Αν έχεις σιδηροπενία ή απλά θέλεις να ενισχύσεις τον οργανισμό σου με επιπλέον σίδηρο τότε βρίσκεσαι στο σωστό άρθρο. Ακόμα και τώρα μέσα στο χειμώνα υπάρχουν συγκεκριμένα φρούτα και λαχανικά …
-
-
Αν λοιπόν αυτά τα Χριστούγεννα θα επιλέξεις κόκκινο κραγιόν –και καλά θα κάνεις αφού είναι διαχρονικό και θηλυκό – δες παρακάτω πως θα βάψεις τα μάτια σου έτσι ώστε το …
-
Στοιχηματίζουμε ότι γνωρίζεις πολύ καλά ότι ο λιναρόσπορος είναι ένα super food που προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία και γενικά στον οργανισμό μας. Όμως αναρωτιόμαστε αν ξέρεις ότι αυτοί οι …
-
Καιρό είχαμε να βάλουμε στο μικροσκόπιο μας, το στιλ της Olivia Palermo και η αλήθεια είναι ότι με το τελευταίο της look δεν μας απογοήτευσε καθόλου. Με ένα μαγικό και …
-
Πώς να μην αγαπήσεις τον αρακά; Είναι γευστικός, είναι πλούσιος σε πρωτεϊνη, σε χορταίνει, ενώ μπορεί να σε βοηθήσει διατροφικά αν θες να χάσεις κιλά. Ο καιρός όσο και πάει …
-
Η Hailey Bieber είναι μια νέα γυναίκα που ακολουθεί τη ρουτίνα ομορφιάς που της ταιριάζει… Eνώ είναι πάντα πρόθυμη να δοκιμάσει νέες τεχνικές και τάσεις ομορφιάς. Άραγε ποια είναι τα …
-
Ας υποδεχτούμε τα baggy denim παντελόνια. Εκείνα που ταιριάζουν σε όλες τις γυναίκες, εκείνα που δίνουν ένα πιο cool στοιχείο στο στιλ μας και εκείνα που είναι άνετα αλλά μπορούν …
-
Το έχουμε πει πολλές φορές, η κατάσταση τους τελευταίους μήνες είναι αρκετά δύσκολη και όλο ψάχνουμε τρόπους να ανέβει η ψυχολογία μας. Αν είσαι και εσύ σε παρόμοιο mood, βρες …
-
Με το lock down να παρατείνεται και τα κομμωτήρια, nail salons και άλλα καταστήματα ομορφιάς να είναι κλειστά, οφείλουμε να βρούμε την πιο πρακτική και δημιουργική πλευρά μας και να …
-
Αν μια μέρα θέλεις να ντυθείς πιο σπορ και casual και άλλη πιο ιδιαίτερα, κάντο, χωρίς δεύτερη σκέψη. Σήμερα με το στιλ της μας εμπνέει η Anine Bing, την οποία …
-
Δεν υπάρχει πιο ωραίο και αναζωογονητικό πράγμα από το να ξεκινάς τη μέρα σου με ενέργεια. Ναι, ακόμα και τώρα που είμαστε μέσα στο σπίτι χρειαζόμαστε ένα επιπλέον boost στην …
-
Έτσι και εγώ στη δεύτερη καραντίνα έβαλα στόχο να δοκιμάσω κάποια προϊόντα με ευλάβεια και να είμαι τυπική στην εφαρμογή τους. Ανάμεσα σε αυτά ήταν και η νέα σειρά περιποίησης …
-
Είτε τις περισσότερες ώρες της μέρας είσαι μέσα στο σπίτι είτε κινείσαι έξω λόγω δουλειάς θα έχεις σίγουρα παρατηρήσει ότι όλο και περισσότερο επιλέγεις ρούχα όπως το κολάν και η …
-
Πόσες φορές έχεις ακούσει τη φράση ‘’Είμαστε, αυτά που τρώμε’’; Σε αυτό ακριβώς θα σταθούμε σήμερα και θα σου δείξουμε ποιες είναι οι τροφές που αν τις καταναλώνεις πιο συχνά, …
-
Φέτος λόγω της καραντίνας όλα τα κάναμε πιο νωρίς. Το Χριστουγεννιάτικο δέντρο το στολίσαμε, οι κουραμπιέδες και τα μελομακάρονα βρήκαν τη θέση τους στο τραπέζι και η γιορτινή διάθεση μεγαλώνει …
