HEALTHY LIVING

Οι ακτίνες του ήλιου έχουν ζωτική σημασία για τον άνθρωπο. Προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα από οφέλη σε ανθρώπους, ζώα, φυτά, ακόμη και στους μικροοργανισμούς. Ο ήλιος είναι αγαπητός σε πολλές …

Με την εμπειρία χρόνων καθώς και τη συνεργασία με δασκάλους προσαρμοσμένης κινητικής αγωγής, εργοθεραπευτές και γυμναστές, συγκεντρώσαμε για εσάς μερικές πρακτικές συμβουλές για το πώς να βοηθήσετε το παιδί σας …

Με αφορμή την 28η Ιουλίου, την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Ηπατίτιδας, ας ενημερωθούμε ποιοι είναι οι τύποι του Ιού μεταδίδονται, είτε μέσω του στόματος και της τροφής (ιοί ηπατίτιδας Α, …

Σύμφωνα με μεγάλες έρευνες, πολύ λίγοι άνθρωποι κοιμούνται γυμνοί – μια λυπηρή διαπίστωση αν λάβουμε υπόψη τα φανταστικά (και επιστημονικά αποδεδειγμένα) οφέλη που αποκομίζουμε από τον γυμνό ύπνο! Εδώ, γράφουμε …

Η Δερματολόγος Μαρία Βογιατζή, μας αναλύει ποιοι είναι οι 4 πιο άμεσοι τρόποι καταπολέμησης της κυτταρίτιδας, ενός “προβλήματος” που αφορά όλες τις γυναίκες!

Το lifting με νήματα PDO είναι μια καινοτόμος και ασφαλής μέθοδος που μειώνει τη χαλάρωση του προσώπου χωρίς επέμβαση.

Ακόμα και όσοι τον χειμώνα αποφεύγουμε τις μπύρες και γενικότερα το αλκοόλ, ο ήλιος,το καλοκαίρι,  μας ανοίγουν την διάθεση για μια… παγωμένη μπύρα! Σε αντίθεση με άλλα, υψηλής περιεκτικότητας σε …

Οι αμμώδεις παραλίες εκτός από στιγμές χαλάρωσης μπορούν να λειτουργήσουν ως χώρος εκγύμνασης. Εκτός από γράμμωση στα πόδια, το βάδισμα στην άμμο, λειτουργεί και θεραπευτικά για προβλήματα υγείας που συνδέονται …

Έχετε ακόμα μικρά παιδιά που σας ξυπνούν σαράντα φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας για “χαζές” αφορμές; Όλοι τα έχουμε περάσει αυτά και σας υπόσχομαι ότι περνούν και δεν θα …

Το καλοκαίρι έφτασε και μαζί του και έφτασαν και οι υψηλές θερμοκρασίες, που για όλους μας αλλά κυρίως για τις εγκύους είναι «βασανιστικές». Το καλοκαίρι όμως είναι και η πιο …

Σύμφωνα με την επιστήμη, μια γυναίκα χαρακτηρίζεται ως “παρένθετη μητέρα” όταν η ίδια κυοφορεί βρέφος, το οποίο όμως προορίζεται για άτεκνο ζευγάρι, που δεν έχει, με οποιοδήποτε τρόπο, τη δυνατότητα …

Ήρθε λοιπόν η στιγμή να οργανώσουμε το ταξίδι μας που έχουμε σκεφτεί να κάνουμε εδώ και καιρό … Αλλά με το κατοικίδιο μας τι κάνουμε; Πρέπει να τα βάλουμε όλα …

Στις ωοθήκες μπορούν να δημιουργηθούν διάφορες κύστες. Οι κύστεις ωοθηκών μπορεί να παρομοιαστούν με ανώμαλους σάκους γεμάτους με υγρό. Οι κύστες ποικίλουν: μπορεί να είναι κάτι απλό χωρίς λόγο ανησυχίας, …

Ένα αστραφτερό χαμόγελο δεν είναι το μόνο ζητούμενο εδώ, αν και αποτελεί μεγάλο όπλο ομορφιάς. Εξίσου σημαντική είναι και η σωστή φροντίδα των δοντιών που θα μας βοηθήσει να αποφύγουμε …

Η ανορθόδοξη γραμματική κι ο συλλαβισμός που χρησιμοποιούν τα παιδιά ενόσω γράφουν μηνύματα στα κινητά τους δεν τα εμποδίζουν να μάθουν τους κανόνες των επίσημων αγγλικών, σύμφωνα με έρευνα. Σ’ …