Δροσερή κι εύκολη όπου μπορείτε να προσθέσετε ότι σας κάνει κέφι εκείνη τη στιγμή ή βρείτε στο ψυγείο σας!
Tag:
σπανάκι
-
-
Ιδανική συνταγή για αυτή την εποχή! Ελαφριά (και πάλι) δροσερή και φυσικά υγιεινή!!!
-
Μία δροσερή, νόστιμη και πολύ υγιεινή σαλάτα
-
Η αυξημένη έκθεση στον ήλιο, αυξάνει σημαντικά τις ανάγκες για φυσική προστασία των κυττάρων του δέρματος και καλύτερη θωράκιση του οργανισμού. Μαζί με τα αντηλιακά προϊόντα και η διατροφή φαίνεται …
-
Σεβόμενος την παράδοση για νηστεία, ο Δημήτρης Βούλτσος μας παρουσιάζει τη δική του εκδοχή για τους γίγαντες
-
Μία συνταγή-από το Μεξικό- δροσερή και σίγουρα ελαφριά….
-
Μια φίνα θαλασσινή λιχουδιά, που μπορείτε να κάνετε και την Σαρακοστή…
-
Ο καλύτερος τρόπος για να θωρακίσετε την υγεία σας είναι να τρώτε υγιεινά. Η μεσογειακή διατροφή, ένα από τα πιο υγιεινά μοντέλα διατροφής παγκοσμίως, πρεσβεύει την κατανάλωση 5 μερίδων φρούτων …
-
Το 12% των παιδιών μέχρι 4 ετών και το 7% ηλικίας 5-12 ετών έχουν έλλειψη σιδήρου. Σε τι οφείλεται αυτό και πώς μπορούμε να αποκτήσουμε… σιδερένια παιδιά;
-
Οταν πρωτοείδα αυτή τη συνταγή στο διαδίκτυο, μου κίνησε την περιέργεια …λατρεύω το σπανάκι και τις Tagliatelle, όμως τελευταία στιγμή αποφάσισα να βάλω και μανιτάρια… Και μας βγήκε σε καλό!
-
Θα μπορούσε κανείς να το περιγράψει σαν μια πανεύκολη σπανακόπιτα με μια μεξικάνικη πινελιά, ή πιο απλά σαν μια μίνι πίτα που αντί για φύλλο έχει νοστιμότατη τορτίγια. Δοκιμάστε τη …
-
Συνήθως το φρικασέ το τρώμε με χοιρινό ή μοσχάρι…. ο Δημήτρης Βούλτσος μας δίνει τη δική του παραλλαγή με κοτόπουλο!
-
Θα μπορούσε κανείς να το περιγράψει σαν μια πανεύκολη σπανακόπιτα με μια μεξικάνικη πινελιά, ή πιο απλά σαν μια μίνι πίτα που αντί για φύλλο έχει νοστιμότατη τορτίγια. Από το …
-
Μία σαλάτα καλοκαιρινή (πότε άλλοτε θα βρείτε ζουμερά και φρέσκα σύκα) και άκρως γευστική….
-
Ο Ποπάι, ο διάσημος ήρωας των καρτούν, φαίνεται ότι ήξερε τι έκανε και έτρωγε μανιωδώς σπανάκι για να μεγαλώσουν οι μύες του, καθώς νέα σουηδική έρευνα επιβεβαίωσε ότι αυτό ακριβώς …
