Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Καλώς ή κακώς, η χρήση συσκευών όπως οι υπολογιστές και το κινητό μας τηλέφωνο γίνεται σε καθημερινή βάση… Και για πολλή ώρα. Όταν, λοιπόν, έρχεται η ώρα να φέρουμε το …

Για να μην ξεφύγουμε από το πολιτικό κλίμα της ημέρας, απόψε η πρότασή μας εμπνέεται από πραγματικά γεγονότα, όπου ξετυλίγεται ένα σκάνδαλο που τάραξε την παγκόσμια οικονομία, μέσα από τη …

Κι αν και η γυναίκα είναι εκείνη που βιώνει κάπως πιο έντονα τις αλλαγές που έρχονται σχεδόν μέρα με τη μέρα, ας μην ξεχνάμε πως και για το μπαμπά όλα …

Για να είμαστε μέρος κοινωνικών ομάδων συχνά κάνουμε υποχωρήσεις με αποτέλεσμα κάποια στιγμή να νιώθουμε πως χάνουμε τον ίδιο μας τον εαυτό. Έχετε σκεφτεί όμως πως, όταν χάνουμε τον εαυτό …

Επιτέλους… καλοκαίρι! Κι αυτό σημαίνει πως μπορούμε να φορέσουμε το καλοκαίρι τόσο στη διάθεσή όσο και στο outfit για να αδράξουμε κι αυτή τη μέρα!

Το να “στήσεις” το δικό σου γυμναστήριο στο σπίτι με τον εξοπλισμό που ταιριάζει στις απαιτήσεις σου είναι πλέον ευκολότερο από όσο πιστεύουμε

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ιδανικό ζευγάρι γυαλιών που όχι μόνο θα σας ταιριάζει στο πρόσωπο και στο στυλ, αλλά θα σας προστατεύει κιολας!

Tα κυριακάτικα βράδια είναι ιδανικά για να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας για τη νέα εβδομάδα που ξεκινά και μία καλή ταινία κάνει εξαιρετικό συνδυασμό! Για απόψε σας προτείνουμε την ιστορία …

Η αυτοκυριαρχία μας είναι αυτή που μας βοηθά να πετύχουμε τους εκάστοτε στόχους μας, αλλά από την άλλη κι η υπερβολική αυτοκυριαρχία μπορεί να καταστρέψει την ευχαρίστηση που μας προσφέρει …

Τι συμβαίνει και πώς να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα;

Όσο αγαπάμε το καλοκαίρι για τις εξορμήσεις στη θάλασσα και την εξοχή και την ευκαιρία να απολαύσουμε ένα ποτό ή γεύμα με το καλοκαιρινό αεράκι, υπάρχει κι ένα (φευ!) αναπόφευκτο …

Για να κάνουμε την καθημερινότητά μας ευκολότερη και την διατροφή μας πιο υγιεινή!

Αν η άσκηση της σανίδας είναι μία φορά απαιτητική, εξυπακούεται πως κι οι παραλλαγές της δε θα είναι παιχνιδάκι. Μία από τις πιο γνωστές της είναι το side plank όπου …

Αυτό το κυριακάτικο βραδάκι του Ιούνη σας προσκαλώ να γνωρίσουμε παρέα μία… Απίθανη οικογένεια!

Ναι, ξέρω, με τη συννεφιά που έχει τις τελευταίες μέρες, μόνο για υπερβολική ηλιοθεραπεία δε θα μπορούσαμε να μιλάμε τώρα. Ξέρετε, όμως, τι λέει ο σοφός λαός: “των φρονίμων τα …