Tag:

Εύη Τσανάκα

Κεφάλαιο Απολέπιση: Πόσο σωστά την κάνετε;

Η απολέπιση προσώπου είναι μια διαδικασία φαινομενικά απλή και εύκολη. Παρ’όλα αυτά, υπάρχει ο σωστός και ο λάθος τρόπος του να απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα. Από την σειρά με την οποία εφαρμόζουμε τα προϊόντα στην beauty routine μας, μέχρι η πίεση την οποία ασκούμε, είναι πολλά αυτά που έχουν σημασία, προκειμένου να έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Η απολέπιση θεωρείται απαραίτητη, για ένα υγιές, καθαρό και λαμπερό δέρμα. Όταν το πρόσωπο δεν έχει απολεπιστεί σωστά, τα νεκρά κύτταρα «κολλάνε» πάνω στην επιδερμίδα μας με αποτέλεσμα ένα θαμπό πρόσωπο. Οι ρυτίδες και οι γραμμές έκφρασης γίνονται εντονότερες. Ενώ, με την απολέπιση το δέρμα μας είναι προετοιμασμένο σωστά, για να υποδεχτεί και να αφομοιώσει τα serum και τις ενυδατικές.

Ωστόσο, κανένα προϊόν απολέπισης, δεν έχει νόημα να εφαρμοστεί, πριν τον πλήρη καθαρισμό της περιοχής. Είναι πολύ σημαντικό, το πρόσωπό μας, να είναι εντελώς καθαρό από ίχνη μακιγιάζ αλλά και περιβαλλοντικούς ρύπους, οι οποίοι υπάρχουν στο πρόσωπό μας, στο τέλος της ημέρας.
Να θυμάστε πως η σωστή εφαρμογή του απολεπιστικού προϊόντος είναι σε συνδυασμό με το χλιαρό νερό. Αφού βρέξετε λίγο τη περιοχή με το νερό, μπορείτε να εφαρμόσετε το προϊόν με μαλακές και κυκλικές κινήσεις και να το δουλέψετε σε όλο το πρόσωπο. Έπειτα, αφήστε το προϊόν να δράσει και λίγο μόνο του. Δεν χρειάζεται έντονο και δυνατό τρίψιμο γιατί τα αποτελέσματα θα είναι μάλλον δυσάρεστα.<

Η επανάληψη της διαδικασίας, ποικίλει από δέρμα σε δέρμα. Ο δερματολόγος σας, μπορεί να σας συμβουλέψει βάσει των δικών σας αναγκών, ως προς την συχνότητα που πρέπει να την επαναλαμβάνετε.

22/06/2017 0 comments

Πώς να Καταπολεμήσετε τους ανοιχτούς πόρους

written by Εύη Τσανάκα

Οι διευρυμένοι πόροι είναι αποτέλεσμα πολλών αιτιών. Το αποτέλεσμα όμως είναι ένα. Διογκωμένοι, ανοιχτοί και ακαλαίσθητοι πόροι που δεν μας επιτρέπουν να έχουμε μια υγιή και λαμπερή όψη στην επιδερμίδα μας. Η αμέλεια επαρκούς φροντίδας, η έλλειψη απολέπισης, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, η κακή διατροφή ή ακόμα και η κληρονομικότητα, έχουν μεγάλο μερίδιο ευθύνης. Πως μπορούμε όμως να τους «κλείσουμε» με φυσικό τρόπο, για ένα δέρμα γεμάτο ζωή και λάμψη;

Τα άτομα με λιπαρό δέρμα είναι τα συνήθη θύματα του συγκεκριμένου προβλήματος. Ο τακτικός καθαρισμός, η απόφραξη των πόρων, καθώς και η σωστή, συνεπής και κατάλληλη ενυδάτωση είναι το Α και το Ω. Άλλωστε, τα λιπαρά δέρματα έχουν τις ίδιες ανάγκες με τα ξηρά ή τα μεικτά. Η υγρασία, θα καταφέρει να μειώσει την εμφάνιση των πόρων. Συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας, προκειμένου να σας συστήσει κάποιο ήπιο καθαριστικό, προκειμένου να πλένετε το πρόσωπό σας πρωί και βράδυ.

Η λέξη κλειδί για τους διογκωμένους πόρους, είναι η μεγάλη ποσότητα λιπαρότητας. Ένα στυπτικό προϊόν θα αφαιρέσει και το τελευταίο υπόλειμμα αυτής με αποτέλεσμα καθαρή επιδερμίδα. Το ίδιο, μπορείτε να καταφέρετε και με τον ατμό, ο οποίος βοηθάει πολύ στο να ανοίξουν οι πόροι και να αποβάλουν στο σμήγμα που περιέχεται μέσα.

Το να προσπαθούμε να σπάσουμε τα σπυράκια μας, είναι το μεγαλύτερο λάθος που μπορούμε να κάνουμε. Με τα ανεπαρκώς καθαρά χέρια, αυτό που μπορούμε να καταφέρουμε είναι να δημιουργήσουμε εστίες μολύνσεως που όχι μόνο δεν θα εξαφανίσει το πρόβλημα, αλλά θα το εντείνει κιόλας. Οι πόροι ιδιαίτερα, δεν είναι σπυράκια. Μην τους πειράζετε λοιπόν σαν να είναι, γιατί θα καταλήξετε με σημάδια.

Το μακιγιάζ, δεν μπορεί να καλύψει τους διεσταλμένους πόρους. Ωστόσο, αν το μακιγιάζ είναι βασικό στάδιο της καθημερινότητάς σας, προτιμήστε κάποιο ελαφρύ make-up που να έχει και ρυθμιστή λιπαρότητας. Το primer, είναι πολύ βασικό σε αυτές τις περιπτώσεις, καθώς θα δημιουργήσει ένα προστατευτικό φιλμ, ώστε να εμποδίσει το μακιγιάζ να εισχωρήσει στους πόρους και να τους κάνει εντονότερους.

Στο εμπόριο μπορείτε να βρείτε πολλές κρέμες και μάσκες που επιταχύνουν την αναγέννηση των κυττάρων και την απομάκρυνση της λιπαρότητας, ενώ χαρίζουν στο δέρμα λεία επιφάνεια. Εμείς προτείνουμε την καινούργια EFFACLAR της La Roche Posay. Με συνδυασμό πράσινου και λευκού αργίλου αφαιρεί όλους τους ρύπους, ακόμα και τους μη ορατούς, χωρίς να ερεθίζει το δέρμα, αποτρέποντας την επανεμφάνιση του σμήγματος.

20/06/2017 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Μήπως σαμποτάρετε τα μαλλιά και το δέρμα σας;

written by Εύη Τσανάκα

Είναι αλήθεια πως όσο σίγουρες και αν νιώθουμε για το καθημερινό μας beauty routine. Όσα χρήματα και αν επενδύουμε στα ακριβότερα και στα καλύτερα προϊόντα, υπάρχουν εκείνα τα μικρά λάθη που γίνονται συχνά ή ακόμα και σε καθημερινή βάση και μπορούν να αποδειχθούν πολύ σπουδαία. Οι περισσότερες γνωρίζουμε ήδη τι πρέπει να αποφεύγουμε. Το κάπνισμα, τις λιπαρές τροφές, την έκθεση στον ήλιο και φυσικά το αλκοόλ.

