮
#giveaway #giveawaygreece #contest #bettycrocker #sweet #desert #brownies #muffins #devilscake #sweettemptation #sweets #sweetlover #brownielovers #muffintime #muffinlove  thank you @anthings & @markella_kapitsaki 🙏
Να έχουμε λόγους να γιορτ Να έχουμε λόγους να γιορτάζουμε... να δίνουμε αγκαλιές και φιλιά, που τόσο μας έχουν λείψει! Να έχουμε υγεία, τύχη κι αγάπη στη ζωή μας! Καλή μας χρονιά! 🥂🥂🥂#happynewyear #happynewyear2021 #welcome2021 #motherandson #moetchandon #moetmoment #mywish #moetwishes #pavlosmaximosm @moetchandon @ted_baker @lego_pavlosmaximosm 📸 by @mariakiara_pro
Διπλό Giveaway for Her or for Him! Ποιο Διπλό Giveaway for Her or for Him!
Ποιος θα μπορούσε να μας ζεστάνει πιο κομψά από τον οίκο @pagonimaison αυτές τις μέρες; Δύο υπέροχες #unisex μάλλινες πασμινες για  super ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ 
  2️⃣τυχεροί θα κερδίσουν από μια μάλλινη πασμίνα 
 
Για να συμμετέχετε:
1️⃣Κάνε like στο post και σε 2 προηγούμενα της επιλογής σου 
2️⃣Follow @thekmagazine  ΚΑΙ @pagonimaison @pagonimaisongl 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλους σου.

Η κλήρωση θα γίνει την Πέμπτη  31/ 12. Οι νικητές θα ανακοινωθούν 2/01/2021!
 Καλή επιτυχία!
#giveaway #pagoni #pashmina #fashion #fashionlover #fashiongram #fashionistagram #forhim #forher #gif #giftideas #contest #giveawaygreece
Giveaway !
Για γιορτές γεμάτες αρώματα, ο Οίκος @rogergallet μας προσκαλεί να κάνουμε βουτιά στην καρδιά μιας χιονόμπαλας που κρύβει θαυμαστούς θησαυρούς με έναν super ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟ 
  1️⃣ τυχερή θα κερδίσει ένα Christmas box με το άρωμα Fleur de Figuier και το shower gel του! 
 
Για να συμμετέχετε:
1️⃣Κάνε like στο post και σε 3 προηγούμενα!
2️⃣Follow @thekmagazine  ΚΑΙ @rogergallet 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλες σου.

Η κλήρωση θα γίνει την Τρίτη  22/12.  Η ΝΙΚΗΤΡΙΑ θα ανακοινωθεί στις 23/12.Καλή επιτυχία!🧿🧿🧿
#giveaway #rogergalletgreece  #perfume #beauty  #eauparfumee #contest #giveawaygreece #beautygiveaway #διαγωνισμός #διαγωνισμος
Giveaway alert! Με αφορμή τη γιορ Giveaway alert! Με αφορμή τη  γιορτή μου, σας κάνουμε δώρο με τη L’Oréal Professionnel 2 christmas sets της σειράς Absolut Repair !
2️⃣ τυχερές θα κερδίσουν το σαμπουάν και τη μάσκα επανόρθωσης Absolute Repair: 

Για να συμμετέχετε:

1️⃣ Follow @thekmagazine 
2️⃣ Follow @lorealpro 
3️⃣ Κάνε tag 2 φίλες σου.
4️⃣ Κάνε like στη φωτογραφία

Η κλήρωση θα γίνει την Παρασκευή  4/12.  Και οι ΝΙΚΗΤΡΙΕΣ θα ανακοινωθούν  στις 7/12. 

Καλή επιτυχία!🧿🧿🧿

#giveaway #absolutrepair #lorealprogr #serieexpert #haircare #hair #beauty #contest #beautygiveaway #beautygram #beautygiveaways thank you @katerina_kamisi for the earrings 💓
Μην μετανιώνεις για τίποτα, κυρίως για αυτά που σε έκαναν κάποια στιγμή να χαμογελάσεις!  Ας προσπαθούμε κάθε μέρα να κρατήσουμε το χαμόγελο μας... 📸 @eugeniamanta *Earrings: @katerina_kamisi 
#thinkpositive #positivevibes 
#smile #smilemore #smilemore #smilemoreoften #smilealways #woman #acropolis #acropolisview #acropolisofathens #athensgreece #athensvibe #visitathens
SUPER GIVE AWAY
για 2️⃣ τυχερές  να κερδίζουν και τις 2️⃣ αποχρώσεις από το Infallible More Than Concealer, που είναι δίπλα σου για να αποχαιρετήσεις τους μαύρους κύκλους στη περιοχή των ματιών… αλλά και να σε σώσει ως face make up!
Όροι συμμετοχής 
1️⃣ να ακολουθήσεις το @thekmagazine και τη @lorealparis 
2️⃣να κάνεις Tag 2 φίλες σου που τους ενδιαφέρει.

Ο #διαγωνισμός ξεκινά σήμερα και θα λήξει την Κυριακή 8/11 . Οι νικήτριες θα ανακοινωθούν τη Δευτέρα 9/11

 #lorealparisgr #concealer  #makeup #beauty #contest #giveaway #infalliblemorethanconcealer
Κάθε γυναίκα έχει δικαίωμα να νιώθει καλά, να ζει καλά. 
Η αυτοπεποίθηση μπορεί να αλλάξει τη ζωή των ασθενών με καρκίνο. Για αυτό η @larocheposay δημιούργησε σε συνεργασία με ασθενείς το νέο βερνίκι #toleriane ένα σύμβολο αυτοπεποίθησης. Στοχος, η βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών με καρκίνο.
#feelbetterlivebetter #october #pinkribbon #blueribbon #larocheposay #larocheposaygreece #cancerawareness #octoberawareness Thank you @evkats @maria.bimpi 💙 @babolat
Load More... Follow on Instagram

Κατηγορίες

  • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
  • SEX
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ

VIDEOS

Follow Us

Facebook
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube
  • Email
Footer Logo
  • K-mag
  • NEWS
    • LIFE&STYLE
      • The KK blog
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
      • ΕΡΕΥΝΕΣ
      • ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ… από την Α.Αδαμοπούλου
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
      • Οι αναγνώστες γράφουν
  • HEALTHY LIVING
    • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ
      • Πριν τον τοκετο
      • Μετα τον τοκετο
    • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΥΠΟΘΕΣΕΙΣ
    • ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
  • PSYCHO & SEX
    • SEX
    • ΣΧΕΣΕΙΣ
      • ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
      • ΕΡΓΑΣΙΑ
      • ΦΙΛΟΙ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • NUTRI & FITNESS
    • ΦΟΡΜΑ
      • Fitness by Manos Vrontzakis
        • Infinity Fitness by Konstatinos Katsantonis
    • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
      • Dimitri’s Food blog
    • ΟΜΟΡΦΙΑ
      • Beauty news
    • ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
      • ΟΙ CHEF ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • ART & CULTURE
    • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ
    • ΘΕΑΤΡΟ
    • ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ
    • ΒΙΒΛΙΟ
    • ΕΚΘΕΣΕΙΣ
  • Fashion & Design
    • FASHION
      • Look of the Day
      • What to wear…by A.Adamopoulou
    • ARCHITECTURE
    • DESIGN
    • DIGITAL WORLD
    • ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
  • FOOD & LEISURE
    • ΤΑΞΙΔΙΑ
    • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΠΟΤΟ

@2016 - the K-magazine. All Right Reserved. Powered by ESEWEBPRO


Back To Top
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie..Αποδοχή Read More
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT