Πολλοί από εμάς δεν μπορούν να φανταστούν να βγουν έξω από το σπίτι ή να ξαπλώσουν για ύπνο χωρίς να έχουν κάνει ένα ζεστό και απολαυστικό ντους, αλλά πόσο καλό …
Tag:
υγεία
-
-
Σάββατο πρωί και τα περισσότερα παιδιά έχουν στο “πρόγραμμα” να περάσουν κάποιες ώρες μπροστά από την τηλεόραση. Καλό για την υγεία σίγουρα δεν είναι, αλλά πόσο πολύ επηρεάζει την ζυγαριά …
-
Η κινόα είναι ένα δημητριακό από τη Νότια Αμερική, το οποίο είχε μεγάλη θρεπτική σημασία για τους προ-Κολόμβιους πολιτισμούς των Άνδεων. Ήταν η δεύτερη κύρια τροφή μετά την πατάτα και …
-
Αυτοί είναι οι 6 τρόποι να διατηρήσετε την υγεία σας σε άριστη κατάσταση: 1) Ακολούθησε σωστή διατροφή Φρόντισε να εμπλουτίσεις το καθημερινό σου μενού με φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Μην …
-
Τα βρήκαμε, σας το μεταφέρουμε, αλλά σε καμία περίπτωση μην τα δοκιμάσετε. Κάποια από αυτά είναι αηδιαστικά, σας προειδοποιούμε… αλλά αξίζει τον κόπο να διαβάσετε μερικές από τις πιο αξιομνημόνευτες …
-
Πόσες φορές έχετε ξαγρυπνήσει μετρώντας προβατάκια ενώ ο σύντροφός σας δίπλα σας κοιμόταν του καλού καιρού; Αν το σενάριο αυτό σας φαίνεται οικείο, δεν είστε η μόνη. Η αϋπνία είναι …
-
Είναι το πιο αγαπημένο φρούτο του χειμώνα με άρωμα που πλημμυρίζει τον χώρο και γεύση που ξυπνάει όλες τις αισθήσεις σου! Συμβολίζει τη μακροζωία και όχι άδικα αφού έχει να …
- ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
Test εμβρυϊκού DNA : Ο,τι πιο νέο στον προγεννητικό έλεγχο, από τον Αθ. Παπανικολάου
Τι είναι; Πώς λειτουργεί;Πόσο αξιόπιστο είναι; Ποιες γυναίκες πρέπει να το κάνουν; Εγκυμονεί κάποιους κινδύνους; Σε αυτά και άλλα ερωτήματα απαντά ο Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος, Αθανάσιος Παπανικολάου.
-
Είναι σίγουρα “παρεξηγημένο” φρούτο, αλλά να είστε σίγουροι ότι διαβάζοντας το παρακάτω κείμενο, θα εντάξετε τις μπανάνες στην καθημερινή σας διατροφή…για πολλούς λόγους! Οι μπανάνες περιέχουν τρία φυσικά σάκχαρα – …
-
Γιατροί, διατροφολόγοι και επιστήμονες το επιβεβαιώνουν. Η σωστή διατροφή βοηθά στην καταπολέμηση της γήρανσης και παράλληλα στη διατήρηση της καλής μας υγείας. Ωστόσο υπάρχουν ορισμένες τροφές που σύμφωνα με έρευνες …
-
Οι αρτηρίες είναι αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά από την καρδιά στο υπόλοιπο σώμα. Όταν είναι υγιείς, είναι δυνατές, ελαστικές και καθαρές, ώστε το αίμα να περνά …
-
Προφανώς γνωρίζετε ότι η έλλειψη ύπνου σας κάνει γκρινιάρηδες και μουντούς. Επηρεάζει τη σεξουαλική σας ζωή, την υγεία, την εμφάνιση και την ικανότητα απώλειας βάρους. Αλλά δεν είναι μόνο αυτά…
- ΟΙ ΓΙΑΤΡΟΙ ΜΑΣ ΓΡΑΦΟΥΝ
Εμβόλιο για τον HPV και τι αλλάζει από το τέλος του 2016, από τον Αθ. Παπανικολάου
Το εμβόλιο για την πρόληψη του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας αποτελεί σήμερα όπλο στη φαρέτρα μας κατά του ιού HPV. Ενώ τη εξέταση κατά Παπανικολάου αποσκοπεί στην έγκαιρη διάγνωση …
-
Τα τελευταία χρόνια αυξήθηκαν οι διαδικασίες που προσφέρουν βελτίωση στην εμφάνιση κυρίως του προσώπου, οι οποίες δεν είναι χειρουργικές. Αυτό παρατηρήθηκε από την εμφάνιση του botox στον τομέα της αισθητικής …
-
Στην χρυσή εικοσάδα του Bloomberg με τις χώρες με τους πιο υγιείς πληθυσμούς βρέθηκε η Ελλάδα, μετά από μελέτη σε δείγμα 145 χωρών. Δείτε όλη την λίστα με τις πιο …