Ας φανταστούμε λοιπόν το εξής. Κάνουμε το βραδινό μας μπάνιο, εφαρμόζουμε το γαλάκτωμα σώματος και όλα τα προϊόντα ομορφιάς στο πρόσωπό μας και είμαστε σίγουρες πως έχουμε δώσει στον οργανισμό μας, όλα τα κατάλληλα όπλα για να αναζωογονηθεί όπως πρέπει κατά την διάρκεια της νύχτας. Και τι θα σκεφτόσασταν αν σας λέγαμε πως τα πράγματα, δεν είναι ακριβώς έτσι;

Πιθανόν να γνωρίζετε την τεράστια σημασία του να καταναλώνουμε αρκετό νερό κατά την διάρκεια της ημέρας μας. Και πιθανόν να γνωρίζετε ήδη πως εσείς δεν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία. Είπαμε να είμαστε ειλικρινείς. Και το θέμα δεν είναι τόσο το τι δεν πίνουμε, αλλά το τι πίνουμε αντ’αυτού. Αναψυκτικά, non alcohol ποτά με πολλή ζάχαρη και φυσικά το αλκοόλ σε όλες του τις μορφές, που όσο ο υδράργυρος ανεβαίνει, τόσο ελκυστικότερο μας φαίνεται ένα daiquiri φράουλα. Στην περίπτωση που δεν μπορείτε, ή δεν θέλετε να αποφύγετε το αλκοόλ (συμπάσχουμε να ξέρετε), φροντίστε να το συνδυάζετε με αρκετό νερό. Σκεφτείτε κατά προσέγγιση 1 ½ ποτήρι νερό για κάθε ποτήρι αλκοόλ.

Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσο ευεργετικός μπορεί να αποδειχθεί ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος. Η θερμοκρασία προστάζει, να φοράμε ελαφρά ρούχα. Φροντίστε να αλλάζετε συχνά τα σεντόνια σας, γιατί εξαιτίας του ιδρώτα, λερώνονται ευκολότερα. Το ξέρατε, πως οι λερωμένες μαξιλαροθήκες, όχι μόνο μπορούν να θαμπώσουν την επιδερμίδα μας, αλλά και να φριζάρουν τα μαλλιά μας; Αφήστε το δροσερό αεράκι να τρυπώσει από το παράθυρο και κοιμηθείτε λίγο νωρίτερα από το «κανονικό» σας πρόγραμμα. Επαναλάβετε τη διαδικασία, και θα δείτε πως το δέρμα σας θα λάμπει. Χωρίς κανέναν κόπο.

Η οθόνη του smartphone είναι μια κινητή εστία μολύνσεως, γεμάτη με βακτήρια. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε hands free, προκειμένου να μην έρχεται σε επαφή με το πρόσωπό σας, και προσθέστε στη τσάντα σας μερικά μαντηλάκια καθαρισμού της οθόνης, τα οποία μπορείτε να προμηθευτείτε στα καταστήματα με είδη τεχνολογίας.

Ποιος είπε πως τα πολλά προϊόντα μας προσφέρουν μια πλήρη και ολοκληρωμένη περιποίηση; Το λάδι Roger&Gallet για τα μαλλιά και το σώμα, είναι αυτό που χρειαζόμαστε ακριβώς μετά το βραδινό μας μπάνιο. Θα μας ενυδατώσει και θα μας θρέψει, χωρίς να βαρύνει το δέρμα και τη τρίχα μας. Τα ξηρά έλαια Huile Sublime, Huile Fleur de Figuier και Huile Red Ginger, αποτελούν ένα ακόμη βήμα στην ολοκληρωμένη εμπειρία περιποίησης που όλες οι γυναίκες αναζητούν, δανειζόμενα όλα τα θρεπτικά συστατικά και τα μοναδικά αρώματα των διάσημων οικογενειών αρωμάτων, στις οποίες ανήκουν. Με ανάλαφρες υφές σχεδιασμένες για όλους τους τύπους επιδερμίδας ώστε να απορροφώνται άμεσα και να μην είναι καθόλου λιπαρά, και με υπέροχα τονωτικά αρώματα που ξυπνούν τις αισθήσεις, τα έλαια της Roger&Gallet υπόσχονται να σας ταξιδέψουν στον «κόσμο της υπέροχα αναζωογονημένης επιδερμίδας»!

19/06/2017 0 comments

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΟΜΟΡΦΙΑ

H 3INA έκλεισε έναν χρόνο και το γιόρτασε με τον πιο …πολύχρωμο τρόπο!

written by Εύη Τσανάκα

Το να μιλάς για εταιρείες που αγαπάς και εμπιστεύεσαι τόσο πολύ, δεν μπορεί να θεωρηθεί τίποτα λιγότερο από ευχαρίστηση. Κάπως έτσι συμβαίνει και με τη 3INA, που έκλεισε ένα χρόνο παρουσίας στην Ελλάδα, και μας κάλεσε στο πιο πολύχρωμο πάρτυ, σε μια βραδιά γεμάτη φλούο χρώματα και λάμψη που συγκέντρωσε το ενδιαφέρον όλων των beauty addicts. Ανάμεσά τους λαμπερές παρουσίες, όπως η Νόνη Δούνια, η Έλλη Κοκκίνου, η Παναγιώτα Βλαντή και η Μαρία Κορινθίου με τον Γιάννη Αϊβάζη.

Και αν θαυμάζουμε κάτι, αυτό είναι τους ανθρώπους που δεν φοβούνται να μοιραστούν τις γνώσεις τους. Ένας τέτοιος άνθρωπος είναι και ο senior make-up artist της 3ΙΝΑ, ο Παντελής Τουτουντζής, ο οποίος και «εκμυστηρεύτηκε» τα beauty μυστικά του σε όλες τις λαμπερές προσκεκλημένες του αθηναϊκού beauty crowd και εφήρμοσε μπροστά τους τα looks της νέας UV Collection της 3ΙΝΑ – ιδανικά για λαμπερές και τολμηρές εμφανίσεις στο σκοτάδι!

H νέα UV Collection, άκρως ιδιαίτερη και επαναστατική, είναι διαθέσιμη σε όλα τα καταστήματα 3INA, εξερευνώντας τη δυαδικότητα της μέρας και της νύχτας, του φωτός και του σκοταδιού, καθώς διαθέτει μια σειρά προϊόντων που ακτινοβολούν τις ακτίνες UV σε μια παλέτα που έχει σχεδιαστεί για να φωτίζει απαλά το πρόσωπο κατά τη διάρκεια της ημέρας, πριν αυτό γεμίσει από μια φωσφορίζουσα, απόκοσμη λάμψη υπεριώδους ακτινοβολίας, το βράδυ!

The Fluoro Blush Palette: Βάζοντας απαλά χρώματα στα μάγουλα, η Fluoro Palette είναι μια εξαιρετικά ελαφριά σκόνη που «ξυπνάει» το δέρμα, με τον πιο απρόσμενο τρόπο. Με το μεταξένιο της άγγιγμα, προσφέρει ένα εφέ απαλής εστίασης, που ενσωματώνεται αμέσως με το πρόσωπό μας. Διατίθεται σε μια πολύχρωμη παλέτα για άπειρους συνδυασμούς.

The Fluoro Lipgloss: Απλώνεται απαλά με μια υγρή φόρμουλα για ένα wet-look φινίρισμα, που δίνει στα χείλη μια «υπόνοια» διάφανου neon χρώματος. Μπορεί να φορεθεί ως κανονικό ενυδατικό lipgloss κατά τη διάρκεια της ημέρας, που αντιδρά κάτω από UV φως τη νύχτα! Η σύνθεσή του περιλαμβάνει ενυδατικά έλαια, τα οποία κλειδώνουν την υγρασία των χειλιών όλη τη νύχτα. Διατίθεται σε τρία χρώματα – κίτρινο, πορτοκαλί και ροζ.

The Fluoro Cream Eye Shadow: Μετατρέποντας τα κουρασμένα βλέφαρα σε ένα neon statement look, αυτή η μακράς διαρκείας και έντονου χρώματος κρεμώδης φόρμουλα «πολεμάει» τη θερμότητα, το νερό και την υγρασία, εξασφαλίζοντας ένα αποτέλεσμα ιδανικό για party! Το φθορίζον χρώμα ενεργοποιείται κάτω από UV φως! Διατίθεται σε τρία χρώματα – κίτρινο, πορτοκαλί και ροζ.

Μάλιστα σήμερα είναι τα εγκαίνια του τρίτου καταστήματος 3ΙΝΑ στο Χαλάνδρι, 12:00 με 20:00!
Η μέρα θα κρύβει πολλές εκπλήξεις, μουσική, χορό, πολύ χρώμα και δώρα για όλους.
Οι Make Up Artists θα είναι εκεί για να μοιραστούν μαζί μας όλα τα μυστικά του μακιγιάζ και της νέας μοναδικής UV Collection!

17/06/2017 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα συχνότερα λάθη του μακιγιάζ

written by Εύη Τσανάκα

Το κλειδί στο μακιγιάζ, είναι πως πρέπει να μας κάνει να νιώθουμε αυτοπεποίθηση, και να βγαίνει αβίαστα. Κανείς δεν θέλει να παιδεύεται για να μεταμορφωθεί σε κάτι άλλο, από αυτό που είναι στην πραγματικότητα. Και για να είμαστε ειλικρινείς, αυτό που θέλουμε να πετύχουμε με το μακιγιάζ μας, είναι τι άλλο; Η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Παντού γύρω μου, γυναίκες που αναρωτιούνται γύρω από τις νέες τεχνικές και τάσεις. Η δική μου απάντηση, είναι πάντα η ίδια. Το μακιγιάζ είναι η προσωπικότητά μας. Και η προσωπικότητά μας, δεν είναι τάση.

Λέμε ναι στους πειραματισμούς, λέμε ναι στο να δοκιμάσουμε κάτι καινούργιο, αλλά λέμε ένα τεράστιο «όχι» στο να γίνουμε θύματα της οποιαδήποτε μόδας, όταν στην πράξη, δεν την χρειαζόμαστε.

Το πρώτο και βασικότερο λάθος που εντοπίζουμε, λοιπόν, είναι η ανεπαρκής προετοιμασία του δέρματος πριν το μακιγιάζ μας. Εάν θέλουμε να κρατήσει για περισσότερες ώρες και αυτό που θα μείνει μετά την αφαίρεσή του, να είναι ένα καθαρό και ενυδατωμένο δέρμα, τότε τα προϊόντα προετοιμασίας μπορούν να αποδειχθούν θαυματουργά. Ουδείς μίσησε την ενυδάτωση. Λάδια θρέψης, κρέμες, serums και primers είναι τα βασικά συστατικά, προκειμένου να δημιουργήσουμε το τέλειο φιλμ προστασίας από το μακιγιάζ και τους ρύπους. Αγαπάμε το Skin Moisture Solution No. 86 – Intense Rehydration Compound της Bobbi Brown, γιατί χαρίζει έξτρα θρέψη στο δέρμα, χωρίς να το βαραίνει. Συνδυάστε το, με το Protective Face Base. Χάρη στην λεπτόρρευστη υφή του και στον δείχτη προστασίας 50 που έχει, είναι η καλύτερη βάση που θα μπορούσαμε να σκεφτούμε, ειδικά για τους καλοκαιρινούς μήνες.

Λέμε όχι στους τόνους foundation. Ειλικρινά, οι ανάγκες του δέρματός σας, δεν είναι τόσο μεγάλες, ώστε να χρειάζονται τα παχιά στρώματα, κάποιου υπερκαλυπτικού προϊόντος. Και θα μοιραστώ ένα τρικ μαζί σας. Εφαρμόστε το προϊόν τοπικά, όπου υπάρχουν κοκκινίλες ή σημάδια που θέλετε να καλύψετε. Στη συνέχεια σβήστε τις άκρες με κάποιο σφουγγαράκι, ώστε να ενσωματωθεί στο υπόλοιπο πρόσωπο και είστε έτοιμες, χωρίς καθόλου κόπο, και χωρίς να βαρύνετε το πρόσωπό σας άδικα. Για τις νεαρότερες ηλικίες, προτείνω κάτι ακόμα οικονομικότερο, όπως την αγορά κάποιου καλυπτικού concealer. Το αποτέλεσμα θα είναι το ίδιο, και το κόστος πολύ μικρότερο. Η σειρά Anti Wrinkle TimeBalm Concealer από την The Balm, είναι μια πολύ καλή επιλογή.

Celebrities και youtubers ορκίζονται στην σημασία του contouring. Δεν πάνε πουθενά χωρίς αυτό, λένε, και τα βιντεάκια που βλέπω να κυκλοφορούν, είναι ό,τι χειρότερο μπορώ να φανταστώ γι’αυτές τις φρέσκες και λαμπερές επιδερμίδες που έχουν, εξαιτίας του νεαρού της ηλικίας τους. Δοκιμάστε ένα ματ προϊόν είτε υγρό, είτε πούδρα, κατά έναν τόνο πιο σκούρο από την επιδερμίδα σας, και δημιουργήστε τις πολυπόθητες γωνίες στο πρόσωπό σας. Οι ματ υφές είναι νόμος απαράβατος, σε αυτό το στάδιο και καμιά ιριδίζουσα bronze σκιά, δεν έχει θέση εδώ. Τα υπερβολικά έντονα και σκούρα κοψίματα, θα έχουν τα αντίθετα αποτελέσματα και εσείς θα καταλήξετε να μοιάζετε σαν μηχανοδηγοί στον καρβουνιάρη.

14/06/2017 0 comments

ARCHITECTURE

Το boudoir μας είναι μέρος του σπιτιού

written by Εύη Τσανάκα

Λίγο που είμαι Καρκίνος στο ζώδιο και νιώθω το σπίτι μου, σαν το δικό μου άβατο. Λίγο που το σπίτι του καθενός, δείχνει αυτό που πραγματικά είμαστε, θα ήθελα να ομολογήσω πως ναι. Σπίτι για εμένα σημαίνει, μια συλλογή από αντικείμενα που εκφράζουν αυτό που είμαστε.

Αυτό όμως, που έχει μια ξεχωριστή θέση στην δική μου καρδιά, αφενός ως γυναίκα και αφετέρου ως makeup artist, είναι το μπουντουάρ μου. Είναι εκεί που λατρεύω να βρίσκομαι. Είτε για το πρωινό μου five minutes makeup, είτε για το σαραντάλεπτο βραδινό, αλλά ακόμα και για την καθημερινή περιποίηση του προσώπου μου, αυτή είναι η θέση που λατρεύω. Και για να είμαστε ειλικρινείς, για τις γυναίκες, είναι ό,τι ακριβώς για τους άντρες το play room.

Εκεί, όπου ένας μεγάλος καθρέφτης, βοηθάει να πετύχω το αποτέλεσμα που επιθυμώ, και μεγαλώνει και τον χώρο, γρήγορα και εύκολα. Ο βασικός κανόνας για το μακιγιάζ, είναι το φως. Ο σωστός φωτισμός, κρίνεται απόλυτα απαραίτητος. Γι’αυτό το λόγο η δική μου επιλογή, έρχεται από το IKEA, και έχει το όνομα STORJORM. Έρχεται σε δύο εκδοχές και είναι η καλύτερη επένδυση που έκανα ποτέ μου. Με ενσωματωμένο κρυφό LED φωτισμό, χαρίζει μαλακό και ομοιόμορφο φωτισμό σε όλο μου το πρόσωπο, κάνοντας την δουλειά μου παιχνιδάκι.

