Είναι πρακτικά, δεν πιάνουν χώρο και “κλειδώνουν” τη μυϊκή ενδυνάμωση. Ακόμη κι αν σκέφτεστε αν είστε έτοιμοι να βάλετε τα βαράκια στο σπίτι και τη ζωή σας, συγκεντρώσαμε τις τρεις …
 Tag:  
 bodyweight
-  
-  5 λόγοι για να την βάλουμε στην ζωή μας, ειδικά αν βαριόμαστε την γυμναστική! 
-  Καλοκαίρι πλησιάζει, ας προετοιμαστούμε! 
