Αντιγόνη Αδαμοπούλου

Η αποτοξίνωση της μίας ημέρας… και ιδανικά δοκιμάστε την μέσα στο σαββατοκύριακο.

Οι χειμερινές εκπτώσεις ξεκίνησαν και τα αγαπημένα μας brands μας περιμένουν να ανανεώσουμε το στυλ μας και τη γκαρνταρόμπα μας με προσφορές που ενθουσιάζουν! Είστε έτοιμες για ένα κομψό στυλ …

Απόγευμα χειμωνιάτικης Κυριακής έφτασε και μαζί κι η ώρα του κυριακάτικου indoor σινεμά. Απόψε η πρότασή μας είναι μία ιστορία που ξεδιπλώνεται αργά, αλλά σίγουρα προσφέρει τροφή για σκέψη γύρω …

Η Mattel παρουσιάζει την πρώτη Barbie με αναφορά στη νευροδιαφορετικότητα, ανοίγοντας τη συζήτηση γύρω από τον αυτισμό, τη συμπερίληψη και την εκπροσώπηση στο παιχνίδι.

Λίγο το γεγονός πως το βράδυ θέλουμε να φάμε κάτι γρήγορο κι εύκολο, λίγο και οι… λιγούρες, καταλήγουμε συχνά σε ανθυγιεινές επιλογές που επηρεάζουν μεταξύ άλλων και το βάρος μας. …

Ο κρύος καιρός και τα χιόνια δεν βάζουν “πάγο” στις υποχρεώσεις μας – γι’ αυτό κι εμείς θα διανύσουμε τη μέρα μας με ένα ζεστό χαμόγελο και τα αγαπημένο μας …

Τα musicals ανήκουν σίγουρα στην κατηγορία των ταινιών που μας παρασύρουν, μας συγκινούν και κάνουμε join the chorus. O “Hamilton”, το musical-φαινόμενο που κατέκτησε τη σκηνή, είναι το ηχηρό παράδειγμα.

Οι συνηθισμένες επιλογές snack είναι full σε υδατάνθρακες ξεκινούν έναν φαύλο κύκλο με λιγούρες και… πόλεμο με τη ζυγαριά. Τι θα γινόταν όμως αν τις αντικαθιστούσαμε με μια χούφτα ξηρούς …

Από το «κουτάλι» μέχρι τον «αστερία», οι στάσεις ύπνου των ζευγαριών κρύβουν πολλά για τη δυναμική της σχέσης, την οικειότητα και τη συναισθηματική σύνδεση. Τι λένε οι ειδικοί;

Το 2026 και φαντάζομαι πως όλες μας έχουμε ήδη αρχίσει την προσπάθεια να πετύχουμε τα resolutions μας για τη νέα χρονιά. Ένα από τα resolutions είναι και το να αντεπεξερχόμαστε …

Η σωστή επιλογή snack μπορεί να μας χορτάσει χωρίς να επιβαρύνει…Αρκεί να το επιλέγουμε μεθοδικά με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά.

Τον χειμώνα, κι ειδικά τις μέρες των εορτών, είναι πιο εύκολο να πέσουμε στην παγίδα κάποιας εποχικής ίωσης που θα μας ταλαιπωρήσει. Γι’ αυτό κι όταν αρχίζουμε να νιώθουμε τον …

Οι γιορτές τελείωσαν και σταδιακά επανερχόμαστε στην καθημερινότητά μας, κι εμείς ξεκινάμε με μία πρόταση για movie night at home, όπου η μελαγχολία συναντά την ελπίδα.

Η Παραμονή Πρωτοχρονιάς πλησιάζει κι αδιαμφισβήτητα είναι η πιο λαμπερή νύχτα του χρόνου! Μετράμε πια αντίστροφα κάνοντας wrap up τις υποχρεώσεις μας λίγο πριν το γιορτινό long weekend!

Τα φωτάκια εξακολουθούν να λάμπουν, οι θερμοκρασίες είναι ιδανικές για χουχούλιασμα και hot chocolate και φυσικά… τη μαγεία των ημερών. Η πρότασή μας απόψε είναι κλασική μεν, αλλά σε ένα …