Το έπιπλο, από την άλλη, είναι αυτό που μπορεί να επιλέξει ο καθένας, ανάλογα με το ύφος και φυσικά τον διαθέσιμο χώρο που έχει. Μάζεψα τα δικά μου αγαπημένα και σας τα παρουσιάζω. Είτε για να τα αντιγράψετε, είτε για να εμπνευστείτε.

13/06/2017 0 comments

SEX

Όταν η σεξουαλική ζωή πάει… περίπατο

written by Εύη Τσανάκα

Η σύγχρονη και σκληρή πραγματικότητα απέχει από το Hollywood. Και τα ζευγάρια που αρεσκόμαστε να παρακολουθούμε στις ταινίες, φαίνεται να ζουν σε κάποιον άλλον πλανήτη. Γιατί στον δικό μας, η ερωτική έλξη για τον σύντροφό μας, δείχνει να δέχεται απανωτά πλήγματα. Λίγο η ρουτίνα, λίγο το συνεχές πρεσάρισμα που βιώνουμε όλοι στην καθημερινότητά μας, τα πράγματα ζορίζουν πολύ για τα σύγχρονα ζευγάρια που είτε προσπαθούν επί ματαίω να αναζωπυρώσουν τη φλόγα, ή παραιτούνται και φαίνεται να βολεύονται σ’αυτή την κατάσταση. Εξάλλου, ας είμαστε ειλικρινείς. Πόσο εύκολο είναι, να διατηρηθεί η φλόγα και το πάθος ανάμεσα σε meetings, οικονομικά άγχη και παιδιά;

Η ρεαλιστική αλήθεια, είναι πως η σεξουαλική πράξη, δεν έχει την ίδια σημασία και βαρύτητα για όλους τους ανθρώπους. Εκεί που οι ειδικοί, θεωρούν ως κατώτατο όριο την μια φορά εβδομαδιαίως, υπάρχουν άνθρωποι, οι οποίοι δεν φαίνεται να το αποζητούν ακόμα και για μεγαλύτερα διαστήματα. Ας μην ρίχνουμε λοιπόν στην πυρά οτιδήποτε είναι διαφορετικό.

Η παρουσία ανθρώπων στο σπίτι, μια δύσκολη περίοδος στην δουλειά, η έντονη κόπωση, τα εκ διαμέτρου διαφορετικά ωράρια εργασίας, το πένθος και η αρρώστια, είναι αναμφισβήτητα ανασταλτικοί παράγοντες, που μπορεί να επηρεάσουν το ζευγάρι και την σεξουαλική του επίδοση. Αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα πως το ζευγάρι έχει «ξεφτίσει». Σε έναν ιδανικό κόσμο, όπου όλα τα προβλήματα θα ήταν λυμένα, εμείς θα είχαμε να παλέψουμε μόνο για την σχέση μας, την οποία όπως έχουμε πει και στο παρελθόν, θεωρούμε εργασία με βαρέα και ανθυγιεινά.

«Αγάπη μου έχω πονοκέφαλο»
Η μειωμένη λίμπιντο, είναι το συνηθέστερο γυναικείο πρόβλημα απ’αρχή του κόσμου. Και δυστυχώς οι αιτίες που την προκαλούν είναι πολλές. Η γυναίκα είναι εγκεφαλικό ον, όπως γνωρίζουμε. Συνεπώς, οτιδήποτε διαταράσσει τις ισορροπίες της και τις ορμόνες της έχει άμεσο αντίκτυπο στην χαμηλή ερωτική της επιθυμία. Η εμμηνόπαυση, η κλιμακτήριος, η εγκυμοσύνη, η κατάθλιψη αλλά ακόμα και οι απότομες αλλαγές εργασίας και περιβάλλοντος μπορούν να δημιουργήσουν σε δυσλειτουργία της σεξουαλικής ζωής. Η συζήτηση με το σύντροφό μας αλλά και το γυναικολόγο μας, μπορεί να βοηθήσει πολύ την κατάσταση, μιας και η κατανόηση αλλά και η σωστή αντιμετώπιση από τον ειδικό, μπορεί να έχει θεαματικά αποτελέσματα.

«Το σύστημα βρίσκεται εκτός λειτουργίας»
Ένα από τα συχνότερα τέτοια προβλήματα είναι η στυτική δυσλειτουργία, η οποία και οφείλεται κατά ένα τεράστιο ποσοστό σε οργανικές και ψυχολογικές αιτίες, και φαίνεται να πλήττει σε ποσοστό το 70% του ανδρικού πληθυσμού. Το λες και τεράστιο έτσι; Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ανδρολόγο-ουρολόγο που θα μπορέσει να εντοπίσει το πρόβλημα και να σας κατατοπίσει υπεύθυνα και αποτελεσματικά ως προς τη λύση του. Αξίζει άλλωστε να σημειώσουμε, πως η σχέση ανάμεσα στους ψυχολογικούς παράγοντες και τη στυτική δυσλειτουργία είναι αμφίδρομη. Η παρουσία του ενός εντείνει την αύξηση του άλλου.

10/06/2017 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Τα νέα αρώματα μυρίζουν… αποπλάνηση

written by Εύη Τσανάκα

Συνδέουμε τις στιγμές μας με ήχους, εικόνες και μυρωδιές. Και όλοι γνωρίζουμε τώρα πια, πως η όσφρηση είναι η δυνατότερη όλων. Είναι εκείνη που φέρνει τις αναμνήσεις στο μυαλό, και τις ζωντανεύει ξανά και ξανά. Τόσο εύκολα. Τόσο απλά. Τόσο γρήγορα. Κάπως έτσι, προετοιμαζόμαστε και για το φετινό καλοκαίρι. Για να το ντύσουμε με αρώματα και εικόνες, που θα το συνοδεύουν για μια ζωή.

Τα Light Blue Eau Intense και Light Blue Eau Intense pour Homme, των Dolce & Gabbana, επιστρέφουν και χαρίζουν νέα πνοή στα δύο κλασικά και αγαπημένα αρώματα. Αναζωογονούν τις αισθήσεις με μοναδικές φρέσκες πινελιές, ενώ η χαρακτηριστική μυρωδιά τους διαρκεί ακόμη περισσότερο, κάνοντάς τα ακαταμάχητα, και ταξιδεύοντάς μας στα βάθη της Μεσογείου.

Αν ανήκετε στην κατηγορία εκείνων, που το να μυρίζουν ένα άρωμα, είναι ένας τρόπος να ταξιδεύετε σε μαγευτικούς προορισμούς, τότε ο οίκος MEMO, φέρνει για εσάς, το Eau de Memo, και μας οδηγεί στο Παρίσι, γεμίζοντάς μας, με ευαισθησία και ρομαντισμό.

Για τον δυναμικό άντρα του σήμερα, που θέλει να επανεστιάσει στον δρόμο προς την επιτυχία, έρχεται το BOSS Bottled Tonic. Ένα αρρενωπό, φρέσκο άρωμα, που αποτελεί ένα πολυτελές μείγμα από σοφιστικές νότες κίτρου, μπαχαρικών και ξύλου, προκειμένου να δώσουν μια πιο ελαφριά και αναζωογονητική διάσταση στο κλασσικό αυτό άρωμα.

Κάποιοι λένε πως η λέξη «καφές», προέρχεται από μια Αραβική λέξη που σημαίνει «ο σκοτεινός». Αυτοί οι κάποιοι, είναι και οι δημιουργοί του Black Phantom “Memento Mori”. Ενός αρώματος για γυναίκες και για άνδρες. Από βανίλια Ανατολής, που περιέχει “Shin Shin”, ένα φλογερό ποτό που συνδυάζει το ρούμι με το καφέ και έρχεται απευθείας από τη Καραϊβική και τους βασιλιάδες πειρατές. Η προσθήκη καλαμοσάκχαρου, μαύρης σοκολάτας, καφέ, καραμέλας, αμύγδαλου, ηλιοτρόπιου και σανδαλόξυλου, δημιουργούν κάτι το σαγηνευτικά μαγικό, που σίγουρα όλοι θέλουμε να δοκιμάσουμε.

