4 Λόγοι για να βάλεις την papaya στη ρουτίνα ομορφιά σου

Εδώ και λίγα χρόνια σε κάθε μας αγορά καλλυντικών προϊόντων παρατηρούμε πως η φύση πρωταγωνιστεί. Πλέον οι εταιρείες στρέφονται περισσότερο στα δώρα της φύσης, καθώς αυτά κρατούν μέσα τους μικρά μυστικά ομορφιάς κι υγείας – το δεύτερο ΟΚ, το γνωρίζαμε ήδη. Ένα από τα συστατικά που συναντούμε αρκετά συχνά είναι κι η παπάγια. Βλέπετε, το εξωτικό φρούτο δεν είναι απλά μία λαχταριστή προσθήκη στη φρουτοσαλάτα ή το smoothieμας, αλλά και μία ανάσα δροσιάς κι ευεξίας για την επιδερμίδα μας και τα μαλλιά μας χάρη στην υψηλή της περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α, Β και C. Αλλά τι θα λέγατε να μάθουμε πώς ακριβώς μας περιποιείται η παπάγια;

  1. Μειώνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.Πλούσια σε αντιοξειδωτικά όπως το λυκοπένιο (που το συναντούμε και στη ντομάτα), η παπάγια είναι ένας ισχυρός σύμμαχος στην αντιμετώπιση των ελεύθερων ριζών που ευθύνονται για την εμφάνιση ρυτίδων στο δέρμα. Επιπλέον, τα αντιοξειδωτικά αυτάσε συνδυασμό με τη βιταμίνη C που περιέχει ενισχύουν την ελαστικότητα του δέρματος.

02.  Περιορίζει την εμφάνιση της ακμής. Η παπάγια περιέχει τα ένζυμα παπαΐνη και χυμοπαπαΐνη τα οποία αντιμετωπίζουν σημαντικά τις φλεγμονές που προκαλούν την έξαρση της ακμής. Η δε παπαΐνη έχει απολεπιστική δράση απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα που φράζουν τους πόρους της επιδερμίδας ενώ η ρετινόλη που παράγεται από τη βιταμίνη Α εξισορροπεί την παραγωγή σμήγματος.

               03. Μειώνει την εμφάνιση πανάδων. Εκτός από τις ρυτίδες και την ακμή, οι πανάδες είναι μία ακόμη ενοχλητική τουλάχιστον διαταραχή στην επιδερμίδα. Σύμφωνα με έρευνες, η β-καροτένη, οι βιταμίνες και τα ένζυμα που περιέχει η παπάγια μπορούν να εξομαλύνουν τις δυσχρωμίες δίνοντας έναν ομοιόμορφο τόνο στην επιδερμίδα.

               04. Επιταχύνει την ανάπτυξη της τρίχας. Σε έρευνα του 2018 διαπιστώθηκε πως το λυκοπένιο στην παπάγια βοηθά τα μαλλιά να μακρύνουν ταχύτερα. Επίσης, η βιταμίνη Α της, κάνει το φρούτο ιδανικό ως βάση για hair conditioner θρέφοντας και προστατεύοντας το τριχωτό της κεφαλής.

               Συμπέρασμα; Στις επόμενες αγορές μας οπωσδήποτε θα κοιτάμε τα συστατικά των προϊόντων μας γιατί οπωσδήποτε θα θέλουμε να βάλουμε την παπάγια στην καθημερινή μας ρουτίνα περιποίησης!

               Πηγή: Healthline

Photo credits:@debora_cardenas_ @loveneora / (unsplash)

You may also like