Η μείωση της φλεγμονής δεν επιτυγχάνεται με αυστηρές δίαιτες ή πολύπλοκες αλλαγές. Το κλειδί είναι στις μικρές συνήθειες που ενσωματώνουμε στη ρουτίνα μας.
Tag:
κακή διατροφή
-
-
Πολλοί άνθρωποι, ανάμεσά τους κι εγώ, πάσχουν από έντονες ημικρανίες ιδιαίτερα τους φθινοπωρινούς ή ανοιξιάτικους μήνες. Όταν δηλαδή, ο καιρός αλλάζει.
-
Νομίζω ότι το πιο “σπαστικό” πράγμα με τα μαλλιά, ειδικά με εμάς τις γυναίκες, μετά την εμφάνιση ρίζας, είναι η ψαλίδα! Ακόμα κι όσες λέμε ότι δεν ασχολούμαστε με “τρίχες”, …
-
Νομίζω ότι το πιο “σπαστικό” πράγμα με τα μαλλιά, ειδικά με εμάς τις γυναίκες, μετά την εμφάνιση ρίζας, είναι η ψαλίδα! Ακόμα κι όσες λέμε ότι δεν ασχολούμαστε με “τρίχες”, …