09/06/2017 0 comments

HEALTHY LIVING

Ο σωστός καθαρισμός, στο… αφρόλουτρο φαίνεται!

written by Κατερίνα Μαντά

Οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, και τα καθημερινά ντους, αυξάνονται για πολλούς στα δύο ή και στα τρία την ημέρα, προκειμένου να νιώθουμε πάντα φρέσκοι και καθαροί. Ειδικά εμείς τα παιδιά του κέντρου, λατρεύουμε το νερό, και δεν υπάρχει καμιά πιθανότητα, η είσοδός μας στο σπίτι, να μην συνδυαστεί με ένα ντους. Οι περισσότεροι από εμάς, αυτό που θέλουμε από το αφρόλουτρό μας, είναι αποτελεσματικός καθαρισμός, σε συνδυασμό με αίσθηση ενυδάτωσης και απαλότητας που διαρκεί. Εάν, μέσα σε όλα αυτά, λάβουμε υπόψη μας, πως το 59% των γυναικών, δηλώνει πως το δέρμα τους είναι από ευαίσθητο έως πολύ ευαίσθητο, είναι πολύ σημαντικό, το αφρόλουτρο να σέβεται την επιδερμίδα μας.

Το καινούργιο Noxzema Shea Cream Nutrition, ήρθε, ως απάντηση σε όλα αυτά τα ζητούμενα για φροντίδα, αίσθηση ενυδάτωσης και θρέψη για την ξηρή επιδερμίδα. Η πλούσια κρέμα και το Shea Butter, που περιέχει, γνωστό για τις θρεπτικές του ιδιότητες, προσφέρει αίσθηση ενυδάτωσης, ενώ ταυτόχρονα αφήνει την επιδερμίδα απαλή και βελούδινη, από την πρώτη κιόλας εφαρμογή.

Ποια δεν θέλει απαλό δέρμα; Όλες μας θέλουμε να έχουν υγιές και περιποιημένο δέρμα, και είναι πιο εύκολο να γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας αν βρούμε ένα ενυδατικό αφρόλουτρο. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να είμαστε σίγουρες ότι περιποιούμαστε το δέρμα μας από την αρχή της ημέρας. Και στην Dove, ξέρουν πώς μπορούμε να το πετύχουμε αυτό: με το Αφρόλουτρο Dove Nourishing Secrets.

Με το Glowing Ritual, εμπνευσμένο από τα μυστικά ομορφιάς των γυναικών της Ιαπωνίας, με εκχύλισμα άνθους λωτού και γάλα ρυζιού, αποκαλύπτει το μυστικό για λαμπερή και μεταξένια επιδερμίδα. Ενώ το Invigorating Ritual, καταφθάνει από την κεντρική Αμερική, περιέχοντας αβοκάντο και καλέντουλα, γνωστή από την αρχαιότητα για τις επανορθωτικές της ιδιότητες.

07/06/2017 0 comments

ΕΡΓΑΣΙΑ

5 πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν παρατήσετε τη δουλειά σας

written by Εύη Τσανάκα

Μια ακόμη άσχημη μέρα στη δουλειά; Ή μήπως ένας ιστός που νιώθεις πως ολοένα και σε καταπίνει μέσα του; Ευτυχισμένοι οι άνθρωποι που έκαναν το χόμπι τους επάγγελμα και κατάφεραν να ζουν από αυτό. Αλλά εσύ δεν είσαι ένας από αυτούς. Βαλτωμένος σε μια θέση που νιώθεις πως όχι μόνο δεν σε γεμίζει αλλά δεν σου αρμόζει καν. Πριν αποφασίσετε να παραιτηθείτε λοιπόν, ας δούμε αναλυτικά κάποια πράγματα.

Η εξάντληση είναι κακός σύμβουλος. Λίγη περισσότερη κούραση και αϋπνία, μπορούν πολύ εύκολα να μπερδέψουν τη σκέψη μας και την κρίση μας, αλλά και να θολώσει τις αποφάσεις μας καθώς και τις ευρύτερες κοινωνικές μας σχέσεις. Κάντε ένα χαλαρό ζεστό μπάνιο και προσπαθήστε να κοιμηθείτε λίγο παραπάνω. Ο ύπνος βοηθάει το σώμα μας να ανασυνταχθεί και τον εγκέφαλό μας να επεξεργαστεί καλύτερα τις πληροφορίες που έχει δεχθεί. Η στέρηση του ύπνου αυξάνει επίσης την ποσότητα κορτιζόλης στο σώμα μας. Αυτό συχνά ονομάζεται «ορμονικό στρες» και η διατήρηση υγιών επιπέδων είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική λειτουργία και την κυτταρική αναγέννηση.

Προσπαθήστε να αποστασιοποιηθείτε από την ρουτίνα σας, και δείτε την καθημερινότητά σας, ως τρίτος. Συχνά, βλέποντας από απόσταση το πρόβλημα, μπορεί να μας επιτρέψει να δούμε ξεκάθαρα τη λύση του. Επιπλέον, η ειδικευμένη βοήθεια μπορεί να είναι εξαιρετικά ευεργετική, καθώς εκπαιδεύεται ώστε να φτάσει γρήγορα στη ρίζα των θεμάτων που κυμαίνονται από τη σωματική έως τη διανοητική. Μερικές φορές απλές αλλαγές, όπως η προσθήκη στη διατροφή σας, περισσότερο υγιεινών τροφών, μπορούν να συμβάλουν στην ισορροπία ως προς τον τρόπο που αισθάνεστε και αντιμετωπίζετε σε καθημερινό επίπεδο.

Ίσως χρειαστεί να ανακατασκευάσετε ή να ανανεώσετε τις δεξιότητές σας προτού κάνετε στροφή στην καριέρα σας. Αξίζει επίσης να εξετάσετε αν τα πράγματα που αγαπάτε είναι στην πραγματικότητα τα πράγματα που θέλετε να ακολουθήσετε ως καριέρα, σε βάθος χρόνου. Ζητήστε συμβουλές από άτομα που κάνουν ό, τι θα θέλατε και εσείς να κάνετε και ανακαλύψτε τα υπέρ και τα κατά. Οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν να μοιράζονται τις εμπειρίες τους, γι ‘αυτό ζητήστε τους να σας δώσουν τις inner info.

Εάν έχετε πάρει το χρόνο σας, έχετε κάνει την απαραίτητη έρευνα και είστε σίγουροι ότι η αποχώρηση είναι σωστή για εσάς, βεβαιωθείτε ότι είστε πλήρως προετοιμασμένοι. Ο μισθός των έξι μηνών θεωρείται γενικά καλός όγκος για να σας δώσει κάποιο χρονικό περιθώριο, μέχρι να μπείτε ενεργά στον καινούργιο σας ρόλο. Αυτό είναι επίσης σημαντικό καθώς σας βοηθάει να μην πανικοβληθείτε και να δεχτείτε την πρώτη θέση που θα βρείτε στο δρόμο σας. Αν δυσκολευτείτε να κάνετε οικονομίες, εξετάστε πως μπορείτε να κάνετε μικρές αλλαγές κάθε μέρα, όπως το να μην αγοράζετε τον πρωινό σας καφέ ή να παίρνετε έτοιμο φαγητό από το σπίτι.

