Το να ξεκινάς διατροφή, αποτελεί από μόνο του μια προσωπική πρόκληση, ένα μικρό αγώνα για τον οποίο κάθε μέρα οφείλεις να βάζεις τα δυνατά σου, να προσπαθείς και το σημαντικότερο …
-
-
Tι σημαίνει να είσαι “οργανωτική”; Σημαίνει να γνωρίζεις ανά πάσα στιγμή που είναι τα πράγματα που χρειάζεσαι, να φτάνεις εγκαίρως στις δουλειές και τα ραντεβού σου και γενικά να είσαι …
-
Μπορεί το καλοκαίρι να πέρασε, αλλά ακόμα φοράμε πού και πού ανοιχτά παπούτσια. Επίσης, ποτέ δεν ξέρουμε πότε θα χρειαστεί να τα βγάλουμε. Άρα ένα εντυπωσιακό και περιποιημένο πεντικιούρ, δεν …
-
Όπως η δύναμη και η αντοχή, έτσι και η ισορροπία είναι ένα task που μπορείς να ‘’δουλέψεις’’ και στη συνέχεια να βελτιώσεις εφόσον κάνεις κάτι γι’ αυτό. Σήκω από τον …
-
Από τη μείωση του άγχους έως την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, το γέλιο μόνο καλό μπορεί να κάνει σε ψυχολογία και υγεία. Άλλωστε δεν είναι τυχαίο ότι το γέλιο χαρακτηρίζεται …
-
Άραγε πόσες ώρες έχουμε ξοδέψει για να βρούμε εκείνο το μολύβι χειλιών που έχει την τέλεια υφή, είναι σταθερό και ταιριάζει στη φυσική απόχρωση των χειλιών μας;
-
Η Alexa Chung, όπως ήταν φυσικό, κάθισε front row στα πιο σημαντικά shows της London fashion week. Αυτό και μόνο αρκεί για να σε πείσει ότι κάτι περισσότερο ξέρει για …
-
Άνοιξε κουρτίνες, βγες στον κήπο ή στη βεράντα και απόλαυσε τη θεραπευτική δύναμη του ηλιακού φωτός. Άλλωστε λίγη ώρα στον ήλιο αρκεί για να ωφελήσει το σώμα, το μυαλό και …
-
Γίνεται να αγαπήσεις ένα look με την πρώτη άντε και με τη δεύτερη ματιά; Φσυικά, αν το έχει δημιουργήσει το υπερ-στιλάτο και αγαπημένο μας κορίτσι, η Emili Sindlev.
-
Από το κάψιμο θερμίδων μέχρι την ενίσχυση της διάθεσης, το περπάτημα αποτελεί μια άμεση και εύκολη επιλογή για εσένα που θες καθημερινά να γυμνάζεσαι και γιατί όχι να διατηρείσαι σε …
-
Είτε είσαι “νέα” στη φροντίδα των εσωτερικών φυτών είτε “το’ χεις” χρόνια τώρα, ένα να θυμάσαι. Τα φυτά υπάρχουν όχι μόνο για να ομορφαίνουν το σπίτι μας αλλά και την …
-
Τις περισσότερες φορές αναλύουμε το στιλ της και εμπνεόμαστε από την στιλιστική της μαεστρία. Όχι σήμερα όμως! Σήμερα κάνουμε focus στο μακιγιάζ της, βλέπουμε τις τάσεις που αγαπάει και αποφασίζουμε …
-
Δεν χρειάζονται πολλά για να μετατρέψεις το πρωινό μακιγιάζ σε απογευματινό – βραδινό με glam στοιχεία. Το μόνο που πρέπει να έχεις μαζί σου στη δουλειά, είναι το νεσεσέρ με …
-
Γίνεται να ερωτευτείς ένα look με την πρώτη ματιά; Ε, λοιπόν γίνεται και γι’ αυτό ευθύνεται αποκλειστικά η Grece Ghanem, η οποία με το τελευταίο της outfit απέδειξε ότι τελικά …
-
Μετά το καλοκαίρι κυριαρχεί μια γλυκιά μελαγχολία που γρήγορα αντικαθίσταται από ανυπομονησία. Από την ανυπομονησία να έρθει το φθινόπωρο για να θέσουμε νέους στόχους και να κάνουμε restart το οποίο …
