NUTRI & FITNESS

Δεν σκόπευα να ανεβάσω αυτή τη συνταγή, γιατί ήθελα να προτείνω κάτι για αποτοξίνωση, αλλά το έφτιαξα για τον Παύλο και το αποτέλεσμα ήταν εκπληκτικό! ΥΛΙΚΑ: 1 πακέτο ζυμαρικά της …

Στην αρχή της δημοφιλούς αμερικανικής τηλεοπτικής σειράς Boardwalk Empire αποχαιρετούσαν το αλκοόλ με χαρές και πανηγύρια και πίνανε όλη νύχτα σαν να μην υπάρχει αύριο. Βέβαια το καλωσόρισαν λίγο αργότερα …

Αν σου αρέσει η γλυκοπατάτα τότε διαβάζεις την σωστή συνταγή! Εύκολη σούπα που μπορεί να γίνει και από την προηγούμενη μέρα και να φυλαχτεί στο ψυγείο. Για μένα θα είναι …

Όχι. Δεν είναι φετινή τάση. Το μπλε έχει επιστρέψει δυναμικά με σκοπό να κατατροπώσει το μαύρο εδώ και αρκετές, συνεχόμενες, χειμερινές σαιζόν. Αμέτρητα τα catwalks και οι σχεδιαστές που το …

Είναι η σούπα που θέλεις να φας όταν πλησιάζουν τα Χριστούγεννα και γυρνάς μετά από μία δύσκολη μέρα και θέλεις να χαλαρώσεις μπροστά από το τζάκι….

Είναι πολύ συνηθισμένο για πολλούς τις ημέρες των γιορτών να παίρνουν ένα με δύο ή και περισσότερα κιλά. Εν μέρει αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχουμε παραφράσει το νόημα των …

Ναι, το ξέρω ότι είναι λίγο βαρύ, αλλά το αποτέλεσμα θα σας αποζημιώσει!

Η Μαρία Νούση μας συμβουλεύει πώς να αποφύγουμε τα “ατυχήματα” με την μάσκαρα που “τρέχει”….

Σκέτα, βραστά ή ψητά, αρέσουν σε μικρούς και μεγάλους…Είναι σήμα κατατεθέν του χειμώνα, από τότε που τα αναγνωστικά του Δημοτικού συνέδεαν την έλευση του κρύου με την παρουσία του καστανά …

Ποιά είναι η ιδανική γυναίκα για τους άνδρες; Γιατί οι καμπύλες είναι τόσο θελκτικές στο αντίθετο φύλο και γιατί έχουμε συνέχεια το άγχος για το πώς θα αδυνατίσουμε;

Κλασσική, αλλά και πολύ αγαπημένη, ιταλική συνταγή… από τον Δημήτρη Βούλτσιο.