Είναι πραγματικά σημαντικό να μην δημιουργήσετε το παραμικρό κακό κλίμα με την τρέχουσα δουλειά σας, καθώς οι καλές και γερές γέφυρες επικοινωνίας, μόνο καλό μπορούν να κάνουν στο μέλλον. Παραμείνετε επαγγελματίες και ευγενικοί και θα μπορούν μόνο καλά λόγια να σας προσάψουν, την επόμενη φορά που το όνομά σας, θα πέσει στο τραπέζι.

06/06/2017 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Η αντηλιακή προστασία που εμπιστεύομαι

written by Εύη Τσανάκα

Και ποιος δεν έχει συνδέσει τον Ιούνιο με το καλοκαίρι. Με τα μπάνια και με τις παραλίες. Ονειρευόμαστε ξαπλώστρες, αμμουδιές και κοκτέιλ κάτω από τον καυτό ήλιο. Και εμείς οι Έλληνες, είμαστε τυχεροί. Γιατί τα έχουμε όλα αυτά σε αφθονία. Για να τον ευχαριστηθούμε όμως, πρέπει να εξοπλιστούμε κατάλληλα, για να μην καταλήξουμε με δερματικά…δράματα.

Η Nivea με το σύνθημα #Swsetakalokairina, παρουσιάζει τη λύση που θα δώσει τέλος στο «αιώνιο» πρόβλημα των λεκέδων που αφήνει το αντηλιακό στα ρούχα μας με το Nivea Sun Protect & Moisture. Χάρη στην ανανεωμένη και επαναστατική του σύνθεση, η αφαίρεση των λεκέδων από τα ρούχα, επιτυγχάνεται με μια μόνο πλύση, χωρίς να αφήνει υπολείμματα. Και αν όλοι μέχρι τώρα, είχαμε ειδική κατηγορία ρούχων που φορούσαμε στην παραλία, μιας και ήμασταν σίγουροι πως θα καταστρεφόντουσαν, χάρη στη Nivea, είμαστε έτοιμοι για τη παραλία με μια έννοια λιγότερη. Η σειρά εμπλουτίστηκε με spray και λοσιόν, ενώ με τους δείχτες προστασίας από 20 έως και 50+, απευθύνεται σε όλη την οικογένεια.

Υποδεχτείτε το φετινό καλοκαίρι με την πιο εξελιγμένη προστασία για τον ήλιο, με σύμμαχο την αντηλιακή σειρά Shiseido. Η ολοκληρωμένη σειρά Shiseido Suncare είναι ειδικά σχεδιασμένη για να μπορείτε να απολαμβάνετε ξέγνοιαστες στιγμές κάτω από τον καλοκαιρινό ήλιο, τόσο στη πόλη όσο και στη παραλία. Η Sports BB Broad Spectrum με δείχτη προστασίας 50+, είναι ο ιδανικός φίλος για τις βόλτες μας στην πόλη και στις διακοπές μας, όταν δεν θέλουμε να θυσιάσουμε την εμφάνισή μας. Το UV Protective Compact Foundation, μπορούμε να το έχουμε πάντα μαζί μας, στην τσάντα μας και να το ανανεώνουμε όσο συχνά θέλουμε. Χαρίζει μέτρια προς μεγάλη κάλυψη και αντηλιακή προστασία, ενώ η συσκευασία του δέχεται και refill. Και κάπως έτσι, δεν χρειαζόμαστε τίποτα παραπάνω.

Το νέο μέλος της σειράς Anthelios 50+, της La Roche Posay, έρχεται με την τεχνολογία wet skin. Έτσι μας προσφέρει ταυτόχρονα, την τεράστια προστασία της εταιρείας που εμπιστευόμαστε τόσα χρόνια, αλλά και την εφαρμογή της σε βρεγμένο δέρμα. Χάρη στη συνέργεια των συστατικών της, επιτρέπει στη σύνθεση να μην διαλύεται στο νερό, ενώ απορροφάται άμεσα, ακόμα και κάτω από αυτές τις συνθήκες. Δεν αφήνει λευκά σημάδια και δεν επιτρέπει στην άμμο να κολλάει πάνω του, κατά την εφαρμογή του.

Και μετά από όλα αυτά τα νέα, όχι μόνο δεν έχουμε καμιά δικαιολογία απέναντι στην προστασία μας από τον ήλιο, αλλά είμαστε και πλήρως εξοπλισμένοι με τα καλύτερα προϊόντα.

03/06/2017 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Mind the make up: Bronze look

written by Εύη Τσανάκα

Το #MindtheMakeup επιστρέφει και είναι καλοκαιρινό. Λατρεύω να χαζολογάω στο pinterest, ποικίλα αντικείμενα για να μπορώ να βλέπω όχι μόνο τις τάσεις και ό,τι τελευταίο κυκλοφορεί, αλλά και αυτό το κάτι που θα μου τραβήξει την προσοχή. Και η συγκεκριμένη φωτογραφία, μου τράβηξε πολύ έντονα την προσοχή. Και αν μου έλεγαν να περιγράψω το καλοκαίρι με μια φωτογραφία, σίγουρα θα ήταν υποψήφια. Αυτή φορά δεν εμπνέομαι από κάποια red carpet εμφάνιση λοιπόν, και επιλέγω να μιλήσουμε για αυτό το καλοκαιρινό αλλά όχι ακόμα μαυρισμένο μακιγιάζ, που θέλουμε τόσο πολύ να πετύχουμε το επόμενο Σαββατόβραδο.

Εφόσον έχετε κάνει την απαραίτητη προετοιμασία στο πρόσωπό σας, εφαρμόστε το foundation ως συνήθως, δημιουργώντας έτσι τον καμβά του μακιγιάζ σας. Σήμερα φιλοξενούμε την Toleriane Teint Bronzing Powder της La Roche Posay, η οποία και αποτελεί ανεπιφύλακτα το must have προϊόν του καλοκαιριού. Έχοντας τρεις αποχρώσεις πούδρας σε μια συσκευασία, μας αφήνει ελεύθερες να δημιουργήσουμε από το πιο απαλό πρωινό και office look, μέχρι μια glam βραδινή εμφάνιση. Τοποθετήστε λίγη ποσότητα από την καφέ απόχρωση, στα ζυγωματικά και στους κροτάφους, προκειμένου να δημιουργήσετε γωνίες για ένα καλοσχηματισμένο πρόσωπο. Να θυμάστε πως σαν ιδανικό, θεωρείται το οβάλ. Το ροδακινί χρώμα θα κάνει τα μάγουλά μας, να δείχνουν φρέσκα και δροσερά σαν να τα έχουμε μόλις τσιμπίσει, ενώ η bronze απόχρωση θα χαρίσει φως και λάμψη.

Για τα χείλη, προτείνουμε κάτι δροσερό, ζουμερό και απόλυτα χρωματιστό. Κανένα nude κραγιόν δεν χωράει, στις καλοκαιρινές μας ημέρες. Η Clinique, ανανεώνει την παλέτα των Chubby Sticks, που τόσο λατρεύουμε και έχουμε πάντα στην τσάντα μας, και φέρνει τα Crayola. Φούξια, ροδακινί, κοραλί, κόκκινο, πορτοκαλί και τόσα άλλα, που σίγουρα μας δίνουν τεράστια έμπνευση για να πειραματιστούμε.

Αν σε όλα αυτά προσθέσουμε μάσκαρα και καλοσχηματισμένα φρύδια, έχουμε το απόλυτο 5 minutes makeup, που μπορεί να μας συνοδεύσει όλη την ημέρα.

