γεύμα

Χαμηλά λιπαρά, λίγους υδατάνθρακες, πολλές ή λίγες πρωτεΐνες…. Ξεχάστε τα όλα! Αν θέλουμε να αδυνατίσουμε το μυστικό είναι το σωστό timing των γευμάτων ακόμη και αν αυτά είναι πλουσιότατα σε …

Εάν οι καλοκαιρινές διακοπές εκτός από μια ανάσα χαλάρωσης και ανανέωσης σας άφησαν και με κάποια κιλά παραπάνω, το φθινόπωρο είναι η κατάλληλη εποχή για να επανέλθετε σε φόρμα. Αυτό …

Στη Γαλλία το πίνουν ως apéritif πριν από ένα γεύμα ή snack.

Η τραπεζαρία είναι ένα από τα πιο βασικά δωμάτια του σπιτιού, είναι ο χώρος που η οικογένεια μαζεύεται – τουλάχιστον στις μεγάλες γιορτές- για φαγητό και για να γιορτάσει σημαντικά …

Είστε ένα βήμα πριν το γάμο και δεν έχετε χάσει κάποια περιττά κιλά; Εχετε προσπαθήσει πολύ, αλλά δεν βλέπετε στη ζυγαριά τον δείκτη να φτάνει στο επιθυμητό αποτέλεσμα; Μην αγχώνεστε…

Οκ, το ξέρουμε δεν ειναι ότι πιο light σας έχουμε προτείνει, αλλά πρόκειται για ένα απολαυστικό πιάτο για το μεσημεριανό σας γεύμα

Μία ακόμα ενδιαφέρουσα πρόταση για όποιον αποφασίσει να μείνει στην Αθήνα τις μέρες του Πάσχα, από το ξενοδοχείο Hilton Αθηνών!

Εάν το Πάσχα αποφασίσετε να το περάσετε στο «κλεινόν άστυ» προνομιακά, εμείς στο St.George Lycabettus προτείνουμε ένα μοναδικό Πασχαλιάτικο γευστικό ταξίδι.

Η δίαιτα του Manhattan αποκαλύπτει τα μυστικά που θα σας βοηθήσουν και μερικά από τα οποία μπορεί να σας εκπλήξουν … Ή το αντίστροφο.

Το εστιατόριο «Hachikyo» στην πόλη Σαπόρο της Ιαπωνίας, που ειδικεύεται στα θαλασσινά, βάζει… τσουχτερό πρόστιμο σε όσους επισκέπτες δεν τελειώσουν το φαγητό τους, κοινώς σε εκείνους που δεν θα έχουν …

Στο τραπέζι, εκτός από τους κανόνες για το savoir vivre υπάρχουν, όπως μας ενημερώνει η διαιτολόγος-διατροφολόγος Δρ. Γλυκερία Ψαρρά, και οι 5 κανόνες του γεύματος οι οποίοι μας βοηθούν να …

Οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών διαμορφώνονται σε μεγάλο βαθμό κατά την σχολική ηλικία και είναι σημαντικό να συμβάλλουμε θετικά σε αυτό. Η διατροφολόγος Πηνελόπη Δουβογιάννη δίνει πρακτικές συμβουλές για να …

Ερευνες δείχνουν ότι μπορεί να είναι χρήσιμο εργαλείο στην απώλεια βάρους, αλλά υπάρχουν και κάποιοι κίνδυνοι, και δεν είναι κατάλληλα για όλους.

Τι ποσό είστε διατεθειμένοι να ξοδέψετε για ένα αξέχαστο Χριστουγεννιάτικο γεύμα; Αν δεν έχετε κάποιο όριο, τότε δεν θα χαρακτηρίσετε την τιμή των £125,000, ως υπερβολικό ποσό, αλλά ενδιαφέρον. Ποιος …

Μία εκ βαθέων εξομολόγηση του Δημήτρη Βούλτσου για το σημαίνει για τον ίδιο το να μαγειρευει για τους αγαπημένους του ανθρωπους, ειδικά Κυριακή μεσημέρι!