Μιας και μπαίνουμε στην πρώτη εβδομάδα του Σεπτεμβρίου και για τους περισσότερους οι κυρίως διακοπές τέλειωσαν αλλά οι υψηλές θερμοκρασίες παραμένουν, προτείνουμε να συνεχίσουμε να περιποιούμαστε τον εαυτό μας όσο …
-
-
Ο μινιμαλισμός του σήμερα, μας προσκαλεί να σεβαστούμε την προσωπικότητα μας, να απελευθερωθούμε από ότι δεν μας χρειάζεται έτσι ώστε να μην το κουβαλήσουμε πουθενά. Έτσι, σιγά σιγά χτίζουμε ένα …
-
Το χρυσαφένιο ηλιοκαμένο χρώμα στην επιδερμίδα αφαιρεί χρόνια και προσθέτει γοητεία. Σκοπός όμως είναι να το αποκτήσεις με την έναρξη του καλοκαιριού, συχνά πριν κάνεις μπάνιο και εκτεθείς στον ήλιο, …
-
Το καλοκαίρι δημιουργούνται πιο εύκολα προβλήματα όπως ωτίτιδες, ιγμορίτιδες και αλλεργική ρινίτιδα λόγω της αλλαγής των καιρικών συνθηκών και των καθημερινών μας συνηθειών. Τι πρέπει να προσέξουμε..
-
Ο Αύγουστος έχει μπει θριαμβευτικά και, για όσους δεν είναι ήδη, πλησιάζουν -για τους περισσότερους- οι διακοπές μας. Ωστόσο, η ζέστη του καλοκαιριού δοκιμάζει συχνά την υπομονή μας, καθιστώντας δύσκολο …
-
Είναι η Κυριακή για εσάς ημέρα ξεκούρασης και αυτοφροντίδας ή είναι μια ημέρα, που στοιβάζετε όλες τις δουλειές που σας έχουν απομείνει από όλη την εβδομάδα; Το να αφιερώσετε χρόνο …
-
Το βράδυ της Ανάστασης και ανήμερα το Πάσχα, οι περισσότεροι από εμάς -μετά από αρκετές μέρες νηστείας- ξεφεύγουμε λίγο παραπάνω από το διατροφικό μας πρόγραμμα.. Ένας εύκολος τρόπος για να …
-
Μια γυναίκα εντυπωσιακή, λαμπερή, γυμνασμένη, ερωτεύσιμη, πετυχημένη και που συνεχώς προσπαθεί να εξελίσσεται. Η γυναίκα του σήμερα. Δεν υπάρχουν μαγικά φίλτρα μόνο ρεαλιστικές ιστορίες.
-
Μετά από πολλές αλμυρές και γλυκές λιχουδιές των Χριστουγέννων, προσπαθήστε να ξεκινήστε το 2023, με αυτά τα πρωτοχρονιάτικα τρόφιμα που υπόσχονται πλούτο, ευημερία και καλή τύχη.
-
Αν δεν έχετε βρει ακόμα την αγαπημένη σας κρέμα, τότε ήρθε η στιγμή να επιλέξετε μία φρέσκια και ανάλαφρη κρέμα, που απορροφάται γρήγορα, δουλεύει μέρα-νύχτα, ώστε να βοηθήσει στην επανόρθωση …
-
Πειραματιζόμαστε συχνά με διάφορους συνδυασμούς προϊόντων και συστατικών για την περιποίηση της επιδερμίδας. Ενώ κάθε συστατικό έχει τις δικές του μοναδικές ιδιότητες, η δυναμική των συγκεκριμένων συστατικών έχει ιντριγκάρει πολλούς …
-
Ενώ η γρήγορη απώλεια βάρους μπορεί να είναι δελεαστική είναι σημαντικό να την προσεγγίζουμε με μία ισορροπημένη λύση που δίνει προτεραιότητα τόσο στην αποτελεσματικότητα όσο και στην καλύτερη υγεία.
-
Το λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια μας είναι συχνά το πρώτο που δείχνει σημάδια γήρανσης, άγχους και κόπωσης, όπως μαύροι κύκλοι έως τις λεπτές γραμμές. Η αντιμετώπιση αυτών των …
-
Το λάδι καρύδας έχει αναδειχθεί ως ένα δημοφιλές μαγειρικό λάδι, τόσο για τη μοναδική του γεύση αλλά και μια σειρά από διαφορετικά οφέλη για την υγεία. Ενώ, είναι πλούσιο σε …
-
Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας υγιή και λαμπερή κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου και να επανέλθει σε καλή κατάσταση μετά τις διακοπές, είναι η χρήση ορών …
Newer Posts