Παρ’όλα αυτά, λίγο χρώμα στα μάτια, είναι πάντα καλοδεχούμενο. Και αυτό που χρειαζόμαστε το καλοκαίρι, είναι αντοχή στις υψηλές θερμοκρασίες και wet looks. Αυτό μας υπόσχονται και οι High Performance Eyeshadow Stylo της Artdeco, που θα απογειώσουν το μακιγιάζ μας, με τον πιο απλό τρόπο. Τοποθετήστε στο κινητό βλέφαρο και δουλέψτε με τα ακροδάχτυλά σας. Η θερμότητα του χεριού, θα κάνει την εφαρμογή της σκιάς παιχνιδάκι.

02/06/2017 0 comments

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Μαθήματα μακιγιάζ για αρχάριους

written by Εύη Τσανάκα

Η αλήθεια είναι πως πλέον οι γυναίκες ενημερώνονται πολύ σωστά και πολύ γρήγορα γύρω από τον κόσμο του μακιγιάζ. Οι συμβουλές ομορφιάς και τα βίντεο έχουν κατακλύσει το διαδίκτυο και δεν χρειάζεται να είσαι γκουρού του αθλήματος, ώστε να ξέρεις κάποια βασικά βήματα γύρω από αυτό. Παρόλα αυτά, υπάρχουν ακόμα, εκεί έξω, γυναίκες που το φοβούνται όπως ο διάβολος το λιβάνι, και μένουν πιστές στην φυσική ομορφιά ή ό,τι αυτό σημαίνει.

Αυτό που χρειαζόμαστε είναι περίπου πέντε προϊόντα και μερικά πινέλα. Και σας βεβαιώνομαι πως ένα απλό καθημερινό και πρωινό μακιγιάζ δεν χρειάζεται τίποτα παραπάνω, ούτε και κάποιο ιδιαίτερο χάρισμα, το οποίο πρέπει να έχετε στο DNA σας. Δεν είναι δύσκολο, και δεν πρόκειται να πάρει πολύ. Διαβάστε τις παρακάτω οδηγίες και θα αναθεωρήσετε την άποψη περί do not touch γύρω από αυτό το θέμα.

Αν δεν χρησιμοποιούσατε μέχρι τώρα foundation, δεν υπάρχει κανένας λόγος να ξεκινήσετε τώρα. Στο εμπόριο, μπορείτε να βρείτε αμέτρητα προϊόντα που προσφέρουν μια μέτρια κάλυψη. Έτσι θα δημιουργήσετε την ιδανική βάση και δεν θα την αισθάνεστε σαν ξένο σώμα πάνω σας. Το True Match Lumi Cushion το αγαπάμε πολύ, γιατί είναι οικονομικό και έρχεται σε πολλές αποχρώσεις, οπότε και είναι κάτι παραπάνω από σίγουρα ότι θα βρείτε εκείνη που ταιριάζει σε εσάς, αφετέρου εφαρμόζεται πανεύκολα. Το ίδιο φυσικά ισχύει και για της ίδια τεχνολογίας προϊόντα των υπόλοιπων εταιρειών.

Όσο υπέρμαχοι της φυσικής ομορφιάς και αν είστε, ουδείς αγάπησε τους μαύρους κύκλους. Αλλά καθότι αρχάρια, το τελευταίο που θέλετε, είναι να γεμίσετε το νεσεσέρ σας με βαζάκια. Ένα concealer με απλικατέρ, όπως είναι το cashmere της Burberry θα σας λύσει τα χέρια κυριολεκτικά. Εφαρμόζετε την ποσότητα που επιθυμείτε και δουλεύετε το προϊόν με το ειδικό σφουγγαράκι της συσκευασίας.
Το μπρόνζερ και οι γυαλάδες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ρουτίνας μας, και μπορούν να φορεθούν από το πρωί μέχρι το βράδυ, αναδεικνύοντας το μακιγιάζ. Και κανείς δεν μπορεί να το κάνει καλύτερα από την Too Faced και το Sweetheart bronzer. Με δύο αποχρώσεις μέσα στην ίδια συσκευασία, μπορείτε να τονίσετε τις φυσικές γωνίες του προσώπου σας με την σκούρα απόχρωση. Τοποθετήστε την ανοιχτή στα ζυγωματικά σας και είστε έτοιμες.
Πως θα σας φαινόταν, αν σας λέγαμε πως τα προϊόντα των χειλιών, ενώθηκαν με εκείνα των ζυγωματικών. Το Lip & cheek bloom της Burberry έρχεται σε έξι δροσερές και ζουμερές αποχρώσεις και κάνει την ζωή μας παιχνίδι.
Δεν ξεχνάμε φυσικά την κορνίζα του προσώπου μας, τα φρύδια μας. Μολύβι, μάσκαρα ή υγρό, ανακαλύψτε εκείνο που σας διευκολύνει, έχοντας στο μυαλό σας, ότι θα το χρησιμοποιείτε συνέχεια. Εμείς αγαπάμε και σας προτείνουμε το μολύβι φρυδιών της Artdeco. Εφαρμόζεται πανεύκολα και χάρη στο ειδικό του βουρτσάκι μπορείτε να έχετε ένα καλοσχηματισμένο αποτέλεσμα σε μηδέν χρόνο.
Για το τέλος έχουμε την αγαπημένη μας μάσκαρα. Οι περισσότερες γυναίκες, δεν την αποχωρίζονται ποτέ, ακόμα και στις περιπτώσεις που δεν φορέσουν καθόλου μακιγιάζ. Η καινούργια μας λατρεία είναι η The Falsies Push Up Angel In Luminous Brown της Maybelline. Τι χρειαζόμαστε τα ολόκληρα βουρτσάκια, όταν μπορούμε να πάρουμε αυτό το φανταστικό αποτέλεσμα μήκους και πυκνότητας, με το μισό.

01/06/2017 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Εσείς πόσο συχνά πλένετε το πρόσωπό σας;

written by Εύη Τσανάκα

Έχετε σκεφτεί ποτέ πως ίσως να πλένετε το πρόσωπό σας πολύ συχνά; Ή πολύ αραιά; Στην εποχή του άφθονου καυσαερίου και του μακιγιάζ, τελικώς, ποια είναι η ακριβής συχνότητα που πρέπει να πλένουμε το πρόσωπό μας; Σε ένα πρόσωπο που δεν είναι μονοδιάστατο πως θα μπορούσε να είναι η απάντηση σε ένα τέτοιο ερώτημα; Μια απλή απάντηση, θα ήταν δυο φορές την ημέρα. Το πρωί και το βράδυ. Και έτσι θα τελείωνε η ιστορία μας. Αλλά θεωρούμε, πως το πρόσωπο που διαχωρίζεται σε μεικτό, λιπαρό, ξηρό και αφυδατωμένο, θέλει κάτι παραπάνω. Κατά το γνωστό ρητό, «Θέλουμε αυτό που δεν έχουμε». Κανένα δέρμα δεν είναι ιδανικό. Όλα έχουν τα προβλήματά τους και την κατάλληλη λύση τους. Συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας, ώστε να σας προτείνει τα κατάλληλα προϊόντα για την δική σας επιδερμίδα.

Αν έχετε λιπαρό δέρμα, πρέπει να πάρετε απόφαση, πως δεν πρόκειται να απαλλαγείτε ποτέ από την έξτρα υγρασία του. Και ένα λιπαρό δέρμα, δεν μπορεί να μετατραπεί σε ξηρό, χωρίς να υπάρξουν παρενέργειες. Το να το καθαρίζετε συνεχώς, κατά την διάρκεια της ημέρας, μπορεί να φέρει τα αντίθετα αποτελέσματα, όπως υπερβολική παραγωγή λιπαρότητας. Από την άλλη, μεγάλη σημασία έχει και ο τρόπος που το καθαρίζετε. Μην το τρίβετε έντονα, γιατί φλεγμονές και ακμή, μπορούν να δημιουργηθούν πανεύκολα, με αυτόν τον τρόπο. Δώστε, ιδιαίτερη σημασία στον βραδινό καθαρισμό του προσώπου σας και στην απόλυτη αφαίρεση του μακιγιάζ. Κοιμηθείτε σε καθαρή μαξιλαροθήκη και όλα θα πάνε καλά.

