HEALTHY LIVING

Ποιες είναι, λοιπόν, κάποιες από τις συνήθειες που θα πρέπει να αποφεύγουμε για να διατηρήσουμε την υγεία μας σε υψηλά επίπεδα; Διαβάστε παρακάτω…

Με την εμπειρία χρόνων καθώς και τη συνεργασία με δασκάλους προσαρμοσμένης κινητικής αγωγής, εργοθεραπευτές και γυμναστές, συγκεντρώσαμε για εσάς μερικές πρακτικές συμβουλές για το πώς να βοηθήσετε το παιδί σας …

Η υγεία του γαστρεντερικού μας συστήματος και η καλή λειτουργία του εντέρου αποτελούν απαραίτητη προϋπόθεση για την εξασφάλιση του ευ ζην. Παρόλο που δεν είναι ιδιαιτέρως γνωστό, το γαστρεντερικό δεν …

Ενώ μέχρι πρότινος φυσιολογικός εθεωρείτο ο καρδιακός παλμός ενός ενηλίκου που κυμαινόταν μεταξύ 60 έως 100 παλμών το λεπτό,νέες έρευνες δείχνουν ότι όταν ο καρδιακός παλμός βρλίσκεται κοντά σε αυτό …

Πολλά παιδιά νηπιακής και σχολικής ηλικίας έχουν την «κακή συνήθεια» να τρώνε τα νύχια τους. Όπως δείχνουν οι έρευνες, στις περισσότερες περιπτώσεις, σ’ αυτές τις ηλικίες η συνήθεια αυτή δεν αποτελεί εκδήλωση …

Ο Μαιευτήρας -Γυναικολόγος, Ιωάννης Βασιλάς, μας ενημερώνει για τον μεγαλύτερο κίνδυνο που επιφυλάσσει στις γυναίκες το καλοκαίρι και η θάλασσα, τη μυκητιασική κολπίτιδα

Η εµµηνόπαυση είναι φόβος σχεδόν κάθε γυναίκας. Πώς µπορούµε να την περάσουµε µε τα λιγότερα δυνατά προβλήµατα και µε φυσικούς τρόπους; Πρόκειται για µια φυσιολογική διαδικασία την οποία καλούνται να …

Η επίσκεψη στο δερματολόγο για τακτικό έλεγχο των ελιών είναι κάτι απαραίτητο, που δυστυχώς όμως συχνά αμελούμε. Ο τακτικός έλεγχος δεν είναι μόνο κάτι απλό, αλλά και πολύ έξυπνο αφού …

Ο γάμος μεταξύ πρώτων εξαδέλφων διπλασιάζει τον κίνδυνο γέννησης παιδιού με γενετικά ελαττώματα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Λιντς και Μπράντφορντ, με επικεφαλής τους …

Με αφορμή τον θάνατο της κόρης του διάσημου ηθοποιού Πήρς Μπρόσναν, ο γυναικολόγος-μαιευτήρας Παναγιώτης Χριστόπουλος μας αναλύει την περίπτωση του καρκίνου των ωοθηκών και της διάγνωσής του.

….μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και εμφράγματος, δρα κατά του καρκίνου, ομορφαίνει το δέρμα μας και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου. Τι άλλο να ζητήσει κανείς;

Οι γυναίκες που τρώνε δύο μερίδες «παχιά» ψάρια την εβδομάδα μπορεί να αποκομίζουν κάποια προστασία έναντι του καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με μία νέα, μεγάλη ανάλυση. Όπως έδειξε, η προσθήκη …

Ο Φώτης Καρβούνης μας εξηγεί τι σημαίνει λευκανση δοντιών, αλλά και προτείνει τρεις διαφορετικούς τρόπους που μπορείτε να δοκιμάσετε για να εκπληκτικό αποτέλεσμα…

Σ΄αυτό το κείμενο υπήρξε η σκέψη να μιλήσουμε για το πολυφορεμένο και πολυσυζητημένο ρητό-φράση «Είμαστε ότι τρώμε»… Μπορεί για πολλούς να να διαβάζεται κλισέ πρόταση αλλά στην πραγματική της διάσταση …

Μετά από δεκαετίες μελέτης και αμέτρητες θεωρίες, μία ομάδα επιστημόνων, με επικεφαλής το βιολόγο Rama Singh κατέληξε στο συμπέρασμα πως υπεύθυνοι για την εμμηνόπαυση των γυναικών είναι οι άντρες.