ασθένεια

Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που κατά τη διάρκεια της περιόδου τους συμπεριφέρονται σαν ασθενείς. Πολλές γυναίκες υποφέρουν από έντονους πόνους περιόδου, οι οποίοι συνοδεύονται από αλλαγές τόσο στη συμπεριφορά όσο και στην ψυχολογία.

Εάν οι πόνοι περιόδου περάσουν παίρνοντας ένα απλό παυσίπονο, τα πράγματα είναι καλά. Όταν όμως τα συμπτώματα δεν δείχνουν να υποχωρούν, τότε λέμε ότι μια γυναίκα υποφέρει από δυσμηνόρροια. Έχει υπολογιστεί ότι το 25- 30% των γυναικών θα υποφέρουν έστω και για μια μικρή περίοδο της ζωής τους από δυσμηνόρροια.

Η δυσμηνόρροια χωρίζεται σε δύο κατηγορίες: την πρωτοπαθή και τη δευτεροπαθή. Πρωτοπαθής είναι η δυσμηνόρροια που έχει μία κοπέλα από την εφηβική ηλικία, χωρίς να υπάρχει κάποια προϋπάρχουσα πάθηση. Συνήθως υποχωρεί μετά τη γέννα. Προδιαθεσικοί παράγοντες για την ανάπτυξή της είναι η έναρξη της έμμηνου ρήσης σε ηλικία μικρότερη των δώδεκα ετών, η ατεκνία, η μεγάλη απώλεια αίματος κατά την περίοδο, το κάπνισμα, η παχυσαρκία και η κληρονομικότητα.

Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας θα πρέπει να βελτιώσετε τη διατροφή σας, να εντάξετε φρούτα και λαχανικά στο διαιτολόγιό σας τουλάχιστον τρείς μέρες πριν από την έναρξη της περιόδου, η διακοπή του καπνίσματος, η γυμναστική, η γιόγκα, ο καλός ύπνος, τα θερμά επιθέματα, το μασάζ στην περιοχή της κοιλιάς αλλά και στις πατούσες και τα θερμά επιθέματα στην κοιλιά. Δοκιμάστε επίσης να εφαρμόσετε ομοιοπαθητική θεραπεία, η οποία θα εστιάσει στα αίτια του προβλήματος ώστε να το αντιμετωπίσει.

Η δευτεροπαθής δυσμηνόρροια εμφανίζεται συνήθως σε μεγαλύτερη ηλικία και οφείλεται συνήθως σε ενδομητρίωση, σε αδενομύωση, στα σπιράλ, σε στένωση του τραχήλου, σε πυελικές φλεγμονές, σε ινομυώματα, σε ανωμαλίες στη διάπλαση των γεννητικών οργάνων, σε κύστες και σε σοβαρότερα περιστατικά σε καρκίνωμα.

Στην περίπτωση δευτεροπαθούς δυσμηνόρροιας ο γυναικολόγος καλείται να δώσει την κατάλληλη θεραπευτική αγωγή ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας και υπογονιμότητας.

Σύμφωνα με όσα αποδεικνύουν πρόσφατες έρευνες που έγιναν στην Αμερική λοιπόν, ενώ μέχρι την ηλικία των εικοσιτεσσάρων οι γυναίκες χρησιμοποιούν προφυλακτικό στο 60% των σεξουαλικών τους επαφών, το ποσοστό αυτό μειώνεται μόλις στο 24% στην ομάδα 25-34. Γιατί;
Ο λόγος είναι ότι συνήθως μετά τα 25 οι περισσότεροι ενήλικες βρίσκονται σε μονογαμική σχέση με το προφυλακτικό να έρχεται σε δεύτερη μοίρα και το ζευγάρι να έχει εσφαλμένη άποψη για την ασφάλεια. Όμως πολλά Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα μπορεί να μην εμφανίζουν καθόλου ή να εμφανίζουν ελάχιστα συμπτώματα δημιουργώντας λανθασμένες εντυπώσεις σε εσάς ή τον σύντροφό σας για το εάν έχετε μολυνθεί.

Το σωστό είναι να χρησιμοποιείτε το προφυλακτικό ενώ έχετε μόνιμη σχέση.

Ακόμη και αν δεν προστατεύει 100% από τα ΣΜΝ είναι ο πιο εύκολος τρόπος να προστατευθείτε, καθώς δεν χρειάζεται συνταγή γιατρού, είναι φτηνό και μπορείτε να το αγοράσετε από πολλά σημεία πώλησης. Όσο για την απόλαυση, αυτή δεν έρχεται φυσικά σε δεύτερη μοίρα.

Μάλιστα ο μύθος πως με το προφυλακτικό μειώνεται η σεξουαλική απόλαυση, ο οποίος έχει καταρριφθεί εδώ και καιρό, και τα «σκουφάκια του έρωτα» κυκλοφορούν πια σε τόσες πολλές παραλλαγές στην υφή, το άρωμα, το πάχος και το σχήμα που σίγουρα θα βρείτε αυτό που σας ταιριάζει. Χρησιμοποιήστε μαζί του και ένα λιπαντικό με βάση το νερό και δεν θα το μετανιώσετε.

Σε τελική ανάλυση, αν σκεφτείτε ότι δεν θα έχετε πλέον το άγχος μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης θα απολαμβάνετε το σεξ ακόμα περισσότερο.