Από την άλλη, υπάρχει η λανθασμένη λογική, που λέει πως τα ξηρά ή μεικτά δέρματα μπορούν να αποφύγουν το βήμα του καθαρισμού, προκειμένου να γλιτώσουν την έξτρα αφυδάτωση. Κάτι τέτοιο όμως, θα μπορούσε να αποβεί καταστροφικό, μιας και η απομάκρυνση των ρίπων και του μακιγιάζ, είναι μείζονος σημασίας, για την σωστή ανάπλαση του δέρματος. Κυρίως κατά την διάρκεια της νύχτας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, προτιμήστε προϊόντα πλούσια σε ενυδατικά στοιχεία, που όχι μόνο δεν θα σας αφυδατώσουν, αλλά θα χαρίσουν ελαστικότητα και θρέψη.

30/05/2017 0 comments

HEALTHY LIVING

3 λόγοι που το κρύο ντους μας κάνει καλό

written by Εύη Τσανάκα

Το κρύο νερό είναι πραγματικά ό,τι καλύτερο για το δέρμα σας και για τα μαλλιά σας. Σε αντίθεση με το ζεστό νερό που μπορεί να τα στεγνώσει και να τα θαμπώσει αρκετά. Οι πιο ψυχρές θερμοκρασίες θα σφραγίσουν τους πόρους σας, εμποδίζοντας τους να φράξουν από το καυσαέριο και τη βρωμιά. Και στην περίπτωση που έχετε αναρωτηθεί γιατί ο στυλίστας σας, ξεπλένει τα μαλλιά σας με κρύο νερό, αυτός είναι ο λόγος. Βοηθά τα μαλλιά σας να παραμείνουν απαλά, λαμπερά και υγιή.

Ρωτήσαμε και μάθαμε πως το κρύο νερό, δουλεύει στα μαλλιά μας με τον ίδιο τρόπο που συμβαίνει και στο δέρμα μας. Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, σας προτείνουμε να το ξεπλένετε με δροσερό νερό, καθώς η χαμηλή θερμοκρασία συστέλλει τους πόρους σας, κάνοντας τους να φαίνονται μικρότεροι.

Τη στιγμή που το κρύο νερό χτυπά το δέρμα μας, τα πάντα συστέλλονται, οι πόροι σφίγγονται και το αίμα ρέει σε μια νέα κατεύθυνση. Μία από τις πιο υπέροχες παρενέργειες στο πρόσωπό μας είναι το πόσο σφιχτό το νιώθουμε. Και με αυτό φυσικά δεν εννοούμε ότι βρήκαμε τη θεραπεία κατά της γήρανσης. Το διαδίκτυο όμως, είναι μεγάλος θησαυρός. Ψάχνοντας λοιπόν, βρήκαμε πως η βύθιση των μαστών σε παγωμένο νερό, είναι μια θεραπεία που μετράει αιώνες, μιας και το έκαναν παλιότερα για πιο σφιχτό στήθος.

Σας συμβουλεύουμε να μην κάνετε ένα κρύο ντους το βράδυ. Τα δροσερά ντους το πρωί μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε ανανεωμένοι, ενεργοποιημένοι και έτοιμοι να αδράξετε μια καινούργια και συναρπαστική ημέρα! Το βράδυ όμως, είναι καλύτερο ένα χλιαρό ντους. Η φυσική πτώση της θερμοκρασίας του σώματος θα σας προετοιμάσει για έναν βαθύ και ξεκούραστο ύπνο. Συνιστάται δε, και ενάντια στην αϋπνία.

29/05/2017 0 comments

ΟΜΟΡΦΙΑ

Το μαύρισμα καταστρέφει το δέρμα μας

written by Εύη Τσανάκα

Περνιόμαστε για ξύπνιες όσον αφορά την ηλιοπροστασία. Και γιατί να μην το κάνουμε άλλωστε; Εφαρμόζουμε πάντα προϊόντα με δείχτη προστασίας τουλάχιστον 15, και τους καλοκαιρινούς μήνες, δεν πάμε πουθενά χωρίς την αντηλιακή μας κρέμα προσώπου που ανεβάζει την προστασία στο SPF 50. Οι εξορμήσεις στην παραλία μας, συνοδεύονται από ολόκληρο εξοπλισμό αντηλιακού μαλλιών και σώματος, τα οποία και ανανεώνουμε κάθε τόσο, όπως ορίζουν οι ειδικοί.

Όταν όμως κυκλοφορείτε στη πόλη, θυμάστε να καλύπτετε και το υπόλοιπο σώμα σας; Θυμάστε το αντηλιακό σας, ακόμα και τις συννεφιασμένες ημέρες; Φοράτε πάντα γυαλιά ηλίου και καπέλο, όταν είσαστε στη παραλία ή σε κάποια εξωτερική δραστηριότητα με τους φίλους σας; Οι καμπάνιες ενάντια στις υπεριώδεις ακτινοβολίες, έχουν πιάσει κόπο. Και ακόμα και η γενιά που πέρασε εργατοώρες στα κρεβάτια του solarium, πλέον έχει αντιληφθεί την επικινδυνότητα του σπορ. Παρόλα αυτά, τα ποσοστά καρκινωμάτων συνεχίζουν να ανεβαίνουν. Και οι γιατροί δεν πείθονται, πως το πάθημα μας έχει γίνει μάθημα.

Κάθε φορά που μαυρίζουμε, το δέρμα μας εκπέμπει SOS, και με το να γίνεται πιο σκούρο, για το μόνο που μας προειδοποιεί, είναι πως τραυματίζεται. Τις περισσότερες φορές ανεπανόρθωτα. Οι δερματολόγοι, μας προειδοποιούν, πως δεν υπάρχει κανένα επίπεδο μαυρίσματος που να θεωρείται απόλυτα ασφαλές για την υγεία μας. Μας κρούουν εξάλλου, τον κώδωνα του κινδύνου σχετικά με την ταύτιση που υπάρχει ανάμεσα στο μαύρισμα του δέρματος και στην ζημιά που δέχεται μέσω αυτού. Και όταν λέμε ζημιά, εννοούμε το βαθμό επικινδυνότητας που ανεβαίνει κατακόρυφα σχετικά με την μελλοντική εμφάνιση καρκινώματος.

Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο, από τις 10 το πρωί μέχρι τις 4 το απόγευμα, όπου βρίσκεται στο υψηλότερο σημείο του και κρίνεται κάτι παραπάνω από επικίνδυνος. Επιλέξτε αντηλιακά με τουλάχιστον 30 SPF (αν όχι περισσότερο), και μην αμελήσετε τα γυαλιά ηλίου, τα ανοιχτόχρωμα ρούχα και την σκιά, με τη πρώτη ευκαιρία.

Ευτυχώς για όλους μας, υπάρχει τεράστια ποικιλία όσον αφορά τα αντηλιακά του εμπορίου και μπορούμε σίγουρα να βρούμε, το πλέον κατάλληλο για τις δικές μας ανάγκες. Άλλωστε η τεχνολογία προχωράει και σε αυτό το τομέα, και μας διευκολύνει ώστε να μην στερούμαστε ούτε το καθημερινό μας μακιγιάζ. Εσείς ποια δικαιολογία έχετε τώρα πια;

27/05/2017 0 comments

Newer Posts

Older Posts