Είναι το πιο αγαπημένο φρούτο μου για τον χειμώνα… με άρωμα που πλημμυρίζει τον χώρο και γεύση που ξυπνάει όλες τις αισθήσεις μου και παρά το γεγονός ότι ο Παύλος …
Tag:
μυς
-
-
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι εξαρτάται 100% από εσάς και αν δεν βλέπετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε, είναι πιθανό να κάνετε ένα από τα παρακάτω 3 λάθη.
-
Το ανθρώπινο σώμα και η πλήρης κατανόηση των λειτουργιών του αποτελούν βασικό στόχο των επιστημόνων, ωστόσο, όσο καλά κι αν γνωρίζουμε το σώμα μας, κρύβει ορισμένα μυστικά και λειτουργίες που …
-
Καθώς νέα έρευνα αποδεικνύει ότι το σπανάκι όντως δυναμώνει τους μυς …
-
Αν επιλέξετε να ανεβείτε μια σκάλα για να ασκηθείτε ο πιο αποδοτικός τρόπος για αυτόν τον σκοπό είναι να ανεβείτε τα σκαλιά ένα-ένα. Σύμφωνα με νέα μελέτη, αν κάποιος ανεβαίνει …
-
Το ανθρώπινο σώμα και η πλήρης κατανόηση των λειτουργιών του αποτελούν βασικό στόχο των επιστημόνων, ωστόσο, όσο καλά κι αν γνωρίζουμε το σώμα μας, κρύβει ορισμένα μυστικά και λειτουργίες που …
-
Το γέλιο, ανεβάζει με φυσικό τρόπο τη διάθεση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει το καρδιαγγειακό σύστημα και αυξάνει τη …μακροζωία. Όλες αυτές οι ιδιότητες δεν συγκεντρώνονται σε κάποιο μαγικό φίλτρο, …
-
Η Δήμητρα Γουλά, μέσα από το βιβλίο της “Τα ελιξηρια ομορφιάς” μας δίνει τις κατάλληλες συμβουλές για ένα όμορφο στήθος…
-
Η μυϊκή ρώμη, κατά την εφηβική ηλικία, αποτελεί δείκτη μακροζωίας, σύμφωνα με Σουηδούς ερευνητές.
-
Ο Ποπάι, ο διάσημος ήρωας των καρτούν, φαίνεται ότι ήξερε τι έκανε και έτρωγε μανιωδώς σπανάκι για να μεγαλώσουν οι μύες του, καθώς νέα σουηδική έρευνα επιβεβαίωσε ότι αυτό ακριβώς …
-
Ενώ παλιότερα οι επιστήμονες υποστήριζαν ότι ένας ενήλικας δεν θα πρέπει να τρώει πάνω από 3 αυγά την εβδομάδα, τα δεδομένα άλλαξαν, καθώς πλέον θεωρείται ότι ένα αυγό την ημέρα …
