Όταν σε ένα σπίτι μαγειρεύει κυρίως ο άνδρας, οι συνταγές είναι εύκολες και γρήγορες. Στη συγκεκριμένη περίπτωση ο σύζυγος μου, μού έδωσε τη συνταγή του για την ωραιότερη pasta ever!
NUTRI & FITNESS
-
-
Μία εύκολη και νόστιμη τάρτα για να ξεκινήσει ευχάριστα η εβδομάδα μας!
-
Τώρα που κρυώνει ο καιρός ήρθε η ώρα να ζεστάνουμε το στομάχι μας και να γευτούμε υπέροχα λαχανικά σε βελουτέ αίσθηση.
-
Μελαχρινή δεν με λες… Ούτε καστανή… Ναι, με λες κατάξανθη, αλλά για να μην λέτε ότι εμείς οι λαμπερές χρυσομαλλούσες σας ζηλεύουμε, έψαξα και σας βρήκα μερικά tips που θα …
-
Ακόμα κι όσοι “σιχαίνονται” τα όσπρια, όταν δοκίμασαν το συγκεκριμένο πιάτο, ξέχασαν κάθε αρνητικό “συναίσθημα”, τουλάχιστον αυτό ισχυρίζεται η Έλενα Σμπώκου…
-
H διαιτολόγος/διατροφολόγος Πηνελόπη Δουβογιάννη αναλύει ένα θέμα που απασχολεί ιδιαίτερα τις γυναίκες όλων των ηλικιών, αλλά και τους άνδρες.
-
Ο Νίκος Κατσάνης, σεφ του «Μακεδονικού Χαλβά» και ιδιοκτήτης του διάσημου οινομαγειρείου της Χαλκιδικής «Σγουρός Σκαντζόχοιρος και η Σουσουράδα», μας προτείνει μία εντυπωσιακή σε γεύση σαλάτα λαχανικών, την οποία είχαμε …
-
Με 3 μόνο υλικά μπορείτε να φτιάξετε τα πιο νόστιμο brownie, που μας προτείνει η Έλενα Σμπώκου…
-
Αφού το τελευταίο διάστημα έχουμε δει “τα πάντα” στα νύχια, ήρθε η στιγμή να “μετατοπιστεί” το ενδιαφέρον των ειδικών της ομορφιάς στο πρόσωπο και συγκεκριμένα στα μάτια. Δεν ξέρω αν …
-
Είναι συνδεδεμένα με την παιδική μου ηλικία και κυριακάτικα τραπέζια στο σπίτι της γιαγιάς. Πολλοί το θεωρούν καλοκαιρινό φαγητό, αλλά νομίζω ότι πολλοί θα συμφωνήσουν ότι πρόκειται για ένα από …
-
Εσείς πρέπει να πιέσετε τα παιδιά σας για να φάνε όσπρια και λαχανικά; Η πιο συχνή ίσως τεχνική που εφαρμόζουν οι γονείς προκειμένου το παιδί να δοκιμάσει κάτι νέο ή …
-
Μία νέα συνεργασία ξεκινά… και γνωστοί chef μας προτείνουν τις πιο ενδιαφέρουσες συνταγές τους, τις οποίες μπορείτε να απολαύσετε στα εστιατόρια με τα οποία συνεργάζονται, κλείνοντας τραπέζι μέσω του e-table.gr.
-
“Αφέλια Κυπριακά” προτείνει η Έλενα Σμπώκου για να ξεκινήσουμε δυναμικά την εβδομάδα…
-
Είναι η αδυναμία μου, κι έχω καταναλώσει πολλά, ειδικά σε φάση κακής διάθεσης…. Δεν είναι δύσκολο να τα φτιάξετε, αλλά μην παρασυρθείτε και τα φάτε με τη μία!
-
Ξέρω τι θα μου πείτε ότι η τσάντα σας είναι ήδη βαριά που να κουβαλάτε και προϊόντα ομορφιάς. Και θα συμφωνήσω, αλλά τα συγκεκριμένα που θα σας προτείνω δεν πιάνουν …
