Οι Σπέτσες είναι το πιο αγαπημένο μας νησί του Αργοσαρωνικού και το Spetses Mini Marathon είναι η ιδανική “απόδραση” που κλείνει την καλοκαιρινή σαιζόν! Μην ξεχνάμε ότι πρόκειται το μεγαλύτερο multi-sport …
Tag:
αθλητισμός
-
-
Fan του αθλητισμού δεν με λες, αλλά είμαι απίστευτα χαρούμενη που για 3η φορά θα έχουμε την ευκαιρία με τον Παύλο να πάμε και να συμμετέχουμε στη “γιορτή” του αθλητισμού …
-
Αν μπείτε στο προσωπικό blog της Ντενίζ Δημάκη, το πρώτο πράγμα που θα διαβάσετε είναι το εξής : “Είμαι η Ντενίζ Δημάκη. Δρομέας. Τριαθλήτρια. Μαμά. Fan του healthy lifestyle. Believer.” …
-
Η Always και η AB Βασιλόπουλος ανακοινώνουν την έναρξη της συνεργασίας τους με στόχο να βοηθήσουν τα νεαρά κορίτσια να διατηρήσουν την αυτοπεποίθησή τους κατά τη διάρκεια της εφηβείας, μέσω …
-
Σάββατο πρωί και τα περισσότερα παιδιά έχουν στο “πρόγραμμα” να περάσουν κάποιες ώρες μπροστά από την τηλεόραση. Καλό για την υγεία σίγουρα δεν είναι, αλλά πόσο πολύ επηρεάζει την ζυγαριά …
-
Η Λευκαδίτισσα αθλήτρια του kitesurf Ολγα Μποτώνη καλεί τις συναθλήτριες της από όλη την Ελλάδα να συμμετάσχουν στην 1η Πανελλήνια Συνάντηση αθλητριών Kitesurf, στο νησί του Ιουνίου, 19 με 21 …
-
Ακόμα κι αν αθλούμαστε από ευχαρίστηση ή γιατί απλά μας κάνει κέφι, οφείλουμε να ακολουθούμε κάποιους κανόνες. Όχι μόνο για να έχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα από σωματική άποψη, αλλά …
-
Αυτή την εβδομάδα, ο συνεργάτης μας και personal trainer Μάνος Βροντζάκης μας κάνει μία εισαγωγή για τα θαλάσσια αθλήματα που μπορούμε να δοκιμάσουμε φέτος το καλοκαίρι!
-
Το αρχαίο ρητό επιβεβαιώνεται άλλη μια φορά μέσα από νέα έρευνα που συνδέει την καλή σωματική κατάσταση των παιδιών με καλύτερη μνήμη
-
Διαβάστε την παρακάτω έρευνα και δείτε ότι η τηλεόραση σε παιδιά μικρής ηλικίας κάνει κακό όχι μόνο στη ψυχοσύνθεσή τους, αλλά και στην σωματική τους υγεία.
-
Η κίνηση και ο αθλητισμός ωφελούν την υγεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις όμως μπορούν και να βλάψουν τον οργανισμό. Μια μυοκαρδίτιδα μπορεί να προκαλέσει μέχρι και το θάνατο.
-
Η νέα μας συνεργάτιδα Λίνα Γριβογιάννη μας προυσιάζει ένα πρωτοποριακό και πολύ ενδιαφέρον site που αφορά στην τέχνη, τον πολιτισμό, τη μόδα, τα βιβλία, την τεχνολογία, τη γαστρονομία, το σινεμά, …
