συμβουλές

Η Ελένη Βουλγαράκη μας παρουσιάζει τις 7 κλισέ εκφράσεις που επαναλαμβάνουν οι άνδρες και μας κάνουν να ξενερώσουμε αυτομάτως…. Αφού το ξέρετε ότι μας χαλάνε, γιατί τις λέτε;

Δεν πρόκειται για “φανταστικές” αρρώστιες και ψεύτικους πόνους αλλά για πραγματικές ενοχλήσεις και παθήσεις που βασανίζουν λίγο ή πολύ τον παθόντα. Συνήθως οι ψυχοσωματικές δυσκολίες κουράζουν περισσότερο το άτομο εξαιτίας …

Μην το αρνείστε…όλοι και -ειδικά- όλες το έχετε σκεφτεί: “Κάνω αρκετό σεξ, οπότε είναι σα να γυμνάζομαι συχνά!”… Είναι όμως έτσι; Ο συνεργάτης μας και personal trainer Μάνος Βροντζάκης μας …

Τα παιδιά είναι από τη φύση τους γεμάτα ενέργεια και δημιουργικότητα. Όμως μέσα από τις δραστηριότητες τους, είτε στο σχολείο, είτε στο παιχνίδι έρχονται σε επαφή με πολλά μικρόβια που …

Ο Stanley King “εγκαινιάζει” τη συνεργασία μας με τις 10 καλύτερες συμβουλές για να βρούμε ως γυναίκες τον “τέλειο” σύντροφο…αλλά όπως το βλέπουν οι άνδρες!

Είναι γεγονός ότι  τα παιδιά της σημερινής υπεργονεΐκής κοινωνίας έχουν στην καθημερινότητά τους σε πληθώρα τα αγαθά και τις υπηρεσίες διαθέσιμες. Τι είναι όμως αυτό που μπορεί να προκαλέσει άγχος …

Ο συνεργάτης μας και personal trainer Μάνος Βροντζάκης μας ενημερώνει για τα λάθη που κάνουμε, προσπαθώντας να χάσουμε γρήγορα κιλά, εντός κι εκτός γυμναστηρίου…

Μία μάσκα προσώπου που αφήνει λαμπερή υφή και είναι ιδανική και για τα μάτια, από τη Δήμητρα Γουλά

Ήρθε η ώρα να μπει η άνοιξη στο σπίτι μας… Πλέον μπορούμε να πούμε ότι αλλάξαμε εποχή και ευκαιρία να “ανοίξουμε’ το σπίτι μας… Το κυριακάτικο τραπέζι είναι η καλύτερη …

Η σεξουαλικότητα είναι μία έννοια που περιλαμβάνει πολλές και διάφορες παραμέτρους – βιολογικές, σωματικές, κοινωνικές, ψυχικές, πνευματικές – με αποτέλεσμα να μην μπορεί να συγκεκριμενοποιηθεί επακριβώς. Για λόγους απλότητας ας …

Δεν είναι εύκολη υπόθεση το manicure και γενικότερα η φροντίδα των νυχιών, είτε το κάνουμε μόνοι μας είτε από ειδικούς…. Αν όμως έχετε την υπομονή κι επιμονή να το κάνετε …

Υπόθεση παιδικό δωμάτιο…. μεγάλη ιστορία! Ειδικά αν έχουμε χώρο και θέλουμε να φτιάξουμε κάτι το ιδιαίτερο, με πολλές δυνατότητες εκμετάλλευσης και συγχρόνως να κάνουμε κάτι πρωτότυπο! Στο διαδίκτυο μπορούμε να …

Ολοι ξεφύγαμε αυτές τις μέρες με τη μαγειρίτσα και το αρνάκι,και σε μερικές μέρες, εφόσον το επιτρέπει ο καιρός, θα βγούμε στις παραλίες! Άρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να …

Η άνοιξη μπήκε για καλά (αν και ο καιρός μας τα χάλασε) και ενόψει Πάσχα, η Beauty editor μας, Κατερίνα Σαρμονικά, μας δίνει μερικές έξυπνες συμβουλές ομορφιάς που θα μας …

Ελλειψη χρόνου, διάθεση για σεξ, ρουτίνα , καθημερινότητα, είναι μερικές από τις “δικαιολογίες” που “ξεχνάμε” τον συντροφό μας… Υπάρχουν όμως μερικά μυστικά για να ξεπεράσουμε αυτά τα εμπόδια και να …